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实习个人心得体会

发布时间:2022-10-09

「实用心得」个人实习心得感悟wps版。

光阴匆匆而过,实习工作已进入收尾阶段,回顾我们工作的瞬间,和在学校时的成长是不一样的,为了增强我们在今后工作中竞争力,我觉得可以将想说的话写成实习心得,应该从哪些方面来写实习心得呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《「实用心得」个人实习心得感悟wps版》,仅供参考,希望能为您提供参考!

作为酒店餐厅服务员,新的一年也有新的计划与打算,同时也需要对即将过去的一年进行一个整体的总结与分析。20_年时间过得真快,新的20_年正在向我们迈进,我希望我们酒店餐厅服务员在这新的一年里脱下旧妆,换上新妆,有个更新更好的转变,正所谓,我相信我将一定能做得更好!我也希望在这里我能将我的快乐带给顾客感染同事。

我也在此感谢大家,在我们一起共事以来的这段时间里所给我的支持和帮助,回头看看已走过的这段路,一路上都是跌跌撞撞的,但却很充实,我觉得有成就感。记得我刚迈进盛丰上班的第一天,我什么都不会,就过最基本的向顾客至欢迎词我都觉得开不了口,我单独上工作站后又犯了很多的错误,当时我真的想打退堂鼓,想一走了之,但是每次当我犯错误时大家都耐心地给我指出错误,并且亲自教我正确操作方法;我记得一年前我将要从学校跨入社会时,有一个人曾经对我说过一句话“你是一个男孩,我相信你无论遇到什么困难都能勇敢的去面对。”她的这句话我永远都不会忘记,因为是她的这句话让我重新找到了自信,我也不会忘记大家对我的支持和帮助,因为大家的支持和帮助让我再次感受到了大家庭的温暖与温馨,我在此向大家道一声谢谢,同时在工作中与大家有过一些磨擦,我向大家道一声对不起,请原谅。

再次,我希望在以后的生活和工作,大家能给我多提一些建议,我一定虚心地听取,无论是生活中的、还是工作的不足或缺陷我都会加以改进,通过与大家一起在盛丰相处的这段时间里,我发现无论在为人还是在处事方面,自己都有较好的改变。与大家相处也较随和,工作起来也不觉得像开始时那样累,为了营造一个温馨的工作环境,为了你我脸上都充满喜悦的笑容,为了你我心里都有个温暖的家,让我们多一份理解,少一份埋怨,多一份宽容,少一份指责。最后记我们为了盛丰更辉煌的明天而加油!

新的一年即将来临,过去的一年也许有失落的、伤心的,有成功的、开心的,不过那不重要了,是过去的了,我们再努力,明天会更好。

有好多人说我变了,我相信。我真的很不如意,有好多好多的事压着我,我的生活,情绪都是一团糟,虽说没有大起大落,至少也经历了一些风风雨雨,酸甜苦辣,一次次的波折和困难,有时候我真的怀凝我,我一直在想我是哪错了,为什么会这样?我也是一次次为自己打气,一次次站起来,我在想,我没了我,地球一样照转,事情一样要解决,我不要做弱者、懦夫,命运就掌握在自己手中,我相信明天会更好、你好、我好、大家都会好的。

经历了那么的事,我从中学到了好多,我现在很好,有工作、有勇气、有你们大家,我很在乎你们,我身边的每一个人,我们永远都是朋友,人们说,家家有本难念的经,你们也有你们的经历,讲出来让我们分享,我们互相学习,一起进步,未来属于我们。sxW9.coM

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【实用心得】 护士实习心得感悟


时间转瞬即逝,实习工作也画上圆满的句号,回想起和同事们相处的点点滴滴,都是非常珍贵的回忆,为了帮助我们认识自身的不足,我们可以写实习心得,那您知道怎么写实习心得吗?为此,小编从网络上为大家精心整理了《【实用心得】 护士实习心得感悟》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

十一个月的时间好快,真的好快,一晃就过去了,我们告别了我们的护士实习生活,也永远告别了我们的学生时代,在这一年时间了,我们收获了好多,收获了知识,技术,友情,经验……

那一天我们穿上洁白的护士服进入医院的时候,心情是多么的激动,那一刻告诉我们——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责,作为一名实习护士,我们应该在医院认真努力学习,使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能,这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础!

