推荐个人实习报告精选10篇。
根据您的要求，小编为您整理了“推荐个人实习报告”，我们在结束一段工作时。我们经常需要书写报告，经常编写报告，可以培养和提高我们的工作能力，一份优秀报告应该要包含哪些方面呢？应用本文内容或许能为您提供解决问题的帮助。
推荐个人实习报告 篇1
总结
从20xx年2月21日开始我在xxxx公司实习，实习目的是通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做好准备。下面是本人对这次毕业实习的总结:
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，毕竟书本上的只是一个概念，具体*作并没有教你，这次实习将全面检验我各方面的能力:学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的20xx年2月21日到6月21日，进行了为期4个月的实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了销售员的实际*作步骤。更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有四个月的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力。
首先简单介绍一下我的实习单位:本公司位于武汉市洪山区，是一家以儿童早教为主的公司。虽然它的规模不算太大，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。本公司本着始终贯彻执行[顾客的满意是我们永恒的追求"为方针。公司一直坚持[以人为本"的企业经营原则，注重基层员工业务素质的培训，以[加强责任管理，提高品牌意识"为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动*、积极*和创造*，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。公司主营:儿童早教;托管;游泳;婴儿洗澡等。由于有良好的质量加服务，本公司已建拥有大批顾客。
在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的**，觉得自己在学校所学的*知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际*作*极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，感觉无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨*石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。在思想行动上，努力做到[想实习，会实习，实好习"，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好其次是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量，热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。
[爱岗才能敬业"，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够*顶岗，能够*完成岗位上的相关*作，对岗位技能知识做到[懂，会，做"。
一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继
通过这次毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为*更好服务做好了准备。
推荐个人实习报告 篇2
会计代理记账实习周记
第周
一、工作情况
本周仍然继续**公司的代理记账。本周把该公司的业务进行一个完整的实习，独立记账、计算社会保险、固定资产折旧，进行成本费用、收入结转，计算财务成果，进行纳税申报。把**公司的资料拿过来1月份一个月的，独立操作一回。前面几周基本熟悉代理记账的工作程序了，对**公司的情况也基本熟悉，这次跟知道老师说，给我一个月的我独立操作一回吧。就这样，我把前面所学到的东西，独自从原始凭证的的整理、填写记账凭证、录入系统、计算和结转月末摊提业务，计算和核对税金。因为不是纳税申报时间，所以网上申报、纳税的操作无法进行，其他模拟操作了一把，除了个别应收应付业务不大明白外，一切都顺利、正确完成。
本周的实习再次给我从事会计的信心。从工厂出来离开会计实践工作已经整N年了，都手生了。幸亏还教教会计和审计，大体没有忘，但是社会的进步、会计政策的变更，我掌握的哪些实践经营经验也需要更新更新了。
二、发现及解决的问题
1、完整操作会计业务的能力需进一步提高，唯有多多请教、多多参与实践操作
2、**财务系统还需多操作操作，添加新数据时还是会弄错，影响操作效率
三、改进措施
1、小企业会计制度要重新学习一遍
2、下周换个业务复杂的公司学习学习
四、其他事项
第周
一、工作情况
随着实习的不断深入，我对代理记账的业务处理一天天熟悉起来，自己感觉也顺手了许多。本周开始接手新公司的账务处理。
本周将接手的公司是**公司，该公司是一般纳税人，业务较复杂一些。主要是为各食品生产企业提供设备清洗剂和清洗服务。因为不生产清洗剂，因此该公司应收应付业务较复杂，做账之前的银行收付、购销发票、应收应付的核对就要花费许多时间，如果该公司负责原始单据处理的人员没有把准备工作做好，标明清楚，我们操作起来工作量就更大了。如果对该公司业务不熟悉，在规定的时间里就难以完成纳税申报。
**公司与小企业在业务量、业务复杂程度上都有很大区别，光原始单据就要整理、核对一天。本周主要是先掌握**公司的基本业务内容和操作程序。
二、发现及解决的问题
1、对**公司的业务内容不是很熟悉，尤其是应收应付，只好去问指导老师
2、原始凭证较多，处理起来比较费时，先做了分类，后按户头进行整理
3、头脑里一般纳税人和小规模纳税人的区别还不够深刻，对有些业务的处理还不能完全从米尔眼镜中走出来
