推荐总结： 实习回顾演讲稿。

熟读经书三百卷，才知修行学道难。实习能够加深同学对自己专业的理解，写实习范文是对实习过程，结果以及体会以书面的形式呈现的一种方式。一篇实习范文应该要怎么写呢？小编收集并整理了“推荐总结： 实习回顾演讲稿”，仅供参考，大家一起来看看吧。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家晚上好！我是072班的龙军军，感谢各位在这样的天气听了这么长的时间，非常高兴能站在这里与大家分享这次荔波民族中学集中实习的感受。

在这里，我提议让我们以热烈的掌声向为我们提供这个我们一生只一次的实习机会的外语系表示衷心的感谢。为了我们能顺利地完成实习任务，各位指导老师为我们做了大量的准备工作；为了我们能真正将大学所学付诸实践，不辞辛苦的老师联系了省级示范性高中----荔波民族中学；而且，为了我们能上好每一堂课，能让我们的教学能力真正得到锻炼，老师们还组织我们进行试讲、指导，给我们修改教案，介绍往届师兄师姐在实习中的经验与教训， 让我们明晓自己的优点与不足。在此，请允许我代表072班高中组全体实习生向我们系的指导老师和荔波民族中学的指导老师致以衷心的感谢。

教育实习既是对我们师范生的多项综合训练，又是对我们心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。

大学是一个人一生难得的一段经历，而实习更是我们这一生中更加难以忘怀的特殊生活。

因为它虽然短暂，但却让我们曾经心潮澎湃；

因为它虽然短暂，但却让我们曾经满怀激情；

因为它虽然短暂，但却让我们曾经翘首以待……让我们感到充实。

这是我们升入大学以来的第一次也是最后一次实习，因此我们大家都很认真也很重视的参加这次实习。时间总是短暂的，为期近一月的实习已经结束，在这二十多天的时间里我们徘徊过、失落过、抱怨过、也空虚过，但我们从不曾后退，因为我们知道这对于我们来说是一次难得的人生历练。实习中我们学到了很多书本上不能学到的知识，同时也加深了理论结合实践的意义的理解。实习给了我们每一个人不同的收获，收获心中的那份经历、那份感受、那份回忆，至今学生们时常地电话问候都还令我们兴奋不已。

在近一个月的实习时间里，我们有过闪光点，得到了老师同学的肯定；但我们也清楚地知道我们也存在不足之处，与真正的人民教师的差距。我们缺少什么，我们需要什么，该怎么做，怎样才能取得更好的成绩、达到更佳的效果呢？这是我们在实习前，实习中，和实习后都在思考的问题。下面，我分别从知识方面、教育能力方面、生活处事能力、综合素质能力方面汇报。

在知识方面：

我们这次实习高中的同学都深感知识学问的无穷，深深体会到教学相长的深刻内涵。“学然后知困，教然后知不足”是我们这次实习中最能表现我们心情的其中一句话。从中，我们知道“要想给学生一瓢水，首先自己得先有一桶水”确是真知灼见。记得我的第一次晚自习就给学生的一个单词“台球”给问倒了。真的，我确实没有好好记过这个词，我是查字典后于次日课上在班上讲解了这个词来弥补了自己的过失。学生还请教我数学题目，可我只能说“sorry”。这些实习中的插曲让我深刻认识到了一点：学英语不是一蹴而就的，是日积月累；不是说你学了十年二十年就是英语棒棒，需要细心观察、注意；学英语不能脱离生活，不能只看书本而忽视身边的事物。这也告诉我们大学生“不可一业不专，也不可只专一业”。这应是博观约取的道理吧。同时，要做好一名教师，我们确实需要有精深的专业知识，广博的科学文化知识，丰富的教育和心理学知识。这些就得要求我们扎实的掌握本学科的基础理论，基础知识及相应的技能，并能学以致用，还要熟悉本学科的学习方法和研究方法，具备一定的相关学科的知识。

