策划书收藏之银行实习日志。
行是知之始，知是行之成。实习可以使学生更好地巩固课堂知识，写实习范文内容要求实事求是，简明扼要，能反映出实习单位的情况和本人实习体会。怎样才能写好一篇实习范文呢？小编特地为大家精心收集和整理了“策划书收藏之银行实习日志”，供您参考，希望能够帮助到大家。
7月28日 建行全接触
经过昨天的精心准备，我一身“职业装”地来到了建设银行衡阳华源分理处实习。这个网点背靠晶珠“shopping mall”，临近步步高超市，处在城市核心商圈，因此业务比较繁忙。即便今天下着大雨，还是有人没到上班的时间就在此等候办理业务了。
建行的现金业务管理还是很严格的，既然是实习，就只能在大堂内为客户服务。不过这也让我有机会可以跟客户零距离接触。有一位姓沈的阿姨，她是大堂的工作人员，我拜她为师，沈老师用极快的速度就把我接下来二十天要学习的业务讲了一遍，我发现自己对银行业务真的不怎么熟悉。光是凭条，就有存折和信用卡开户、特殊业务、汇款、存款等。除了这些表格，还有一台老是卡纸的复印机和一个时灵时不灵的存折柜员机考验着我们的耐心。
因为下雨，这一天说的最多的话，就是“请您把伞放在门口”。开始我还担心有人会拿错了伞或是顺手牵羊，一天下来居然也没有人来投诉。下雨天湿漉漉的鞋简直是地板的克星，不一会儿地板上就满是黑的、黄的污渍，于是拖地又成为我一天的“必修课”。体力和脑力并用来为客户服务，我们用实际行动践行着“客户至上”的郑重承诺。
还好，有一位年纪与我相仿的女孩也在建行实习，我从她那里了解到了很多银行里工作人员的基本情况和一些业务流程。我决心以谦虚的态度，先把周围的“老师们”了解清楚，再讲讲他们的故事。就此作为开篇吧。
7月29日 特别的感谢
今天天气凉爽依然，除了引导客户办理各种业务外，我留意了银行各种存贷款的年利率和一些理财产品的收益率。虽然在课堂上年利率被反复计算了好多遍，但我现在才关注起它的实际数值来。跟保险、基金等理财产品比较，一年定期存款2.25%的利率相对比较低，面临通货膨胀的风险时，简直是“不堪一击”。
建行和一些保险公司联合推销一些理财产品，由建行提供可靠的存储服务，保险公司也可以扩大业务量，“一举两得”皆大欢喜。一位太平洋保险公司（cpic）的黄经理一直在华源这个网点做推销，主要是两种分红型保险产品：红福宝和红利发。这种类型的产品红利分固定和浮动红利两部分，更像是长期投资理财产品；如果不是加上了意外、交通事故等赔付条款，可能都算不上保险。黄经理的公关对象大多是准备存定期，并对长期收益具有一定偏好的客户。在这个细分市场中，这种风险较小、红利可观的产品确实存在相当大的潜在客户群。因此，黄经理这两天收获颇丰。
这里再说说一件令我感到意外和感动的小事。临近下班的时候，有一位老爷爷颤巍巍地走进大门，他搀着老伴的肩膀，我立即上前问他是存钱还是取钱。他一边说让我们帮他存笔钱，一边从口袋里缓缓掏出一个皱皱巴巴的存折和一叠百元大钞，交给了沈老师。我请老人坐到vip区的沙发上休息，沈老师连忙帮他办理存款业务。不一会儿，钱存好了，老人临走前一句“thank you very much!”，令在场的建行工作人员和客户朋友倍感意外和亲切。
7月30日 跟天气唱“反调”
气温回升，有些蔫蔫的草木也一齐出去晒晒太阳，门口换成了巴西木，但银行的业务量却减少了不少。今天换了一位中国人民人寿保险公司的推销员在网点推销，她也直怨自己运气不佳，来银行的客户不多。她推销的产品名字都带上个“富贵”，不是“金鼎富贵”，就是“盛世富贵”，好像买了该产品就能赚钱似的。
除了保险，和银行联系紧密的还有证券市场。上午9点半，我们会把挂在银行墙上的一个液晶电视调到资讯频道，以方便关注股市的客户及时了解行情。有一位手持折扇的老人，已经接连几天上午到休息区前排就坐，一边眼观股市风云变幻，一边享受着习习凉风，颇感悠然自得。银行的“老师们”虽多少买了一点股票，但未必做过深入研究，却被一些客户视为专家。vip用户都喜欢选择在四点后来办理业务，以避开中午高温时间。客户们为了趁凉快而扎堆，导致排队较长，又因vip客户有优先办理的特权，使得普通客户只能等得“花儿都谢了”。大堂里的两台大空调工作起来效果还是很不错的，又是清凉的一天。还有，我听说昨天会说英语的那位老人已经年逾八旬了，他每次来都优先办理，可算是我们的svip用户了。