三、改进措施
一边操作一边参阅前几个月的资料进行操作。
四、其他事项
第周
一、工作情况
本周继续**公司的账务处理。通过熟悉**公司的业务过程，基本了解该公司的业务内容了，这样在处理经济业务的时候不至于总因为不知道使用哪个会计科目而老是去问老师。开始做账务处理的时候，以为自己前面已经对中小企业有所了解了，做起来应该不成问题的。可当真的拿到那些原始单据进行业务处理的时候发现，**公司的业务不仅量大，而且它所服务的公司居然那么多，这些公司的名称时那么的相像，稍不注意就把A公司的帐记到B公司头上了。在处理往来业务的时候必须细心、细心再细心。而且由于该公司与客户业务往来密切，很多业务频繁发生，涉及的应收、应付，预收、预付也比较多，为了便于汇总和核对财务公司在代理记账的程序设置上，严格按照经济业务的性质设置会计科目，所以在做往来业务账务处理时，必须先细心核对，再写会计分录。
二、发现及解决的问题
1、个别业务的会计科目选择还是存在疑问、拿不准；
2、有些原始凭证不规范，无法看出属于哪类业务
只好去请教老师解答，有时候他也不清楚，又只好打电话问**公司主管。
三、改进措施
重新熟悉德伯技高的会计科目表和以前月份的业务处理。
四、其他事项
推荐个人实习报告 篇3
大学时光匆匆而过，转眼之间我们已迎来大四的生活。10月份，我和同宿舍女孩姚迪做伴找了家实习单位――焦作市博宇翻译有限公司。这样我们有幸进行了为期两个月的实习，实习单位总经理郭志亮，芳芳姐还有其他几位同事给了我们极大的鼓励。总的来说，此次实习是一次成功的顺利的实习。通过我们的努力，我们已最大可能的完成了实习大纲的要求，既充分巩固了大学前期两年的专业知识，又对今后两年的专业科目学习有了新的理解，这次专业认识实习增强了我们的职业意识，并激发我们在今后的学习和工作中根据实习的经验识时务的调整自己的学习方向和职业规划，以更好的适应社会在翻译领域，尤其是英语翻译方向的人才需求。下面我就具体介绍一下我们的实习经历与所想所感。
一.实习目的：
为了使自己更加深入了解英语在社会和实际工作中的应用，丰富已学过的专业课内容，培养理论联系实际的能力，提高在语言应用中分析问题及解决问题的实际能力。为了更好地为完成毕业论文打下基础，为了以后工作的顺利进行。通过实习，还应了解英语在外贸，及涉外和服务行业中的重要地位，了解和积累更多的实践经验，培养热爱专业，献身国家建设的思想。我们使用相关专业课教材，及实习单位提供的相关材料通过参与一个完整的笔译过程(资料,情报翻译)或口译过程(涉外接待,贸易谈判等),使自己掌握和提高熟练使用英语的技能。
实习单位的介绍：
河南省焦作市博宇翻译有限公司是本市唯一的一家经工商局审批注册的专为国内外各机构和个人提供专业翻译服务的企业。拥有各行业的专业翻译人员、高级审译顾问、外籍专家、审译人员、留学回国人员等组成的优秀工作团队。本公司坚持“以人为本”的指导思想，本着“团结拼搏,勇创一流”的精神，恪守“追求卓越挑战极限”的原则，积极为焦作地区的经济、文化和对外交流与发展，作出我们应有的贡献。公司长期对外承接的翻译服务有：英、日、法、俄、德、韩、蒙、越南、阿拉伯、西班牙、意大利，等近40种语种与汉语不同形式的笔译，陪同口译，交替传译，同声传译等业务。涉及机械、化工、汽车、金融、文学等各个领域。我们实行的是“翻译―副译审―总译审”的三级质量管理体系。合理的翻译运作流程、严格的质量控制体系、独特的译员审核标准以及完善的跟踪回访服务是我们优质翻译的保证。我们始终信守诚实做人，踏实做事的原则。秉承“竭诚为客户服务”的宗旨，用我们的辛勤工作换来沟通无限和您的微笑。
(一)实际翻译程序可以归纳如下：
1.快速翻译，侧重文体。有些译者认为口述的译文更新颖、更流畅。但无论译者是口述、打字、还是手写，重要的是要使译文节奏流畅;
2.初稿应该保留约一周左右。这样，修订译稿时就可以获得全新的感受，排除翻译初稿时留在耳边的余音，更加客观地评估译文;
3.认真检查译文内容，特别着重译文的准确性和连贯性。删除不必要的增补词语和补充初稿中的疏漏。特别要注意关键概念在翻译上的一致性，理顺拗口的词句;
4.从文体上检查译文。其实，这一步骤应该反复进行多次。朗读译文是一个非常重要的办法，因为听觉对连贯性和节奏感方面的问题比视觉要敏锐得多;
5.检查译文拼写、标点符号和格式。有些译者错误地认为，对译文内容、文体和正字法这三方面的检查可以合并起来一次完成，这种看法是大错特错的。对译文上述三个方面的检查应该分别进行;
6.译文送交三审审阅。
ii.标点正确(英语中不用汉语标点：英语无顿号、逗号是圆点，所有符号语汉语大小不同;逗号后面有空格，前面没有;英语标点和汉语没有必然对应关系)
翻译的三个基本要求是“信”、“达”、“雅”。“信”要求忠实原文的内容和每个句子的含义，用现代汉语字字落实、句句落实直译出来，不得随意地增减内容。“达”要求翻译出的现代文要表意明确、语言通顺、语气不走样。“雅”要求用简明、优美、富有文采的现代汉语把原文的内容、形式及风格准确地表达出来。
(三)在翻译中遇到的困难及其分析：
基于翻译的具体要求，我还不能完全达到这种水平，虽然可以句句落实直译出来，做到不随意增减内容，但却做不到“达”的要求，翻译出的材料表意不明确，译不出原材料的那种语气，“雅”的要求更是离的太远，还有涉及到专业性的材料就会觉得一头雾水，不知从何下手，此翻彼翻都觉得不太贴切。
在中国青年报上看到这样一则消息：把“保税仓库”译为“保证税收的仓库”，“五四运动”成了“五四体育运动”……译文中国人看不懂外国人不明白――
“一个英语专业8级的大学毕业生，语法结构错误百出，认为小康就是富有，译文做成中英文字符的简单对应……”说起前两天来应聘翻译职位的一位大学毕业生的表现，xx一家翻译公司的负责人直摇头。其实，考试的题目并不是很难――一段关于“我国实行按劳分配制度，允许和支持一部分人通过诚实劳动先富起来”的100字左右的中译英试题。这家翻译公司的负责人说，像这样拿着英语专业8级证书，却当不了合格翻译的大学毕业生，并非极端个别的例子。现在合格的翻译太少了。伴随着中国加入世贸组织，对外交流的日益频繁，翻译人才的缺口越来越大。业内专家表示，翻译市场巨大，合格翻译人才紧缺，学了外语就能当翻译的老观念该改一改了。