在教育能力方面：

通过这次实习，我们很多人都感到教师这个职业作为这个社会

的一员，不仅要有基本素质，如认识能力、学习能力、交往能力、自控能力等，更重要的是还须具备从事教师职业所特有的从教能力。如课堂教学能力、语言表达能力、沟通能力、学科教学整合能力，组织管理能力、随机应变能力等。这个方面，我也是深有感触，去实习前的试讲课上我情绪紧张、思维短路，甚至还出现脱离教案的情况；在实习的第一节课，我居然还汗流浃背，荔波的指导老师还开玩笑的说：小龙，你咋那么热呢。还好，终于把课给上下来了。后来带队老师杨Sir说他心里一直为我担心，直到那天听课后他才终于放下心来。我知道自己是能够把一堂课给上下来了，但是我的教学质量依然存在问题。在今后的学习和工作中，我会坚持努力以提升完善自己的教育能力。

在生活处事能力方面：

生活是一种乐趣，生活是一种享受，生活就是人生。无论我们是什么样的人，从事什么样的工作，即使是教师也不例外，都需要学会生活。这次实习中，我们实习高中部的6名男生、21名女生除了教育实习的收获外，我们还有了额外的收获——烧菜做饭的动手能力。我们高中组是4人一组在房东老板的帮助下负责三天每餐近30个人的菜饭，每天我们都在额定生活费之内绞尽脑汁的想出与众不同的菜谱。每顿饭大家伙儿都吃的其乐无穷。我是来自农村的，我们高中组的同学绝大多数也是农村的，但这应该是我们大多数人第一次做这样众多人的饭菜。我们有点累，也有过愁苦，但是我们很高兴。我们的实习生活除了知识能力上的收获，还提高了生活能力，为我们一年后走入社会奠定了一定的生活自理能力。我们的实习生活也因有这样的炊事员经历而有滋有味，回味无穷。同时，这次实习也增进、巩固了我们同学之间的了解，加深彼此的友谊。

在综合素质方面：

我们领悟得做多的是职业道德、教师素质方面。“教书育人”决定了教师不仅要对学生传授知识、进行能力的培养，还要对学生进行思想品德的教育。至今，我脑海中依然能清晰地记住我中小学时的几位老师，对他们之所以仍然记忆犹新，不只是在于他们教给了我多少知识，而更于他们教给了我做人的道理，让我受益其中，难以忘却。教师不仅仅是教书，而且要育人。我们要时刻牢记教师素质道德的核心内容：爱岗敬业、热爱学生、团结协作、尊重家长、廉洁从教、为人师表。从思想上教育学生，并将之融于学生的日常生活当中去，这是我们在实习班主任工作中颇有感触的地方。教育，不是发财树，坚定了自己从事教育事业的目标，才能不为金钱、名利所困扰，而为学生的进步所乐。

教师是人类灵魂的工程师。这是对教师职业的最高褒奖。希望我们能从中体会到其乐趣，找到自己人生的价值所在。

世上没有十全十美的东西。在这次实习中除了我们的收获，我及许多同学也存在缺陷与不足。教学技能的基本功训练不够，如板书能力、口语交际能力、探究能力、组织管理能力等都是我们实习生所面对的问题。当然，我们相信我们外语系会在以后的人才培养方面做出更多、更有效的努力，坚信我们外语系的学生会长江后浪推前浪，一浪更比一浪高。

今天，我们的实习已经结束一个月有余，但我们会牢牢记住老师们的教诲，我们会以饱满的热情、高涨的激情投入到未来的事业中去，为祖国贡献自己的一份力。

最后，用这句我在实习中感触颇深的一句话“德为高则范，学为高则师”与大家共勉。在此，祝愿荔波民族中学和我们学校的各位老师及各位同学身体健康、工作顺利、学习进步，也祝愿07级即将走入社会的我们能找到自己满意的工作！

我的演讲到此结束。谢谢！

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在这次中，我主要谈一些我在期间的一些感想和看法吧。我想谈一下关于前我们应该做的一些准备工作和期间所需要注意的地方。

一、 准备工作

1、确定地点，安排好期间学习和生活的事情。虽然学院上面的领导和老师已经分配好各生的地点，但你们还是可以根据自己的情况作一些调整：如住在广州的同学可以选离自己家近一点的学校进行；如果想当老师的话，可以去一些学校愿意留人的地方；如果喜欢某个学校的办学特色，也可以申请转到那间学校。……谈谈自己的情况。……

