2022总结: 顶岗实习回顾 月度范文精选。

用理论来推动实践，用实践来修正或补充理论。实习对我们今后成功就业有着重要的促进作用。写实习范文能够使我们发现工作中的亮点与不足，改进自身的缺点。那些优秀的实习范文值得我们借鉴呢？下面是小编为大家整理的“2022总结: 顶岗实习回顾 月度范文精选”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

通过顶岗实习，加强理论学习与实际的结合，验证和巩固充实所学理论知识，加深对相关专业内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解社会对本专业的需要，将所学专业知识与生产实际相结合。

这段时间的思考，让我发现，当自己是员工时，把领导当领导才是好员工，当自己是领导时，把自己不要太当领导，自然会有人打心底把你当领导，倘若再对员工根据个人性格和特长定岗定位，简其数量，精其所用，一则可以为成为好领导做铺垫，拉好基层民心，二则可以成人之美，竭尽其所用。

在公司的四个月实习期间，这些积累是课堂、学校通往社会，也是我半社会化转变为真正社会化的桥梁，打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础和自信。

想想时间过的也真快，转眼间实习历程像陈旧的日历，将要踏上的是真正的社会旅程。但是，人生大学正在刚刚启程。这些时间，明白了何谓工作，在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。走出美丽的象牙塔，感受外面的世界，才真正体会到社会竞争的现实性和残酷性。曾经的我们如井底蛙、笼中鸟，丝毫感受不到社会工作的复杂与艰辛。相信新的彼岸会是更沉稳，更有潜力，更加开心幸福的自己！

很高兴也很感谢学校有实习这么一项作业，同时在这次实习中更感谢家人的支持，朋友的关心，——老师尽心尽责的关怀，特别是——工、——总给我管理的机会和锻炼平台。

都知，志当存高远，事应求卓越。前途是光明的，道路甚是曲折。今后当继续努力，寻得一份称心的工作，不忘最初的梦想，在内心重新整理自己的计划，用幸福汇报自己，回报身边的人。

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申请书2022:实习生转正申请书季度范文精选

古人曾说，力行而后知之真。实习是从校园走向社会的一个过渡，是一项社会性活动。写实习范文可以总结经验，避免失误，以指导未来的工作。实习范文可以从哪些方面开始呢？以下是小编为大家收集的“申请书2022:实习生转正申请书季度范文精选”仅供参考，欢迎大家阅读。

尊敬的人事部：

我于x年x月x日进入xx，根据x的需要，目前担任xxx一职，负责xx工作。本人工作认真、细心且具有较强的责任心和进取心，勤勉不懈，极富工作热情；性格开朗，乐于与他人沟通，具有良好和熟练的沟通技巧，有很强的团队协作能力；责任感强，确实完成领导交付的工作，和同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合各部门负责人成功地完成各项工作；积极学习新知识、技能，注重自身发展和进步，平时利用下班时间通过培训学习，来提高自己的综合素质，目前正自学xx课程，计划报考xx，以期将来能学以致用，同xx共同发展、进步。

三个多月来，我在xx、xx和同事们的热心帮助及关爱下取得了一定的进步，综合看来，我觉得自己还有以下的缺点和不足：一、思想上个人主义较强，随意性较大，显得不虚心与散漫，没做到谦虚谨慎，尊重服从；二、有时候办事不够干练，言行举止没注重约束自己；三、工作主动性发挥的还是不够，对工作的预见性和创造性不够，离领导的要求还有一定的距离；四、业务知识方面特别是相关法律法规掌握的还不够扎实等等。在今后的工作和学习中，我会进一步严格要求自己，虚心向其他领导、同事学习，我相信凭着自己高度的责任心和自信心，一定能够改正这些缺点，争取在各方面取得更大的进步。根据xx规章制度，即可被录用成为xx正式员工。因此，我特向xx申请：希望能根据我的工作能力、态度及表现给出合格评价，使我按期转为正式员工，并根据xx的薪金福利情况，从20xx年x月起，转正工资调整为xxxx元/月。

来到这里工作，我的收获莫过于在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作能力上都得到了很大的进步与提高，也激励我在工作中不断前进与完善。

此致

敬礼！

申请人：

20xx年xx月xx日

2022大学生实习报告总结汇总五篇

业精于勤荒于嬉。实习生活肯定给你留下了深刻的印象吧，写实习范文可以帮助我们回顾整个实习过程中遇到的问题，对我们今后的工作很有帮助。实习范文可以从哪些方面开始呢？下面的内容是小编为大家整理的2022大学生实习报告总结汇总五篇，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

大学生实习报告总结(篇一)

在我们学院，禾丰牧业是一个很有名气的企业，禾丰公司每年都为我们学院的学生提供大量的奖学金和实习机会，我也一直希望能够有机会能够来到禾丰实习，走出校门，接触社会，为自己的未来打下基础。20xx年的暑假，我有幸来到辽宁禾丰牧业股份公司成为其中的一员，开始了我在辽宁禾丰的暑假实习生活。

辽宁禾丰hr金经理给我安排了为期四十天的实习计划。实习好几天了，不光在办公室学到了很多东西，更多的是二老教给哦生命里某些难以忘却且刻骨铭心的东西，让我感受到了这个世界上的敬仰之情，您二老让晚辈望而生畏！