ps:周末天气炎热，在家休息。朋友们，下周见！
编辑推荐
2022策划书推荐 团训策划书范文
用理论来推动实践，用实践来修正或补充理论。实习是磨练自身，锻炼自己动手能力的一个有效途径。写实习范文可以对实习内容进行总结，让我们了解理论知识和实践的差距。一篇实习范文应该要怎么写呢？小编特地为大家精心收集和整理了“2022策划书推荐 团训策划书范文”，供您参考，希望能够帮助到大家。
【活动目的】
1、帮助同学们之间更好地互相认识。
2、促进膳委会成员之间协作、信任关系的形成。
3、使同学们理解感恩的涵义。
【活动对象】
膳委会成员
【团体人数】
24
【活动时间】
20xx年11月13日
【活动地点】
B栋大厅
【活动形式】
体验、分享
【活动器材】
电脑、眼罩、
【活动过程】
在这里我恭喜大家在激烈的竞争中进入了膳委会这个大家庭中!希望在接下来的这个团训中大家可以“像孩子一样去玩，像智者一样去思考”......
串名字
游戏： 小组成员围成一圈，由成员商量后决定从哪一个同学开始。第一位同学介绍我是某某，第二名同学轮流介绍，但是要说：我是xxx后面的xxx，第三名同学说：我是xxx后面的xxx的后面的xxx，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有同学的名字复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速成员之间的了解
活动过程：
1、大家围成一个圈，由辅训发给每个人一张卡片，卡片上写着他们当中一个人的名字。
2、带着卡片寻找卡片上的人。
3、大家围成一圈开始认识所有的成员，并且要记住每个人的名字。
4、成员商定谁是第一个谁是最后一个。
(辅训计时)
盲行——信任之旅
在游戏开始之前我需要大家先给我一个承诺!就是在接下来的这个游戏中，你们将必须严格遵守游戏规则。大家可以做到吗?
我们现在开始玩一个角色扮演的游戏。这个游戏的名字叫“盲行”。同学将被分为2组。一组同学戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐杖”都不能有语言上的交流。大家一起走出A栋大厅，去往阳关灿烂的室外。每一个“盲人”将在“拐杖”的搀扶下-体验大自然的生机和美好。
规则：
(1)“盲人”戴上眼罩后原地转几圈，失去方向感后体验盲人的无助。(音乐：有你在身旁)
(2)“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。
(3)到达目的地后，大家围成一圈，由“拐杖”讲述盲行过程中印象最深刻的一件事。“盲人”根据该表述找到自己的“拐杖”。
讨论：
1、整个过程中作为引导员的同学体验到了被信任、被依赖的重要，体会到了什么是责任，以及帮助别人的快乐;
2、“盲人”同学在最初的担忧害怕中不断跟引导员配合，体会到引导员的细心照顾，开始信任对方，体会到了彼此关爱中达到信任。
3、同学们也感受到了盲人和残疾人的不容易。
4、在生活中我们要存有感恩之心。
【策划书收藏】 团训谋划书之三
道阻且长，行则将至。实习是检验我们所学理论知识与实践中的差距的一个重要方式。写实习范文能够使我们发现工作中的亮点与不足，改进自身的缺点。那么，实习范文有哪些可以参考的格式呢？小编为此仔细地整理了以下内容《【策划书收藏】 团训谋划书之三》，仅供参考，欢迎大家阅读。
【活动目的】
1、帮助同学们之间更好地互相认识。
2、促进膳委会成员之间协作、信任关系的形成。
3、使同学们理解感恩的涵义。
【活动对象】
膳委会成员
【团体人数】
24
【活动时间】
20xx年11月13日
【活动地点】
B栋大厅
【活动形式】
体验、分享
【活动器材】
电脑、眼罩、
【活动过程】
在这里我恭喜大家在激烈的竞争中进入了膳委会这个大家庭中!希望在接下来的这个团训中大家可以“像孩子一样去玩，像智者一样去思考”......