有一句话说：三军未动，粮草先行。就好像去打仗一样，只有你把后方安顿好，把生活琐碎的事都搞好了，你才能安心地去拼搏去学习。我之所以把或教学比喻成打仗，是因为我有一个信念，那就是：每到一个地方进行教学，我都要俘获一批学生！你要用自己的人格魅力和教学风采来感染他们，让他们甘心成为自己的追随者。我觉得我自己是一个细心的人，我喜欢把自己的生活安排得舒服一点，所以我是队伍里行李最多的一个。而需要提到的是，我队的队长就做得很好了，他把要带的东西都写下来发给我们队员去看，那些必备的药呀，用到的书籍或，饭盒、手电筒之类的生活必需品都要求我们要带过去，可谓想得非常之周到。总之，你觉得需要带过去基地的都可以带，因为有校车接着嘛，小事不要怕麻烦，否则到了紧要关头你会更麻烦。（注意，这个建议是提醒想在广州以外的学生，广州以内的生自己也要注意，你们出门前一定要检查好自己是否带齐了相关的书籍或物品！）

2、利用暑假做一下关于教学方面的工作，为工作的展开作热身。利用好暑假差不多两个月的时间，好好磨练自己的教学能力，吸取多一点的教学经验，感受不同的教学风格，这会对你的开展提供强大的支持。我建议同学们多参加一些三下乡义教活动、周日英语义教活动或到一些培训机构当助教，因为这都是一些能很好地锻炼课堂教学能力的机会。我觉得最好就不要去做一些家教呀、个别辅导的兼职了，因为我们要有针对性，我们要注意安排做一些与相关的工作。 举例说是一下自己的亲身经历。

3、前注意查找关于学校的资料，让自己心里有个底。正所谓知己知彼，百战不殆。前把学校的地理位置、办学特色和历史、师资条件、生源总体质量等情况搞清楚，这会让你的工作开展得更加顺利，因此你就不会一到那学校就手忙脚乱，不知道应该从哪里做起。其实，如果你对学校有了一个总体的把握后，你就可以针对自己的教学风格开始设计自己的课堂，尽可能地做到符合那边学校要求，使工作事半功倍地进行下去，从而减轻自己不少的负担。

二、期间需要注意的地方

说实在，期间有很多需要注意的问题，我是一个比较注重细节的人，在这里我想谈一下在一些小的方面上我们应该值得留意的地方。

1、端正自己的态度。到了学校，你就是一名老师，你的言行举止就得像一名老师，你不能随便地在校道里与一同的同学打骂说笑，而且你衣着也要正式一点，不能那么随便休闲。举例。（衣着不规范，学生不愿叫“老师好”）

2、要主动跟你的指导班主任、原任课教师（教英语的带队老师）和带队老师（学院指派的指导老师）交流。说实在，我是挺后悔我没有做到这一点，因为我的指导班主任和原任课老师都是同一个人，所以她会比较忙，在期间，她就会给不少作业、试卷我批改，我还会帮她做一些班里的琐碎事务，做一些资料的输入、做主题班会的PPT，看一下自修，批改周记、军训感想的作文等等。所以我们两个人都很忙，有时候我也不忍心打扰她的工作。所以针对这种情况，我觉得要看准时机出击，如说完课之后或你教完一节课之后，老师会给你提意见，你就要抓住这个机会问她问题，你可以问她关于这节课某个程序应该怎样去处理，也可以问她上次讲课时为什么要用这种方法引导学生去思考，总之你把你想问的问题都跟她说一遍，她会很乐意地“顺便”跟你说一下的。

3、要对学校里的领导、教职工有礼貌，要懂得谦虚。毕竟，已经算是踏进了社会，基本的礼貌是社会起码的要求。所以见到领导和老师要主动打招呼，打完饭的时候要跟阿姨说声“谢谢”，这是做人的基本礼貌，我们应该去遵循。需要特别注意的是，不要在校道上跟自己的同学忘乎所以地聊天以逃避与别人打招呼，因为在校道上如果有学生向你问好，你却听不到或当作听不到的话，那会很伤学生的心的。适当举一些例子。（向门卫打招呼，“强迫”学生叫“老师好”）

