最新总结: 关于实习回顾模版(篇四)。

经不起实践检验的理论，是毫无用处的。实习为学生提供了职业探索和发展以及学习新技能的机会。写实习范文可以帮助我们回顾整个实习过程中遇到的问题，对我们今后的工作很有帮助。好的实习范文都有哪些内容？下面是小编为大家整理的“最新总结: 关于实习回顾模版(篇四)”，供您参考，希望能够帮助到大家。

月__日，我按照学校的要求，抵达教育行业实习反思日志中学进行为期教育行业实习反思日志天的教育实习活动。一阶段来，在教育行业实习反思日志中学校领导和有关老师的帮助指导下，我较好地完成了教育实习任务。下面，就实习期间自己在教学实习和班主任实习等方面的工作做一个自我鉴定：

一、教学工作实习。WWW.sxw9.coM

教学实习中，总的来说，我能认真备课，所设计的教案及课件规范，内容准确。课堂教学中，教学效果好，教学内容能当堂消化、巩固。教学语言表达清楚、流畅，课外辅导耐心细致，对不同程度的学生都能区别情况，因材施教，答疑解惑正确而有启发性，批改作业仔细正确。刚到五星中学时，在第一周，我在学校的安排下，开始熟悉实习学校、班级的情况，并随班听课(不少于六节课)，作好听课笔记。另外在指导教师的帮助下，熟悉教材、大纲。写出一课详细完整的教案、课件。经指导教师审阅后，先进行试讲。若试讲不合格，经帮助达不到要求者不能上台讲课。

二、班主任工作实习。

实习期间，我能很好地掌握和熟悉全班学生姓名、个性特点、兴趣爱好，思想情况、组织情况(干部、团、队员)以及班级特点，工作积极主动，认真负责，善于做思想工作，处理日常事务灵活而不拖沓，能制定切实可行的教育工作计划，独立工作能力强，教育效果好。

教育实习活动已经结束了，实习中，我也发现自己仍存在一些不足，主要是有时上课还有点紧张的现象，授课过程中，声音不够洪亮等情况。

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一、实习目的

成都，曾被《______》杂志誉为继北京、上海、广州之后的“中国第四城”。作为悠久的历史文化名城，成都在中国经济文化中的地位可见一斑。现又正值中国入世，深化西部大开发的双重历史机遇，如何招商引资，打造城市竞争力，优化经济发展环境，做好西部城市的表率。税收作为国家财政收入的主要组成部分，无疑在其中扮演了极其重要的角色。因此为了加深对税收政策的领悟，了解税务机关——税务代理机构——企业三者之间的关系，我来到了成都锦瑞税务师事务所，进行了为期一个月(7月——8月)的挂职实习。

二、实习单位简介

成都锦瑞税务师事务所有限责任公司是经四川省国家税务局和四川省地方税务局注册税务师事务管理中心批准成立，为企业提供税务代理，税务咨询和税务策划等方面服务的税务中介服务机构。公司主要分为两个部门：综合部与代理部，此次实习我主要在代理部工作。

三、实习成果

代理部主要业务是为企业做税务代理，其中主要包括：

1、税务登记;

2、税款计算和纳税审核;

3、申报和缴纳税款并依法退税;

4、申请减、免税;

5、代理企业税收复议，提供涉税诉讼税法依据;

6、制作涉税文书。

一个月的实习期间我获取了不少新知识也巩固了许多老知识。

首先，刚进公司的几天我就体会到了公司制度的严明，还有从事税务工作的同事的敬业与热情，他们具备专业素质，不惧日晒雨淋，对客户体贴备至，只要客户有要求，不管再辛苦同事们也马上行动，最大限度为客户着想，例如：有一次我和同事到春熙宾馆拿报表，结果客户的税控专用发票快用完了，需要马上补充，并且由于税控收款机的限制，必须当天下午之前买到，同事对这额外的工作并没不悦，并承诺17点前一定送到。面对某些客户的故意刁难，同事不仅不恼，而且笑面相对耐心的解开他们的疑惑。例如：成都市政府就安置残疾人员下达了一号政令，这本一项是造福残疾人同志的很好政策，体现了社会主义国家的优越性。但是，当同事们把文件和相关资料送达企业手中时，企业却认为，是政府有意借此增加他们的税赋，十分不理解，同事们面对企业的刁难，并不是一问三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企业解释，对企业做工作，使很多企业最终明白了政府的用心良苦。

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最新总结: 关于实习报告总结之二

俗话说，只有通过实践而发现真理。实习是大家都会经历且难忘的事情，写实习范文是我们实习工作中必不可少的一部分。什么样的实习范文比较清晰明了呢？下面是小编为大家整理的“最新总结: 关于实习报告总结之二”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

这次实习才直观的感到在有些学校里小学老师也是那么辛苦那么累。在学校里老师不仅是学习上老师，同时要负责教研工作的展示评比，在班级上内一切事物进行管理，对学生复杂人际关系调节、心理辅导、班级活动的组织安排，学校的一些杂务也要老师负责。一周本来课时就有16节左右，还要负责午休的看管、班会、活动课的看管，这样下来就会一周20多节课，不仅教学质量不能保证而且老师身心也处在疲惫烦躁的状态下。在实习中发现在民族小学老师们都处在压抑的状态下，校长的一些做法有强迫的表现。如：寒暑假要把下学期的课备完，不论新老教师每一节课都是要备课资料。

还有学校规定是五点下班的，但一般老师都是五点半才走，校长在这些事情上运用了很多手腕形成的潜规则。学校的电灯风扇再没人的情况下仍然开着都会责怪班主任。教师都是处在这样的一种被压迫的地位上，没有自由的空间，没有自由发展的机会，身心压抑、疲惫，每天要说很多的话，回到办公室老师间也较少的交谈，更很少谈心，较深的沟通，回到家很累，有老师说晚上还有想第二天课怎么上。加上放学后要给差生补课，晚上备课，小学老师的负担不怎么亚于高三教师。小学老师正是处在年轻的年华，没有什么深造学习的机会，没有自己提升的空间。

学校领导和下面老师没有平等交流的机会，领导不懂得体纳老师的辛苦，“连句暖心的话也没有”，只是在平时游走吹毛求疵批评老师，再聊天时老师告诉我校长骂人不顾及情面，有的老师气的直哭。校长在执政六年来挤走了20多为老师，在开除教师方面会有许多手腕，能够让你主动辞职。在这样的情况下，老师提心工作，时时自危，工作不敢疏漏，但身心十分的疲惫。所以在我实习中感到一种衙门式的管理，老师缺乏自由、宽松的空间，顶着层层的压力，夹在家长、学生、校领导中间，同事间碰面沟通机会也少，除了自己和家人没有什么倾诉对象和理解的人，老师是一个纯压迫的阶级。“许多老师想着转行”“最好当老师，尤其是小学老师”，小学老师实在不是我们想象的那样美好。

我各人体会是：学校管理上非常不任性化，校长的领导在教师中间怨声很大，需要教师人力资源管理在学校中发挥作用，需要在领导也教师中间建立一种平等或者自由沟通的平台。在小学来看，教师的心理辅导与压力调节是首屈一指，小学生有很高的可塑性，虽然受家庭影响很大，但在上学期间与老师尤其是班主任时间很长，教师的言行举止待人方式是学生的模板，有着十分重要的影响，所以说小学设立心理辅导主要对象还是教师。

接触到了小学生感到北京的小学生居然这么累。学校中课间很多是在教室里打闹，在楼道里不怎么见到学生。校长还鼓励个班向一个二年级的班学习，让大家在课间集体念书，或者唱歌，所以多数时候能在课间听到学生整齐的读书声。但是这仅仅是一种安全或者管理上的考虑却是扼杀儿童天性的。学生们很少下课下楼去玩，楼道里人也不多，下课很多人在写作业，和看书，“有时连厕所都不让去”。每天都有一节课是管理班，本来是玩的，但是老师说不怎么会带着玩就走在班里写作业。

以至于我要带着玩课时总有任课老师留了作业或者在班里改作业。中午吃完饭也是学生自由的时间，但是基本上都是在写作业。放学后为了安全不补课的同学要都要回家，、而许多人都是留在学校跟同伴偷偷玩，老师过来都找地方藏起来。学校不许带足球之类，不许带玩具。很多人都是偷着带。实习中发现学生们在垃圾桶里掏烟盒，然后叠成小方块吹着玩，就想小时候玩洋人一样，只是放在桌子上吹。平时就藏起来。学生爱玩的天性在高压下仍会找到缝隙冒出来。

最新总结: 实习生个人回顾其四

理论所不能解决的疑难问题，实践将为你解决。实习是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。写实习范文可以让我们从中吸取经验教训，为下次实习和工作打好基础。那么如何写一份实习范文呢？小编收集并整理了“最新总结: 实习生个人回顾其四”，但愿对您的学习工作带来帮助。

怀着对将来的打算和期望，在父母的强烈催促下，我假期前就详细安排了的假期计划。

从我的专业看，外贸公司是不错的对口工作。老妈试着去给我了一家不错的外贸公司，可是学院放假太迟，那边的实习生人数已满，我错过了一次机会。幸运的是被告之可以一月之后再去。

于是，我选择了一大兴趣——电脑行业。怀着对电脑行业的崇拜和向往，我来到了杭州一家大型电脑市场。几次碰壁，我在一家电脑个体商户落户。报酬，也不管饭,可是了实习的机会。就，从技术再到销售，我向各位师傅讨教。相继学会了装机,装系统,装应用软件的操作,在客户需要时还客户要求上门服务.我学到的东西能够规范化,系统化.我要求每天都注意消化在平时所学到的东西。

实践期间我一切的机会让我动手,短短的几天装过几部电脑,绝大都曾到过用户家中为用户解决问题,我对电脑的性故障也能作的,具备了的产品真伪识别能力,甚至我还学到了经营技巧,对计算机的总体认识和把握也有的。

拓宽的电脑知识面，我每天回家后还抓紧从网上搜索电脑常识，深感互联网带来的巨大便利，。否则那么多的问题期待同事们解答是不的。

如此半个月下来，我感觉学到好多，庆幸把握住了这次机会，当然也深知已学的不过是九牛一毛，我更需努力，正如同事们所说的“技术知识是靠积累的”!