这则消息正说明了一个现实问题，我深有体会，我们在工作中翻译用词不准确，专业领域背景知识缺乏，写作水平又差，真觉得不能胜任翻译工作。把“数控发电机”译成“数字化发电机”，把“保税仓库”译为“保证税收的仓库”，这样的例子比比皆是。由于历史背景和专有名词的缺乏，单纯从字面意思出发，把“五四运动”中的“运动”直译为“Sport”(即体育运动)，这样的笑话也出了不少。由于自己的中文基础不扎实，词汇变化少，语言贫乏，翻译出来的东西语言不通顺。外语的学习则是从认知语言学起，我们掌握了大量的词汇、语法后，再串成句子连成段落。老师在讲述外语的过程中不可
能一篇文章或一段话地讲解，学习效果很不地道。学完外语专业只能表示具备翻译行为，而并不具备职业翻译能力。换句话说，学完外语专业不是就能做翻译了。本科生在大学学习阶段，大多没有接触过系统的翻译课程训练，即使有翻译课程也是在大三下学期或大四才开课。没有平时的训练怎么能成为合格的翻译呢由于高等教育的日益普及，本科教育已不是终端教育。学生在本科阶段主要打好语言基础，在研究生阶段进行集中翻译学习培训。专家普遍认为，要成为一名合格的翻译，需要在本科毕业后，用2至3年进行专门的翻译课程学习，在工作中磨练若干年，并学习相关的专业知识和术语等。
推荐个人实习报告 篇4
中国石化集团公司主营业务范围包括：实业投资及投资管理;石油、天然气的勘探、开采、储运(含管道运输)、销售和综合利用;石油炼制;汽油、煤油、柴油的批发;石油化工及其他化工产品的生产、销售、储存、运输;石油石化工程的勘探、施工、建筑安装;石油石化设备检修维修;机电设备制造;技术及信息、替代能源产品的研究、开发、应用、咨询服务;自营和代理各类商品和技术的进出口。中国石化集团公司在《财富》20xx年度全球500强企业中排名第9位。
二、关于我们上岗
这一次见习在最开始的时候有一点赶鸭子上架的意味，虽然知道迟早会有这样的安排，但是它是这样地不同于先前的其他课程，因为这一次我们从自己的学校走入了别人的学校，老师也由自己所熟悉的换成了陌生的，更紧要的是我们自己扮演的双重角色，既要以学生的心态来完成任务，同时亦是要以老师的身份参与教学和班主任管理工作。这于我看来确实有一点严峻，所以，我的心理上残余的依赖也要收起来了。我必须独立去面对一些事情，一些人，然后发生一些事，独立地解决。在见习的第一天，我们先去了中国石化衡阳总公司。在总公司开了一个简单的动员大会后，就开始前往我们的见习单位，五一路加油站。号称为衡阳服务态度最好的加油站。
推荐个人实习报告 篇5
太古可口可乐实习报告
1.实习时间：6月20日。 2.实习地点：黄浦大道东998号。 3.实习单位：太古可口可乐公司。
可口可乐公司是全球最大的软饮料公司之一，我们平时所喝的雪碧、芬达甚至美汁源果汁都是属于可口可乐公司旗下的品牌。
一进大门，就能发现可口可乐公司的运货车和货仓是相当多的，可见他们每日的生产量、运输量、供应量都是巨大的。因为软饮料是面向市场的，厂址接近消费中心，且水陆交通十分便捷。因为来往车辆较多，厂区分布有窄细的斑马线作为警示作用，保证路人安全。
我们首先来到了第四层的参观通道，通道一边是可以一次观察到汽水玻璃瓶装、塑料瓶装和铝罐装的生产流程。而另一边则是摆放一些具有特殊意义的证明和荣誉、可口可乐公司珍藏版产品，还有就是可口可乐公司在体育事业上对社会的做出贡献而得到的纪念品，政府的赠送品等。这些都能让参观者体会到可口可乐卓越的品牌影响力。
可口可乐是由糖浆、水、二氧化碳、白砂糖、磷酸、香料等按一定的配比调制而成的具有特殊风味的碳酸饮料。
虽然可口可乐的主要配料是公开的，但其核心技术是在可口可乐中占不到1%的神秘配料。尽管可口可乐公司有多家合作伙伴，但其仅提供半成品，获得其生产许可的厂家只能得到将浓缩的原浆配成可口可乐成品的技术和方法，却得不到原浆的配方及技术。这使得可口可乐有着独一无二，不容取代的地位，在市场上一直保有较高的竞争力，历久不衰。
工艺流程： 容器→清洗→消毒→检验→灌装→封口→检验→成品。 首先是玻璃瓶生产线，98%全自动化生产，1分钟可生产约600瓶汽水。因为采用的是可回收玻璃瓶，所以清洗和灭菌是十分重要的。回收得来的玻璃瓶会先经过洗瓶机反复清洗，再经由电子验瓶机检验合格才进行多次高温消毒，消毒后合格的空瓶会运输到灌注机，在5-8℃下灌瓶，最后封盖。若细心留意可以看到封盖后的瓶装汽水是打横着运输出去的，这样便可以知道封口是否妥当，有无漏水现象。
接着是塑料瓶装汽水，有600ml装的和1.25l装的，速度分别是450瓶/min和300瓶/min。
最后是易拉罐汽水的生产，这条生产线是最快的，速度为1500瓶/min，正立灌注、封口至包装区缓冲时将罐倒立，进行打编号和暖瓶。每个环节都有检测器，确保成品都合格才能正常运作，若发现打盖不严实或罐口破损，机器就会暂停运转，这时就需要工作人员检查问题出现的地方，及时找出问题罐以使机器再次运作。
在车间中，我们还看到多个CIP系统，经介绍，是用于管道内部的清洗，而外部是由人工清洗的。
整个生产流程仅需要5-8个工人，其它都是机器自动化，效率相当高。
4、心得体会：生产线参观完毕后，我们来到太古可口可乐公司的接待厅，一边品尝可口可乐饮料，一边观看有关可口可乐公司的进展和相关广告、社会活动资讯，还进行了有奖问答游戏，派发纪念品，这些都能起到加深参观者对可口可乐公司文化的了解和品牌的良好印象。无处不渗透着产品的营销。能作为世界最大的非酒精饮料公司之一，其生产过程绝对值得借鉴和学习。配料保密、生产过程严格监控、高自动化管理、高手段营销策略都是可口可乐获得成功的坚固基石。
推荐个人实习报告 篇6
XX年6月1日，国务院颁布的“限塑令”正式施行，根据规定，从即日起，在所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所实行塑料购物袋有偿使用制度，一律不得免费提供塑料购物袋，环保实习报告。商品零售场所必须对塑料购物袋明码标价，并在商品价外收取塑料购物袋价款，不得无偿提供或将塑料购物袋价款隐含在商品总价内合并收取。
时至今日，“限塑令”实施已超过一年。在这一年里，“限塑令”对商品市场塑料袋使用的情况有多大的影响呢？是不是还有需要改善的地方？带着这些疑问，我对超市和集贸市场的塑料袋使用情况进行了调查。