4、在教学上要注意联系实际，多营造活跃的课堂气氛。我听课一般会注意听老师是怎样带动学生，活跃课堂气氛的。我的指导老师教学风格多样，常组织一些小活动提高学生的学习情绪，提升他们的积极性。如开展一些小组对话、组与组之间的竞赛、角色办演，玩一些小游戏等，这些活动我觉得都可以适当地应用到自己的教学中，尽量地让学生从多方面地学英语，开口说英语，提起他们学英语的兴趣，使教学不至于那么的沉闷。而且在暑假里，我从恩平的疯狂英语培训机构里学到了不少音标的发音手势，我把它适当地运用到课堂上，这对初一的学生来说是非常的新奇的，学生也愿意跟着我去模仿，他们不会觉得在座位里吼着那些音标会那么的无聊，因为在吼的过程中他们配有身体的运动，手指和手臂的摆动以及面部表情的变化。整个课堂不会搞得那么的沉闷，而是热热闹闹、轰轰烈烈的。学生的注意力也会非常的集中，全班同学都会参与进来，没有一个会打瞌睡，因为实在是太吵了，他们睡不着。就我个人的想法，我觉得英语教师要多一点联系生活和实际，不要经常重复课本里的陈词滥调，多点利用周围的条件，多联系课堂的环境，努力构建能让学生理解的情景。举例，in， on ， under的教法，小鸟在树上，介绍人物This is/It is 句型的操练等等。

5、要注意维护指导班主任和科任老师的权威。有些学生在中喜欢挑错，以为挑老师的毛病可以提高自己的威望，这是不好的而且是不应该的。毕竟，你的指导班主任和科任老师还会长期带着学生，你让他（她）出丑肯定会影响到他（她）对学生的教育和教学，而且老师跟学生接触时间比你长，学生会更信任自己的老师，如果你的老师反过来向学生说你的坏话，恐怕你的形象也会打上折扣。况且学生也会觉得：说人是非的人本身也是是非人，你的道德品质也不会高到哪里去。最后老挑别人毛病的你一定会众叛亲离，很难立足下去。相反，如果你维护他（她）的权威，他（她）就会觉得你在尊敬自己，为人处事方式得体，懂得为人着想，私下里也会教你更多的东西。举一个自己的亲身经历：上课教单词的音标，chair， [t？]、[dr]……

6、要注意自己在课堂上的精神面貌。老师上课的情绪一定会影响到学生的，如果你是那么的情绪高昂、激情四射，学生就会受到感染，也会手舞足蹈、跃跃欲试；如果你常带微笑，表情慈祥可爱，学生也会倍感亲切，从而拉近师生的距离；如果你讲话有气无力，说话总是一个调，学生就会感到很无聊，纷纷欲睡。在课堂上老师的精神面貌一定要饱满，要充满自信，给人以积极向上的感觉，突显出年青人应有的朝气。如果是男老师的话，你可以充满激情，夸张一点都不用怕，如果是女老师的话，你就可以突显自己的热情大方和清晰流利语音，给人以一种充满魄力的感觉。而且需要注意的是，站在讲台上，你就要觉得你既是一名教师也是一名表演者，你的表情和动作越丰富，就越能吸引学生，你的表演就会越成功。当然啦，你的表演应当为完成教学任务去服务，不能过度也不能纯粹为表演而表演。

说实在，应该要注意的地方还有很多很多，而生回校后的感想也是说不完道不尽的，如果有时间我还想跟大家一起去交流和分享。我希望在座的师弟师妹们能提前做好准备，规划好自己的职业导向，为这个令人难忘的教学作好铺垫，不断地提升自己。其实，学生的`一句“老师好！”已经足以成为我们为这一神圣领域努力奋斗的推动力了！