走出了电脑公司，迎接仅剩为期两周的外贸实习。对我来说，能进一家外贸公司，是不错的机会!市中心的商务楼，给人愉悦的感觉;年龄相仿的同事，给人亲切的感觉;如此多的外贸实务可以学习，给人挑战性的感觉!总之，我对哪怕短短十天的实习也充满了期待!

如今，短短两周的实习已接近尾声，回顾，激动之余，诸多感慨!

相处，在的白领办公场所，看到或者说是感受到任何勾心斗角的事情不知是有幸不幸，同事们也说起所在的的的确不错，相处都很。

工作，其实并太大难度。看到同事最常头痛的事便是为某个贸易环节出错而烦恼。国际贸易的中间环节多，涉及面广，除交易双方当事人外，还涉及商检、运输、保险、金融、车站、港口和海关等中间商和代理商。哪个环节出了问题，就会整笔交易的，并有引起法律上的纠纷。

[总结]教育实习回顾(篇四)

道阻且长，行则将至。实习是检验我们所学理论知识与实践中的差距的一个重要方式。写实习范文能够使我们发现工作中的亮点与不足，改进自身的缺点。那么，实习范文有哪些可以参考的格式呢？小编为此仔细地整理了以下内容《[总结]教育实习回顾(篇四)》，仅供参考，欢迎大家阅读。

只能说是幸运加上我的努力，很幸运就被选上了成为教师成长协作图案的一员，去英才实习两个月。对于英才我已不是第一次去了，它是我有所闻也有所闻的了。上一次来英才给我的感受很深，和这一次的感觉一样，首先英才的校貌就是一个特色，虽然英才不大，但这完全没影响到它的校容，首先是我们刚踏入英才校门外的那条路，全是绿色，早晨踏入的时候给人格外爽的感觉，再是它的教学楼是纯天然的，六层楼从上到下每一层都是绿色的藤植物和盆景。再是校园里洋溢着知识的海洋，楼下的那排柱子上刻着是三字经，墙壁上有五十六个民族的介绍，还有诗经作者介绍，人物雕像比如孔子。所以走入英才就好比走入了吸收知识的殿堂。回想起来之前蓝校长也给我们做报告，他的经常演讲已经让人刮目相看了，当时他对我们分析了管理，我还以为只是见不如说呢。尽管如此我明白了，如果想让学生学习好就需要给学生一个好的环境，学生就可以在这种条件的渲染下健康的学习。

来英才的第一天是观察它们的艺术节，同学们的精彩表演让我又看到了英才学生饿多才多艺，在21世纪的今天，对于一位学生来讲，正是需要这种艺术陪伴，未来学生将要面对许多激烈的社会竞争，学校就需要给学生提供更多她们展示自我的舞台，在学校不仅学习课内知识，还要学习更多课外的知识，所以英才的每月都有一个英才它们自己的节日，比如，艺术节，科技节，读书节，体育节等。这些节日正好丰富了学生的课外学习。在英才这个大家庭中团结快乐健康的学习。

很快就安排认识了我们每个人的指导老师，我被安排到了5(2)班伍老师的徒弟。带着激情和热爱，开始了我的实习旅途。老师人还好，都能在我需要帮忙的时候配合我，不过人接触还真需要个过程，刚第一个周是他们正在紧张的为段考复习，几乎所有的机会都是在办公室里进行批改作业的，刚开始还以为这是个轻松的工作，可事实相反。她们有两种作业，也就是我要改51×2本作业，像这个星期她们都在复习，偶尔也会有小测验，任务又加重了。批改作业也是有功夫和作用的，一位老师先是教学，过后反映教学质量的就是学生的作业了，在批改过程中找到学生的错误点和学生的问题，然后再总结反思，下节课再复习加深学生的理解，对不能积极完成作业的学生了解，课后十分钟辅导。所以批改过程中你必须认真的对待，所以改的头晕，由于还未熟练速度也不快，所以改的有是腰酸背痛的，但后来该多了也有技巧了，尽量把答案背下来，速度就自然提上来了。

抽了一天老师讲新内容的时间，我准备去教室看一看即将和我接触两个月的学生，虽然学生给我的感觉没有第一次来英才那样，学生一窝蜂的上来找你签名和qq和电话号码，但学生却很珍重你，看到我都能打招呼。听了老师的一节课，虽然已经找不到上次陈老师那种热情上课的态度。但从伍老师的教学过程中可以知道一位老师的教学和老师的人品对学生的影响有多大，伍老师虽然说上课激情不足，无多少威严，与之前的实习老师有一定距离，但从他身上我还是学到了许多的东西，从他的课堂上，我明白了学生不仅需要一名慈祥和善的老师，更需要一位严师。我的意思就是当老师在课后时更需要和善的和学生接触，多时间和学生接触，了解了每个学生，你会发现在课堂里不乖或在测验里成绩不理想的学生都各自有他们吸引人的地方，这样老师才能想方设法去解决问题，想方设法去给这样的学生更好的学习课堂。同时在课堂上需要的是以为严格的老师，不是吓唬，是老师能够带动学生积极性，尽量做到大部分学生能够参与课堂，老师就需要认真的对待课堂，学生才能够意识到这是课堂学习。对于我的指导老师课后就做到了这一点，就是上课能够给学生参与课堂很更好。所以我发现了利弊的所在，从老师的身上假使看不到更多好的，可以总结他错的地方，自己不再犯这也是一种收获。但或多或少还是有收获的，比如指导老师的电脑课件制作就很棒，刚好是我得意他之处，在上一次的英才杯中，老师就代表了他们五年级组的参加了比赛，最让我刮目相看饿是他的课件制作，非常棒，天平制作非常的逼真，整个课件的教学过程都很成功。后来我问他，你的电脑很厉害，是你喜欢吗?他说那是他爱好玩弄电脑，不懂得东西总喜欢探究答案，经常就上百度搜搜呀，自己删开电脑就乱整，就熟练了很多东西。所以自己要记住：只要你感兴趣什么有付出就可以做好什么事。

在英才实习的这段时间里，第一个周由于刚好碰上他们面临着期中考试，所以选择在办公室批改作业，这也是一种锻炼。到了第二个周我给自己制定了另外的一个计划，积极参与课堂教学，那就需要我参与她们的各项活动，也就是跟班学习，所以每天我积极和他们一起做操，其余时间尽量花更多时间在教室里，选择学生独坐的地方坐下，监督他的课堂学习，帮助他学习，从中就发现了有好几个学生都有他们自己的擅长，比如林之高同学上课很静，但很少听讲，话也很少，但他很聪明，喜欢画画。蔡赞宏同学，是留级生，上课不听讲，话很多，老喜欢欺负旁桌的女生和与前排的那个男生调皮。但他的运算能力很快。陈耀同学上课还是比较好的，但坚持不了一节课，因为他不懂，给人的感觉就是对知识有渴望，刚开始我就主动教他，到第二次我跟他坐那一节课他听的最认真了，因为我坐在旁边指导的缘故，下课了，别的学生都休息了，我让他休息会，他还真坚持的住。还有很多学生各有个的可爱之处，所以一位好老师要做到对待哪位学生偶公平，看待哪位学生都觉得可爱，就好教育了。我们班有一女生叫梁书惠经常和男学生处，有一次她的比丢了，刚好在王康智那里找到了，那肯定就有争论了，抓住王康智不放，后来知道是张家铭给拾到得，就又转向了张家铭，两人就争论不休，刚好那节课下来我没去办公室就刚好处理了一下，首先让学生自述事情的经过，然后听学生的意见，让梁书惠和张家铭找各自的证明人，让双方都信服，然后物归原主。

在和学生接触的这段时间里为了更好的把学生的名字记住，我采取了登记名字，平时注意观察记住法，所以用不到一个星期就记住了学生的名字，记住学生的名字有助与我和学生的交流和学生知道老师在平时和上课时点自己的名字，会接近学生和自己的距离。还有平时观察学生的一举一动和学生的特点有意于自己教学过程，比如在实习这段时间我讲的6次课，平时对学生的认识就可以帮助我在课堂在管好学生，注意哪些调皮的学生，治理给他们，同时对不注意听课的学生叫起来回答问题都是很好的方法，给那些学习不好但渴望知识的学生掌声鼓励等。在我的6次课里，有几节是自己单独掌握课堂，老师不在的时候。记得第一节时，我利用了组评分制治住学生，明白了许多学生都有团结的意识，在讲第二节课时以礼物鼓励学生积极回答问题，所以学生的管理是需要方法的，只要你找到方法就不觉得事情那处理了，总算我的这两种办法都得到了好的收成。

