实习期实习报告10篇。

一般来说，有付出就有收获，在当下这个社会中。都需要写一份报告，报告是一种向上级部门汇报工作、反映情况，回复上级部门询问的实用文体，优秀的报告是什么样子的？希望你会喜欢我推荐的“实习期实习报告”，希望这篇文章能够为你提供实用的技巧建议你把它保存起来！

实习期实习报告 篇1

技术服务工作是一个特殊的岗位,它要求永无止境地更新知识和提高技能，并且要有足 够的耐心。为达到这一要求,我十分注重学习提高：一是向书本学。工作之余,我总要利用一切可利用的时间向书本学习,除了认真阅读公司所发的新产品技术文件 外,我还自费购买几本涂料学参考书。二是向领导学。这段时间以来,我亲身感受了各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术,使我受益匪浅,收获甚丰。三是向 同事学。古人说,三人行必有我师。我觉得,我们公司的每位同事都是我的老师,正是不断地虚心向他们求教,我自身的素质和能力才得以不断提高,工作才能基本 胜任。我认为大家的能力都提高了，我们的公司才会整体的提高。

进入贵公司以来，由于离家较远(与其它同事相比较)，而且加之对生活习惯一时很难 不适应，造成工作学习的耽误。通过二个月的体验以及在领导同事们的关怀与培养下，认真学习、努力工作，积极投身到工作中，已经逐渐适应了这里的工作环境。 对于领导与同事们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报，不仅能够弥补自己耽误的工作学习而且能够 有所成就，不辜负大伙的期望。对金钱、对名誉、对权力,我都没有什么奢求,努力工作是我最大的追求。说句实在话,工作不仅是我谋生的手段,更是我回报领导 和同志们的最好方式,也是一个人实现人生价值的惟一选择.

迎接20**年，仍然是机遇和挑战并存，我们有必要回顾一年来的工作，及时对经验教训进行总结，以开创全新的工作局面，为完成明年更大的工作目标做好充分准备。下面我向大家做个人述职报告。

我个人的工作成绩是与我们营业部的发展分不开的。20xx年，我的工作岗位是会计结算柜，主要负责企业单位的开户、销户、出售重要空白凭证、挂失、查询、冻结等业务。2xxx年的工作主要有以下几个方面：

一、认真贯彻落实国家相关金融方针政策、法律法规，执行行领导下达的各项工作任务，及时完成工作指标，创建一流的窗口一线员工队伍。

二、时刻不忘学习，提高自身素质。营业部内每星期四都会组织员工学习，营造良好的学习氛围。我能够按时参加，并认真作好笔记。在平时办理业务中若遇到类似学习过的业务问题，处理起带来了很大的方便、也提高了办业务的效力。扩展领域，不断学习新的业务知识，在此我虚心向身边的同事请教，通过多看多听多想多问多做，努力使自己在尽短的时间内熟悉工作环境和内容。工作之余，学习公关礼仪，使我的自身修养，思想素质有了很大提高。并与工作实际相结合，从中悟出新思路，新方法。

三、尽职尽责，力争尽善尽美。一年来，我能够认真遵守银行的各项规章制度，严格约束自己。在自己平凡的岗位上，不计个人得失，不讲条件，工作一丝不苟，力争追求圆满。

四、以“客户满意，业务发展”为目标，搞好服务，树立热忱服务的良好窗口形象。一年来，我时刻以大局为重，深知自己责任的重大，不敢有丝毫的松懈。因为我们的一言一行，能代表农行的形象。所以，我对自己高标准、严要求，不该说的话不说，不该做的事不做，积极为客户着想，极大的方便了客户。同时，向客户宣传我行的各项新技术，新业务，新政策，扩大我行的知名度。

20**年，构想未来。也是我们银行宁波深化改革的一年，机遇和挑战并存。我们要在巩固20xx年工作成绩的基础上，开拓进取，创新求实，做出新的努力，严格要求自己，及时完成领导交办的各项工作任务。在新的一年里，我力争做到以下几点：