一、在超市的调查情况
时间：XX年8月15日星期六16：00
地点：开平市长沙益华广场华润超市
我采用在超市门口定点观察的方式，在5分钟里观察了100个消费者使用塑料袋的情况，得出以下数据：
自带购物袋的人数（包括手提袋和自备塑料袋）
既用购物袋，又用收费塑料袋的人数
调查发现，华润超市的消费者使用收费塑料袋的占了大多数，超过50%，达到53人，而使用购物袋而不使用塑料袋的仅有14人，由于塑料袋收费而平口袋不收费，有25人使用平口袋代替塑料袋，另外有8人直接提着商品。
由调查可见，消费者使用塑料袋的现象依然严重，环保意识还有待增强，另外，平口袋的免费使用也被某些消费者钻了空子，直接导致平口袋使用量剧增，实习报告《环保实习报告》。在调查的过程中我发现了消费者偏好的特点，一是使用收费塑料袋的往往是因为买了大量的商品，一般的购物袋容量不足以放下所有的商品，或者需要好几个购物袋才可以放下所有的商品。二是使用购物袋的消费者通常买的商品并不多，购物袋可以容下。三是部分消费者购买的商品数量较少，便可以直接放进手提袋或者空手提着商品，或者使用平口袋装商品。由此可见，购买商品数量的多少跟消费者是否倾向于使用购物袋有很大的关系。
经过分析，我认为这是跟收费塑料袋的价格在购买商品的价格中所占的比例有直接关系。当消费者购买的商品数量较多，金额较大，塑料袋的价格在总金额中所占的比例就小，消费者就不会计较多花几毛钱购买塑料袋，相反，如果购买的商品数量较少，金额不大，塑料袋的价格在总金额中所占的比例就小，消费者就会倾向于不使用塑料袋。
二、在集贸市场的调查
时间：XX年8月16日星期天9：00
地点：开平市长沙幸福市场
同在超市使用的方法一样，我在幸福市场大门口连续观察了100个消费者，并得到了一下数据：
自带购物袋的人数（完全不需要塑料袋）
在集贸市场的出口观察了100个消费者，完全不需要使用塑料袋的仅仅有3人，仅占3%，其余的97人均使用了至少一个塑料袋，这种现象说明，“限塑令”在集贸市场的约束力并不强。
集贸市场里，几乎每个消费者都提着塑料袋，有的提着一两个，但更多的是提着七八个，至于塑料袋里面还有多少个，就不得而知了。在鲜鱼档口，买一个鱼头要用塑料袋装，在猪肉档，买块猪肉要用塑料袋装，在瓜菜档，买一条节瓜要用塑料袋装，“限塑”究竟“限”在什么地方了？观察中发现，尽管使用购物袋的消费者也有，但并不多见。
一副食品档口的老板说：“不要说我们这种副食品档口，就算是整个集贸市场，塑料袋的使用量依然很大，与限制塑料袋之前相比，塑料袋的使用量并没有明显减少。原因其实很简单，像我们这种副食品，比如红枣，一粒一粒的，人家买一斤红枣，你不可能不用塑料袋吧？就算人家只买一两，也必须用到塑料袋。还有些货物是不可能不用塑料袋的，比如米，豆类，散装面粉，这些无论如何也得用个塑料袋吧？我们副食品档口的货品基本上都是这样的了，所以塑料袋限不限制都好，我们这里也一定要用到塑料袋。”在谈及提供塑料袋是否需要收费的时候，老板摇了摇头，笑着说：“不可能收费，一斤绿豆4元，装一斤绿豆起码要用两个塑料袋，就算是每个1毛钱，也不现实，消费者不肯，我们也不想那么麻烦找零钱。要知道啊，集贸市场的消费者都是非常精打细算的，多1毛钱他就不来光顾了。”
推荐个人实习报告 篇7
实习报告
上星期在涂装实习完，整体的感觉就是涂装车间太热了，就像一个桑拿房，在里面呆着整个人都快脱水了，这只是刚去时候的感觉，我以为涂装车间整个都是这样，后面了解了整个涂装车间的整个工艺流程后才知道，只有前处理和粉线这两个工序要热些，漆线都不怎么热了，但这里面的全是用化学药剂来对轮毂表面进行处理，所以空气中的有害气体比较多，要求操作人员必须带口罩，同时车间内无层化管理，只要进涂装车间都要求穿戴鞋套，进漆线的话还要穿上防尘服，这点要求非常高。
涂装车间的工艺要求非常复杂，工序也很多，很容易弄混，我在实习完后对这些过程仔细的理了一次。轮毂在机加完成运往打磨工作区对轮子进行打磨—→前处理（四大工序：热水洗、脱脂、出光、氧化）—→喷粉（固化）—→转二次打磨（其中453可以在线打磨）—→前处理—→转挂喷漆（底漆、色漆、罩光漆、固化）—→终检。把流程弄清楚后，整个涂装的工序就简单明了了，对每个工序的具体要求和控制内容分别了解掌握，再复杂的过程都变得很清楚。
打磨工作区分为一次打磨和二次打磨，一次打磨就是对刚从机加车间转运出来的轮毂进行打磨，为进入涂装车间做好准备。在一次打磨工作区用到的工具有气动直磨机，这种机器的打磨头是圆柱形的，主要是针对轮毂螺栓孔，筋条转角处等一些用普通打磨机不容易打磨到的地方，打磨的转头有180#、120#和80#的区分，针对不同轮型用不同的型号。气动打磨机，这种机器主要是用来对小面积的粗磨，选用的砂纸型号为80#，而电动打磨机就是用来进行大面积的细磨的，选用的砂纸型号为120#或80#。还有千叶片用来切割一些缺陷较大的部位。还有方锉外面包裹一层120#砂纸对一些较细的部位进行打磨。另外如果轮毂表面发现有凹陷，用原子灰和硬化剂按50：1~70：1的比例搭配来进行填补，30分钟左右后用320#砂纸磨平。
在打磨完后的轮子运往涂装车间转挂到前处理链，前处理的目的就是洗掉轮毂表面的一些灰尘，油污，去打表面不均匀的氧化层，并重新附上一层均匀的氧化层。前处理有很多个工序，有很多个箱子，每个箱子处理一个工序，分为：
热清洗（用自来水去油除垢及预热，控制温度50~70度，喷淋压力0.13~0.18Mpa，电导率
—→脱脂1（加入药品Ridoline 336去除轮毂表面的油污，控制温度50~60度，喷淋压力0.08~0.12Mpa，浓度12~18点，实际温度55度左右，压力0.1左右，16点左右）
—→脱脂2（药品一样，控制温度50~60度，喷淋压力0.08~0.12Mpa，浓度12~18点，实际温度55度左右，压力0.1左右，16点左右）
—→水洗1（用自来水，目的是对脱脂的洗净，控制污染度
—→水洗2 (用自来水，目的是对脱脂的洗净，控制污染度
—→自来水直喷（用自来水，目的是对脱脂的洗净，控制压力0.13~0.18，电导率
—→出光（用药品Droxidizer395H 去除表面氧化皮及中和碱，控制压力0.08~0.12，浓度4~10点，实际压力0.1左右，浓度5点左右）