在英才实习的这段时间里，真的有了很多锻炼的机会，在讲的每次课中，自己都认真的备课，在前天晚上睡觉时就在脑子里反复演习这第二天的内容，这就是一种锻炼，每天虽然忙忙碌碌但却觉得很充实，在课后总结和反思教学，每一次的讲课都是自己的一次经验，在讲课过程中真正的去体验到了许多之前微格教学中预测不到的结果，在实地的课堂中能真正的找到讲课的感觉，和学生零距离接触，碰到问题考验自己的课堂反映。最大的收获就是自己在成长了，站在讲台上多了一份自信，多了一份自然，总算有了一个老师的样。

[总结借鉴] 关于环境实习工作报告最新1篇

一般来说，有付出就有收获。大学生参与实习能够获得不少职场经验，写写实习范文可以帮助我们发现问题，解决问题，提升自我能力。怎么样才能写好一篇实习范文呢？下面是小编为大家整理的“[总结借鉴] 关于环境实习工作报告最新1篇”，相信能对大家有所帮助。

通过认识实习，使我们了解专业方面的知识，同时在以后的学习以至今后的就业对本专业的范围有所明确，通过现场管理体系和与工人，技术人员的接触，更进一步的了解自己的专业。同时要求学生在现场认真的参观学习，在参观中遇到不懂的问题，及时记录下来，在今后的专业基础课和专业课的学习中带着这些问题学习，使学习的目的和目标更加具有明确性。

实习内容：

7月6日参观上海百富勤空调制造有限公司，了解空调的基本创建结构，和车间的基本要求设备。百富勤集团成立于1996年8月，是由上海市人民政府批准成立的市级集团公司。集团在发展中，坚持以高效益为目标、跨越式发展为指导，努力开拓奋进，实现了中央空调制造、安装业、房地产开发、物业管理、招商引资多元化经营。公司占地面积50000多平方米，科技人员占职工总人数的39%，高、中级职称技术、管理人员占37%。制造业的主要产品有中央空调末端设备的组合式空调器、变风量空调器、风机盘管、风机箱、离心风机、管道风机、风口、防火阀、调节阀、消声器等设备。中央空调安装业持有上海市机电设备安装二级资质证书，并拥有精良的空调安装施工队伍。公司开发的五星花园别墅在上海奉贤区行政部门所在地南桥卫星城，闹中取静，配套齐全。该项目为欧陆建筑风格，田园风光，小桥流水绿茵环抱。公司现为中国制冷空调工业协会、上海市冷冻空调机械工业协会理事单位，中国制冷学会、上海市制冷学会、上海市商标协会、上海市建筑施工行业协会、中国国际商会上海分会会员单位。曾先后荣获上海市文明单位、上海市高新技术企业、上海市守合同重信用企业、奉贤区财富50强等多项荣誉，并已通过iso9001：XX质量管理体系认证。主要产品荣获国家级新产品、上海市名牌产品、上海市节能产品、上海市星火科技进步一等奖、上海市新产品奖、上海市优秀科技产品及中国制冷空调设备信得过产品。部分工程荣获中国建筑工程鲁班奖、上海市建筑工程白玉兰奖。

公司创业多来以来，励精图治、锐意进取，以优良业绩赢得用户的信任和赞誉。展望未来，百富勤公司将坚持求新、求精、求实的科学理念，积极奋进，继续发扬“百倍努力、富于创新、勤奋踏实、真诚服务”的企业精神，在公司董事长——上海市劳动模范、上海市人大代表唐秋荣的带领下，以更高起点的科学决策，更优良的科学管理，为中国的经济发展努力多作贡献。

7月7日参观五星花园，了解别墅的设备和环境要求。五星花园在奉贤区行政部门所在地南桥卫星城，闹中取静，配套齐全。尊贵建筑：欧陆风格，田园风光，小桥流水绿茵环抱。本项目以独幢别墅为主，三面环水，小区绿化面积达25901平方米，集中绿化8640平方米，水景面积达5000平方米。五星花园别墅是南桥目前唯一个纯别墅社区，位于奉贤区南桥新城，这里紧邻南桥繁华商业社区，周边大润发超市、古花园、银行、医院等生活配套一应俱全。小区整体占地近10多万平米，共建有100多幢独立及连体别墅。绿化率高达6106%，水景面积达5000平方米。另配有设施完备的私家会所。五星花园别墅项目内种植有各类名贵树种，整体绿化设计确保覆盖区域内每一个角落，达到黄土不见底的要求。

最新总结: 市场营销的实习回顾之四

行然后知之艰，非力行焉者不能知也。实习是一个将理论应用于实践，并通过工作丰富自身知识储备的过程。写实习范文可以总结经验，避免失误，以指导未来的工作。那么，实习范文有哪些可以参考的格式呢？下面是小编为大家整理的“最新总结: 市场营销的实习回顾之四”，但愿对您的学习工作带来帮助。

一、实习性质：

专业实习

二、实习目的：

通过实习，使学生了解与本专业相关的国际贸易实况，提高借助所学理论知识

三、实习方式：

分散进行

四、实习总结

通过一段时间的市场营销专业技能培训学习，使我受益匪浅，在销售方面我不敢说有了深刻的了解，但通过学习使我理清了思路，找准了切入市场营销对于原本的我既陌生又熟悉。所谓陌生，是在这之前我从没有真正意义上学习和研究过它，对它的认识仅仅是表面而已；所谓熟悉，是说市场营销从来都一直伴随在我们身边，我们去超市购物，去逛街，去商店的遇到它，市场营销出现在我们生活的各个角落！自从开始实习后便开始选择适合的题目，想了一天后决定选择秦皇岛市市中心的一家不错的形象设计中心，“羽”形象设计中心，他的地理位置是秦皇岛陶乐成斜对面的二楼上，这个形象设计中心具有先进的设备以及高水平的设计人员，每个店员都有自己的特色并且积极创新，经过进一步的了解，其主要业务有，美发美发设计全身设计，而且陪同逛街买衣服等等，服务态度很亲切，而且会达到不让顾客多话一分冤枉钱的良好效果。很多顾客都是回头客。经过对其他类似行业的调查研究，这所形象设计中心还是很具有竞争实力的，经过将近两个星期的调查研究以及实施和设计中心的人达到了良好的默契，并且完成了自己的策划案。对此有一些心得和总结

一、做好科学的时间管理。在营销工作中做好时间管理是很重要的。我的日常工作是在办公室进行的，必须珍惜时间，讲究效率，在每一个单元时间内，办尽可能多的事，充分利用每一分钟。时间这种资源公平地分给每一个人，但各人在相同时间里所产生的效益是不同的，这就要求我们有意识地利用时间，那么怎样才能有效地利用时间呢？首先，树立科学时间管理的概念。其次，工作有计划，有重点，既要总结当天的工作，又要提前一天安排好第二天的计划，有日计划、周计划、月计划，办公桌上备有工作日记，把重要的事情记录在本子上，办公物品摆放要有规律，文件资料不乱丢，用时才不会手忙脚乱。再次，禁止闲谈，办公室人员多，客人多，不能东拉西扯，说长道短，漫无目的，这种谈话要适可而止。例如有人看报，一份报纸从头条新闻到边角广告，一看半天。打开电视机，新闻广告、电视剧，样样都看，问他到底看到了什么，却说不出个所以然。最后，充分利用移动时间。

二、做时间的主人，做好目标管理。做事最忌无目标，凭感觉走，设定目标是成功的第一步，可以增加动力，明确工作生活的方向，对目标的实现要设有一定期限，不能今天拖明天，明天拖后天，以致目标被无限期地搁置。

三、我平时负责销售三部的帐目及日常计划等工作，通过学习与近半年来的工作，我感触最深的是帐目方面不能混乱，对每一笔钱的来源去向都要清楚。

市场营销是指企业以满足顾客需要，创造顾客价值和满意为中心所进行的一系列活动。顾客的需要是市场营销的起点，顾客需要的满足并感到满足则是市场营销的最终目的。

市场营销是一项整体性的经营活动，它与“推销”、“销售”具有不同的含义。

市场营销是一门科学，而企业实际的市场营销活动则不仅要讲究科学性，还要讲究艺术性。 市场营销就是在变化的市场环境中，旨在满足消费需要，实现企业目标的商务活动过程。包括市场调研，选择目标市场，产品开发，产品订价，渠道选择，产品促销，产品储存和运输，产品销售，提供服务等一系列与市场有关的企业的企业业务经营活动。元祖食品是中国大陆第一个同时推行erp、通过iso9001国际标准认证以及haccp食品卫生安全控制的企业，秉承“不断创新、引导市场、打造需求、创造流行”的经营理念，从礼俗文化中取材，以产品的高质量和新品的不断研发，再造美食文化的精致内涵。 随着生活水平的提高及人们对食品安全意识的提升，消费者需求方面改变了很多，营销环境既能提供机遇，也能创造威胁。成功的公司都知道持续不断地观察并适应变化着的环境。 当需要制定一个计划之前要目标确立、资料齐全无误之后，才可以制订计划。在这一步骤中，先介绍"工作包（ｗｂｓ）"的概念。所谓工作包，就是把工作分解成几个块，分清各块的先后次序、各块的工作之间的相互关系、各块的工作由谁负责。工作包的方式实现了分工协作、合理配置资源的目的。"甘特图"是一种直观表现工作包的工具，它用图示的方法表现各个阶段的工作进度。无论做哪种产品的市场营销首先就是了解这个产品，了解产品的性能和优缺点，了解产品的所有信息；尽量了解这个产品的市场的发展起源和现在、以后的发展方向，多找些资料预测一下这个产品的市场前景，做到知己知彼。