实习伊始,我们几个小护士总是跟在带教老师的屁股后面,不放过老师的每一个操作细节,有的还做了小笔记,遇到不懂的我们都及时地向老师询问,老师总能给我们细细解答,虽然有的老师态度不是很好,但是我们都能理解的,护士工作确实非常的繁杂,老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。就这样刚开始我们做了几个礼拜的见习护士,渐渐的我们开始尝试操作,而老师只放手不放眼,让我们安心地去操作,给我们了一个很好的饿锻炼机会,也许只是尝试,而那一刻我们要拿出自己的勇气,战胜自己的心理。

护士实习是一种复杂的生活,我们既要学会做事也要学会做人。做事,实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能,争取多一些的操作锻炼机会;做人,在医院我们要处理好自己和同学,带教老师,护士长,医生,病人和家属的关系,这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会,而建立良好护患关系是最重要的,能给我们的护理工作会带来方便,护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作,而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动,护士不仅要帮助患者恢复健康,还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性,深深地体会到了沟通的重要性,体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术,它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活,而且也影响我们的工作。

与病人相处时,我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛,体味他们的需求,并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通,才能建立良好的护患关系,才能充分获得患者的`信任。只有在信任的基础上,患者才会充分表达自己的所思所想,只有这样,护士才能充分了解病人,给予到位的护理。

短短几个月实习过去了,在医院的走廊里,已经能看到我们忙碌的身影,我们不停地穿梭在病房之间,我们很累,但应该值得高兴,因为我们终于能胜任老师交给我们的任务,我们可以自己去独立完成护理工作,这为我们的未来踏出了一大步,我们应该值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识,按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房,这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去,做到理论与实践相结合,实习就应该是这样的。

在实习当中我意识到要做一名护士很不容易,一名合格优秀,具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步,人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高,护士具有良好的素质显得越来越重要,不但要良好的心理方面,专业技术方面,职业道德方面,身体方面的素质,还要有文化仪表方面的素质。

实习给了我们一个很好的饿锻炼机会,让我们在发现问题当中去解决问题,为护士之途铺上了一条很好的道路,我们不仅学会了做一名护士,也学会如何做一名具备有良好素质的护士。护士是临床护理工作的主体,要提供最佳的护理服务,就必须加强自身修养,有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、乐观自信的生活态度;稳定的情绪,遇挫折不灰心,有成绩不骄傲;能临危不惧,在困难和复杂的环境中能沉着应对;有宽阔的胸怀,在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术,能听取不同意见,取众之长,补己之短,工作中能互相交流经验。而在专业技术方面我们应该有扎实的专业理论知识,掌握各种常见病的症状、体征和护理要点,能及时准确地制定护理。掌握护理心理学和护理伦理学知识,了解最新的护理理论和信息,积极开展和参与护理科研;有娴熟的护理操作技能。熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件,除了常见的医疗护理技术外,对现岗位的专科护理技术应精通,能稳、快、准、好地完成各项护理工作,高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦,而且能增强自己的自信心,给人一种美的享受;掌握急救技术和设备的使用,熟悉急救药品的应用,能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救;具有高度的责任心,严守工作岗位,密切观察患者情况的变化,严格执行操作规程,认真做好查对制度,时刻牢记医疗安全第一,杜绝医疗差错事故发生;具有敏锐的观察力,善于捕捉有用的信息;有丰富的想象力,勇于技术创新。有较强的语言表达力,掌握与人交流的技巧,能根据患者的具体情况灵活运用语言进行心理护理。

在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人,护士是白衣天使,救死扶伤是我们工作职责,因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位平等的个体,只是社会分工的不同,对患者应象对待朋友亲人一样,为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境,及时热情地接待患者,用同情和体恤的心去倾听他们的诉说,并尽量满足其提出的合理要求,施予人性化的医疗服务。

实用心得: 电厂实习心得感悟(篇五)


日子悄然流逝,实习工作已进入收尾阶段,回顾这段时间的工作,我们从中学到了很多知识,为了报告我们这段时间的工作成果,我们可以将这些写成实习心得,那您知道怎么写实习心得吗?以下是小编为大家精心整理的“实用心得: 电厂实习心得感悟(篇五)”,希望能对您有所帮助,请收藏。

去年夏天,我实习刚开端就碰到了厂里的一次锅炉检修。别人都忙的满头大汗,我心里却偷着乐,这可是百年不遇的学习机遇啊!