之后我又来到了业务室实习，主要了解熟悉业务室的工作内容和流程，进而了解企业的运营管理。感谢王柳和苏琦两位老师辛苦的指导。她们细心的给我讲解了协调员的主要工作内容，协调员顾名思义就是要做好协调工作，包括客户电话的接听，反馈客户意见，接待客户来访;接受订单，作好记录，下达生产任务，做好发货准备；建立登记eas记录，维护好销售台账和运营台账；确保货物安全抵达，并回收货款等。还要熟练掌握各种饲料的种类，金额，规格等数据。协调工作需要一丝不苟，哪怕是一个标点符号也是不允许有错误的，一旦出现任何失误，需要补救也是很麻烦的，这样还有可能给客户和公司带来影响。所以我在业务室实习时总是小心翼翼的，他们忙时我尽量避免打扰她们，生怕影戏他们工作，能够帮忙的我尽力做好。业务室的每一个人都是努力认真的，尤其是主任晓芳姐，工作起来一丝不苟，严肃谨慎!值得我学习的楷模和榜样！工作之余我也感到受了业务室人的热情与善良，也享受着和谐融洽的人际氛围，办公室内事同事，办公室外是朋友！下班后我们大家一起刷锅子，一起侃大山，很高兴认识了这么多朋友！感谢你们对我这个新人的帮助，让我感到一种家的感觉，并没感到陌生！

七月二十一号我来到的采购部，跟着于冲主任学习，了解采购工作流程和各种原料行情知识。采购的工作也是繁忙的，有时候这个电话还没有结束，那边的电话又想起来了。好的原料是好产品的基础，所以原料的采购就显得极其重要了!

之后我又来到了品控部，首先是有陈超老师带我学习。品控工作主要是原料成品质量监督，感官检查，取样化验，这是饲料生产的

证生产产品的安全。跟随超姐每天在车间与化验室之间的奔波中度过，超姐技术过硬，工作态度认真，严格把关，据说可以咬出玉米的水分多少。每次新到的原料必须抽检，合格后方可入库，为了公司的信誉，产品的质量，客户的需求，品控员恪尽职守，勤勤恳恳的走着每一步！

化验室是我们学生最亲切和熟悉的地方了，在实验室的一周学习中，学到不少与化验有关的知识。起初我是在观察化验室同事们的每一个实验步骤细节，询问他们我不知道了解的实验原理，渐渐的也对水分，盐分，蛋白质，钙磷的测定等实验有一定的了解和熟悉。化验室的

下午两点，比赛开始了，随着比赛的进行，高手也慢慢出现了，比赛也越来越激烈了，最后机会已经难分伯仲了。现在的气氛也越来越热烈，我也深深的被比赛的热烈吸引了，唱的我也好想去参加高唱一首。比赛虽然是激烈的，但禾丰人是一起的，每个选手唱歌时，所有的拉拉队员都是在打着节拍。特别是海城禾丰的一位选手，他是自己来参加比赛的，没有自己的啦啦队，但我们现场的所有啦啦队都在为他加油助威给他鼓励，当时的场面很是感动，我想，当时的场面已经远远超过的比赛本身！最后生产组的刘成得到了

能否帮助养殖户解决这个问题，给他们提供一些优质豆粕供应商一些信息，这样可以帮助他们减少损失，同时也有利于公司形象的建立和品牌的推广。很遗憾，仅仅一天的学习时间，像栾哥学习的东西真的还有很多很多，有机会我一定要多多请教！

实习是短暂的，但收获还是不少的，在禾丰实习的四十天中我看到了很多东西，也学到了很多东西，有饲料生产方面的，有公司管理运营方面的，也有人为处事社会科学方面的，学到的这些东西都是在学校中很难学到的，在禾丰这些天得到的将会使我在以后的人生中受益匪浅，这不仅仅是一次简单的实践学习，更是为我以后人生发展打下的意个坚实基础。在这次实习过程中，很感谢公司给我提供这个认识禾丰的机会，我这次毕业实习之所以能够圆满地结束，首先要感谢的是实习公司各位指导老师的辛苦培养教导，很感谢各位指导老师及各位同事们在工作中对我耐心的指导，更要感谢优秀的禾丰朋友们在生活中对我这个新人的照顾认识这么多的朋友将会是我一生宝贵的财富。如果有机会的话，我相信未来禾丰就是我的首要选择，不只因为他的发展壮大，更还有禾丰的的兄弟姐们，还有他的以人为本的优秀文化深深吸引着我，我会朝这个目标努力的。

大学生实习报告总结(篇二)

一、实习题目

从实践中再次认识物流理论知识

二、实习时间

20xx年6月26日下午14：30—17：10

三、实习地点

石布岭港区

四、课程实习班级：

17级特许经营管理3班

五、课程实习的领队教师：林常青老师

六、课程实习的目的

通过一个学期的物流管理学习，学生将通过到港口的实地考察，对海上运输和国际物流有更深入的了解。理论与实践的结合将有助于学生更好地理解物流管理。课程，并以实际的方式使用它们。

七、课程实习的内容

本次物流实践课的地点在北海四个码头之一的涩布岭港区。到达目的地后，学生可以自由参观指定区域。如果您有任何问题，可以咨询现场的顾经理。根据问题和现场观察，我了解到以下情况：北海有四个码头。每个码头的货运和客运都不是固定的，但港区有客货区。

我们考察的石布岭港区码头长约453米，建设规模分别为2万吨级、3万吨级、5万吨级泊位，年吞吐量约500万吨。港区船舶主要是散货船和杂货船。港口地区的货物主要是铜、铁、硫等矿产，还有化肥。出口的货物主要是化肥和一些矿物质。大部分化肥是由云南和贵州的公司从这个港口出口的。主要进口的是硫磺和矿物。大部分进口自美国、加拿大、中东和其他国家。其中巴拿马船是最主要的，美国和加拿大是最好的。从Minato到美国和加拿大大约需要30天，到中东大约需要15天。同时，外国船只必须悬挂中国国旗才能进入中国。李岗区的淡季在11月到4月，主要在春节前后，旺季在5月到10月。西岗区低潮时水位为9.5米，安全水位为11.5米，但通常达到12米。卸了几船货后，水位恢复到安全水平。港区接收到的最重吨位是一艘吃水13.8米、载重75000吨的货船。港区的码头基本上不放货，通常是在货物卸完后立即装船到仓库。