每种产品都有不同的消费群体，一个优秀的市场营销者一定会认清自己产品的消费群体的特点，例如你的产品主要针对于个人还是公司，如果针对于公司那麽针对的公司是什么类型、针对于个人是老年人或是儿童等等，不同的行业有不同的模式我不能一一列举，也不会一一列举，请勿见怪。这主要依靠自己的摸索和实践，只要能细心的观察市场就一定会有所收获，实践出真知。

尊重你的竞争对手，很多业务员把其它公司的业务员看成敌人，这个想法是错的。如果你刚好在客户那边见到其它厂家的推销员，可礼貌地发张名片给他，他一般也会回张给你，说不定还有意外的收获。

这次实习还是我了解到如何定价，策略（1）地区性定价策略：有按在特定的交通工具上的交货的方式定价，统一交货定价，分区定价，基点定价；（2）心理定价策略：同价定价，分割定价，声望定价，整数定价，尾数定价，吉祥数字定价，习惯定价，招徕定价（将产品价格调整到低于价目标价格，甚至低于成本费用，以招徕顾客促进其它产品的销售）；（ 3）折扣定价策略：现金折扣，数量折扣，职能价格折扣，季节折扣等；（4）竞争导向定价策略：随行就市定价，限制定价策略，投标竞争定价；（5）需求歧视定价策略：应顾客而意，应时间而意，应场合而；（6）产品组合定价策略：系列产品定价，互补产品定价，互替产品定价等。这些想必你以前都没有听过吧，除此之外你还能简单的了解到一些定价方法，如有成本加成定价法，变动陈本定价法，盈亏平衡点定价法，认知价值定价法，等等。在定价的实践活动中，定价方法和定价策略应互相匹配，以期最大限度的增强产品的市场竞争力，结合产品的特点，针对市场的现实状况，再结合有关学过的内容就能把自己的产品给推销出去。

做营销一定要有敏锐的洞察力，在接触市场的过程中，随时留意市场的变化，要推断下一步这个市场的需求，而主动提前做好推广计划，什么事都要快对手一步。。

做市场营销其实就是也是在营销自己，营销自己的理念和自己的人格。做人很重要，不要想着去欺骗你的客户，客户可能会因为相信你而上一当，但是他绝对不会上二次当，你可能会因此失去更多的客户和机会。诚信对于营销者整个的营销生涯中占有举足轻重的作用，无论在什么样的环境下一定要对自己说过的话负责任，诚信也是最基本的人格保证。营销者要和自己的客户真心的交朋友，多了解客户的需要，多站在客户的角度去考虑问题。产品虽然是没生命力的，但是人是有生命力的，人也可以赋予产品于生命力。一定要注意自己的言行，营销者的一言一行时时刻刻影响着客户对自己的看法，你的一个微小的动作都可能会使你成功或者全牌皆输。

做市场营销一定要吃苦耐劳，一分耕耘、一分收获真的在这上面有最全面的体现，做营销是很辛苦的，是体力和脑力的共同结合。守时对于营销者至关重要，与客户约好了时间一定要提前一些时间到达，无论是多么的风雨交加、电伞雷鸣都不是你迟到的借口，如果真的遇到不可逾越的困难的时候一定要提前告知客户迟到的原因并致歉。营销者一定要学会微笑，对自己微笑、对客户微笑、对困难微笑。微笑的魔力真的很大，当你见到客户的时候对他微笑，客户会觉得有种如沐春风的感觉，在良好的气氛中交谈肯定你的成功率会大很多。在现代通讯非常发达的今天，一定要用多种渠道去开拓你的客户，多利用现有的网络资源等，多给自己争取一些机会，勤奋和得法的市场营销者才会在残酷的市场竞争中拥有自己的一席之地。

最后一点就是持之以恒，凡事贵在坚持，客户不是一朝一夕就有的，是需要营销者长时间的努力日积月累起来的。如果你因为惧怕困难而放弃那么就永远不会成功，坚持到底就有见到曙光的那一天。

最新总结: 大学生专业实习回顾之四

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实习是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。写实习范文可以总结经验，避免失误，以指导未来的工作。哪些好的实习范文值得借鉴呢？下面是小编为大家整理的“最新总结: 大学生专业实习回顾之四”，仅供参考，欢迎大家阅读。

实习地点：新华学府名都项目高层建筑住宅、波明科技股份有限责任公司的钢结构厂房、北团承建安徽辉隆集团项目高层办公大楼。

实习目的：为了让我们土木专业的学生多了解一些当前比较普遍的建筑形式及建筑方法，磨练我们当代大学生的吃苦耐劳的毅力及勤看、勤问，勤思，勤学的习惯，把我们从理论的殿堂带入实践的前线，为了让我们下学期更好的学习专业知识，在小学期学院___我专业的学生进行了三天的土木专业认识实习。通过学习，对一般工业与民用建筑施工前的准备工作、整个施工过程和监理的基本知识体系有较清晰的了解。巩固课本上的知识。理论联系实际，巩固和深入理解已学的理论知识，并为以后课程的学习积累感___。积累经验。通过亲身参加施工实践，培养分析问题和解决问题的独立工作能力，用理论联系实际，为将来参加工作作好准备。通过实习和劳动，了解施工的基本生产工艺过程中的生产技术规范的监理细则。了解目前我国过施工技术与施工___管理与监理的实际水平，联系专业培养目标， 提高我国建筑施工水平的远大志向。与工人和基层生产干部密切接触，学习他们的优秀品质和先进事迹。虚心学习，了解具体施工细节，学习工人师傅在长期的实践中总结的宝贵经验。

实习内容：经过三天的实习，我们每个土木人都学到了不少知识。以下是我个人学结的知识要点：

1.裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的约束，也往往导致裂缝。混凝土是一种脆性材料，抗拉强度是抗压强度的1/10左右，短期加荷时的极限拉伸变形只有(0.6～1.0)10。

4.长期加荷时的极限位伸变形也只有(1.2～2.0)104.由于原材料不均匀，水灰比不稳定，及运输和浇筑过程中的离析现象，在同一块混凝土中其抗拉强度又是不均匀的，存在着许多抗拉能力很低，易于出现裂缝的薄弱部位。在钢筋混凝土中，拉应力主要是由钢筋承担，混凝土只是承受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边缘部位如果结构内出现了拉应力，则须依靠混凝土自身承担。一般设计中均要求不出现拉应力或者只出现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由最高温度冷却到运转时期的稳定温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，因此掌握温度应力的变化规律对于进行合理的结构设计和施工极为重要。

2.温度应力的分析:根据温度应力的形成过程可分为以下三个阶段：

(1)合理地分缝分块;

(2)避免基础过大起伏;

(3)合理的安排施工工序，避免过大的高差和侧面长期暴露;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。新浇筑早期拆模，在表面引起很大的拉应力，出现“温度冲击”现象。在混凝土浇筑初期，由于水化热的散发，表面引起相当大的拉应力，此时表面温度亦较气温为高，此时拆除模板，表面温度骤降，必然引起温度梯度，从而在表面附加一拉应力，与水化热应力迭加，再加上混凝土干缩，表面的拉应力达到很大的数值，就有导致裂缝的危险，但如果在拆除模板后及时在表面覆盖一轻型保温材料，如泡沫海棉等，对于防止混凝土表面产生过大的拉应力，具有显著的效果。加筋对大体积混凝土的温度应力影响很小，因为大体积混凝土的含筋率极低。只是对一般钢筋混凝土有影响。在温度不太高及应力低于屈服极限的条件下，钢的各项性能是稳定的，而与应力状态、时间及温度无关。钢的线胀系数与混凝土线胀系数相差很小，在温度变化时两者间只发生很小的内应力。由于钢的弹性模量为混凝土弹性模量的7~x倍，当内混凝土应力达到抗拉强度而开裂时，钢筋的应力将不超过100~200kg/cm2因此，在混凝土中想要利用钢筋来防止细小裂缝的出现很困难。但加筋后结构内的裂缝一般就变得数目多、间距小、宽度与深度较小了。而且如果钢筋的直径细而间距密时，对提高混凝土抗裂性的效果较好。混凝土和钢筋混凝土结构的表面常常会发生细而浅的裂缝，其中大多数属于干缩裂缝。虽然这种裂缝一般都较浅，但它对结构的强度和耐久性仍有一定的影响。

为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一。例如使用减水防裂剂，笔者在实践中总结出其主要作用为：

(1)混凝土中存在大量毛细孔道，水蒸发后毛细管中产生毛细管张力，使混凝土干缩变形。增大毛细孔径可降低毛细管表面张力，但会使混凝土强度降低。这个表面张力理论早在六十年代就已被国际上所确定。