今后我将努力做到以下几点，希望领导和同事们对我进行监督指导：

1、自觉加强学习，向理论学习，向专业知识学习，向身边的同事学习，逐步提高自己的理论水平和业务能力。

2、克服年轻气躁，做到脚踏实地，提高工作主动性，不怕多做事，不怕做小事，在点滴实践中完善提高自己。

3、继续提高自身政治修养，强化为人民服务的宗旨意识，努力使自己成为一名优秀的银行从业人员。

实习期实习报告 篇2

尊敬的领导您好：

我进公司已经有几个月了，由于我个人的原因。经过深思熟虑地考虑，我决定辞去我目前在公司所担任的职位。

说真的，我很感谢电信盈科mcd能给我一个兼职实习的实践平台。我是一个比较内向的人，平时太大爱说话，不太会表达自己的想法，说话也不太流利，是电信盈科给了我一个与五湖四海的人群一个以电话形式接触与交流的平台，让我以前不太会的缺点有所改善，还学会了人与人之间交流上较为细节的用语技巧。当然这过程中还是吃了不少的苦头，上夜班会有很多电话接，有时还给客人骂：如果做错单，还会有上司找你训话：不过当你回头想想，客人为什么会骂你呢？他骂你并不是单单骂你一个人，而是整个公司，或者你在那些地方做得不够好，最终要看你在语言表达能力上能否在精神上好好安抚客人，这才最重要的。上司找你训话说白了也是为你好（改善了你不足之处），也是为公司好（公司对麦当劳公司有了好的交代），也是为大家好（大家都继续有工作做）。

望领导批准我的辞职申请，并请协助办理相关离职手续（本人在20xx年x月x日离职）。在正式离开之前我将认真继续做好目前的每一项工作。

敬请领导同意并批复！

辞职申请人：xxx

20xx年x月9日

实习期实习报告 篇3

一、实习的目的和意义

1、综合应用所学的理论知识、方法和技能，开展实际工作，培养和强化我们的社会沟通能力，树立新的发展起点和目标。通过实习，认识社会发展的需要，发现自身的不足和差距，培养锐意创新进取的精神，通过实习学会独立交以及协同操作的能力，在实际工作发现问题和找到解决问题的办法。为毕业进入社会做好充分的准备。

2、己的动手能力，将学习的理论知识运用与实践当中，反过来检验书本上理论的正确性。将自己的理论知识与实践相结合，进一步巩固、深化已经学过的理论知识，提高综合运用学过的知识，并且笨样自己发现问题、解决问题的能力，在实践中提高对企业事业单位工作的认识，从而扩宽自己的知识面，成为综合性人才。

二、实习时间

xx年xx月xx年xx月

三、实习地点及实习单位概况

1、次实习的单位是昆明麦普房产土地评估有限公司.更具学校的要求进行了为期四个月的实习。

2、房产土地评估咨询有限公司成立于二零零二年七月九日，注册资本120万元人民币。专业从事土地评估；房产评估;农用地定级估价；工程测量、地籍测绘、房产测绘；土地登记代理；土地勘测定界；土地开发整理；土地利用总体规划修编及土地利用总体规划局部修改；第二类增值电信业务中的信息服务业务，计算机系统集成；计算机硬件开发销售；计算机软件开发、应用及技术服务；网络系统集成等业务。

公司技术力量雄厚，汇集了一批朝气蓬勃，具有创新意识的市场营销、工程技术、企业管理及专业技术人才。公司主要管理人员均系土地管理、测量和地理信息化建设等土地相关专业毕业，都亲身参与了云南省的权属调查和地籍测量工作，并拥有mba教育培训的经历及多年企业管理的实际经验。公司现有专业技术人员130名，其中具有高级工程师职称的有12名、中级职称的15名；研究生6名、本科生67名、大中专生30名，其中专职土地估价师9人、专职房地产估价师9人、国家注册土地登记代理人9人。他们具有丰富的专业知识和丰富的实践经验且极具敬业和创新精神。

公司拥有宽敞明亮的办公场所和先进的办公设施，设有评估部、测绘部、登记部、外联部、市场部、财务部、土地开发整理部、土地规划部、信息工程部九个业务部门。

公司自2003年开展业务以来，坚持“以人为本，以市场为龙头，以资本为纽带，以技术求发展，以信誉求生存”的经营策略，全面实现现代化管理，并积累了丰富的经验和过硬的技术。在社会各届的支持和公司全体员工的不懈奋斗下，公司从成立之初的以土地登记代理业务为主的专业公司逐渐成长为以登记代理业务为基础，同时从事土地、房产评估、房地产项目投资咨询、土地处置策划、房产测绘、地籍测绘等业务的综合性知识密集型咨询公司。

房地产项目投资咨询及土地处置策划为各用地单位、房地产开发商提供国有土地使用权出让、转让、集体土地使用及流转、土地使用权租赁、土地使用权作价出资或入股、国有土地使用权授权经营提供土地政策咨询及相关代理并进行土地项目开发预评估及可行性分析研究。为土地的利用提供最佳经济价值使用方案。目前已为实力集团、官房集团、官城置业、江东集团等多家用地单位及房地产开发商提供了土地使用权流转、土地政策的咨询及相关代理。