今天看到停泊在码头的有三艘货轮，一艘是2万吨级的，一艘3万吨级的，一艘3.5万吨级的。而载重3.5万吨的货轮正在卸货，货是硫磺，卸货工具是以轨道移动的吊车，卸货方式是用斗抓硫磺。岸边有一个叫集装箱岸边桥的起重设备，集装箱大多以铁轨运输，也用正面吊把集装箱放到指定位置。另外，我们还到办公大楼看了北海港—20xx的建设项目表，从而了解到北海港未来的建设方向和发展规模。

八、课程实习的体会

虽然这门物流实践课是在大雨中进行的，但是我并不能很好的去参观和考察，但是通过现场提问，我更加了解了海运和国际物流的流程，也让我更加了解了物流。相关的知识让我们受益匪浅。但是在检查的过程中，我们也发现了港区的污染问题。码头附近海域因货物泄漏造成的大规模污染是海水变色。这个问题应该尽快解决，以免造成更大的污染和货物损失。实践课实际上是学生对理论课所学知识进行实际检验的机会，学生可以用实际情况来解释他们在实践中不能理解的理论课内容。虽然理论知识很重要，但是理论的价值必须在实践中实现。现在学习理论知识是为将来更好地应用于实践做准备。只有具有扎实理论基础的人才能把它运用到实践中去。

大学生实习报告总结(篇三)

炎炎夏日，我迎来了大学生活的第一个暑假。转眼间大学生活已经一年了，会计专业知识也已经学习了一些，可是任然缺乏实践，为了丰富自己的阅历，适应社会，也为了响应学校关于大学生暑期社会实践的号召，所以决定在暑假到我村的村委会进行会计实习，以弥补处于象牙塔中的不足。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多课堂上根本学不到的东西，也打开了视野，增长了见识，为我们以后走向社会打下了坚实的基础。而会计是对具体事务进行计算记录收集他们的有关数据资料，通过加工处理转化成用户决策有用的财务信息。

会计作为一门应用性的学科一项重要的经济管理工作，是加强经济管理提高经济效益的重要手段。会计在提高经济在经济企业的经营管理中起着重要的作用，其发展动力来自两个方面：一是社会经济环境的变化；二是会计信息使用者需求的变化。前者是根本的动力，它决定了对会计信息数量和质量的要求。学好会计工作不仅要学会书本里的各种会计知识，而且要认真积极的参与各种会计实习的机会，让理论和实践有机会结合在一起，惟独这样才干成为一名高质量的会计专业人才。从7月10日到7月25日，虽然是短短的十五天，我学到了不少课本里学不到的知识。我进一步了解了财务的使用和会计处理的流程，并做了一些简单的会计凭证。我实习的地方是我村的村委会，财务往来相对较少，但我认真的向会计请教各种账目的处理，认真学习了会计流程，真正从课本走到了现实。实习期间我努力将自己在学校里学到的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。

在实践期间我遵守了工作纪律，不迟到，不早退。刚到会计室，我先看了他们以往所制的会计凭证和附录在会计凭证上的原始凭证，由于以前在学校学过会计凭证，借贷等知识，所以对会计凭证并不生疏。我首先根据会计的指导审核原始凭证，根据原始凭证所必须的要素认认真真审核了原始凭证，我也对一些银行账单发票联等有了真正的接触，不同于课本上或者老师课件上的熟悉。熟悉了原始凭证后，我又跟着会计师傅填制记账凭证。会计师傅首先根据原始凭证填制记账凭证演示了一遍，使我有了初步映像之后，我又在会计师傅的指导下认真的填写了下一个。尽管学校里讲过一些基本细节，但是在实际编制的时候还是频频出错。会计师傅告诉我说，会计是一门很严谨的工作，一定要认真对待，虽然是实习也要认真，争取少犯错误，这对将来也有莫大好处。于是我暗下决心，以后一定要认真对待。

制好了记账凭证就进入记账程序了，虽说记账看上去很简单，可是忙的时候重复量如此大的工作假如没有一定的耐心和细心是很难胜任的。应为一出错是不能随便用笔涂了或是用橡皮擦了就完事了的。每一个步骤会计制度都有严格的要求。例如，写错数字就要用红笔划线法划横线，再盖上负责人的章，才干作废。而且写错要在摘要栏注明，则可以用蓝笔划线更正，并在旁边写上正确摘要。寻常我们写字总觉得写中正点好看，可是摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样是为了防止摘要栏被人任意篡改。字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能写的东倒西歪。并且记账时要清晰每一个明细分录和总账名称，不乱写乱造。后来，会计师傅给我做了具体的讲解后，就开始叫我尝试一下。由于会计师傅在身边指导，我顿时来了信心。但我也不敢马虎，这并不是在学校的做作业或是考试时出错就扣分而已，这是关乎一个村的账务，一个村的财务管理。我放下杂念，全心投入其中，虽有些小失误但是总体上还是完成的相当好。所有的帐都记号以后，接下来就该结账。每一帐页就要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思。结账最麻烦的就是结算期间费用和税费。我帮着会计师傅结账，可是不一会儿我就被各种各样的数字搞的头昏脑胀，也开始频频出错。可会计师费却是得心应手，我想这是耐心还有熟练的关系吧。