(2)水灰比是影响混凝土收缩的重要因素，使用减水防裂剂可使混凝土用水量减少x%。

(3)水泥用量也是混凝土收缩率的重要因素，掺加减水防裂剂的混凝土在保持混凝土强度的条件下可减少x%的水泥用量，其体积用增加骨料用量来补充。

(4)减水防裂剂可以改善水泥浆的稠度，减少混凝土泌水，减少沉缩变形。

(5)提高水泥浆与骨料的粘结力，提高的混凝土抗裂性能。

(6)混凝土在收缩时受到约束产生拉应力，当拉应力大于混凝土抗拉强度时裂缝就会产生。减水防裂剂可有效的提高的混凝土抗拉强度，大幅提高混凝土的抗裂性能。

(7)掺加外加剂可使混凝土密实性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，减少碳化收缩。

(8)掺减水防裂剂后混凝土缓凝时间适当，在有效防止水泥迅速水化放热基础上，避免因水泥长期不凝而带来的塑性收缩增加。

(9)掺外加剂混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，减少水分蒸发，减少干燥收缩.许多外加剂都有缓凝、增加和易性、改善塑性的功能，我们在工程实践中应多进行这方面的实验对比和研究，比单纯的靠改善外部条件，可能会更加简捷、经济。

钢结构：a.架的吊装：

1.现场拼装，采用立拼。

2.度螺栓在大六角头上部有规格和螺栓号，___时其规格和螺栓号要与设计图上要求相同，螺栓应能自由穿入孔内，不得强行敲打，并不得气割扩孔，穿放方向符合设计图纸的要求。___件组装到螺栓拧紧，一般要经过一段时间，为防止高强度螺栓连接副的扭矩系数、标高偏差、预拉力和变异系数发生变化，高强度螺栓不得兼作x螺栓。

4.被连接板叠密贴，应从螺栓群中央顺序向外施拧，即从节点中刚变大的中央按顺序向下受约束的边缘施拧。为防止高强度螺栓连接副的表面处理涂层发生变化影响预拉力，应在当天终拧完毕，为了减少先拧与后拧的高强度螺栓预拉力的差别，其拧紧必须分为初拧和终拧两步进行，对于大型节点，螺栓数量较多，则需要增加一道复拧工序，复拧扭矩仍等于初拧的扭矩，以保证螺栓均达到初拧值。

5.度六角头螺栓施拧采用的扭矩板手和检查采用的扭矩手在班前和班后均应进行扭矩校正。其扭矩误差应分别为使用扭矩的±x%和±%。对于高强度螺栓终拧后的检查，可用“小锤击法”逐个进行检查，此外应进行扭矩抽查，如果发现欠拧漏拧者，应及时补拧到规定扭矩，如果发现超拧的螺栓应更换。对于高强度大六角螺栓扭矩检查采用“松扣、回扣法”，即先在累平杆的相对应位置划一组直线，然后将螺母退回约30°～50°，再拧到与细直线重合时测定扭矩，该扭矩与检查扭矩的偏差在检查扭矩的±x%范围内为合格，扭矩检查应在终拧x小时后进行，并在终拧后x小时之内完成检查。

6.度螺栓上、下接触面处加有1/20以上斜度时应采用知垫圈垫平。高强度螺栓孔必须是钻成的，孔边应无飞边、毛刺，中心线倾斜度不得大于2mm。c、钢结构施工质量标准：严格按照钢结构工程施工质量验收规范(gbx-x)的要求x施工。

实习感想：首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!为期三天的的实习结束了，在这几天里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过这次的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。总的来说很感谢学校给我们这次宝贵的实习机会，让我受益匪浅，以上是我个人的实x结，我的报告到此结束，谢谢!

【实用总结】 最新实习生工作回顾其四

业精于勤荒于嬉。实习是我们步入社会前获得经验的途径，写实习范文可以对以往的工作实践进行回顾和分析，帮助我们开展接下来的工作。在写实习范文有什么秘诀呢？小编特地为您收集整理“【实用总结】 最新实习生工作回顾其四”，仅供您在工作和学习中参考。

充实且丰富实习期生活转眼就结束了，从今年x月开始，我就独自来到了xxx公司开始大四阶段的顶岗实习任务。

在此期间，我经历了学习、努力、锻炼以及不断的自省，即使如此，在工作期间我也只能算是勉勉强强算是合格的情况。这也说明，这次的实习，确实比我想的更不容易，更加困难。但就结果来说，我还是成功的完成了自己的实习目标，并在实习期间大大的锻炼了自身的工作能力。如今，三个月的实习期已经结束，我在此将自己几个月来的努力和经历总结记录如下：

关于校外实习报告最新模板六篇

一般来说，有付出就有收获。大学生参与实习能够获得不少职场经验，写写实习范文可以帮助我们发现问题，解决问题，提升自我能力。怎么样才能写好一篇实习范文呢？下面是小编为大家整理的“关于校外实习报告最新模板六篇”，相信能对大家有所帮助。

校外实习报告(篇一)

在我们过去的认识中，校内和校外就好像是两个分开的世界一样。有着完全不同的环境和生活。但在大学中，这样的间隔却渐渐的消失了，我们开始在校园里，学习着校外的知识，了解的着在社会和工作上的事情。

但如今，经过了三年多的大学生涯之后，我们这届大学生，终于走上了社会，以一名应届实习生的身份，体会到了校外社会的环境和体会。在此，我将之前三个月来在社会实习的经历报告如下：

一、实习目标

实习是我们大学生认识并体会社会的机会，这次实习的主要目标是的通过适合的工作岗位实践自身的专业能力。同时，也要尽可能的去体会社会生活，感受大学中没有的氛围和环境，让自己多多了解社会，好为今后正式走进社会做好准备。

二、工作岗位

在老师的帮助下，我选择了xx方面的工作，与自身所学专业对口，也比较适合本人的想法和性格。虽然一路上投递建立和面试都算不上特别顺利，但来累积了一定经验后，我也终于顺利来到了较为理想的工作企业——xx公司。

在工作上，因为是新人，所以我负责的事情都挺简单。尽管后来也有一些陌生的任务，但领导都会对我们进行培训，让我们能掌握吸收工作方法。但尽管有培训和教导，但不过也只是基础方面的知识，真正想要做好工作，还是要靠个人的努力和锻炼。

三、个人情况

在实习期间，我在工作上处理的较为顺利。通过领导的教导和对同事们的请教，虽然一开始还做的比较马虎，但很快也就跟上了水平，并在工作中掌握了许多实践经验，让自己的工作越发的顺利。

而社会的生活方面，则没有这么顺利了。工作尚且有领导培训，但生活的信息却要靠自己收集。但好在实习期间我认识了不少热情的'前辈和朋友。通过和他们的交流，解决了我很多生活上的难题。后来再自己慢慢适应，基本上也能很好的处理生活问题。

四、实习体会

此次实习，其实有很多时候我也感到辛苦，感到想要放弃。但我明白这就是我们今后要努力拼搏的道路，为此，一次次的打起精神，振奋了自己。

经过这次的体会和坚持，我相信自己的思想也会变得更加坚韧。今后真正开始工作，我还会更加努力，让自己成为一名真正优秀，有价值的人!创造出属于自己的理想人生!

校外实习报告(篇二)

时如流水，富士康两个月的实习转眼间就完了。我还很清楚的记得走出校门；很清楚的记得当时我心中的多种情绪，千变万化。懂得我走出校门所面临的一切问题。从小到长这么大自己就生活在学校家庭这两个包围圈中从来没有自己一个人在社会上度过一天。我的心中有激动、有不安、有恐惧。

兴奋的是自己可以不依靠父母通过自己的劳动养活自己了，然而不安和恐慌的心里同样强烈。心中大多数想的都是自己能不能胜任这份工作把自己养活。在这个竟争如此激烈的社会中我有多大的能耐接受社会的考验，每当我想到这些我就不想走出去。但是我有对未知的未来充满好奇和期待，真正的生活是什么样子我想自己尝试和适应。我就在内心告诉自己不可以退缩，无论前路是什么样子我都要有勇气去面对。也许就是这份勇气这样的信念让我迈出了校门锻炼自己。

在实习的这段时间里，真的有许多收获，在社会这个大空间中我发现了自己的无知、自己的种种缺点。总而言之我看到了从来没看到的自己。记得当自己发现自己这么多缺点这么多不足时我失去了自信，甚至我怀疑这是我吗？我有些忧伤和陌生我怎么这么差呀，我当时不停地问自己这个问题。

在这段时间的工作中，我知道现在的自己就像个小学生一样什么都要重新来过重新学习。但是我也认识到这也不是什么坏事，甚至庆幸我有这样的机会可以看到不一样的自己，可以明白自己的不足可

以拥有学习的机会。我同事也深深体会到校园的学习与社会学习是完全不一样的，我看到了两者的差异，我也从社会学习中得到了我从来未有过的一切。经过这么长时间的社会实践，我深深的体会到自己有那么多知识要学习，真的随时随地都是学习的机会。无论是在学习实践的过程还是在公司工作的过程都是对自己内心的锻炼。

路漫漫而其修远兮，吾将上下而求索。踏上了工作之路，这是条布满荆棘、充满挑战和成就感的旅程，失败和成功时有发生。能否充满智慧而坚实地走下去，将是极大的考验。古人云，工欲善其事，必先利其器。现在的生产实习和点滴的积累，就是为了今后能有大作为奠定基础。假如金字塔的塔底不牢，总有一天会坍塌的。我现在逐渐理解公司对实习生的良苦用心了，也逐渐调整了自己的心态，尽快完成从一个学生到职业人的转变。我相信我能以最饱满的热情和激情对待实习，会从每一天的实习中获得可喜的收获。我要像高尔基笔下的海燕一样，期待暴风雨来得更猛烈些。