——涂 装 —→水洗3（用纯水洗净，控制污染度
—→纯水洗1（用纯水洗净，控制污染度
—→纯水直喷1（用纯水洗净，控制压力0.13~0.18，电导率
—→化学氧化（用药品Alodine5200Mu在轮毂表面生成一层均匀氧化层，保护基材，增强防护性能，控制温度20~40度，压力0.08~0.12，浓度20~14.7点，PH值3.0~3.6，实际温度32度，压力0.1左右，浓度19点，期间做过调整，PH3.3）
—→纯水洗2（用纯水洗净，控制污染度>30点/100ml，压力0.13~0.18，电导率
—→纯水洗3（用纯水洗净，控制污染度>30点/100ml，压力0.13~0.18，电导率
—→纯水直喷2（用纯水洗净，控制压力0.13~0.18，电导率
—→吹水(吹去工件表面水，压缩空气压力0.4~0.7Mpa) —→烘烤（温度80~120度，实际95~105度） —→强冷
整个前处理的链速为800~1500mm/min，实际为1200左右一共有670个喷嘴。在四个药品槽中四小时检测一次浓度。
前处理完后从传送链传到粉线，员人把轮毂从前处理链转到粉链上，并在中心孔和螺栓孔上安好保护工装，因为这些位置不需要喷粉，安好后轮毂被传到喷粉室内自动喷粉，粉线的链速是4000~7500mm/min，实际用的是7000左右的速度，喷粉的原理是让轮毂带正电，让粉末带负电，这样粉末就会自动打到轮毂上，这里所需要的电压是50~90V，实际用的是80V，作用是形成电场使粉末作为负极，吸附于作为正极的轮毂上，雾化气压是0.1~0.3bar,实际0.3bar，作用是使粉末散开，保护电极针，供粉气压0.2~1.0bar，实际是0.6bar左右，作用是控制粉末流量大小，是控制车轮表面涂层厚度的重要参数，配粉气压0.5~1.5bar,实际是1.0~1.4，作用是控制粉末在粉管内的流速。普通轮毂一般彩PPG粉末，412采用采特龙粉末。在自动喷粉完成在转入固化前要要人工把之前安上的保护工装取下，并用吸气装置吸到轮毂下轮缘的粉末及中心及螺栓孔周围一些多余的粉末，完成后再转入固化炉。
固化炉温度控制在180~220度，实际的一般轮型200~210度左右，固化链速为2400~4000mm/min，实际为3000mm/min，固化的作用是让粉末自动流平稳定吸附在轮毂表面，要求固化后粉层厚度为80~120微米，412要求背面要≥30微米。固化完成后经急冻转出，一般轮型要转到打磨区进行二次打磨，453可以在线打磨。
二次打磨区主要是打磨轮毂在喷粉后表面一些不平，碰伤，针孔等缺陷，打磨用的工具有气动打磨机，主要用于打磨小部位的缺陷，还有电动打磨机，用于打磨大面积区域，用的砂纸都是320#砂纸，还有锉刀，用来锉一些内部或拐角部分其它工具打磨不到的区域。如果发现有大的孔缺陷，就需要用原子灰和硬化剂配比来补孔，大的孔等待30min后细磨，小孔15min后细磨。打磨完成后运往前处理线转挂处转挂，重复前处理工序清理表面污垢，在前处理完成后把轮毂转挂到喷漆线链上进行喷漆，同时也要在中心孔和螺栓孔装上保护工装。
喷漆主要分为三步，喷底漆，喷色漆和喷罩光漆，其中喷底漆和喷色漆是人工喷，罩光漆是机器自动喷。都在同一链速下进行控制在4000~5000mm/min,实际为4500左右。
底漆的油漆浓度在13~17s，实际控制在14s左右；色漆浓度13~17，实际为13s左右，罩光漆浓度16~20，实际为14.5s。
轮毂进入漆线进行静电除尘（去除表面灰尘）—→预热（预热温度为70~130度，实际为70度）—→喷底漆—→闪干流平—→喷色漆—→闪干流平—→罩光漆—→固化—→急冻—→终检。
其中喷底漆和色漆为人工手动喷漆，用的喷枪一样都为Φ0.4mm的喷枪，喷枪有三个控制点，上面一个控制点是调节扇形大小，一般在30~45度左右，中间控制点是调节油量大小，控制在0.2~0.6Mpa，实际为0.4左右。下面控制点为调节空气压力控制在0.2~0.6Mpa,实际0.4左右。在喷底漆时要对轮毂吹灰大于2S，距离在离轮毂5~10cm，喷漆时喷枪离轮毂的距离有规定，正面15~30cm,成60度，侧面15~20cm,成60度，内侧10~15cm,成5~10度。喷色漆要需要两把枪喷，因为色漆是轮毂最主要的颜色，所以要求喷漆要均匀。在喷完底漆和色漆后都要进行闪干流平，内干炉温度控制在70~130度，实际为70度。色漆闪干流平后喷罩光透明喷，这道工序由喷枪自动喷漆，一共有八把枪，只用了七把，分别对准上轮缘区域，R角区域，筋条侧面区域，中心孔螺栓孔区域，筋条侧面角位区域，筋条正面及大窗口区域，筋条侧面区域。喷枪的雾化压力和扇形空气压力控制在0.3~0.8Mpa,一般控制在0.5以上。吐漆量在35~65cc/min一般在48~65左右。喷漆时间为5~10s，罩光漆只喷到AB面。擦辘机在底漆的频率是50Hz，色漆55Hz，罩光漆65Hz。漆房要求温度在8~35度，湿度在45~85%RH，实际为25度左右，70%RH。其中水幕的作用是收集气雾和形成空气流动。罩光漆喷完后转到固化炉固化，固化炉链速为2400~4000mm/min，实际为3000mm/min，温度控制要看具体轮型，普通轮型为165度左右，412为180度左右，433毛胚为155左右。固化完成后经急冻最后完成到终检，需车亮面的轮型在喷完色漆哦转出车亮面，再经前处理后转罩光漆。整个个涂装完后涂层厚度在80~200微米，412要求内部大于等于30微米，附着力大于等于1级，硬度大于等于H实际达到HB就可以了。
如果在终检时发现有小部位的针孔或颗粒可转返修房返修。问题比较严重的转打磨区重新打磨喷漆。
涂装的步骤就是这样，下面根据题目问题来回答：
1、据你所知，现时中南最影响合格率的是哪种涂装缺陷，你有何解决措施？
主要有不平、颗粒和流挂，不平主是打磨时没有磨平造成的缺陷；颗粒主要是一些涂料杂物，环境杂物及前处理未洗净造成的；流挂造成的原因主要是一次性喷涂过厚，施工粘度过低，喷漆雾化过小，喷涂手法不熟练，涂层不均匀，喷枪到表面距离过短，闪干炉温度低，车轮未预热，冷喷涂等。
2、复合涂层各种涂料配套使用注意事项。
（1）安全（不打手机，吸烟等）(2)不能穿带化纤衣服(3)合理劳保(4)施工不能混用(5)按照各种工艺要求操作