土地登记代理业务涉及昆明市内几百个老小区及新开发的小区、企事业单位、村农民集体。为完善土地市场，规范土地市场服务行为，保护土地登记委托人的合法权益，提高行政机关的工作效率做出自己的贡献。

估价业务涉及不动产评估的各个领域，主要业务类型包括：国有土地出让评估，现代企业制度改制中的土地资产评估，股份制上市企业地价评估，不动产拍卖、转让、企业资产抵押、租赁、企业兼并、出售、联营，企业合资、合作，企业破产、清算，司法鉴定，课税管理，拆迁补偿价格评估，农用地评估；企业资产抵押、租赁、企业兼并、出售、联营、企业合资、合作、课税管理等各个领域。

测绘业务致力于房产测绘、地籍测绘，为房产产权、产籍管理、房地产开发利用、交易、征收税费，以及为城镇规划建设提供准确的数据和资料。涉及各类房产面积测绘，包括商品房销售面积实测、商品房预售面积测绘、各类面积复测、房屋建筑面积、套内建筑面积、使用面积测绘；房地产平面图测绘及其相应的地形测绘；企业、个人资产评估所需的房产面积测绘；房屋拆迁所需的房产面积测绘；法院判决所需的房产面积测绘；土地勘测定界；地籍测量；其他测绘。

公司始终秉承“独立、客观、公正、高效”的原则，坚持热情服务、合理收费，竭诚为广大客户服务。创造了良好的经济效益和社会效益，受到委托单位的好评并在业内赢得了较高的声誉和广泛的社会支持。通过全体员工的共同努力，公司发展取得了令人欣喜的成绩。专业队伍不断壮大，服务领域逐步拓宽。开始在不动产相关领域发挥日益重要的作用。公司将进一步开拓进取，努力把麦普打造成一个一流的品牌，以更加优质的服务，回报社会各界的支持和厚爱。

四、任务简介

在昆明麦普房产土地评估咨询有限公司实习的部门是土地登记部，主要就是学会XX。

在大宗地证件打印系统里面建立分户信息并录入系统，其次就是跟单位领导到办理了土地证的小区颁发土地证。

五、实习总结

XX年第一次真正的踏上社会，开始了四个月的工作实习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。

本次实习的目的就是实际和理论个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

虽然快毕业，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个房地产评估公司，但在这实习期间，我从培训到公司的从做证书到颁发证书中学到了很多东西，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识。首先，是我自己的不足，我的打字速度比较慢，每天就录入的资料有限，因此我要努力加快自己的打字速度，更加的熟悉计算机技术，因为现在的社会对计算的要求都是必须的，打字自不在话下。

最后，端正好自己心态。心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。

实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中，我可谓受益际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期实习报告 篇4

前言

为了更好的深入了解并且学习输电线路的工作，学校安排了这次梅州的实训计划。在实训之前，我所了解的工作内容是检查各杆塔的情况，更换绝缘子、防震锤及电线等，而且这项工作的要求十分的严格而且比较危险。理论知识虽然已经学习，但实际工作中所遇到的问题是我们书本上并不能解决的，这就要求我们在实际的工作中吸取经验并且感受工作的困难所在。对这次的梅州实训充满了期待，希望我能够有好的表现。

一、实训目的

为了让我们能够掌握爬电线杆和铁塔的基本要领和注意的事项

二、实训时间

20XX9月6日到20XX年9月13日

三、实训地点、单位

梅州供电局下属的丙村线路实操培训基地

四、实训内容

用脚扣登杆练习、攀登铁塔练习、更换110KV线路直线杆绝缘子、更换110KV线路直线杆防震锤、拉线制作

五、实训总结

今天是梅州实训的第一天，按照教学计划，这天的项目是普通混凝土杆的登杆练习。在两位师傅的悉心教导下，我们初步了解了登杆前的注意事项与登杆时的步骤细节。在其他同学登杆时，我仔细观察和学习，发现问题主要集中在安全带的控制以及登杆脚扣。轮到我的时候，有些紧张，穿好装备，扣紧脚扣，第一脚稳稳的踩在电杆上，此时的心情既兴奋也充满了忐忑。接着第二步，脚有些沉重不太好控制，位臵没有对准，卡不进去或者卡的不够稳当，不过师傅在杆下教导，叫我放松下来，不用害怕，掉不下来的。我慢慢放松，稳稳控住脚扣住杆塔，再回想同学们的动作，渐渐开始找到了诀窍，成为了一种感觉，也不怕会跌下去的感觉，放开了手脚，爬到了杆的横担处。下来的时候比爬上去的时候更难，不过只要够胆子，身子往后靠着安全带下来就会很轻松。总结这次训练，一定要把胆子放开，不能紧抱杆塔，而应该抓紧安全带将全身的力放到安全带上，每一步的平着扣进杆塔，听到清脆的金属声就可以放心踏稳，动另外一只脚。今天只是实训的开始，我将保持热情迎接下一项的训练！