在集团的实习工作中大家都开始受不了这样的管理制度，大家都是身心疲惫呀。但是大家没有一个人退让的。大家像都下老员工一样勤奋的工作着，大家都有一个信念就是我们是大学生要想有个好的将来就的接受外面社会现实的洗礼。大家经过这段时间的实习都好像长大了好多对我们面临的就业问题都很热心。

工作不仅仅是做事。更重要的是与人相处，现在我也学习到了一些做人的道理：做人要做好人、要尊重他人、为事正直、待人礼貌诚实，做有利于他人的事，有利于人民的事，有利于祖国有利于社会。

总之通过实习我体会到在工作中，首先，一定要做个勤学好问的人，只有这样你的业务才能够熟练和精通；然后，就是要积极好动，多和带你工作的同事帮忙，多付出就会有多的收获的；最后，最重要的就是搞好人际关系和塑造自己的形象，因为在以后的工作中你是要经常和人打交道的，人与人之间需要沟通。

实习就是每一个大学生所必须经历的从大学校园生活向社会实践生活的一个工作的过渡，由原来的大学生变成社会人。说真的4年的大学生活很快结束了，可对于我来说时间真可以说是飞逝般流逝得不知不觉，有时候想想似乎有种蓦然回首，自己还是站在操场上接受军训的那个刚从高中毕业的学生那种感觉。很难想象自己就快要大学毕业了，想到要走进社会了，心中难免有点惴惴不按，有点期待，又有点胆怯。与实际操作相结合，为进入社会奠定更加结实的基础。

最后我十分感谢学校、感谢富士康能给我们这个成长和锻炼的机会。我会记住在富士康习学到的一切的，不管以后参加什么工作那都是我最珍贵的财富。

只有通过生产实践，把所学的知识运用到实践中，才是正正的掌握了知识，发挥出知识的作用，也才能使知识为社会为人类创造财富、才能改进生产力发展生产力，促进社会文化的发展和人类文明进步。

校外实习报告(篇三)

通过这一个多月以来的校外实习，我改变了许多以往对公务员这一职业的看法。在此之前，不仅仅是我，身边的许多同学对这一职业的看法大都是：工作轻松、待遇优厚、关系决定一切。然而，通过此次的暑期实习我发现了很多想法上的偏差。同时，也意识到了作为一名国家公职人员所应具备的各项素质。下面我想用平实的语言记录下我在本次实习中的经历和感受。

我的实习单位是潍坊市工商局滨海经济开发区分局。刚到实习单位不久，便认识了同我年龄相仿的几位工作人员，他们大多是参加工作不久的大学生。他们在介绍单位总体情况和部署工作任务的同时，也会亲切地诉说自己的公考经历。他们大多没有显赫家庭背景和丰富的人脉关系，有的只是考前专注的复习和认真的钻研总结。用他们的话说，如今的公务员选拔越来越公开透明了，可钻的空子越来越少了，任何一名符合报考条件的毕业生只要肯下功夫钻下去复习，不怕没有机会实现自己成为一名公务员的梦想。

由于实习的时间较短，实习单位安排给我的工作并不复杂，前期主要负责会议记录、材料撰写以及相关通知的传达。亲切的局领导对学校能为我们在校学生提供校外实习的机会表示了赞赏和肯定，并希望我在此次的实习中能够多学、多看、多听、多想。

刚刚开始的一个星期中，通过观察，我发现公务员的工作并非像有人认为的那样轻松。在办公室里，我看到的不是一杯茶，一份报消遣时间的工作人员，而是忙于接听电话，进进出出或是在电脑前专心整理文件和数据的身影。这所有的见闻告诉我：这份职业不仅不可以悠闲度日，反而比其他的职业多了一份严肃，多了一份责任。

一开始的实习工作并不顺利，毕竟刚刚来到新的环境对很多事物还都不了解、不熟悉。让我印象最深的两件事要数复印文件和资料查找。虽然这些都是不起眼的小事，但是却常常要遇到，因此一开始的笨拙让我不免有些尴尬。之前在实验室和家里用到的打印机比较简易，操作起来也十分方便。当我第一次看到按键众多的打印机，面对复杂的打印要求时，不禁有些手足无措。另外，查找资料也让我头疼了好一阵，面对一格格的归类资料、一个个的档案盒，要快速找到所需要的文件资料还真不是件容易的事情。

针对打印机的操作问题，我虚心向办公室的前辈请教，熟悉每一个操作方法并记录重要的操作步骤。然而，仅仅这样还不够，比较急用的资料通常要在规定的时间前送到各个部门，为此我采取了一边复印，一边装订的方式，但过程并非像我想象得那么简单。一开始，一边复印，一边装订，常常出现装订错误，也常常由于匆忙大意被打印纸划破手指。复印工作比较重的时候，掌心常常由于频繁使用订书机而出现酸疼的现象。这让我深刻得体会到工作中那些原本看起来不起眼的小事情，要真真正正做得好、做得有效率并不容易，这些小事情同样需要用心去学，细心去做。

此外，为了能够快速地查找到需要的资料，我也下了一番功夫。利用中午的空闲时间，我把资料柜中的资料按照分类画成了示意图，每一类中大概有哪些重要的文件夹也在图中做出了标注。一有时间，拿出本子反复看、反复记，最终做到了熟记于心。在此之后的实习工作中，也遇到了许多类似这样的问题，渐渐明白了有些事情除了用心去做，也要讲求方式、方法。

经过一个阶段对环境的熟悉，我被派到了分局内设的“两协”中的“消协”继续实习。进入消协的第一天，部门的领导便告诉我，从事消费维权工作必须要有高度的责任心，认真并且耐心地对待每一项投诉。很多投诉可能都是些常人看来鸡毛蒜皮的小事儿，但是却关系着公众的日常生活与健康。同时，消协也是工商行政管理局的一扇窗口，消协工作做好了，也是给工商部门树立了良好的形象。一番谈话结束后，我充分认识到了做好消费者权益保护工作的重要性。

在消协实习第一天就接到不少消费者打来的投诉电话，虽然之前已经有了一定的心理准备，但是现实情况常常更为复杂多变，尴尬的情况也时有发生。有时投诉的消费者由于情绪激动说不清情况，导致无法记录投诉的;有时投诉方是老年人，讲话不免有些含糊不清;有时接到外地人的投诉，却听不太懂方言……当然投诉的内容也十分多样：有住房投诉(预付款已交，但实物与图纸不符)、私家车质量投诉(变速箱进水)、用餐卫生投诉、通讯工具投诉(居多)、衣物鞋帽投诉等等。

此外，接待上门投诉的群众也不如想象中那般简单。消协的调解室内投诉方和被投诉方往往情绪都较为激动，经过一番调解劝说，双方都不肯退让的情况也时有发生。因此遇到这种双方无法达成协议，无法落实赔偿金额的情况，往往采取技术鉴定的方式平息纠纷。日常的工作虽然繁琐、辛苦，但部门的每一位工作人员都十分有耐心地调解每一项纠纷，将消费者的合法权益真正摆在了第一位。随着身边发生的案例不断增多，我慢慢学会了一些处理相关纠纷的常用方法，这些方法的基础是《中华人民共和国消费者权益保护法》和有关的规定，同时也要在处理具体纠纷的时候以情感人，以理服人，具体问题具体分析。

通过一个多月以来的实习，我改变了许多先前浅薄的看法，对相应部门的工作内容有了进一步的了解。也意识到刚开始从事一项工作或许会不太顺利，或许会手足无措，但是只要本着虚心肯学、认真负责的态度，就没有克服不了的困难。最后，要再次感谢学校能为我们提供这样一次实践和锻炼的机会，相信此次的实习将成为我们十分难忘的宝贵经历!

校外实习报告(篇四)

实习是大学生涯中最为重要的一个环节。它对学生掌握基本的理论知识，运用基本知识，训练基本技能，增强实践能力，有着十分重要的意义和作用。而对于我这即将毕业的学生来说，实习的意义更加重大。它是我从学校走向社会工作岗位的一个纽带和桥梁，是我由学生角色向工人角色转换的训练和检验。平时在学校的时候，我们学到的都是理论知识，而要将其应用的生产生活中，就需要在实践中找到合理应用的方法，而实习就很好的做到了这一点。在将来的就业中，动手能力，实践经验等等都是很重要的。它将理论和实践结合在了一起，实现了理论的价值。实习能使我们从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我们以后的工作和学习奠定初步的知识。通过实习使我们能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。对我们完成毕业设计和实习报告都起着不可或缺的作用。

同时，实习还能锻炼我们的动手动脑能力，我在亲自动手的过程中，能学到更多新的东西，用经历去感受理解我们学到的知识。所以我必须好好的把握这次毕业实习，它会起到不可小视的作用。最终达到“培养学生理论联系实际的能力，提高分析问题和解决问题的能力，增强独立工作能力，培养学生团结合作，共同探讨，共同前进”的目的。

办公自动化是近年随着计算机科学发展而提出来的新概念，至今还没有一个统一，公认的确切定义。一般地说，办公自动化简称OA(officeautomation)，是指利用先进的科学技术，尽可能充分地利用信息资源，提高生产、工作率和质量，辅助决策，求取更好的经济效益。它的基本特征是采用计算机文字处理技术生产、存储各种文档，使用复印机、传真机或计算机网络等其他先进设备复制、传递文档。一般来说，一个较完整的办公自动化系统，应当包括信息采集、信息加工、信息转输、信息保存四个环节。办公自动化一般可分为三个层次：事务型、管理型、决策型。事务型为基础层，包括文字处理、个人日程管理、行文管理、邮件处理、人事管理、资源管理，以及其他有关机关行政事务处理等等；管理型为中间层，它包含事务型，管理型系统是支持各种办公事务处理活动的办公系统与支持管理控制活动的管理信息系统相结合的办公系统；决策型为最高层，它以事务型和管理型办公系统的大量数据为基础，同时又以其自有的决策模型为支持，决策层办公系统是上述系统的再结合。