串名字
游戏： 小组成员围成一圈，由成员商量后决定从哪一个同学开始。第一位同学介绍我是某某，第二名同学轮流介绍，但是要说：我是xxx后面的`xxx，第三名同学说：我是xxx后面的xxx的后面的xxx，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有同学的名字复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速成员之间的了解
活动过程：
1、大家围成一个圈，由辅训发给每个人一张卡片，卡片上写着他们当中一个人的名字。
2、带着卡片寻找卡片上的人。
3、大家围成一圈开始认识所有的成员，并且要记住每个人的名字。
4、成员商定谁是第一个谁是最后一个。
(辅训计时)
盲行——信任之旅
在游戏开始之前我需要大家先给我一个承诺!就是在接下来的这个游戏中，你们将必须严格遵守游戏规则。大家可以做到吗?
我们现在开始玩一个角色扮演的游戏。这个游戏的名字叫“盲行”。同学将被分为2组。一组同学戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐杖”都不能有语言上的交流。大家一起走出A栋大厅，去往阳关灿烂的室外。每一个“盲人”将在“拐杖”的搀扶下-体验大自然的生机和美好。
规则：
(1)“盲人”戴上眼罩后原地转几圈，失去方向感后体验盲人的无助。(音乐：有你在身旁)
(2)“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。
(3)到达目的地后，大家围成一圈，由“拐杖”讲述盲行过程中印象最深刻的一件事。“盲人”根据该表述找到自己的“拐杖”。
讨论：
1、整个过程中作为引导员的同学体验到了被信任、被依赖的重要，体会到了什么是责任，以及帮助别人的快乐;
2、“盲人”同学在最初的担忧害怕中不断跟引导员配合，体会到引导员的细心照顾，开始信任对方，体会到了彼此关爱中达到信任。
3、同学们也感受到了盲人和残疾人的不容易。
4、在生活中我们要存有感恩之心。
【策划书分享】 实习证实书
大家都说，实践后才会有收获。实习对我们今后成功就业有着重要的促进作用。写实习范文要包括实习背景、实习过程、实习内容、实习收获和心得体会。那些优秀的实习范文值得我们借鉴呢？小编特地为您收集整理“【策划书分享】 实习证实书”，相信能对大家有所帮助。
兹有_________学校_________专业_________同学于_________年_________月_________日至_________年_________月_________日在__________________实习。
该同学的实习职位是_________。
该学生实习期间工作认真,在工作中遇到不懂的地方,能够虚心向富有经验的前辈请教,善于思考,能够举一反三.对于别人提出的工作建议,可以虚心听取.在时间紧迫的情况下,加时加班完成任务.能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去,保质保量完成工作任务.同时,该学生严格遵守我院的各项规章制度.实习时间,服从实习安排,完成实习任务.尊敬实习单位人员.并能与我院同事和睦相处,与其一同工作的人员都对该学生的表现予以肯定. 特此证明.