虽然我此刻只是对报表有了初步的了解，还不能够单独编制报表，但是在会计师傅编制会计报表的时候，我尽可能的多看多问，渐渐地我对会计报表有了很深刻的熟悉。我相信这是学习课本所不能得到的，我对实习又有了新的感慨。我们的教育应该与社会实践更多的结合起来，采纳理论与实践的办学模式，做到课堂教育与社会实践的关系，暑期实践与平时实践的关系，社会实践的广度与深度的关系，分别通过课堂社会实践吧我们所学的知识和运用结合起来，才干更完全的掌握。“千里之行，始于足下”，这十五天短暂而又充实的实践，对我走向社会起到了非常重要的作用。对我将来走上工作岗位也有很大的帮助。我深深的感到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，苦累交加，让我感到非常难过。一旦接触到实际，才发明自己知道的是多么的少，这是才再次领悟到“学无止境”的含义。

通过十五天的实践，对于各个会计科目有了更加深刻而全面的了解，从根据原始凭证填制记账凭证，到根据记账凭证登记总账，现金账，银行帐，到最后编制财务报表，都使我能够脱离课本的束缚，亲自去体验。除了编制各种凭证外，还初步大概的了解到每一种记账凭证的样式及用途。整个过程大概了解后还需要结合课本慢慢的消化汲取，认真总结，才干真正明白会计的职业，在将来工作后才干做到学以致用。当然，我们在学校时，应该努力学习与本专业相关的各种知识，有了这些基本知识做后盾，要想适时的学习有关知识也是信手拈来。但是互联网的使用和发展，使我们明白了资讯的重要，我们应该关注各种信息的公布，如若不然，又怎么能适应这瞬息万变的社会，又怎么会洞悉会计的最新发展动向。

大学生实习报告总结(篇四)

转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告，20xx年10月15日我有幸来到合肥华胜泡沫包装有限公司行政办公室实习。

合肥华胜包装有限公司始建于1994年，注册资金达到500万，占地面积16000平方米，年产值可达3000万。是生产聚苯乙烯泡沫定型产品和泡沫板材的专业生产厂家。目前这家公司已经拥有员工100多人，采用先进的大规模生产设备，这家公司自成立以来始终致力于聚苯乙烯泡沫的推广，拥有各式成型机，可以满足不同客户的要求。这家公司主要生产各种电动车电池，酒水食品，海鲜类保险箱，医用针剂，机械零件等各种包装。这家公司还生产不同尺寸规格，不同密度的泡沫板材。而且还可以根据客户要求，大小厚薄任意切割。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。刚上班时让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给我。而我身为一个文员实习者，首先接触的应该是如何融入工作，该公司处理基本工作业务的流程是：首先由销售人员去各个有需要潜力的公司进行业务洽谈，然后签订生产合同。之后便是业务单位根据自己的日期需要提前对产品下订单，然后交由仓库进行已有货物和差额的统计，再将数据交给车间进行生产，仓库再按照指定日期安排货车送货。几天后知道自己的工作主要是产品数量统计这块儿，并每天写工作总结。平时也到网站发博客、论坛，感觉和自己的专业有些出入。

刚开始进行的是完成培训的工作。由于感觉和专业不怎么对口，所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很简单，但是这种浮躁的态度让我忽视了实习的目的——接触和融入社会，以至于后来考核时有点手足无措。虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。从此以后，我每天埋头于博客和论坛中了。平时与同事相处中，虽然年龄差距大，好在有师傅温和地指导，我发觉和各位长辈们相处也并不是很难，他们善于处事，有很大的包容心，我也慢慢融入这个大家庭，这得感谢给位前辈的淳淳教育。

时间过的真快，转眼间，在华胜包装有限公司的实习马上要接近尾声了。通过这三个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了简业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的是中文，和实际很脱轨，但是在四年大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。譬如如何与人相处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，此刻在实习中我才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。

三个月实习满后，我带着学满的知识离开了合肥华胜包装有限公司。从那里，我学会了下面几点找工作的心态：

一、继续学习，不断提升理论涵养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性

实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。

2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。

3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。

4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。

5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的`工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。 在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。

现在，实习已经结束，这次实习内容主要就是文员工作，时间虽然只有三个月，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。

其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。

再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。

这就是我本次实习的所感所想,再次合肥华胜包装有限公司以及学校老师对我们人生路上的帮助。

大学生实习报告总结(篇五)

__超市简介与发展蓝图：

__超市成立于20__年，现有两个连锁店，一个位于安徽理工大学校本部东门左侧，另一个位于安徽理工大学北校区校外学生公寓所在的校区，另外还有一个挂名超市(大学生超市)，其位于校本部校外君安公寓学生公寓。__超市以在校学生以及老师群体为目标市场。我们的实习地就在本部连锁店，现有16名正式营业员、5名业务员分别由供货厂方提供和超市自设业务员组成，并设有财务经理、超市员工监管经理和超市总经理。超市拥有9000多种标准货架23排，分设于3个区，即日化用品区、食品区和大厅饮料区。

__超市同时作为批发商向淮南市各个大小零售商提供商品，主要客户有淮南苏果超市、红府超市、世纪联华和即将营业的上海易初莲花大型超市。近年来因超市经营有方，每年赢利。积累了大量的资本。

实习过程：

第一阶段：__月__日上午9：00-11：30实习小组听取超市的简单介绍和现状;熟悉超市商品类别和分布状况。__超市因其目标市场面对的是学生和老师，所以与一般大型超市不同，其产品结构比较独特，结合在校学生和老师的消费特点，以学生日用品和各种品牌的零食为主打产品构成。同时经营各种居家生活用品以及各高中低档礼品、服装和烟酒商品。各种商品价格比其他超市都便宜。部分商品(如日化类)设有打折专柜，乳类饮料是打折销售。