校外实习报告(篇五)

顶岗学习是指学生根据学校教学计划的要求，在规定的教学时限内，按照学校实习教学计划的安排，在企业、机加厂相关实践岗位上进行的实践学习活动，包括实习、预就业和已签定就业协议的提前就业等。学生顶岗学习是专业教学的重要组成部分，是教学活动的继续，是提高学生的实践技能和专业能力的重要教学方式。

一、实习目的

顶岗实习是学校教育的最后一个极为重要的实践性教学环节，通过顶岗实习，使学生走向社会，接触本专业工作，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼学生综合运用所学的专业知识和基本技能，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力；培养学生热爱劳动、不怕苦、不怕累的工作作风；培养、锻炼学生交流、沟通能力和团队精神，实现学生由学校向社会的转变。同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验。

二、实习时间和班级

时间：20xx年2月10日 –20xx年6月1日

班级：机电11181班

三、实习指导教师

肖墩安 谢跃龙 曾伟

四、实习单位的确定

实习单位由就业安置办会同本部选择和确定。学生一般应在学校确定的实习单位范围内进行实习。有条件的学生可以自行联系实习单位，但必须报就业安置班和本部批准，并接受学校、级部、实习指导教师的定期检查。

实习单位原则上要求到机电行业、企事业单位的工作岗位进行岗位实习。已提前就业的学生，结合就业单位从事的工作岗位进行专业学习。

五、实习内容

1、调查了解当前机电的发展情况，掌握机电各种维护的内容

2、了解一级维护的各项内容以及维护的流程。

3、掌握机电生产线作业各工位的实际操作规程。

4、各种机电专用设备和仪器的使用。

5、学习、掌握计算机技术在汽车技术上的运用。

6、学习、掌握的机电流程作业。

实习生应根据实习单位提供的实习岗位，应对上述内容中的2、4、6、项进行重点实习；可以从1、5、中选择部分项目（至少2项），验证理论的科学性与实用性，并提高自身的分析问题与解决问题的能力。

六、实习作业

1、实习单位鉴定；

2、实习综合报告或专题调查。

实习综合报告应包含以下内容：实习单位概况、实习内容及实习收获和成果。实习综合报告的内容应真实充实，实习报告字数应在3000字以上。

专题调查报告：可就与专业相关的专题性问题进行调查分析，专题调查报告字数应在4000以上。

学生实习成绩由指导老师根据实习作业评定，实习作业齐全为合格，优良等第根据综合实习报告或专题调查报告内容质量评定，实习分数最后由教务处核定。

未能按实习计划完成实习、未交实习作业的，不认定实习学分，不进行毕业综合评价和考核，实习成绩及格者方可取得规定的毕业实习学分。

提前就业的学生应根据实习计划结合就业单位的基本情况和岗位职责，写出就业工作总结及工作体会，字数在20xx-3000字以上，

七、实习要求

实习期间学生必须遵循实习单位的劳动纪律和厂规厂纪、由实习单位考核，班主任及时了解学生实习动态情况，学生应在实习小结中对遵守纪律情况进行自我鉴定。学生应及时将实习单位通讯地址提供给班主任。

校外实习报告(篇六)

１ 毕业实习目的和任务 毕业实习对我们的毕业设计关系如此的重大，为此，我们首先必须首先要明白：在实习中我 们的目的和任务，也就能为毕业设计带来真正而又完美的开幕。

１.１ 毕业实习目的 1、巩固、联系、充实、加深、扩大所学知识基础理论和专业知识。

2、提高运用所学知识，解决实际问题的能力。

3、敢于创新，并能正确地将独创精神与科学态度相结合。

4、初步掌握专业设计工作的流程和方法。

5、熟练运用计算机等工具提高工作效率。

6、养成严肃认真、刻苦钻研、实事求是的工作作风。

１.２ 毕业实习任务 1、搜集资料 毕业实习中的一项重要工作是收集相关资料，我们得充分利用各种渠道、方法和工具（如工 具书、工程图、网络、刊物、实际测量、动手实验、工程参观、调查采访等）在资料搜集过 程中，应注意做到“有的放矢”，即要根据自己的设计题目，有针对性地选择资料。

一般毕业设计的资料可分成以下三类

(1)专业资料：包括专业参考文献、数据图表。这些资料可以从国内外有关刊物会议论文集等 获得，也可以从生产单位中取得。

(2)工具资料：主要是计算机应用程序等辅助设计用的资料，如绘草图工具等。

(3)其它资料：包括研究题目的历史背景、国内外研究现状、法规、论文撰写技巧等方面。

我们要注意的是：对于搜集来的资料，并不是每一个数据都可以成为支持设计结果的依据， 应本着“去伪存真，弃粗取精”的原则，联系自己所学的知识来挑选有用的信息数据并对其 可靠性、相关性进行验证，只有真实相关的信息才能成为最终的设计依据。这需要我们能够 进一步熟悉和巩固所学的理论知识。

2、参观考察实际工程 对于毕业设计题目，我们需要深入工程实际参观考察，在有条件的情况下，还可以亲自参与 实际产品的设计与制造工作。

进行典型产品工作原理分析、 典型产品生产制造工艺流程分析、 典型设备工作原理分析，典型外观造型分析，典型专利品特有分析。同时，利用毕业实习时 间，虚心向工人师傅学习，了解企业创业发展史，不懂的地方应该大胆的发问，弄清自己的 所有疑问，也可以根据有关资料等自我解析。

深入工程实际参观考察，我们会发现很多在学校学不到的知识，同时也解决了我们一直困扰 的一切疑问。我们也能够明白到理论与实际的差距，在以后的设计中就能够更加联系现实。

也为以后自己可能要从事的工作有一个切身的感受，同时也会做好所有的心理准备，到时候 就不会手足无措了。

3、设计初步方案 我们深入工程实际参观考察后，对于自己的毕业设计题目，需要进行原理分析，建立可行的 初步方案，建立相应的数学模型，并进行必要的计算与实验。这一项工作是艰巨而繁琐的， 需要不断地修正设计结果，重新搜集资料，甚至推翻已建方案。 初步方案的造型，是我的一个主要方面，需要从产品的安全性上作巨大的努力；在尺寸上面 由人机工程学的角度深入分析确定；在美学角度上，从大众的审美观上进行探索；在外观造 型上，改变通有的设计风格，要有大突破，有新意而又能够让大多数人接受和喜欢；在颜色 环境上，能够保持协调，让人们看到他就是优美环境的一部分。

4、撰写《毕业设计开题报告》 《毕业设计开题报告》是学校对我们进行毕业设计所做工作的首次考查，旨在了解我们对所 选课题的研究情况，了解我们毕业设计的深、广度和真实程度，了解我们查阅的资料、搜集 与整理资料、分析与对设计方案研究的情况等。在《毕业设计开题报告》中，我们主要是归 纳所收集的资料，提出完成毕业设计题目的初步方案、设计思路、设计内容以及预期成果。

开题报告是我们的首次书面表达出我们的知识，设计和实际能力。包括我们到现在收集资料 的情况，对资料的研究情况，对自己设计题目的了解情况，毕业实习对设计题目的影响，真 正理论联系实际的能力以及创新设计的能力。通过开题报告，学校就能够提早发现我们的优 点和缺点，能够及时地纠正我们的误区和设计思维等。这也是后面完成毕业设计的一个关键 步骤，好的开题报告就即将诞生好的毕业设计作品。

5、编写《毕业实习报告》 做完上面的工作后，我们就需要及时的编写《毕业实习报告》 。他是对实习工作的全面总结。

《毕业实习报告》应有前言和目录，应有大小标题、层次、致谢、参考文献、附录等。内容 应全面反映毕业实习工作，即反映资料搜集情况、工程实际参观考察情况、初步方案设计等。

编写实习报告，我们能够重现自己的实习经历，能够重新汇总资料情况。正所谓温故而知新， 就会带来我们的设计灵感。认认真真的完成了实习报告后，我们就会对自己的题目有了彻底 新的理解，自己即将设计出的产品就会有一个大的轮廓了。后面的实际设计工作就会变得轻 松了。

２ 毕业实习进度安排和指导书 我们在毕业实习的时候，首先得安排好实习进度表，其次，还要归纳整理好资料和指导书籍 等工作。

２.１ 毕业实习进度表 毕业实习中我们必须要有合理的时间安排。有了时间限制，我们才会有针对的去完成实习任 务，有针对的去收集有关的资料。实习是为毕业设计服务的，时间花得太多，后面的实际设 计时间不够，花得太少，资料不全，信息不够，后面的设计会漏洞百出。没有规矩，不成方 圆，只有合理的时间安排才能够有计划、有目的的进行好每一个环节。因此，不但毕业设计 的进度表要有，而且毕业实习的进度表也要有。