_________(实习单位盖章)
_____年_____月______日
【策划书示范】班级公约与班训设计比赛策划书之四
不登高山，不知天之高也。实习是从校园走向社会的一个过渡，是一项社会性活动。写实习范文能够使我们发现工作中的亮点与不足，改进自身的缺点。哪些好的实习范文值得借鉴呢？小编特地为您收集整理“【策划书示范】班级公约与班训设计比赛策划书之四”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
活动引言：新学年开学伊始，进入大学已经一年的.我们，需要对自己有更进一步的要求。班级也需要有一定的规定来督促大家共同进步。因此，我们策划举行班级公约及班训的设计比赛。
一、活动主题：
药学92班级公约与班训设计比赛
二、活动目的：
1。通过参与制定班级公约，加强同学们对自我约束的重要性的认识；
2。制定评选出优秀的班级公约后，班级将更有章可循；
3。班训的出台，将作为一个警钟时刻提醒这我们。它也将是班级精神的体现。
三．活动时间与地点：
时间：20xx年9月27—30日（开学初）
四．活动详细计划：
以寝室为单位（共11个寝室），各寝室分别提交一份班级公约和班训，可手写也可打印。
时间
活动步骤
9月27日
通知比赛内容
各寝室准备公约和班训
第8、9天
班委讨论，分别评选出最优秀的公约和班训评出1。2。3名，并公布结果
第10天
对获奖的寝室分发奖金
奖金：（公约：）第一名：30元；第二名：20元；第三名：10元
（班训：）第一名：20元，第二名：15元；第三名：10元
共需：105元
2022策划书推荐 团训策划书(篇一)
行是知之始，知是行之成。实习对我们今后成功就业有着重要的促进作用。写写实习范文可以给我们以后的的工作进行指导，总结经验教训，避免犯同样的错误。那么，我们应该如何着手写实习范文呢？下面是小编为大家整理的“2022策划书推荐 团训策划书(篇一)”，仅供参考，大家一起来看看吧。
部员团训策划书 开启我们的心灵之窗，沟通我们的理解之桥，传递彼此的友谊之火，本次的团体训练让部长们重新认识自我，重新了解责任与自信，敞开彼此的心扉，放飞心灵，展望心中的梦想，使本活动成为他们彼此之间沟通的桥梁，让以后各部门的工作能更加顺利地展开。
活动目的：本活动让部门新成员么相互认识相互交流，
增强凝聚力，激发和展现大家的团队的意识。 活动主题：为心灵插上翅膀，架上沟通的桥梁 活动时间： 20xx年9月（具体时间待定） 活动地点： 十八号楼二楼活动室
活动对象：部门新成员
活动流程：
（一）前期准备
1、邀请部门新成员参与团训活动
2、准备好活动所需材料
3、将活动场所即十八号楼二楼活动整理清楚
4、安排好人员负责活动过程的拍照事宜
㈡活动期间
一、开场 由团训负责人作自我介绍，并介绍此次团训的
目的`，再让大家相互认识一下
二、游戏环节：
一、活跃团体气氛——团队一条龙
活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速成员之间的了解，增强团队的凝聚力，培养团队精神。
活动时间：20分钟
活动程序：
1. 请同学们按照要求组成6队，并找到自己所在的组。
2. 从某个成员开始用一句话介绍自己。要求：这句话应该包含两个信息，名字（可以是别名）和自己的基本情况（最好是自己与众不同的特点）。下个成员介绍自己时要提到上一个成员的名字及特点。每个人应尽量记住别人的名字，并协助他人的完整表达。
3. 团队成员为自己的团队选一名队长，起一个响亮的队名，想一句有气势的口号，设计一个独特的团队造型；
4. 规定时间到后，各组分别上台展示团队成果。
2、比一比
游戏方法：
（1）分组，不限人数，至少要两组。每组五人以上
（2）主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位她们认
为会赢此单位的人。
（3）等被派出的人都出来后，主持人再说比什么。
（4）计算每次比完的输赢即可。
题目例子：题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！题目
必须在看到呗派出的人之前想好！
比长：比手臂，上衣，头发。。