3、为什么涂装后做涂层检验的试验品一般都应至少放置24小时才开始进行做试验 （1）温度的响影（2）待其完全沉膜固化，稳定完全。
4、涂装前处理主要包括哪四大工序？每一道工序的作业原理和作用是什么？ 包括热清洗（用自来水去油除垢及预热）、
脱脂（加入药品Ridoline 336去除轮毂表面的油污）、出光（用药品Droxidizer395H 去除表面氧化皮及中和碱）、
氧化（用药品Alodine5200Mu在轮毂表面生成一层均匀氧化层，保护基材，增强防护性能）。
5、盐雾实验不合格的原因主要有哪些方面？解决的方法是什么？
主要原因有：前处理水未干，手沾汗，还有固化温度过高，涂层薄了这些为引起起泡生锈等，还有自身油漆原因。应及时检查前处理的烘烤情况，确保水分蒸发完，搬动轮毂时要带手套，严格控制涂层厚度及油漆质量。
6、请列举喷涂时的一些重要参数及现时中南常用的参数值，这些参数如果不在工艺要求范围时会对涂装的外观及性能有何影响？
喷粉时的电压50~90V，过小粉吸附不上，过大粉分布不均匀。
雾化气压0.1~0.3bar，保护电极针，过大粉附不上，过小分布不均匀。
供粉气压0.2~1.0bar，控制粉末流量大小，是控制车轮表面涂层厚度的重要参数，过小粉层太薄，过大粉层太厚。
配粉气压0.5~1.5bar,作用是控制粉末在粉管内的流速，太小会供粉不足，太大会造成堵塞。
粉线固化温度180~220度，过低造成不能流平，过高造成流挂。 喷漆时预热温度70~130度，过低冷喷漆造成流挂，过高枯皮。
喷枪扇形大小调节30度~45度，角度过小漆过于集中，容易造成喷涂不匀，还会产生流挂，角度过大漆过于分散，容易造成喷漆不足。油量大小0.2~0.6Mpa,过小喷漆不足，过大造成流挂。空气压力0.2~0.6Mpa，过小喷不到轮毂上，喷漆不足，产生色差，过大喷涂不匀造成流挂。
喷枪距离正面15~30cm，侧面15~20cm,内部10~15cm,过小喷漆过于集中，喷涂不匀，过大喷漆过散，涂层太薄产生色差。
擦辘机转速频率是50Hz，色漆55Hz，罩光漆65Hz。过小喷涂集中，造成流挂，过大喷涂太薄产生色差。
喷漆固化线温度普通轮型为165度左右，412为180度左右，433毛胚为155左右。过低产生流挂，过高产生桔皮。
7、谈谈你对粉末涂料和油漆涂料的理解和具体的施工要求。
粉末涂料是粉末状固体，而油漆涂料是液体，粉末涂料起到的作用是保护轮毂内部材料并让油漆能有效附着在轮毂表面，相当于一层双面胶作用，油漆则主要是表现轮毂的颜色，并在环境中对轮毂起到最基本的保护作用。粉末在施工时要注意粉末的纯度，油漆在施工时要注意油漆的粘稠度。
8、描述涂料质量和施工工艺中各种因素对涂膜质量的影响。 粉末一定要纯，杂质过多会造成颗粒缺陷。油漆粘度要适中，不然可能产生桔皮或流挂。其它同题6
9、油漆涂装场所一般要求温度、相对湿度是多少？温度和相对湿度对油漆干燥有什么影响？对油漆施工场所有什么要求？ 要求温度8~35度，相对湿度45~85%RH。
温度高了桔皮，低了和生流挂，湿度高了流挂，低了桔皮。
油漆施工场所除了要求温度和湿度达到标准外还要求特别的洁净防止有灰尘进入。
10、使用喷枪时，怎样选用喷嘴、喷距和空气压力？
喷枪的喷嘴为Φ0.4mm，空气压力控制在0.2~0.6Mpa,实际0.4左右。在喷底漆时要对轮毂吹灰大于2S，距离在离轮毂5~10cm，喷漆时喷枪离轮毂的距离有规定，正面15~30cm,成60度，侧面15~20cm,成60度，内侧10~15cm,成5~10度。
11、请你谈一下涂料施工性能测试？
主要有硬度：达到H，但我们做的轮毂达到HB就够了，方法：用HB的铅笔去划表面，如果表面没有被铅笔划伤，说明达到HB的硬度。
附着力：用单刃刀具去划轮毂表面3mm一格十字交叉划，再用3M胶带粘上很快撕去，看表面涂层脱落情况。
厚度：用厚度检测仪来测，喷粉厚度80~120微米，总厚度80~200微米。
12请描述你对涂装前处理的认识及其对涂层情能的影响？
前处理就是将表面的一些污垢去掉，把表面那些不均匀的氧化层去掉并附上一层均匀的氧化层，对轮毂起到保护作用，并让涂层能稳固的贴附在轮毂上，对后面的喷粉喷漆至关重要。
推荐个人实习报告 篇8
地质学是关于地球的物质组成、内部构造、外部特征、各层圈之间的相互作用和演变历史的知识体系。
地质地貌实习是我们专业基本教学实习环节。透过此次实习，使同学们进一步巩固地质地貌学的基本原理，学习并掌握野外地质地貌调查研究的基本方法和基本技能，加深同学们对课堂理论知识的理解，构成比较完整的学科理论教学体系，为学习其他课程打下必要的基础。
马山自然保护区(地质公园)位于青岛即墨市城区西侧，总面积7·74平方公里，公园内以海拔231米的马山为最高主峰，大山、宝安山、团山及长岭等几个侧峰拱卫在周围。山虽不云高，峰虽不属秀，然而那里丰富而又独特的地质现象，却使其在地质保护、科研、旅游等方面具有极高的价值。
马山自然保护区是1994年国务院批准的国家级自然保护区。位于青岛即墨市城西4公里处，总面积7。74平方公里。它集科学地质文化、民族宗教文化和民风民俗文化于一体，充分体现了马山文化丰富的内涵。它不仅仅是一个国家级自然保护区，也是一处风景优美的旅游胜地。
马山自然保护区是全国国家级自然保护区中面积最小的一个，但区内内含柱状理石柱群、硅化木群、沉积构造、接触变质带及古脊椎动物化石等丰富的地质遗迹，被地质界称为“袖珍式地质博物馆”。区内地质遗迹不仅仅丰富，而且十分独特，具有极高的科研价值。浅粗面火山岩柱状节理石柱群是世界“三大石群”之一，高26米，宽150米，单株独立、巍巍壮观，可与英国的“巨人堤”、美国的“魔鬼塔”相媲美;硅化木，现已发现并保存完好的有26处，最大的一株长13米、平均直径0.8米硅化完全、年轮清晰实属罕见;维妙维肖的沉积岩包卷层理和交错层理胜似一幅山水画，妖娆多姿的接触变质岩，展现了火山爆发的烈焰对地质的改变，给人留下了对大自然的感叹。
马山经历了漫长的地质演变过程，燕山运动晚期的火山运动奠定了马山的基础。透过一系列的造山运动，构成了马山复杂的地形地貌和独特的地质构造，个性是马山独特的地质遗迹，较全面的揭示了胶东半岛及山东的白垩纪古地理的原貌及其发展过程。