第二阶段：熟悉超市上货程序。了解从验货到货物上架，层层把关。验货时须认真核对其数量，检查生产日期和品牌名称。最后按货物类别上架。什么样的商品有什么样的陈列方式，大致有三种凡是，第一种为品牌供应商向超市要求专架陈列的商品，并且为租用的货架支付100元/月左右的租金。超市经营者不得在此位置再陈列其他商品;第二种是针对畅销商品。根据商品销售情况，销量好的产品将有超市自己专设销售货架;第三种为自由摆放的商品。

此类商品为购买频率较低，价格较高的产品，一般放在货架的顶端或者最下层。就商品陈列的基本原则是尽可能的引起顾客的注意力，刺激购买。在听装饮料的摆放中，我有很深的印象。在我的记忆中，许多大型超市的饮料都是正面朝上的摆放，而且整齐划一，很有视觉效果。但在__超市却是相反，正面朝下，一时没有想明白，当我询问营业员才了解，这样是为了防止瓶口积灰尘，那样就不利于销售，顾客会认为饮料过期而不购买。

特别创意：

__超市作为市场营销专业实习基地，可以常年组织专业学生常年从事经营活动。成立一只民间广告设计俱乐部，培养营销能力。同时分派学生代表定期回访大宗购买客户。通过与__超市的客户之间的交流，有利于培养学生与顾客之间的沟通能力。有效利用专业学生的专业知识来指导各个连锁店的经营与管理。相信这样将非常有利于本校市场营销专业的长远发展。

实习感想：

①、市场营销活动体现的是人与人之间的沟通艺术。企业开展营销活动都是为了得到消费者的承认和接受，只有这样才能达到生产的目的。

②、作为零售企业，营业人员接触消费者的机会非常多，各个消费者的个性不尽相同，营业人员需要更多的耐心来对待顾客，尽量做到百问不厌。

③、企业一旦给自己有了定位确定了自己的目标市场，就要尽可能地满足目标消费者的需求。尤其重要的是企业应该积极“跟踪”研究目标顾客的消费特征及其变化。面对消费者个性的变化，企业应及时的更新产品，进一步满足更高的需求。

这次实习是一次难得的检验我们理论基础知识是否扎实的大好机会。实践是检验真理的标准。我们这次的实习也是一次实践。所以我们应该尽可能地抓住这样的实习机会，主要为的是对自己负责任，让自己不至于在以后的实践中慌了手脚。

申请书2022:实习申请书

一般来说，有付出就有收获。实习是我们将在学校学到的理论知识实践化的一个过程。写实习范文是在实习的基础上完成，运用基础理论知识结合实习材料进行总结分析。哪些好的实习范文值得借鉴呢？下面是小编为大家整理的“申请书2022:实习申请书”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

本人已自行联系到实习单位，并有相应的实习内容和实习指导教师（附单位证明），故提出申请，于20xx年**月**日至**月**日，在单位进行生产实习。

实习单位地址：

实习单位电话：

单位联系人电话

本人联系电话：

请予批准。

本人将严格按照以下要求进行实习：

1、严格按照学校规定的实习要求完成实习任务。

2、实习期间，经常保持与班主任联系，每周汇报情况。

3、10月18日上午9：00回校集中（地点与班主任联系），进行实习中期检查，分组进行实习交流，交实习阶段小结（不少于1000字）。

4、11月1日上午9：00回校集中（地点与班主任联系），交实习总结、实习考核表，进行实习情况的交流汇报和实习鉴定。实习结束逾期不归者按学校有关规定处理。

5、实习期间，自觉遵守实习单位的有关规章制度，并自觉遵守学校制定的教学管理条例，注意自身的人身与财物安全。

如违反有关规定，一切后果责任自负。

家长签字：

学生签字：

班主任意见：系（部）意见（盖章）：

月度总结推荐: 电工实习回顾如何写

用理论来推动实践，用实践来修正或补充理论。实习是很多人职业生涯的起点，也是我们成功迈入职场的第一步。写写实习范文一定要明确内容主题，要有重点，有自己的想法。我们怎么动笔去写实习范文呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《月度总结推荐: 电工实习回顾如何写》，希望能对您有所帮助，请收藏。

不知不觉，实习的日子即将步入尾声。回顾近三个月的实习生涯，期间充满着酸甜苦辣，但不可否认的是，从中真的学习到了很多，有技能方面的，也有个人习惯方面的等等。而经过了实习以后，也越发觉得一段实习日子对一个是多么的重要，它能让一个即将步入社会的学生提前感受下社会环境是怎么样的，氛围如何，为真正毕业进入社会参加工作打一个基础，让自己有一个缓冲区，有一个心理准备。而通过实习期间遇到困难时老师的细心指导以及同学之间的经验交流，不至于以后猛地参加工作而感到仿徨和迷茫。

在这近三个月的实习期间，我觉得学的最有意义的就是学会了solidworks这个三维制图软件。通过长时间的自学以及摸索，现在已经会画一些较简单的模型以及简单动画了，虽然对于复杂繁琐的三维模型也才初窥门径，但也值得自己欣慰了。

而经过了近三个月的实习，在生活工作方面我也学到了很多，有许多我们在工作时需要注意的以及一些学习和工作的经验，我将其总结了几点。

一、作为一名不要好高骛远

诚然，从很早开始，在我们周围就一直充斥着：现在大学生越来越多;就业压力大;很多大学生毕业了就等于失业，都找不到工作等等新闻或者话题。但实际上，社会需求岗位一直是供不应求，许多公司单位都是一个人当两个甚至三个人来干，这与许多大学生没有工作形成鲜明对比。为什么会出现这种不符合常理的现象呢?通过陪同学找工作以及实习期间同学们之间的交流。我个人觉得最重要的就是应届大学生的心里定位以及需求有些不符合自身条件，说难听点就是好高骛远。每一个人都想上班轻松不累;能坐办公室;和学校一样做五休二;工资一开始就有个四五千;八点上班，下午四点准时下班等等。我不否认，这样的工作确实是有的，但就跟僧多肉少一样，你凭什么打败无数的竞争者而独享那高额待遇?当然，有信心是好的，如果你面前有这样一个机会，那不妨去努力试试。但当你竞争失败时，请不要就此自怨自艾，对生活失去信心。

你竞争失败了，就说明你还不够优秀，还有很大的提高空间，那你为何不先找一家对自我发展有帮助的小公司，先从一个普通员工做起，慢慢积蓄力量厚积薄发呢?