比短：比手指头，裤子或裙子。。 比高：比声调，手抬起来的高度。。
3-笑容可掬
本游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情 。
游戏规则和程序
1.让学员站成两排，两两相对。
2.各排派出一名代表，立于队伍的两端。
3.相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊***你好。
4.向前走交会于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最后入列。
6.依次交换代表人选。
相关讨论
1.这个游戏给你最大的感觉是什么？做完这个游
戏之后，你有没有觉得心情格外舒畅？
2.本游戏给你的日常生活与工作以什么启示？
总结
1.人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容 。所谓己所不欲勿施于人，既然你不想让别人对你绷着脸，为何要对别人绷着脸呢？
2.在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟
通，也会加快我们的合作步伐。
参与人数：集体参与
时间：5分钟
场地：空地
道具：无
应用：（1）促进团队成员间的沟通与交流
（2）使大家尽快活络起来
4、抓手指
[目 的]集中注意力。
[方 法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、
1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
[规 则]
1.抢口令者抓住无效。
2.手掌不张开，抓住无效。
5、正七反七令（强化版）
A:人数：无限制 多人参加
方法：从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要说“过”并拍一下“手”，这个时候下一个人不允许说任何东西。而是反方向接着继续报数，每遇到拍“手“的时候就要到反方向进行，如果有人报错数或没有拍手就要受到惩罚。留到最后的可以受到奖励.（这游戏是强化版，非常有趣即使注意力在集中都可能犯错的）
6、大西瓜、小西瓜
A: 同组人排成一列，从第一人开始，喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜，如此接下去，错的人可以根据游戏规定进行惩罚，游戏速度越快越好玩.坚持到最后几个人者胜出
今日策划书推荐: 团训谋划书之五
自古圣贤之言学也，咸以躬行实践为先。实习是将在学校学到的专业知识拿到实际工作中去应用和检验的一个过程。写写实习范文可以给我们以后的的工作进行指导，总结经验教训，避免犯同样的错误。好的实习范文都有哪些内容？下面的内容是小编为大家整理的今日策划书推荐: 团训谋划书之五，希望能对您有所帮助，请收藏。
一、活动背景
读者协会刚刚纳新不久，各部门干事对于部门成员还不够熟悉，
对于一个集体所需要的团结，合作的理解不够全面，同时对于各部门工作内容还不太了解。为了协会将来更好更快的发展，以及加强各部门间沟通合作。我们特举办读者协会团训活动，促进部门内部，以及各部门间沟通合作，激发和展现大家的团队意识。
二、活动目的及意义
本次的团体训练目的是为了让成员之间彼此重新认识自我，重新了解责任与团结，敞开彼此的心扉，放飞心灵，展望心中的梦想，使本活动成为他们彼此之间沟通的桥梁，让以后各部门的工作能更加顺利地展开，让部门间、部门内部更好的沟通、合作，特举办团训活动。
三、活动内容
1.活动主题：读者协会团训 2.活动时间：20xx年10月 3.活动地点：南墙广场两侧草坪 4.活动对象：读者协会全体成员
四、活动安排
活动前期准备：
活动中期准备：
活动后期工作：
五、活动流程
1、16：00整所有学生会成员在南墙广场集合；
2、开场，由团训负责人作自我介绍，并介绍此次团训的目的；
3、按照奇偶数分为两队，两队分别由两位副会长带到南墙广场两侧草坪；
4、对部员进行分组。分组方式为：所有人站成几排，按照顺寻轮流报数， 报到八就重新从一开始报，报完之后报到相同数字的人一组，一组10 人，共6组。每组由一个部长带队，其余部长做裁判。