第二天实训的项目是220KV预应力钢筋混凝土杆的登杆，平时看到这种电杆没什么可怕的感觉，到处都有，可是当我站在下面，抬头仰望顶端的横担，即将爬上去的时候真的心生畏惧。正是因为害怕，更加要认真听清楚师傅的每一句话，仿佛只要做错一步都会掉下去一样。说完之后，师傅首先登塔去做好准备，等待我们的到达。看着同学们一个一个的往上爬，心情既紧张却又有点兴奋。穿好“战袍”，检查各种扣带有没有松动，深深呼吸了一口气，就准备开始了登塔。这次登塔并不需要脚扣，只需要抓着梯子爬就行了，一开始感觉还不错，就是手抓的比较紧。越来越高，离地面大概12米左右，手抓的越来越紧，手臂也越来越用力，好像不用力抓着我就会掉下去一样，虽说有防坠器做为安全措施但是脚还是开始有抖，只能一步一步的慢慢往上爬。上到了横担，师傅帮我扣好安全带后让我自己先感受一下现在的感觉。我慢慢向旁边移动，找一个比较“安全”的地方扶着，站稳之后，感觉没有想象中的可怕。近20米的高空，将四周的青山都映入眼帘，此时的风景真的十分漂亮，我紧张的心情也慢慢放松了下来，细细的欣赏这种难得的风景，一座座铁塔屹立在连绵的青山上相互连接，将电带进了每家每户，让我感受到了电气人的骄傲。师傅或许看出来我刚上来就有些许紧张，开始跟我聊起以前工作的事情。他说这个塔很矮，算不得什么，最普通的塔也要三四十米，有的达到90米，甚至还有更高的。只要小心按规程工作，就不会出现什么事故，没外行人看起来那么的危险，他还说输电线路这项工作是十分的重要的，关系到一个地区用电，责任十分重大不能马虎。心情放松下来之后，开始放开双手摆动作让下面的同学给我照相留念。在上面“感受”了近15分钟后就开始准备下塔。我发现下始终都是比上更困难一些，到达地面之后，双臂因为紧张而过度用力导致了脱力，仿佛双手已经脱离我的控制一样。我不禁开始担心了起来，害怕会影响之后的课程。到了下午，还是练习登杆，经过了中午的午睡之后，双手还是一样的无力，感觉根本不够力爬上去。我却不想错过这次机会，算了，船到桥头自然直，总可以撑过去的，见到其他同学并没有什么特殊的情况我就更加怀疑自己的体能。再次穿上装备，再次准备登塔，但却没有上午那样顺利，手臂完全无法用力，为了借力攀登只能双手环抱着梯子一步一步缓慢向上攀登。此时的自己，已经没有了对高空的恐惧，而是害怕自己没能力顺利完成，每一步都慢慢算着，这是一场和自己体能的较量。虽说很辛苦，但却有一种说不出来的感觉，甚至感觉是对自己人生的挑战。还差5米就到了，不过，师傅注意到我姿势的不妥，让我纠正过来，我却只能无奈的说出自己双手无力的情况并表示想继续坚持。师傅还是为了我的安全着想，示意我下塔休养。我也就只能带着遗憾下来。这次的遗憾让我感叹自己的体能是在是差，回学校之后必须坚持锻炼把体能给练上去！

经过一晚上的休息后，身体倒没有什么情况，就是双臂用跌打油搽过之后也不见得立刻又好转，反而让我反复思考，想尽办法如何取巧省力往上爬，我一定要坚持下去。今天还要下去导线上坐着，可能因为难度较大的原因，师傅先让之前表现比较胆大并且熟练的同学先行体验并作示范，给我们展示动作要领。登上横担后，带着防坠器走向横担边沿处，在边边系上保护绳和安全带，然后下半身缓慢下降至第3片绝缘子处用脚掌踩稳之后，再慢慢站落至导线上，站在导线上后就将之前的安全带绑住第3片绝缘子上，然后身子往后靠，自己慢慢掌握好平衡，同时，师傅还会不断摇晃导线让学员取回平衡。找到平衡的感觉后，就开始往导线上坐，坐稳后就开始将早已绑好的防震锤往好拉起。在下面看着的我，想的不是怕从导线上掉下来，而是怕自己连塔都登不上去。越来越力不从心，我真的不知道自己是否能忍受住疼痛坚持下去，我只知道自己不会放弃，我不会因为点点的伤痛而错过这个难得的机会。直至下午课程的继续，到了最后结束的时候，我和另外一名同学没有完成这项任务，只能明天继续，我也只能安慰自己让自己再休养一天并且不断回想任务细节，努力完成，这点难关并不能阻挡我攀登的步伐，加油吧！