作为一名，不要好高骛远，要有一个明确的自我定位。首先应该想的是自己是否有能力做这个工作或者做这件事，如果没有，请放下高傲，虚心学习为将来的机会做好准备。

二、有毅力，低姿态的去学习

除了要正确地认识自己，给自己一个正确地定位，在学习过程中，虚心是不可或缺的。经过了几个月的学习，我印象最深的就是你学校学习的真的只是一点点很浅薄的知识，在实际生产工作中，你会发现你还有很多很多都不懂。学校学习学的最多的，最有用的还是学习方法，在学校中培养良好的学习方法，将对你今后工作带来很大好处。做笔记，或者说做记录是最简单，也是最有用的学习方法，毕竟俗话说的好:好记性不如烂笔头嘛。

学习是无止境的。因此，当你在学习的时候，你会发现学了这个，你又要学那个，那个学完了，又发现另外的一个又要学，如此一直无限下去。这会让你感到厌烦，无可厚非，大部分人都会有这种感觉，而我们需要做的，就是尽可能的坚持下去，也许就是因为你比别人多坚持了那么一点，下一刻你就获得了成功。

既然是学习，那你肯定是不懂的，那么就不要在学之前就以高姿态的心态，觉得这很简单，学一下就会了的心态去学习。也许这对你来说真的不难，但在一开始学的时候还是要以谦虚的心态去学习，多问问有经验的人，不懂的可以多问问，问的态度一定要低姿态，谦虚的去问，为什么，换位思考一下就知道了。

有毅力，低姿态的学习是要有的，这样你才能更快更好的将一门知识学好。

三、能用多种方法获取自己所需的正确答案

现代社会是一个信息大爆炸的时代，大量的信息都流传于网络之中，而我们需要做的就是如何在这巨大的信息海洋中提取出对自己有用的信息。如何快速，准确的找出自己所需的答案，这在你的工作中有巨大意义。以前没有互联网的时代，当一个人碰到问题时，更多的是问身边懂的人，或者有些直接写信或者打电话求教。但在当今快节奏的社会中，别人并不一定有时间或者精力教你，那么，自学能力就随之凸显出来。当然，自学不是让你干看着一个人一个劲儿的想，而是利用网上查找资料，或者查找书籍，找出对自己有用的知识。网上查找资料是一个不错的方法，而网上查找又有很多方法，比如说你遇到的是某一产品的技术问题，那么去其的官网是不错的选择，当你遇到的是某一方面的问题时，你也可以去相关的贴吧或者论坛上查找。除了互联网，书籍也是个不错的选择。

除了互联网以及书籍，还有其它很多方法可以获取答案，比如求教身边会的人，或者打电话请教懂这方面知识的人，总之方法多种多样，就看你当时更适合用什么方法。

能用多种方法获取自己所需的正确答案，不管是在工作还是生活都是很重要的，而这也不是一蹴而就的，需要时间来优化。

四、做事规范化，有条理

“无规矩，不方圆”，这句话传了几千年，但真正将其贯彻于行动的却是不多。就我个人的实习而言，由于有时候我们需要进行装配电柜的工作，那么不可避免的，就需要用到各种各样的工具。而这就经常因为找工具都找半天，大大降低了装配速度。

除了工具放置要规范时，做一个产品也要规范化，又以装一台柜子为例。将每个柜子上一些相同的端子，都用同一种线号标并将其记录，可以大大提高维修时的效率，不至于一些时间久了的柜子忘了当时是如何接线的而维修起来麻烦。当然，要想在维修时快速的查找线号，那么为每一台出去的柜子配好专门的接线图是必不可少的。

做事规范化，有条理，这不仅是要在工作中这样，生活中也应该这么做。它能提高你的办事效率。

五、实践是检验真理的唯一标准

学校中，我们学的，做的更多的还是理论上的。比如很多实验，要么是控制对象是模拟的，要么是被控对象是模拟的，或者干脆所有都是理论上推倒得到的，实验的实际性，可靠性有多少，实际上我们并不知道。

而当你真正工作时，请切记，千万不要再将学校中做实验室那种“反正是模拟的，试试看就好了，做错了问题也不大”的心态放在学习中。在真正工作并做一个项目时，一定要小心谨慎些，将能考虑到的事情都尽可能考虑到。

实践是检验真理的唯一标准。但也不要因为这不是学校里的模拟试验，错了没关系，工作时错了就完了而不敢去实践。只有实践才能让你准确的知道是否是对的，也只有从失败中才能总结出来怎样才是对的。

六、积极动手，不流于纸上谈兵

学校中就会常常遇到这种问题：看别人做一件事看着很简单，觉得自己也可以，但真的到自己亲自做的时候，却发现这不懂那做不好。而这种问题，在实际工作中也是普遍存在的。举一个本人亲身经历的一个简单例子：一次，我看师傅在一块木板上打孔，先是横横画画标记，然后开始打孔，很简单的一下子就好了，觉得也不难，然后他叫我照着这块板的孔再打一块板出来。但当我真的亲自动手做的时候，却发现，就算一开始标记定位孔我都要标好久，还标错了一次，而开始打孔就更困难了，不知道怎样才是拿电钻的正确方式，以及使用方法，一不小心就把孔打歪了。后来才知道就算只是简单的打一个孔也是很有学问的，从怎样画定位孔，怎样正确使用电钻以及打孔速度，都有讲究。