马山地层的构成为早白垩纪早期，其区域地层划分属莱阳群曲格庄组。其岩石类型分别由沉积岩和火山岩组成，其中蕴藏着较丰富的硅化木和独特的安山岩柱状节理，从而构成了一个集沉积岩、火山岩、接触变质岩、古生物化石等多种地质现象为一体的综合性地质宝库。
马山自然保护区由主峰马山(海拔233.1米)、西峰大山(海拔211.1米)、小峰宝安山(海拔I45米)、团山(海拔I26米)和长岭组成。自南、北两侧遥望，马山、大山二峰并峙状似马鞍，其地貌类型属剥蚀准平原上的残丘地貌，山体圆凸，坡度在20度至25度之间，最高部位在保护区南侧，海拔300米左有，相对高度达200米。山北坡延至埠南一带，山西坡延至信村岭，山前坡延至店子山及西流峰山(又名小龙山)，山东坡延至陈家河东岭，均属低洼不平的平原兼低丘地形，残丘周围之冲沟多呈V字型和U字型。保护区范围内无较大河流，只有数条季节河及山北坡截沟堵流构成的几个小型水库，以增加其自身景色。由于马山潜粗面火山岩结构构造特征，使其具有较强的抗风化潜力，再加上断裂构造等因素，在周围沉积岩层逐渐侵蚀夷平的状态下构成孤立残丘地貌，使之具有山虽不高却有拔地突起之感。
区内地层单一，出露地层为白垩系莱阳群，主要岩性为紫红、黄绿色中细粒长砂岩、含砾砂岩夹砂砾岩、钙质粉砂岩、偶夹砂岩。个性是经多年采石，开挖揭露出了马山绿色次火山岩柱状节理，构成了若干笔直挺拔柱状节理形态的人工露头景观，俗称“石柱群”。同时马山山体是一个集沉积岩、火山岩、接触变质岩、动植物化石等多种地质现象为一体的综合性的“地质宝库”，是丰富的地质资源集中于一地，世界上少有的“天然地质博物馆”。
我们的第一站就是马山极富盛名的——马山硅化木。
目前在马山四周发现而且保存完好的硅化木有26处，这些远古时代的树木经过硅化反应构成了此刻的化石。早在1·3亿年前，马山地区曾为“古莱阳湖”的一部分，在潮湿的气候条件下生长有超多树木，其中部分树木死亡后在本地或异地被掩埋起来，经过漫长的地质年代，发生硅化反应构成了硅化木化石。在马山西北麓发现的最大的一株被鉴定为南洋杉，树干长13米，平均直径0·8米，树根、疤节、年轮清晰可见，十分罕见。中生代地层中形体硕大、保存完好的硅化木群落是马山国家自然保护区的重要保护对象。尽管国内有不少有关硅化木的报道，但在这样特殊的地质结构条件下，分布如此密集、保存如此完整的大型硅化木群尚不多见。此外，古脊椎动物化石在本区内也有零星发现。
马山盛产安山玢岩，多为灰绿、灰褐色，是约1亿年前岩浆涌出地表冷凝而成，为优质建筑雕饰石料。山之西南部因岩浆冷凝，均匀收缩，构成四方柱状的节理，柱体截面直径约1米左右，高约30余米，笔直挺拔，排列紧密，恰似一片密林，蔚为壮观，故名“马山石林”。
据专家考证，马山石林一亿多年前由火山喷溢的安山岩浆冷凝收缩而成。安山岩呈灰绿色，结构均匀，质地纯净，是一种高级建筑雕饰材料。山之西南因岩浆冷凝，均匀收缩，构成四方形柱状节理，柱体截面直径一般在1.0-1.5米间，柱体长30米(地表以下可延伸至60米)，柱体笔直挺拔，排列整齐，恰似一片密林，景色蔚为壮观。此类柱状石林多发育于玄武岩中，一般呈六棱或五棱柱状，而马山石林可发育于安山岩中，且呈四方形，这在地质学上较为罕见。就其价值而言，马山石林规模比南京六合县石柱规模更大，亦更宏伟壮丽，可与美国著名“魔鬼之塔”的柱状节理玄武岩体相媲美。
站在由大片柱状节理石柱群组成的马山石林前面，人们似乎能从中探寻出发生在1·1亿年前的火山活动的场景。在遥远的中生代白垩纪时期，即墨地区火山活动强烈，以即墨城为中心构成了一个巨大的破火山口，破火山口晚期构成了许多火山锥，火山喷发出的超多岩浆经冷却收缩构成了此刻蔚为壮观的马山石林，这片高26米、宽150米的石柱群与英国的“巨人堤”、美国的“魔鬼塔”并称为世界“三大石柱群”。
在马山山体上随处可见的沉积构造也是远古时期地壳活动留下的印记。当时湖泊流水中携带的超多泥沙一层层沉积下来，构成此刻的岩石，不同的层理交织在一齐，看上去仿佛一幅幅浑然天成的山水画。早期构成的沉积岩与火山喷发的岩浆接触后，在高温高压的环境条件下发生变质，又构成了色彩丰富、妖娆多姿的接触变质岩。
推荐个人实习报告 篇9
20XX年2月15日，我在中学开始了我的实习工作。为期一个月的实习，让我受益匪浅。现将实习报告总结如下：
实习内容主要是高二数学和高一化学的教学工作及学生的课后辅导。作为一名数学系的大学生，实习重点自然是放在数学上的。市用的是人教版课本，高二上学期学的是选修2-2，第一章就讲导数、定积分和微积分基础，作为一个学过数学分析的数学系学生，这些知识重点自然不是问题，但是要把这些东西讲给一群刚刚接触这些知识的高二学生，对于我这个没有经过正规教师培训的大学生来说，还是有一定难度的。
第一，熟悉学生。
该校的负责人在开学当天晚上将我介绍给了高二理科一班的学生们，在经过一个晚自习45分钟的交流后，我大体了解了大部分同学的数学学习情况和基础知识的扎实程度。这个班的同学普遍基础知识不扎实，又有青春期特有的叛逆，新老师的新鲜并没有冲淡他们对于手机或者谈资的兴趣。我觉得我得树立威信才能在顺利完成实习教学任务。
第二，备课。
熟悉学生后的第二天就有数学课，教师总是要讲课的，这让没有经验的我颇有压力。怎样才能上好课，怎样才能教好他们，是我面临的一个重要而又急迫的任务。而对于像我这样没有经验的老师，备课成为课程顺利进行的重要前提。内容在我看来很简单，第一章的整体结构就是先讲导数、定积分，微积分基本定理将两者关联起来。而导数、定积分部分则有各自不同的特点，需要分别设计。
导数部分是从物理上的平均速度、几何上的割线引出的平均变化率开始的。而后讲解极限符号lim的意义，由平均变化率转向瞬时变化率，从而引出导数的
定义，并因此让学生了解导数的物理意义和几何意义。接着是导数的运算，运算先是用定义计算函数在某点处的导数，然后过渡到根据基本初等函数的导数公式和导数的运算法则计算导数在某点处的函数。最后是导数的应用：导数与单调性、极值、最值之间的关系。这样导数的部分就讲完了。
定积分部分是较为难讲的。一开始也是从曲边梯形的面积和汽车变速运动的路程，让学生明白“以直代曲”的思想，然后根据这两个例子的共同点归纳总结，得出定积分的定义和物理、几何意义。定积分的计算方面也是从定义开始的，然后介绍微积分基本定理，即牛顿莱布尼兹公式，从而有计算定积分的较为简单的方法。