最后，我想送你们一句话，那就是，“多思考，多学习，多做榜样，你的教学将会更加绚丽多彩！”谢谢！

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各位评委：

大家好！

我是来自09电子1班的石蕾，性格开朗的我，积极参加学校的各种有益活动，我勇于探索新鲜事物，有很多的兴趣爱好。

高一时，我担任副班长，协助老师做好各项工作。高二以来任班级文艺委员，组织同学参加各种活动，如：晚自习学歌、班级联欢会等。

在校文艺汇演中，舞蹈比赛中，我们自编现代舞获三等奖，爵士舞获二等奖、参加朗诵比赛中，任两届领诵，第一届一等奖，第二届特等奖。还担任过学校朗诵比赛的主持人。

在这些活动中，我得到了锻炼，也有了一定的进步，这是值得肯定。我对于工作的执著和向往，会让我在工作中积极努力，尽我最大的力。

在此，我向贵公司毛遂自荐，选择本身就意味着竟争，有竟争才能更充分的实现自我的价值，希望这次竟争中的结果，能够让我在贵公司工作和学习的机会，

最后，真挚的感谢您们对我的关注，希望贵公司能给我一个展示才华的机会。

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尊敬的各位领导、各位新老同事：

大家上午好!

我是*****职工住宅综合楼项目部的***。

自20xx年8月1日来公司报到，经过为期半个月的岗前培训后，我被分配到柳北(原北站货场)职工住宅综合楼项目部。该工程总造价为4716万，为框支剪力墙结构，包括4#、5#、6#、7#楼四栋职工住宅楼，和一个2#地下室。其中4#、5#、7#楼为十一层，层高均为3m，主体建筑高度为34.3m；6#楼共十四层，层高3m，主体建筑高度为43.4m。地下建筑面积为7925.3㎡，人防建筑面积1718.6㎡(其中，掩蔽面积1270.8㎡)。

项目部下辖工程一队和工程二队两支施工队伍。我是工程二队的施工员，我们队负责6#、7#两栋楼的施工。7#楼已于6月30日封顶，6#楼计划于8月5日之前封顶。

该工程从基坑土方开挖到建筑主体施工，这期间的每个环节我都积极参与，并且基本掌握了各环节的技术要求。现将本工程房建施工的各个环节简单介绍一下：

第一，基坑土方开挖。

根据施工设计图，把建筑物轮廓线在现场实地标定出来，在此过程中需要用到全站仪进行施工放样，然后用挖掘机进行土方开挖；因为基坑开挖的深度大于5m，为了防止土方坍塌以及消除其它的安全隐患，根据施工设计图，在基坑西侧靠近既有居民楼部分，采用土钉墙喷锚支护的方案。

第二，独立基础的浇筑。

独立基础的混凝土采用分层浇筑的方案，在第一层浇筑的混凝土初凝前要进行第二层混凝土的浇筑，避免水化热过于集中烧坏混凝土及混凝土的分层离析。

第三，地下室施工。

由于地下室包括人防部分，结构比较复杂，而且大多都是在夜间施工，现场环境情况复杂，给正常施工带来了一定的困难。地下室人防部分顶板厚度与其他部分顶板厚度不同，在模板安装的时候要控制好标高，而且钢筋绑扎比较复杂，在验收的时候要特别注意钢筋型号、数量、加密区的绑扎是否符合规范要求。

地下室顶板在浇筑混凝土之前，要先检查其支撑系统是否符合技术交底的要求。主要检查支撑系统的立杆，纵距、横距、步距是否符合要求，扫天杆、扫地杆是否按技术交底的要求进行安装等。

第四，主体部分的施工。

每层楼板都要进行施工测量放线，这虽然是一个重复的过程，但在这个过程中，可以熟练掌握各构筑物的尺寸，这也是一个优秀施工员的基本要求。

砌砖的时候，在构造柱与砖墙的衔接处，要留置马牙槎。根据设计图和相关规范规定，在砖墙与砼构件之间每隔500mm(或者400mm)设置一道拉结筋。马牙槎和拉结筋的设置都是为了满足砖墙的抗震构造要求。

第五，装饰工程。

我们下一步的施工主要以装饰工程与水电安装为主。这也是我接下来要重点学习的内容。

时光荏苒，转眼我已经过了见习期。以上前四点是我在这一年的工作过程中所学知识的一个概况。在此过程中，我不仅加深了对原有书本知识的理解，而且对以前书本中没有接触过的或者接触不深的知识有了一定的认识，基本上完成了从学生到技术人员的角色转变，可以独立的开展一些工作。工作以来在项目部领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，我取得了很大的进步，现总结如下：