积极动手，不流于纸上谈兵是工作中必须注意的事，最忌讳的就是你在那儿看别人做，感觉很简单，觉得自己已经会了，就不去亲自做一做。那么等轮到你自己去做时，你会遇到很大的困难。

七、不懂得休息的人，永远也不会懂得学习

已经忘了是从哪里看到得这句话，但这句话一直刻印在我的脑海里，并通过自己的亲身经历来印证这句话。至少从我个人而言，我觉得这句话还是有一定道理的。

在这喧嚣快节奏的社会大流中，我们每一个人从出生开始就在不停地学习，从小时候的牙牙学语，到长大后的上学学习，再到后来的成人工作，无时无刻不在学习。但就像一台机器一样，你不可能强求它从厂里生产出来，就不停地工作，从不间断休息。而人也一样，在无尽地学习中，必须要懂得适当的休息，毕竟老话说得好，身体是革命的本钱，只有身体好才能更好的学习。

不懂得休息的人，永远也不会懂得学习。所以，不要无止尽的学习，工作，偶尔也要找点乐趣，为生活加点调味剂。

八、要想以后过得比大多数人好，那么就趁着年轻好好拼一把

为什么把这个放在最后一点?这种激励人的话不是应该放在第一个么?然而我觉得这并不是激励的话。也许大多数人看了前面几点就有了一股想努力努力的热劲了，但是同样的大多数人最后又会回归以往。而我这最后一点，就是在自己那股劲头将要消弭时而给自己的一个提醒，或者说是一个选择题，选择是否想要以后过得比大多数人好。

以上是我个人的实习中的浅薄总结，最后再给自己一句从初中时代就一直记得的一句话：人生能有几回搏!

推荐总结： 提升工 见习总结 (1) 月度范文精选

简单来说，成功的背后总要有探索的过程。实习是很多人职业生涯的起点，也是我们成功迈入职场的第一步。写实习范文可以对实习内容进行总结，让我们了解理论知识和实践的差距。我们怎么动笔去写实习范文呢？下面的内容是小编为大家整理的推荐总结： 提升工 见习总结 (1) 月度范文精选，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

见习总结

20xx年x月6号，我怀着激动的心情踏上了期待已久的工作之路。当我坐上开往工作单位的客车的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。时光流逝，岁月如梭，转眼间我来到杏山铁矿已经快六个月了。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向老员工请教问题，利用休息时间认真学习一些课本内容以外的相关知识,掌握了一些铁矿相关的技能,从而进一步巩固自己所学的专业知识,并把它应用到日常工作中去，做到理论与实践相结合,在实习期间不旷工,认真听从领导指挥.并得到了单位领导及同事的一致好评.通过实践学到了很多课本上学不到的东西,并对自己从事的工作有了更深的认识。现将这六月的实习工作总结如下：

一、安全教育

20xx年x月，我们来到了首钢矿业公司，首先进行必不可少的安全教育。在此次培训期间，由矿领导以及区队领导为我们讲解了许多关于我矿的安全、人文等方面的知识。负责培训的人员为我们初步讲解了杏山铁矿的基本情况，更重要的是强调了安全对于生产的重要意义与作用。安全是生产的前提，生产必须保证安全。这让我们在第一时间就把安全的概念牢牢印入脑海，提高了安全意识。经过培训让我知道对于一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营就好比一湖清水，管理规范好比千里长堤，水从堤转才能因而得福。如果大堤本身就千疮百孔，水就会破堤而出，为祸一方。

二、班组安全教育

提升是开发矿业过程中不可缺少的一项重要工作的基础，副井提升担负着副井人员、材料、岩石、主井散矿、设备等整体运输任务，对安全有着极高的要求，这就要求我们提高责任意识，努力熟练操车方法，保证人员及设备安全。在操作时我们一定要严格按照规定操作：

1.提升机工必须持证上岗，穿戴好劳动保护用品。操作时必须一人操作，一人监护，严禁单岗作业。

2.开车前检查各安全装置及设施是否安全可靠，严禁提升机在故障状态下运行。

3.提升机停止工作2小时以上，必须经过一次不装载提升试验后方可正式升降人员。

4.提升机工要严格按照信号工的信号操作，严禁无信号动车。

5.信号不清严禁操作。

6.开车后应仔细观察减速点是否工作正常，停车位置是否正常。

7.运行时，禁止突然改变运行方向，必要时必须先停止然后再换向。

8.设备运转中，严禁触摸转动部位，禁止湿手操作或用水冲刷电气设备。

9.禁止私自乱动机电设备，电气故障找电工处理，并及时向车间点检汇报。

三、设备的使用和操作规范

杏山铁矿的副井分为零至九十个水平，分别是：零水平—+132m,一水平—+50m,二水平—-105m，三水平—-180m，四水平—-255m，五水平—-330m，六水平—-378m,七水平—-405m，八水平—-428m，九水平—-480m。其中零、三、五、

六、八、九水平为常用水平，五、六、八水平为现阶段主要的出渣水平。副井的主要提升内容是：人员、材料、岩石、主井散渣和设备等。提升作业区副井设备采用的是JKM-2.8×6(Ⅲ)E多绳摩擦式提升机。其提升钢丝绳首绳采用6V×34+FC-1670型左右捻各三根，共六根，每根钢丝绳中全部钢丝破断力总和554.37KN。平衡尾绳采用34×7-1370型钢丝绳。特别指出的是，钢丝绳一个捻距内的断丝断面积与钢丝绳总断面积之比，达到下列数值时，应更换：提升钢丝绳，5%；平衡钢丝绳、防坠器的制动钢丝绳（包括缓冲绳），10%；罐道钢丝绳，15%。

1、设备的极限参数

副井罐笼一次提升废石最大载重3290kg。

副井罐笼一次提升粉矿最大载重3600kg。

副井罐笼每次乘坐人数最大值为80人。

最大提升速度：提升人员时8m∕s；提升物料时10m∕s；提升高度612m；

加速度0.7m/s2。检查井筒及验绳速度一般为0.3～0.5m/s,

最大不得超过2m/s.