进度表如下

表 2-1 毕业实习的进度表 时间 计划安排 要求 3.1～3.11 弄清设计题目，明确设计目的、任务和要求。比较全面地对本题目进行资料查 阅或进行检索，了解本题目国内外的发展水平和现状。为实际工程参观考察做好准备。

归纳、分类、比较、详细地记录。

3.12～3.20 赴实际工程参观考察。了解公司的简介，充分了解实际，广泛调查研究。明白 有关产品的工作原理，汲取产品外观造型风格等。理论联系实际的为自己的毕业设计做好充 分的准备。

作好笔记，认真体验和观察，在实际中，充实自己。

3.21～3.30 根据前面两个阶段的资料收集和实际情况，提出设计思路与方案。初步原理实 现方案设计分析计算、进行必要的实验，从而完成开题报告和实习报告。为后面的实际设计 工作做准备。

全面总结，确定设计方向，得出初步方案。

２.２ 毕业实习指导书 毕业设计指导书，在我们毕业设计中，是每一个人都必不可少的。他不仅包括真正的书籍， 还包括所有的非书籍资料。

在设计过程中， 我们需要把所有需要用到的资料全部都记录下来。

他们是我们的设计依据，也是一切理论的来源。他们能够证明我们设计的正确性、合理性和 规范性。

同时，指导书能够让他人对你的设计作品进行正确的校对和评估。当出现错误时，能够及时 地通过指导书再一次纠正。这一些资料也是我们毕业设计的一部分，不但要记录，而且地址 还要十分正确和详细。

参考资料如下

机构为机电 xx 级丰航驰、谭伟的毕业设计 《机械工程手册》 ，机械工业出版社，1982 《机械设计》 ，高等教育出版社，1991 《现代机械传动手册》 ，机械工业出版社，1995 《工业设计方法学》 （修订本） ，北京理工大学出版社，1992 《人机工程学》 （修订本） ，北京理工大学出版社，1999 《机械设计基础》 （第四版） ，高等教育出版社，1998 《中华人民共和国道路交通安全法》 三轮车行政许可工作规范以及各种三轮自行车， 电动车， 环卫车有关的资料。

３ 资料收集 资料的收集，在这个阶段主要是指有关毕业设计题目的资料。他包括：研究课题的背景、国 内外的现状和市场、研究课题的意义和目的以及有关设计题目的法律法规。

３.１ 课题背景 在面对一个设计题目时，我们必须要弄清课题的背景，只有了解了背景，才能够说明我们的 设计是有的放矢。

城市生活垃圾作为一个严峻的环境问题， 已摆在城市管理者的面前， 全国 668 座大中城市 2000 年生活垃圾清运量粗略统计已超过 1.5 亿 t，由于受资金及技术等因素的制约，绝大部分的 生活垃圾没有得到及时有效的处理，许多城市已陷入垃圾的包围之中，成为城市管理者们十 分头疼的问题。生活垃圾的处理也应坚持可持续发展的原则，实行最大限度地实现减量化， 进而实行资源化、产业化。当然，要进行上面的处理前，一个摆在我们面前的问题是：收集 垃圾。

在城市和乡村的公路、街道以及广场等地，我们到处都能够见到垃圾。由于这种杂物的品种 繁多，随机性大，不连续，清扫起来就十分的困难。虽然有很多大型的环卫车，但是每一辆 大型的环卫车成本至少得花费数十万元，油费和保养费也是花得不少。每一次出动都感觉是 “兴师动众”的。

除此之外， 垃圾每天都是由环卫工人们弯腰用扫帚一点一点的清扫干净的。 这样我们不得不说环卫工人的工作是又累又脏。为了给我们带来优美的学习和工作环境，我 们的环卫工人们已经是鞠躬尽瘁了。我们也应该为环卫出点力了，为环卫工人们出点力了。

于是，我的这个“环卫保洁清扫自行车设计”在这种背景下出现是十分必要的。

３.２ 国内外的现状与市场 中国的城市中，平均每人每天的垃圾排出量约为 1 公斤。因居民大多数还以煤为日常生活的 主要燃料,特别是北方城市冬季取暖，煤灰数量很大，占垃圾量的 60～70％。另外,中国一些 古老城市的平房维修量较大,垃圾中常有碎砖、瓦砾等。北京市有健全的废品回收系统，凡是 可用的废旧物资，如废纸、废金属、旧织物、玻璃等大多回收作为资源重复利用。1978 年收 购废品 46 万吨，减少城市垃圾清除和运输量的 11％，使垃圾成分起了变化。1978 年北京市 的垃圾成分为：厨房垃圾中的有机物占 20％；金属、塑料、废纸占 10％；碎砖、瓦砾、碴土、 煤灰等无机物约 70％。

据报道,中国约有 2/3 的城市陷入垃圾围城的困境。我国仅“城市垃圾”的年产量就近 1.5 亿吨,这些城市垃圾绝大部分是露天堆放。它不仅影响城市景观,同时污染了与我们生命至关 重要的大气、水和土壤,对城镇居民的健康构成威胁,垃圾已成为城市发展中的棘手问题。垃 圾不仅造成公害,更是资源的巨大浪费。每年年产 1.5 亿吨的城市垃圾。北京市现日产垃圾 13000 吨,全年生产 495 万吨,而且每年将以 8%的速度递增。

2023总结: 最新大学生毕业实习回顾(篇四)

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。实习是将在学校学到的专业知识拿到实际工作中去应用和检验的一个过程。写实习范文可以将这次实习中的成功经验分享给大家借鉴。怎样才能写好一篇实习范文呢？以下是小编为大家精心整理的“2023总结: 最新大学生毕业实习回顾(篇四)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，移提高自己的潜力。

记得老师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归持续着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去应对从未应对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的。

虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的'人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

回顾实习生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己明白的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实习是每个大学生务必拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实用总结: 电力实习回顾(篇四)

耳闻不如目见，目见不如足践。实习是大家都会经历且难忘的事情，写实习范文可以对以往的工作实践进行回顾和分析，帮助我们开展接下来的工作。那么如何写一份实习范文呢？以下是小编为大家收集的“实用总结: 电力实习回顾(篇四)”仅供参考，大家一起来看看吧。

端正入企后在生产第一线岗位上的实习态度，拥有一个良好的学习开端对新职工来说是终身受益的起点。悄然间，我在都匀供电局检修试验所变电检修一班的工作已有两个多月了。在这两个月里，我不仅跟着师傅学到了许多新的知识和实际动手技能，更多的是感动和敬仰。感动的是我们电力工人的辛苦，敬仰的是师傅们任劳任怨的敬业精神。这些东西时刻都打动着我，鼓励着我，让我觉得自己由一个实习生的角色转变为正式的在岗工人，提醒我需要不断努力，加油奋进。

安全永远是电力人一直需要学习的课程。“只有人安全了，电网才安全。”这是班长最常挂在嘴边的话语，也是我这两个多月来的收获之一。在短短的两个多月内，我们班组织了八次《安规》的学习，在学习中，我们不仅对与自己工作相关的安全规程外，还强调了《两票》制度，大家一起回顾做过的工作，一起找出其中的缺点并提出相关的更改措施。着都让我深深的感受到班组对安全工作的重视。的确，只有我们提高自身的安全意识才能从“我会安全”转变到“我要安全”的思想态度。

严谨的工作作风是成功的开始。这是班组给与我的第二个感悟。还记得第一次跟着师傅们去仓库清点设备的场景。第一次接触这个工作的时候，我原以为只是讲到货的数目核对就可以了，于是草草的清点完就回去报告了，当班长问到设备的尺寸和构造时，我傻眼了，原来清点仓库设备并不是想象中的那麽简单，不光是点清楚数目够不够，还得开箱检查新到的机构，安装座的尺寸等是否与需要更换的一样，因为只有落实到位，做到心中有数，才能使后期的工作，快速，顺利的进行。

在班上，学习与清点设备都给了我不小的收获，更让我感到自己与正真电力人差距的还是现场工作。第一次外出，我被安排到福泉向家桥变更换10kV电容器组的隔离开关。近一小时的车程颠簸，使我觉得有点疲惫，然而师傅们似乎早已习惯。下了车，顾不上休息，工作负责人立即去办理工作票，紧接着，组织大家一起人工将机器吊装车上的刀闸卸到工作地点。紧螺丝、打黄油、拆相。。。在师傅的指挥下，工作很快的进行起来。头顶的烈日晒得人发烫，作为一个新手的我，只在旁边递递工具，都已经汗流浃背了，看着师傅们紧张的工作着，是那么的投入，似乎忘记了太阳的存在。就这样一干就是几小时，晚上回到家里，我累得躺在床上一动不动，想想今天的工作场景，我不由的敬佩起师傅们那种敬业的精神，暗暗告诉自己“我该加油了”。由于奥运保电刚结束，需要消缺和大修的任务是平时的一倍多，经过一周的忙碌，大家在高强度的工作下都消耗了大量的体力。我原以为放假的头一天不会再有任何外出的工作，可以好好休息一天，就在这时，班上突然接到牛场变10千伏断路器消缺的任务，我以为师傅们会因为渴望休息而埋怨，可是看到大伙在接到任务后迅速出动的那个劲头，我知道自己错了，再多的疲惫也无法使电力工人忘记工作的职责，无论多苦多累，当百姓需要的时候，他们总会在第一时间出现。

两个多月的时间也许不是很长，但是就是在这短暂的时间里成长了许多，体会了许多。电力工人的辛苦，他们的敬业。需要我学习的太多太多。