一、学会适应工作环境

在为期两周的岗前培训过程中，我学习了公司的规章制度，公司“以人为本”的管理理念，诚信、创新的核心价值观，不畏艰险、勇攀高峰的工作态度以及领先行业、创誉中外的魄力。

从学校到施工现场，可谓天壤之别。刚开始觉得干工程是枯燥的，加上气候的不适应，使我产生了一些心理落差。但我没有被之压垮，而是振奋精神，告诫自己既然无法改变环境，那就改变自己，去适应它。努力调整好心态，尽快适应新的角色，融入全新的生活当中。为了能尽快的适应工作，我业余时间不断学习房建施工有关方面的知识，看图、看规范，熟读《施工指南》，不懂的地方向领导和同事虚心请教，边学边干，将自身所学与实际工作相结合。

二、培养吃苦耐劳，勇于实践的精神

干工程是一项很艰苦的工作，施工现场恶劣的工作环境，日复一日的工作，几乎没有任何假期，一天24小时、一月30天的随时待命，这对于一个刚刚走出大学校门的毕业生来说，是一个很大的挑战。这就要求我必须具备吃苦耐劳的精神，具备坚忍不拔的意志力，才能干好本职工作。在学校里，我们更多是学习理论知识，而到施工现场，我们就必须想办法将理论知识运用于工作实践中去，真正做到理论联系实际。从实习中我感觉到干工程并不是一件很难的事，关键是勇于实践，勤于实践，立足现场，深入现场，服务现场。在见习期间，我每天都坚持多跑现场，多发现问题，利用自己在学校学到的知识探究或解决问题。我将书上看到的规范要求与施工现场结合起来，并加以推敲，归纳总结，最终将它变成自己的知识。

三、谨慎对待工作，坚持应有的原则，严格做好技术控制

工程施工中，技术控制至关重要，做技术工作，必须要做到谨慎对待。一个项目，在讲安全文明施工的同时，还要讲质量，以质量求生存，以信誉求发展，质量不能保证，谈何生存，谈何发展?作业队伍在施工中不免存在偷懒，为省事而不按规范施工等问题，比如在基坑开挖的过程中，土钉锚杆少1根或2根、型钢及格栅钢架间距超过设计要求、钢筋网搭接长度不够等，这会给工程带来很大的安全隐患。我们必须要坚持原则，要求施工队伍严格按照规范施工。只有这样，工程质量安全才会得到保证。在见习期间，我的职责就是谨慎对待工作，坚持应有的原则，严格做好技术控制。

我本专业是给水排水工程，但在见习期间接触的却是土建专业，我并没有因此而气馁，而是积极学习相关土建方面的知识，虚心请教老师傅和同事，经过一年的努力，我基本适应了工作环境，我的工作也得到了大家的认可。

虽然自己付出了很大的努力，但我感觉在土建方面的知识还有一定的欠缺，比方说相关的规范还不是非常熟悉等。

总之，通过这一年的学习，我受益匪浅，初步了解了项目的运作方式，基本掌握了工程各阶段需要做的准备工作。施工现场是个大熔炉，在施工现场多锻炼，有利于施工技术水平的提高，有利于现场管理水平和处理突发事件的能力的提升。见习期马上就要过去了，我还将一如既往，扎根施工一线，不断提高自己，朝着我的目标努力奋斗。

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尊敬的领导，亲爱的同学们

大家中午好，我是xx级工程造价3班学生王东波。很荣幸今天我能站在这里发言。非常感谢各位领导与老师一直以来对我的帮助，谢谢你们。

就在刚刚过去的暑假里，我和许多在座的同学一样，怀揣着梦想带着家人的希望，来到了实习的岗位，进行我人生中的第一次实习。一个月的实习只是时间长河中的一瞬间，但对于我们来说却是千金难买的宝贵光阴，我们十分珍惜这次难得的实习机会。40多个难忘的清晨，我们迎接地平线上的第一抹晨曦，40多个难忘的夜晚，我们寻觅书山学海中的一道清泉，借着灯火阑珊的宁静， 默默抚平对陌生环境的惶恐。