5、分组完成给十分钟时间每队要取队名，想口号，规划一个节目。记住所有队员名字，玩报名字说想法游戏。游戏结束就每个队伍上台表演节目。
6、游戏时间，平均玩3--4个游戏，具体看时间，活动规则如下，各部门可以选择3--4个游戏，部长充当游戏裁判；
7、游戏结束，干事发表对于今天团训活动有何收获；
7、所有读协成员到南墙广场集合，合影留念，拍视频；
9、活动结束，部门干事留下整理卫生；
[热搜计划书] 团训策划书之四
耳闻不如目见，目见不如足践。实习可以使学生更好地巩固课堂知识，写实习范文可以将这次实习中的成功经验分享给大家借鉴。那么如何写一份实习范文呢？小编收集并整理了“[热搜计划书] 团训策划书之四”，希望能对您有所帮助，请收藏。
一、活动背景
小学二年级的孩子所在年龄阶段主要是7—9岁，形象思维十分活跃。从儿童思维特点来看小学生的思维是从具体形象思维为主要形式逐步向抽象逻辑思维过渡。二年级的孩子式以形象思维为主，随着孩子对事物充分感知，丰富表象，再抽象概括、分析综合初步培养抽象思维。
二、活动目的
1。培养学生的应变能力。
2。开发智力，锻炼学生的思维。
3。增强同学间的团结合作能力，促进感情。
三、活动对象
枫树山xxx小学二年级2班
四、活动时间
20xx年10月20日下午
五、活动地点
枫树山xxx小学七楼多媒体教室
六、活动主题
思维拓展训练
七、活动流程
1。下午二点四十五做团训的全体成员到达枫树山xxx小学，将游戏场地进行布置（包括桌椅的摆放，黑板的布置），各小组负责人就位，准备开始做团训。
2、在同学们坐好后，如果同学们很吵的话，主持人可以用一些方法让他们安静下来（比如1、2、3木头人，不准说话，不准动；你看第一组的同学做的最好，看看还有哪个小组也有这么棒；哪个再吵就要他上来表演节目哦…），各小组负责人也要在台下配合主持人工作，管好组内学生，确保纪律。
3、三点整团训正式开始。主持人对今天的主题进行介绍（主要从活动目的和背景这两方面进行叙述），在展示的过程中，主持人对PPT进行讲解与提问（讲解过程中可以找同学来读；回答问题可以找那些不是很活跃的同学，切记不要遗忘后排同学），同学回答后，主持人进行表扬（比如你想的和我一样啊；你很棒；我都没有你想的那么好；你真聪明。鼓励的话尽量不要重复使用）。
4、PPT展示完后，主持人先讲明游戏规则，再宣布游戏时间开始，然后由每个小组的团训负责人引导这组的成员进行游戏（在组内负责人还可以再重申游戏规则，以免有人不懂）。做完游戏让同学回到原位上，然后主持人再提问，要求学生自己发表想法，并对分享了自己感受的同学进行鼓励。学生发表完之后，主持人进行总结。（如：今天很开心能和你们一起玩游戏，有很多小朋友真的非常活跃，非常配合我们的工作。希望你们能学会在不同的情境下能够灵活应变）
八、游戏内容
游戏一、热身活动“模仿秀”（游戏时间5分钟）
游戏规则下面一表，决定你要模仿的动物是什么你姓氏汉语拼音的第一个字母代表一种动物，Ａ——Ｆ狮子G——Ｌ山羊Ｍ——Ｒ猩猩Ｓ——Ｚ布谷鸟现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不转移，同时用嘴大声学动物叫或用动作模仿动物。
游戏二、贴树皮（游戏时间20分钟）
小朋友围成一个大圈，三人一组，前后站，留出两个，为追赶者与被追赶者，被追赶者随意贴到一组小朋友的前面，被贴到的那一组，在最后的小朋友成为被追赶者。如果追赶者追上被追赶者，那么互换角色，继续进行。
游戏三、兔子舞（游戏时间15分钟）
小朋友15个人排成一队，要求后面的学生用双手搭在前面学生的双肩上。主持人站在一边为他们发号施令左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。
九、成员安排
主持人z
小组负责人z
推荐策划书: 团训谋划书壹篇
俗话说，只有通过实践而发现真理。实习是将自己在学校所学到的知识运用到工作中检验的一个途径。通过写实习范文可以复盘我们工作中的得与失，才能从中获得成长。好的实习范文模板是什么样的呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《推荐策划书: 团训谋划书壹篇》，但愿对您的学习工作带来帮助。
一、 活动目的：