一觉醒来，做好休整，感觉手臂可以用力了，但是却会有疼痛的感觉。我却对自己充满了信心，做好充足的准备，和思想工作后，深深呼吸甩了一下手臂，就开始往塔顶进军。这次登塔吸取之前的教训，充分运用了脚部力量往上攀登，手臂轻轻扶稳，匀速的稳稳的放开手脚向上攀爬，我只着眼于自己的目标，其他的一切都抛诸脑后。成功到达了塔顶！我心里欢呼了一声，我就知道自己能行的！不过，这只是前菜而已，真正的挑战应该是下去导线。我打醒十二分精神，每一个步骤都十分稳健，并且没有丝毫的恐惧感，如履平地，将防坠器向边边移动，做好一切安全措施，万无一失。此时，身体只不过稍有疲感，双手因为没怎么用力的原因，虽然肌肉会痛，但问题不大，绝对能够下去导线的!结合之前同学们的示范和我反复的思考，下导线变得十分的简单，绝缘子比想象中要稳很多很多，站在上面就像平地一样。我根据步骤下到了导线，找好平衡的感觉，就往导线上面坐着，不过坐在上面的时候，也不能省心，还是要不断寻找平衡点。我尝试用力将防震锤往上拉，不过在我意料之内，因为本来防震锤是比较重的，所以我现在的状况是根本拉不动它。体验完线上作业的感觉后，回到地面，此时我对自己感到十分自豪，并不是因为仅仅完成了这项任务，更多的是我克服了疼痛来完成了它。我也明白了，不能妄自给自己下定结论，只要肯努力拼搏，绝对一切皆有可能，创造出奇迹。稍作休息后，感觉自己的信心给了我很大的力量，可以一鼓作气把这天的任务也一并完成了。相对于之前的任务，这项任务比较简单一些，我登塔的时候太阳已经晒的十分猛烈，连铁塔都晒的有点烫手。跟我交替的那位同学可能作业的时候稍不注意手指擦伤出血了，还好问题不太严重，这次在塔上要吊的是松勾，相对于防震锤来说轻了不少，我刚好能够吊起来，拉的大汗淋漓，却不敢丝毫大意，怕它掉了下去。终于把这项任务也完成了之后，终于可以休息了。回到宿舍真的很累，不过很开心，因为我都顺利完成了。我并不比别的同学差，最大的困难已经熬过去了，剩下的绝对不会难倒我。

还剩两天就要离开了，项目也做得七七八八了。这天我们再次来到了第一次攀登的钢筋混凝土杆，不过根本不可能难得到我们，感觉十分的轻松，上到顶端把松勾吊上来再放下去，整个过程也就十来分钟就搞定了。训练了一个小时以后，就开始下雨，课程暂停，下午继续让其他班轮着上，而我们有可以或得休息的时间。

最后的半天应该是这次实训最简单的项目，不过也不省力，拉线制作。将直径6厘米左右的导线想在拉线的地方拉一圈，一只手在交汇处抓紧，另一只手用劲拉，使它基本变成U型，然后套进拉钱圈用锤子将里面的楔子打进去，尽量将缝隙减小，就完成了。在这项任务完成之后，这次的实训也就结束了。

这次的实训让我收获十分丰富，亲身体验了输电线路工作的同时也让我知道，无论什么时候都不能放弃去努力拼搏。相信这次得到的经验在我日后的工作中一定会起到重要的作用，我对自己充满信心，加油努力！

实习期实习报告 篇5

古人云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”意思是说;从书本上得到的知识毕竟比较肤浅，要透彻地认识事物还必须亲自实践。所以在大学生完成全部课程之后，学校会安排实习。对于我们出纳专业的学生，平时只看重理论学习，缺乏实践经验，因此实习对我们来说显得更为重要。

在这次实习过程中，我系统的掌握了填制和审核原始凭证与记账凭证、登记账簿、以及编制报表的出纳工作技能和方法，而且理论知识得到了巩固，通过这次的实习，我将出纳理论与出纳实践相结合，并有了以下的深刻体会。