电机运行电流不超额定值1735A。

各部轴承温度不超65℃。

各部电机、轴承座振动不超过0.08mm。

2、提升机的主要技术性能和主要参数

摩擦系数：0.25(进口K25高摩擦衬垫)；0.25（无油，淋水状态下）。 衬垫比压许用值≥1.96MN/m2。

提升容器：2m3矿车双层单车多绳罐笼配平衡锤(采用钢丝绳罐道，双侧进出

车)。罐笼自重14500Kg（包括首、尾绳悬挂装置及配重），平衡锤

自重220xxkg（包括首、尾绳悬挂装置）。

电动机：ZKTD215/40 U=660V,功率N=1000KW,转速n=68r/min。

控制方式：半自动、手动。

四、提升机的操作方法

操作提升机时根据所选模式进行相应操作。操作时听清并辨明信号、运送水平及所运物料。运行过程中，要注意观察深度指示器指针运行情况、测速电机电压变化、各种保护与故障见识显示。我矿提升机的开车方式分为手动、半自动、检修、下长材和故障开车五种方式，前四种开车方式都必须有信号时才能动车，无信号无法动车，但故障开车不需要开车信号，下面对手动开车、半自动开车和故障开车进行简单的介绍。

1、手动开车操作方法

将可调闸给定手把拉至零位，依据提升方向向前推或后拉速度给定手把，待建立了适当的启动力矩后，液压站油压建立，制动闸打开，提升机启动，速度给定手把按给定速度运行。到减速点时，待减速铃响，减速指示灯亮，调节速度给定手把使提升机开始减速直至爬行速度，到停车位置停车。停车后，司机将速度给定手把和制动手把拉到零位，等待下次开车。此方式下司机可随时按停车按钮，提升机自动减速后至较低速度自动停车。

2、半自动开车操作方法

先将速度给定手把和可调闸给定手把放在最小位置，用操作台正向开车或反向开车按钮确认开车方向。当主电机建立适当的启动力矩后，制动闸敞开，提升机开始加速。此方式下司机可随时按停车按钮，提升机自动减速后至较低速度自动停

车。

3、故障开车操作方法

在选择故障开车方式后，启动主风机，接通安全回路，液压站自动启动，操作工 通过故障开车方向开关和可调闸松闸开关使提升机运行，提升机以固定较低速度 运行。此方式不需开车信号，不需选择开车方向，提升机不会自动停车。

在操作过程中，系统如有紧急情况，司机可在操作台按急停开关，对提升机实施紧急制动；运行过程中，严禁操作方式选择开关。在操作过程中发现深度指示器传动失效，指针停止运转；设备出现异响；电气出现故障，电机出现异味、冒烟、冒火、短路；事故警铃响；减速点后没有减速等情况时必须立即停机，并及时向点检汇报。

五、提升机的操作步骤

开车前检查：确认现场无障碍；确认润滑良好、电机冷却风路通畅、盘形闸灵敏可靠；检查各仪表正常；传动系统正常。当上述均正常时按照下列顺序进行操作：合高压电源→合低压电源→启动变流装置→启动快开→启动主电机风机→启动液压站→待信号→选择开车方式→选择提升类别。同时在操作过程中观察操作台上仪表读数是否在正常范围，提升机各部电机运转声音是否正常。当罐笼以爬行速度到达正常终点停车位置时，应立即施闸，将速度控制手柄回到零位，按启动顺序反向操作，拉下开关即停车。

六、设备的维护

作为提升机工，除了操作提升机外，我们还要对设备进行维护。其中包括设备点检、设备润滑、设备清扫维护。要求每班对设备进行两次全面点检，交接班一次，班中根据设备运转情况检查不少于一次。每班检查液压站运转正常，每班要按润滑点进行润滑，缺油时及时补加。除此之外，每班岗位还要按维护区域进行清扫维护，螺丝补全紧固，做到平台、主轴、盘形闸、液压站、计算机柜等无积尘及油污，传动部位电动机无积料、积灰，通风散热良好。

经过这几个月的学习使我受益良多，具体的体会如下：

1、要认真了解公司的整体情况和工作制度。在开始培训的那段时间里，很多人会觉得无聊，没事可做，但我认为只有对公司有了一定的了解，工作起来才能够得心应手。

2、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩闹，嘻嘻哈哈，大声谈笑。但是在这里，我们的工作关系着所有井下工人的生命和财产安全，工作，来不得半点马虎，所以我们必须以严谨、认真的态度工作。

3、要多发现、多分析、多比较、多思考、多总结、多请教，充分发挥我们的主观能动性和积极性，达到在实践中提高自己的目的。

实习期马上结束了，我经历了一次转型，由一个一直在学校安逸的环境下成长的大学生转变为一个正式走出校门成为杏山大家庭的一员。掌握基本的操作技能，获得基本的工作能力，了解和适应我矿的生活、工作环境、人士结构以及工作中所需要的注意事项。在今后的工作中，我会以把饱满的热情投入到工作中去，以自己的实际行动为建设一流的矿业，开放的矿山贡献自己的一份力量。