团体心理活动是心理健康活动的特色活动之一，通过团体心理训练能为大家提供沟通和交流的平台，增进同学之间的互相了解，使大家提高团结协作和相互友爱的意识，使同学们得到更好的心灵调试，并且从中获得丰富的心理知识。
二、 活动对象：
国际教育学院学生
三、 活动时间及地点：
地点：团训辅导室
时间：4月20日14：00——15:30
四、 活动主题
锻炼自己 发掘自我
五、 活动内容计划：
1-1生日线
活动形式：集体团训学生
活动时间：10分钟
活动目的：带领学生们进入游戏，活跃气氛
活动程序：
1、 让学生在空地上围成一圈
2、 老师给出活动规则
（1） 每位学生都要按照自己真实生日的月份和日期（农历或者公历）按顺序排成一个U形，1月1日出生的在排头，12月31日出生的在排尾；
（2） 整个过程中所有学生不可以说话；
（3） 宣布任务完成后老师会进行检查，如果有人站错，受罚的将是后面一位学生；
（4） 当每一位学生都清楚活动规则后，活动开始，在1-2分钟之内排好；
（5） 然后老师从A点开始让每位学生报出自己的生日
（6） 最后让受罚的学生做一个小表演，以完成该游戏。
1-2报数分组
活动时间：3——5分钟
活动目的：将学生分成小组，便于在接下来的活动中进行竞争。 活动程序：（1）员围成一个圈，指导老师指定从一名学生开始报数：“1、2、3、4第五名学生再次从1数起，后面依次2、3、4，以此类推
（2）报到相同数字的同学将被分成同一组，每组确定好队长、队名和口号 1-3快指
活动时间：10分钟
活动目的；1.测试学生的应变能力
2.活跃活动气氛，提高学生的注意力和反应能力
活动程序：（1）全体学生围成一圈
（2）每个学生伸出右指食指，向上顶着右边学生的左手掌心
（3）主持人讲一些话，当提到指定词语时，学生的右手食指尽量逃脱不要被旁人的手掌抓住，而左手尽量抓住别人的手指（如指定词语为“人”，主持人可以说：“这里有我好多朋友，他们是很优秀的人。”当提到“人”时，学生就做指定的动作）
（4）每组派两名同学上场，进行PK，看哪队抓住的次数最多
（5）就本活动请几位同学分享一下有什么感想，得到了什么启发 游戏总结：
古语说：“一心无二用”，但在某一瞬间，只要合理的分配注意力，人脑又可以同时控制几个动作，试着讲你的注意力同时分配在聆听和动作反应上。
1-4鼻尖顶硬币
1-5解手链（情有千千结）
活动时间：15——20分钟
活动目的：让学生体会到团队的协作及个人在团队中的重要性，以及团队中核心领导的作用，活跃气氛。
活动程序：（1）每组同学拉手围成一个圈
（2）记住自己左手和右手分别拉着谁的右手和谁的左手
（3）打乱顺序，把左右两边人换掉，然后抓住原来抓住的手（注意左右手），形成一个交错的“结”
（4）在不松手的情况下，团队要尽快解开这个“结”，解开结历时最短的队伍获胜
（5）可以试一下，所有同学围成的“结”
（6）找几个学生分享一下自己的感受
1-6戴高帽子
活动形式：集体参与
活动时间：20——25分钟
活动场地：活动室
活动目的：学习发现别人的优点并欣赏之，促进相互肯定与接纳。 活动程序：
（1）每组成员围成一个圈坐下
（2）请一位成员坐在圆圈中央，其他人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事等）；
（3）被赞美的成员说出哪些优点是自己以前就察觉的，哪些是不知道的；
（4）每个成员到中央戴一次高帽；
（5）必须说优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据的吹捧，不然反而会伤害别人，要有根据能举例的表扬。
（6）参加者要注意体验被别人称赞时的感受，怎样去发现他人的长处，怎样做一个乐于欣赏他人的人。
（7）就本环节请同学们分享一下有什么感想，得到了什么启发等，主持人作记录。
游戏总结：
学会发现并欣赏别人的优点，相互肯定和接纳对方。
六、 活动结束
每人说一句话谈论一下自己的感想（5分钟）。
[优质计划书] 团训策划书模板