一、理论和实践相结合是最重要的

通过实习过程我发现，单单是掌握理论知识对于我们来说是不够的，从刚进大学开始我们就在学习出纳理论，可以说是非常熟悉了，有关出纳的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但是在实践过程中我发现很吃力，感觉自己好像从来没学过出纳知识，这让我深刻的体会到，实践对工作的重要性。

二、工作中要有足够的耐心和细心

出纳工作本来就很繁琐，实习过程中我更是深有体会。在开始实习的时候，整天对着枯燥无味的账目和一大堆密密麻麻的数字，让我很头痛，以致于简单的填写凭证、记账都会错漏百出，试算不平。出错越多，越是心浮气躁，越是心浮气躁，出错就越多，形成恶性循环。到后来，指导出纳师找我谈话，悉心的教导我，加上我自己的努力，我终于可以独立耐心的完成任务了，因此，我体会到，在出纳行业切忌粗心大意，心浮气躁，我们要有一颗平常心。

三、扎实的理论基础是必不可少的

在大学的时候，我总觉得我的理论知识已经很扎实了。主观的认为所有工作都大同小异，只要掌握其中的规律就都能应付。但是在出纳实习过程中，我才发现自己真的是井底之蛙。平时所学的根本不够用，细节方面更是错漏百出，例如：书写的技能，如金额的大小写、日期书写的规范性等等。还有就是根据相关的实习数据资料，在填写原始凭证、记账、编制各种账表时屡屡受阻。想想原因，多半是因为平时的理论知识不够扎实，经不起实践的考验啊。这也是我实习过程中得到的一个教训，所以扎实的理论是前提。

以上就是我这次出纳实习的心得与体会，这次实习丰富了我的阅历，让我能全面的了解这个社会。我相信，只要努力奋斗，我的未来一定会很美好。

实习期实习报告 篇6

光阴似箭，时光荏苒。转眼间，毕业三年，来公司也三个月了。感谢公司给予我的工作机会，感谢大家对新同事的照顾和谆谆教诲。

这世上唯一不用努力就可以获取的是岁数，当我们悲叹又老了一岁的同时，我们也在经历和收获；当我们羡慕年轻就是资本的时候，我们也信服姜还是老的辣；当我们彷徨迷茫的时候，我们依然对生活抱着希望。生活是一本百科全书，它教会了我们许多许多。

毕业这三年，x年5月12日到x年5月18日，我从事了三年与外贸较息息相关的货代，而我本身也是在这个行业中慢慢了解外贸，了解贸易的相关单据，了解国际贸易的潜在风险和挑战。所以，进入这个行业，我也做好了充足的心理准备。在学校的时候，当我们取得99分的时候，我们依旧是老师眼中的好学生；毕业后，因为我们的疏忽和粗心，一个数字换来的都是金钱的代价。所以，告诫自己，工作务必细心细心再细心。当为工作失误懊恼难过的时候，告诉自己，这是正常的情绪，经历过这种错误和情绪，以后才会倍加细心。

加入恒绿源这个团队也有三个月了，这三个月来，我主要负责的是andalos的跟单。一开始，nicole详细地跟我讲述了这个客户的几点要求，依依做了笔记。所有环节和单据中，起初阶段感觉比较困难的就是测算表，做了几份以后，研究下里面的公式。感谢同事们的细心教导，测算表这块也熟悉起来。然后，形式发票，报关资料，客户的清关文件等，也都接触到。以前的工作，产地证，报关资料，保险等，也有做过，但更多的只是起到一个中间环节。系统地做下来，收获还是蛮多的，弥补了以前对整个流程的不足认识。还有就是通过这三个月来的跟单工作，熟悉了公司的整个操作流程，哪些文件该登记，哪些文件该及时提交给财务等等。

这三个月中，比较重要的就是参加了六月份的cphi上海展。此次经历，收获很多，更好地认识了自己身上的不足点，也找到自己需要努力的地方（稍后在个人目标中提及）。从展会回来也陆续收到一些客户的询价，针对询价这块，特别感谢joy的点拨，和感谢nicole对我所发回复的不足之处的提点，在所有的工作中，同事们都给予了我很大的帮助，每次求助的时候，都能得到具体详细的开解，在此，再次感谢大家的帮助。从进公司的第一天起，对公司的第一印象就是朝气蓬勃，氛围轻松愉悦，学习气氛浓厚，每个月的英语角，让我们有了锻炼口语的机会，也让大家有了进一步的思想交流。杜经理和朱经理的平易近人，和蔼可亲，所有的这些都让我很渴望在这个大家庭继续工作。写到这，要特别感谢杜经理在百忙之中，在周末给了我面试的机会。感谢公司给了我这次工作的机会，我会在今后的工作中努力做到更好。