我是在离广职院不远的锦绣山河进行实习的，它的主营是房产。在此期间我发过传单，做过宣传活动。面对陌生的环境，陌生的人，我经历了最初的迷茫，内心充满来害怕，害怕犯错，害怕处理不好与同事的关系。不过这些都是正常的，到了实习后期上班已经成了我的一种习惯。

实习是一个不断塑造自我，充实自我，强化自我的过程。社会和学校是两个完全不一样的环境。只有真正经社会，才会明白“纸上得来终觉浅”才会明白不论什么样的工作都不会想梦中哪样完美。他总会以不一样的方式传递出一种心酸。

不过这就是生活，是体验，是人生，只要你能够调整好心态这就是一种享受。

同学们，学校和社会为我们提供了广阔的舞台，为了在这个舞台上“跃”得更高，飞得更远，还需要我们付出全心全意的努力，进行扎扎实实的操练。凭认真负责、吃苦耐劳的精神迈出坚实的脚步，从思想、文化、技能上提高我们的综合素质，练就飞翔的翅膀。只有这样，我们才能在今后的就业或升学竞争中闯出一条成功的道路，为自己开创美好的未来，迎来美好的明天！同学们：为了以后有更好的生活，也为了我们学院有更高的荣誉，我们要更加努力学习，奋斗! 谢谢

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尊敬的领导、教官、老师们，亲爱的同学们：

大家好！

天高云淡，凉风习习，冬日已悄然而至了。在这美好的日子里，我们迎来了期盼已久的军训。这是我们难得有的磨练自己的机会。等待着我们的，可能是烈日，也可能是风雨。面对这些，我们不能退缩，我们要勇敢地抬起头来，迈出坚定的步伐，克服军训中的一切困难！只有艰苦和自强才是磨练意志，获得尊重的途径。这时，我想起了一句歌词：风雨彩虹，铿锵玫瑰，再多忧伤再多痛苦自己去背！

从小时起，我们就喜欢军人挺拔健朗的英姿。那个时候，总觉得从内心往外的安全。因为有那一身和平的绿守护着，天大的危险都不怕。

如今，伴随着清新的空气，盼来了绿色的军装。面带着无尽的好奇和未褪色的稚嫩，我们翻开了初中生活的新的一页——军训。

在初中三年中，我们面对的是紧张而有序的学习生活。为了更好的学习，提高自己的生活自理能力，我们应该在军训中努力磨练自己，使自己变得更坚强、更勇敢、更自律、更雷厉风行，使班级变得更团结、更守纪、更文明、更朝气蓬勃！

在漫长的人生历程中，我们要做的，是学会坚强和独立，这，是军训给我们上的一课。我们从前是温室里的花，从来娇贵高傲，却禁不起风吹雨打；而军训要让我们学会的，是坚强，执着的追求自由和理想；是做人，能正确看待现实和未来，能正确接受成功和失败；是独立，像沙漠中挺立的一棵胡杨，孤苦凄然中挺拔出生命的大气，飞沙走石中挺立出生命的鲜活。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”就让我们共同迈开坚定的步履，伴着脚步的铿锵，让我们以饱满的热情、良好的精神面貌，去迎接即将开始的军训，去迎接这属于我们的挑战！我们每一位同学都一定会在军训中大有收获，大有长进！

我们的目标是：通过五天难得的军事训练，磨练自己的意志，强化自己的组织纪律性，遇到困难决不退缩，敢于面对，同学之间互相帮助、鼓励，听从教官和老师的指挥，形成良好的班风，团结向上的竞争意识，为以后的生活打下坚实的基础，不断提升自我，书写灿烂动人的乐章！

谢谢大家！

【实用演讲稿】 实习演讲稿 月度范文精选

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。通过实习我们能够获取更多的实用知识，写实习范文可以帮助我们总结工作中的薄弱环节，为我们指引成长的方向。哪些好的实习范文值得借鉴呢？下面的内容是小编为大家整理的【实用演讲稿】 实习演讲稿 月度范文精选，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