不登高山，不知天之高也。实习为我们今后走向社会，服务社会提供了一个基础平台。写实习范文可以帮助我们回顾整个实习过程中遇到的问题，对我们今后的工作很有帮助。那么，实习范文有哪些可以参考的格式呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[优质计划书] 团训策划书模板”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
一、 活动目的：
团体心理活动是心理健康活动的特色活动之一，通过团体心理训练能为大家提供沟通和交流的平台，增进同学之间的互相了解，使大家提高团结协作和相互友爱的意识，使同学们得到更好的心灵调试，并且从中获得丰富的心理知识。
二、 活动对象：
国际教育学院学生
三、 活动时间及地点：
地点：团训辅导室
时间：4月20日14：00——15:30
四、 活动主题
锻炼自己 发掘自我
五、 活动内容计划：
1-1生日线
活动形式：集体团训学生
活动时间：10分钟
活动目的：带领学生们进入游戏，活跃气氛
活动程序：
1、 让学生在空地上围成一圈
2、 老师给出活动规则
（1） 每位学生都要按照自己真实生日的月份和日期（农历或者公历）按顺序排成一个U形，1月1日出生的在排头，12月31日出生的在排尾；
（2） 整个过程中所有学生不可以说话；
（3） 宣布任务完成后老师会进行检查，如果有人站错，受罚的将是后面一位学生；
（4） 当每一位学生都清楚活动规则后，活动开始，在1-2分钟之内排好；
（5） 然后老师从A点开始让每位学生报出自己的生日
（6） 最后让受罚的学生做一个小表演，以完成该游戏。
1-2报数分组
活动时间：3——5分钟
活动目的：将学生分成小组，便于在接下来的活动中进行竞争。 活动程序：（1）员围成一个圈，指导老师指定从一名学生开始报数：“1、2、3、4第五名学生再次从1数起，后面依次2、3、4，以此类推
（2）报到相同数字的同学将被分成同一组，每组确定好队长、队名和口号 1-3快指
活动时间：10分钟
活动目的；1.测试学生的应变能力
2.活跃活动气氛，提高学生的注意力和反应能力
活动程序：（1）全体学生围成一圈
（2）每个学生伸出右指食指，向上顶着右边学生的左手掌心
（3）主持人讲一些话，当提到指定词语时，学生的右手食指尽量逃脱不要被旁人的手掌抓住，而左手尽量抓住别人的手指（如指定词语为“人”，主持人可以说：“这里有我好多朋友，他们是很优秀的人。”当提到“人”时，学生就做指定的动作）
（4）每组派两名同学上场，进行PK，看哪队抓住的次数最多
（5）就本活动请几位同学分享一下有什么感想，得到了什么启发 游戏总结：
古语说：“一心无二用”，但在某一瞬间，只要合理的分配注意力，人脑又可以同时控制几个动作，试着讲你的注意力同时分配在聆听和动作反应上。
1-4鼻尖顶硬币
1-5解手链（情有千千结）
活动时间：15——20分钟
活动目的：让学生体会到团队的协作及个人在团队中的重要性，以及团队中核心领导的作用，活跃气氛。
活动程序：（1）每组同学拉手围成一个圈
（2）记住自己左手和右手分别拉着谁的右手和谁的左手
（3）打乱顺序，把左右两边人换掉，然后抓住原来抓住的手（注意左右手），形成一个交错的“结”
（4）在不松手的情况下，团队要尽快解开这个“结”，解开结历时最短的队伍获胜
（5）可以试一下，所有同学围成的“结”
（6）找几个学生分享一下自己的感受
1-6戴高帽子
活动形式：集体参与
活动时间：20——25分钟
活动场地：活动室
活动目的：学习发现别人的优点并欣赏之，促进相互肯定与接纳。 活动程序：
（1）每组成员围成一个圈坐下
（2）请一位成员坐在圆圈中央，其他人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事等）；
（3）被赞美的成员说出哪些优点是自己以前就察觉的.，哪些是不知道的；
（4）每个成员到中央戴一次高帽；
（5）必须说优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据的吹捧，不然反而会伤害别人，要有根据能举例的表扬。
（6）参加者要注意体验被别人称赞时的感受，怎样去发现他人的长处，怎样做一个乐于欣赏他人的人。
（7）就本环节请同学们分享一下有什么感想，得到了什么启发等，主持人作记录。
游戏总结：
学会发现并欣赏别人的优点，相互肯定和接纳对方。
六、 活动结束
每人说一句话谈论一下自己的感想（5分钟）。