正所谓，活到老，学到老，于实践中发现自己的不足之处，在今后的工作中，还有许多需要学习和注意的地方：

首先，在单据上要加倍的细心，避免再犯低级错误，这也是工作的最基本要求。

其次，在发展业务这块要更具主动性。这段时间，我也尝试着用搜索引擎发些邮件，结合龙之向导介绍的方式方法，都没得到回复就是了。我觉得搜索引擎也是一个很好的开发客户的途径。我很多同学都通过该途径找到了她们的客户。

第三，因为操作过的产品不是很多，对部分产品还是不了解，要加强对产品的认识，对所接触到的一些材料做整理归纳，比如coa等。这有助于我们以后可以更快更好的回复客户的邮件。还有和客户的邮件往来，做好归纳，把处理完的邮件及时归进设置的文件夹，需要跟踪的邮件放在收件箱，这样能清晰自己的工作。已发送邮件中，针对开发的邮件，设置一个文件夹，这样也可以明了工作。

实习期实习报告 篇7

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结铁道通信信号岗位工作实习这段时间自己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在铁道通信信号岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合铁道通信信号岗位工作的实际情况，认真学习的铁道通信信号岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

在铁道通信信号岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在铁道通信信号岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对铁道通信信号岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据铁道通信信号岗位工作的实际情况，结合自身的优势，

把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成铁道通信信号岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

从大学校门跨入到铁道通信信号岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

五、存在的问题。

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对铁道通信信号岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。

实习期实习报告 篇8

电子阅读不能太久

电子阅读在改变人类阅读方式的同时，也在改变着人类自身。

闭上眼睛，转动头部，放松颈部，然后又弯腰驼背地坐回电脑屏幕前，你是否觉得视力模糊，脖子僵硬？

据不完全统计，常用电脑的人83%感到眼睛疲劳，64%感到肩酸背痛。阅读电脑屏幕一般不会带来永久性伤害，不过，使用电脑时，眨眼频率将从平时的1分钟20次左右降至1分钟7次，这会使眼周围的睫状肌持续处于紧张状态。让眼球突出一整天，就像一个人一天做了9个小时的仰卧起坐一样累。

除了对视力的影响外，电脑辐射对皮肤也有很大的伤害。与无形的辐射相比，电子阅读带给人类还有鼠标手、电脑脖等有形的病变。年轻的手指一族，不分昼夜地鏖战在键盘前，很多人体检后都有颈椎曲度变直、颈椎关节错位的诊断。尽管这些现象暂时未引发症状，但后患无穷，将会导致从量到质的病变。

阅读屏幕一两分钟，至少眨眼1次；呆在电脑前时间不要太长；上网1小时，远望6米以外的物体10~15分钟。

每隔一段时间，就要起来走走，倒水，喝茶等简单动作能帮助你减轻电子阅读带来的伤害。

实习期实习报告 篇9

光阴似箭，日月如梭。转眼间，四十多天的实习已经过去。在这短短的四十多天的实习日子里，我们——武汉大学附属中学数学实习小组的全体同学克服了种种困难，终于圆满地完成了实习工作。在这里我就对我们小组在这个实习期间的表现做一个小组总结。

各项工作具体表现总结

1，教学工作

在这次实习中，我们组每个同学对待教学工作都是有计划地积极展开。在与各自的指导老师协商好之后，大家到校的第二天就开始随堂听课，批改作业，以便逐渐地熟悉所教班级的整体情况。并且在实习的第二周，逐渐走上讲台。

在开始正式上讲台之后，大家都十分认真地对待着这次来之不易的机会。每次上课前，大家都会充分地做好准备。讲习题课，即使由于时间来不及，大家仍然会把需要讲的每一题不光会做更要能让学生会做。而对于新课，则不光要准备好正式的教案一份，更是要在我们小组的每个同学和指导老师面前先单独地试讲一遍，以听取意见，进行改进。从而真正做到万无一失。正是由于我们的态度认真，为我们赢得了足够的信任，我们组6个人的教学工作所要求的8节新课，4个教案的要求全都达标，而且这还不包括所讲的习题课。另外，我们即使走上讲台之后，仍然坚持听课，改作业，以保持一定的连续性。除了应做的教学工作外，我们小组的带高一年级的4个同学还一起命了一份高一的期中考试题，不光检查学生，更是检验自己。