第三，讲课。
备好课，心里有底了。然而走上讲台，面对着坐在课桌前的学生，心里还是紧张的。镇定片刻，我决定借鉴指导老师的讲课方式。按照自己的备课思路，硬着头皮开始了第一节课程。随着课程的深入，紧张感也渐渐淡去，同时由于学生对新老师有一股新鲜劲，听课也比较认真。而往后的几天，在学校负责人、学生们的帮助和理解下，在自己的努力和反复琢磨后，我的课上的一节比一节好，越讲越熟练，越讲越流畅，都能做到突出重点，半数清楚，语言流利，课堂驾驭力也有了很大的提高，不但也可很好的控制授课时间，也能适时调动起学生的积极性，课堂纪律也能在掌握之中。
推荐个人实习报告 篇10
一、实习目的
能够有机会近距离地接触医生和病人，感受作为一个护士应该做的一切。能在医院学到很多，能收获知识、技术、经验还有友情，会让人感触颇深。
二、实习内容
记得我刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种清晰的概念。对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怕不适应，怕被老师骂，害怕自己做得比别人差，怕自己不知从何入手，也确实不敢动手……实习刚开始时，我是被分配在手术室，感到特别有压力，这对我来说确实是一大挑战。
而我们几个小护士总是跟在老师的*后面，特别认真，不放过老师的每一个操作细节，有的还做了小笔记，遇到不懂的我们都及时地向老师询问。庆幸的是，我们有老师为我们介绍，介绍各班工作，老师们的丰富经验，也让我们这些实习生可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，熟悉各种比较简单的护理工作，为在医院实习和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获。
在医院实习期间是每月换一个科室，而就是在各个科室中慢慢知道了护士的工作是非常的繁重，护士的工作真的很零碎，很杂乱，甚至还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我才发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这就说明了护士的重要性。而我们就是其中一员，要对病人的生命负责，这就要求我们工作时精神高度集中，不能出差错，因为稍有不慎可能就会无辜断送一条生命。
当然作为护士，还要有较好的沟通能力，沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁，会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。因此在工作中要用心沟通，用真诚的心与病人交流，尽我所能的满足他们，建立良好的护患关系，给予他们的护理。这不仅是对患者负责，也是对自己负责。
到病房实习，接触最多的是病人，了解更多的是各种疾病，最重要的是我掌握了各项基础护理操作。实习的及最终目的是培养良好的各项操作技能和提高各种护理工作能力。在老师认真指导的基础上，我总是积极努力的争取每一次的锻炼机会，如扎针、静脉输液、导尿术、插胃管、自动洗胃法等各种基础护理操作，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向老师请教，做好知识笔记，以更好的加强理论知识与临床的结合。医院实习科室多数是整体病房，而我跟的是比较有经验的护士，跟着老师分管病人的同时，我也会观察一下病人的病情，增进对病人疾病的了解，同时很多时候也会跟病人聊天以愉悦他们的心情，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。总的来说呢，实习期间的的收获就是：护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，还培养了一种良好的学习习惯，通过思考，举一反三。短短的时间与病人建立了良好的感情，让我离开真有点依依不舍的感觉。在这里，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理：踏踏实实做人，认认真真工作！
在我实习的过程中，自己在医院附近租了房子，刚开始觉得很辛苦又不习惯，后来也渐渐地懂得了如何照顾自己的起居生活，把自己也打理得很好。再接着后来妈妈还是不放心，仍然过来照顾我了，我很感谢妈妈为我所做的一切，感谢她那么辛苦照顾我那么长时间，为我付出那么多。我很高兴我在医院学到那么多，也不辜负他们的期望，很是欣慰。当然我希望自己以后可以找到比较好的工作，成为一名合格的护士，希望自己以后可以成为他们骄傲。
三、实习总结
这段短暂的实习时间里，我的收获很多很多，这些都无法用言语来表达的，至少不能很准确和清晰的表达我受益匪浅的心情。总而言之，这八个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，也是学习的过程，很多观念也得到修正，虽然辛苦又疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。总之感谢医院培养我的点点滴滴，我会以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床护理工作能力，对护理事业尽心尽责！在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人，护士是白衣天使，救死扶伤是我们工作职责，因此应具有良好的职业道德。我希望自己能成为一名合格优秀的南丁格尔！以爱心、耐心、细心和责任心去做好每一件护士该做的事。
在实习当中我意识到要做一名护士很不容易，要做一名合格优秀且具备有良好素质的护士更不容易。因此在今后的学习生活中，我一定会不断充实自己，提高自己，使自己具备更多的专业知识和专业素养，只有这样才能做一名病人心中合格的护士。
虽然实习时间持续较久，难免觉得疲累，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想它将会是我人生中一段难忘的时光。