各位领导、带队老师、各位同学：

大家好！

很荣幸获得了这个“优秀实习生”的荣誉，今天作为优秀实习生代表在此讲话，首先谢谢各位领导的肯定， 其实每位实习生都是这么的优秀， 选中我， 我也很意外。

其实刚开始的那两个星期， 我也有想放弃， 工资那么低又那么累， 别的同学是我的工资的两倍又那么轻松。 我常常想这星期做完，下星期不做了。可是每星期都这么想 ，我依然在做，因为我想通了，日子再也不能过得这么浑浑噩噩的了， 一生总要有个目标 ，工作了， 不能象在学校里一样没有目标的过下去！当时我就给自己定了一个目标，我的目标就是把这份工作做好了，并且去争取“年度优秀实习生”这个称号。 第一 是为了自己有前进的目标 ；第二 是为了让别人可以认可自己 。再接下来的日子里， 我不断努力的去学习东西 ，努力的去干活， 虽然很累 ，但是发现有了目标以后， 生活变得充实了

现在， 我的努力获得了大家的认可 ，荣获了“优秀实习生”这个称号 。在周总给我颁奖的时候说的颁奖词到现在我还记得“宴会的忙碌就像一场战争 ，每一位员工都在为客人创造最好的服务而积极的准备着， 他在这群人中间， 会细心的关怀客人， 会主动的学习专业知识， 会努力的完成任务， 因为有他 ，我们拥有更多积极的笑容 ！”然后 周总说了：“ 你是一个男人， 长大了。” 周总的这段话 ，激励我到现在。转正了，我不会辜负大家的期望，继续努力的。 谢谢！

[实用演讲稿] 训前演讲稿篇一

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实习是大家都会经历且难忘的事情，写实习范文是我们实习工作中必不可少的一部分。写实习范文要注意哪些方面呢？下面是由小编为大家整理的“[实用演讲稿] 训前演讲稿篇一”，仅供参考，欢迎大家阅读。

敬爱的领导、教官、老师，亲爱的同学：

大家好！我是XXX。

今天，很荣幸能代表发言。相信此时此刻在场的每位同学都跟我一样怀着无比激动的心情期待即将开始的军训。

时光荏苒，转眼间我们已经脱去了初中的校服，成为了百年名校慈湖中学的一名高中生。高中的学习生活将会是我们一个崭新的开端。

也许中考的时候我们失败了，但是在这里，我们将用自己的努力与拼搏重新开始生活，战胜一切。今天，我们将迎来高中生活的第一个挑战——为期10天的军训暨衔接教育。

军训是我们向刚刚过去不久的八一建军节的致敬，向所有为我们保家卫国的军人的致敬，也将是我们高中的第一课，是我们战胜自己的证明。骄阳与高温不会把我们打到，高强度的训练和严厉的教官也不会让我们退缩。

我们将和自己战斗，磨练出如军人般的意志；我们将告别昨天那个懦弱的自己，成为坚强的90后。我们将经历平日难以经历的艰辛，充分体会到军训带给我们的酸甜苦辣，也将获取在课本中无法获取的知识。

曾经有人跟我说过：在军训中，我们所经受的，我们所积淀的，不仅仅是身体的考验，不仅仅是意志的锤炼，不仅仅是品格的培养，更是心灵的净化，更是情感的熏陶，更是精神与人格的升华。我们会摔倒，但是摔倒并不可怕，可怕的是我们没有战胜困难的勇气。

我们会晕眩，但是骄阳的照耀将会是我们坚持的动力。汗水与泪水将凝结成我们的自信与坚强，指领我们在未来的道路上奋勇前进，无所畏惧。

每一次的卧倒，都是一次历练；每一次的立正，都是一种挑战；每一次的坚持，都是一种成功。军训的号角已经吹响，让我们挺起胸膛，迎接它的挑战。

让我们用自己的坚持与努力来证明，我们是优秀的，我们是坚强的，我们是成功的。请教官和老师们考验我们吧！我们会以军人般飒爽的英姿，用军人般的意志，面对未来，面对挫折，面对未来3年的高中生活！最后，请允许我代表全体新生向各位教官致以最崇高的敬意。

预祝军训圆满成功！

谢谢大家！