2，班主任老师实习总结

在实习期间，我们组的同学全部认真地开展了班主任老师实习工作，认真履行着一名班主任老师应尽地义务和责任。按照武大附中的作息时间，每天早上我们要在7:30之前赶到学校开始督导学生开始早自习，并且要检查他们的迟到情况。中午1:00左右，必须要等他们午休之后我们才能休息。而下午2:00上读报之前，我们又必须赶到教室。晚上晚自习，即使我们没有晚自习，也得呆到他们开始晚自习之后才能离开。可以说一天的工作是十分的紧凑，与我们大学的自由相比，可以说十分辛苦的，但是同学们经过了开始的适应期后，每天都坚持做到了。

当然，要想真正做好一名班主任老师，只是每天到班查点是不够的，更需要的是深入学生，了解学生。因此，他们每个星期的团队活动和班会，我们都一定会参加，而他们的其他活动我们也一定到场。另外，最后一节课下课到晚自习之前都会又很长一段时间，我们会充分利用这段时间，除了给他们答疑外还会与他们交流。从交谈中发现，他们现在要比我们那个时候成熟辛苦许多。

虽然要求班主任老师实习只需要2个星期，但我们大多数还是一直从开始坚持到了最后，而且每个人都开了至少一次班会。期间还有一次运动会，我们和他们一起又回到了中学时那熟悉的运动场上，与他们一起同吃苦，共欢笑。

当然，他们当中也有许多很调皮的，就需要我们和他们斗智斗勇。

所以，我们这次班主任老师实习使我们得到了充分的锻炼，让我们尝到了其中的酸甜苦辣。

宣传工作总结

虽然我们这个组只有6个成员，是所有实习小组中人最少的一个，但我们同样完成了所必需完成的宣传任务。

每个人每个星期都会把自己的实习感受记录下来，在网上进行投稿或者交给宣传委员，委托她到广播台投稿。可能每个人的感想文采不是很好，但这都是每个人的真情实感。除此之外，我们还在宣传委员的组织下，齐心协力一起办了2份实习简报。

在武大附中的宣传我们也和其他院系的同学一起办了快板报，并在最后离开时写了一张感谢信以表心意。

以上就是我们武大附中实习小组这次实习中各个方面表现的总结。可以说在这次实习期间，小组的每个同学都克服了许多困难，坚持到了最后，圆满地完成了这次实习，并且从这次实习中锻炼了自己，收获了许多。

最后，我代表我们小组所有成员，向我们的指导老师，武大附中和我们学校对我们这次实习的帮助，表示衷心的感谢。

武汉大学附属中学实习小组

XX年10月28日

实习期实习报告 篇10

敬重的：（www.968OK.Com OK语录网）

您好！

我是今年的，刚刚出学校步入。原来没有什么。阅历，没有什么资原来挑剔自己的岗位，但是我还是要为自己的将来考虑，我还是要站在一个长远的角度来思索将来的进展方向和道路，在进行了一番慎重的思索和选择以后，我打算做出了我辞职的选择，我认为我的这份工作岗位并不适合我在实习过后，再连续做下去。

在刚开头出来找实习工作的时候，我的确没有想到那么多，我只想到了眼前的我要完成实习，拿到实习证明的任务，并没有去想许多的一个进展方向。由于在来到我们公司以前，我也面试了许多家公司，都是我比较抱负和刚爱好的岗位。但是奈何我的力量和学历不够，过不了他们公司的门槛。眼看着其他同学都找到了工作，眼看着就快到了要交实习证明的日子，所以我只能退而求其次，选择一个自己并不怎么感爱好，但是又能干的下去的工作岗位来应付这个任务。

在刚开头来到我们公司实习的时候，我其实是觉得还好，由于这究竟是我的第一份正式的工作，还是存在着许多的新奇感。所以在实习的前一段时间里，我还是比较能接受的。但是渐渐的到了后来，我的新奇感褪去，加上我对这一行本身没有多大的爱好，所以我觉得我对我的工作越来越没有了动力，越来越不想要去学习新的学问和参与任何的岗位培训了。没有动力，成天干着也不起劲，带着一份郁闷的心情工作也只会把工作做的越来越遭，假如我要长期干下去的话，我觉得我还是辞职比较好，也不如尽早同意了我的辞职申请，以防止我犯更多的错误，给公司带来更多不好的影响。

虽然这份工作的确很轻松，但是并有多大的进展前景，我可以在目前短期的做一做，但是作为一个长期的进展却不是一个很好的选择。

这次的实习阅历也让我知道了自己以后找工作，肯定要选择一个自己抱负并且有进展前景的工作。虽然我在之前也坚持过我的抱负，但是由于被拒绝了许多次，所以我放弃了。不过这一次不会了，我不会再放弃我的抱负。我会在辞职以后，努力提升自己，努力让自己配得上自己的想要从事的'岗位，然后长期进展下去。

此致

敬礼！

辞职人：xx

20xx年xx月xx日