炎炎烈日,谁看见太阳都惧怕,可是作为检修工人的却不能由于这些就废弃检修,厂里的出产离不开他们,肩膀上的义务更是提示着他们。固然锅炉早已停炉许久,可是炉膛内部依然炙人。为了学到常识,更好的懂得炉膛的构造,我仍是硬着头皮钻进了火焰山似的锅炉。锅炉内,检修师傅们挥汗如雨,然而他们的干劲却热气腾腾,叮叮当当的声音不绝于耳,他们的笑声也阵阵一直。

见到我进来,他们就笑着对我说:“你说你怎么进来了,大学生还用学这个吗?”我看着他们辛苦的样子心里想:检验工人真辛劳啊,他们就是咱们工作中最可恶的人!我笑了笑:“师傅你不能这么说啊,大学生更应当从基本学起,只有这样才干学好啊!”

在锅炉里帮师傅们敲了多少十个风帽,我便累的腰酸背痛了,只好出来了。外面真凉爽,风吹在脸上,像漂亮的姑娘微微的吻,那么惬意。可是他们在锅炉里的检修工人呢,谁又能给他们“俏丽的吻”呢?我不想做个逃兵,于是又钻进了锅炉始终干到收工。

锅炉检修睦了,我也累倒了,修了一天班,在床上趴了一天,还阵阵的酸痛,真是想不到,那些可恨的检修工人怎么就能不怕累呢?有那么一首歌,其中唱到“泥巴裹满裤腿,汗水湿透衣背,我不晓得你是谁,我却知道你为了谁,为了谁”不是为了咱们的企业更美,我们的员工更富饶吗?“谁最累,谁最美...”我想,在我们厂检修工人最累也最美。。。

【实用心得】 学生会实习心得感悟范本


时间走的飞快,实习工作就在忙碌中划上句号,回顾这段时间的工作,让人记忆深刻,非常难忘。为了分享我们工作中的成功案例,我们可以将这些写成实习心得,那么实习心得如何书写呢?以下是小编收集整理的“【实用心得】 学生会实习心得感悟范本”,仅供参考,欢迎大家阅读。

岁月如梭,犹如白驹过隙。此时此刻,往事云烟却又历历在目,现在仍能记起大一毅然决然地加入学生会时的那份信心与激情。自从刚来学校的一个月后我就在学生会干事情。时过两年多,学生会不断的有人出,有人进,而我依旧满怀着对学生会的工作激情,留守在最后一班岗位上,只是两年多的工作经历使我处在环保部部长的职位上更添加一份成熟与自信!

下面是我在学生会工作两年的一些心得体会:

首先,你应该想想你为什么要加入这么一个集体,你对学生会这个集体是否有所了解?

是为了谋一己之利还是不仅仅服务同学们,协助老师做事情,起到连接学院老师与同学的桥梁和纽带作用,同时也是在锻炼自己,提升自己的品味,增强自己的综合素质?

尚清晰地记得大一要加入学生会那时,我是在图书馆的阅览室里无意中听到有学长电话回复别人的内容。有新生问他,要加入学生会,是加入总院好呢,还是系级的好,从学长的回答中看得出来,他也是有过经历的人,从各方面给那位同学做了回答:还是加入系级的要好一些,别看加入总院的,在别人看来可能会更风光,更有实力,是那里毕竟是人比较多,可能让你发挥才能的机会不多,只能整天当跑腿;可是加入系级的学生会,可以更好的为系里的老师同学服务,更加接触一些系里的`老师,让你展示才华的舞台更大。所以,我最后选择,加入现在的学生会,历史证明,我的选择是正确的,我不后悔不遗憾。不管是和我同级的玩得比较好的我们院的同学也好,还是比我小一级的师弟也好,加入校学生会最终还是无聊地离开,有的没有坚持一个学期。

其次,学生会的成员必须具备的几种素质:

一是积极主动性性。学生会培养的是综合性人才,这就要求学生会成员必须具备积极主动性性,要学会去积极自主独立地去思考问题,去解决问题,不要什么事别动的去完成。平时要注重去培养,去锻炼,不断地去提高自己;勤勤恳恳,踏踏实实干事的人固然是好的,最后也未必能在换届时脱颖而出,因为学生会干部必须学会积极主动,去自己处理问题,听别人指挥的人永远只能被牵着走,认真并不是成功的唯一要素。

二是要具有团结协作的能力,具有团队意识。学生会是一个需要团结协作的集体,需要每一位成员具有团队配合意识,因为不管什么事,一个人的力量是肯定不行的,即使去做了,效果肯定会比大家去做药差很多。这是至关重要的。

三是要有责任心、热情。其实,坦然的说,学生会的大部分事情,只要你有热性,有责任心,几乎每个人都可以把它做好,关键是愿不愿意去干,有没有责任心。一个缺乏责任心,没有多少热情的人,是干不好事情的。

此外,也要注意学习能力的培养。不论是自己的专业知识,还是其他各个方面,都应该好好学习,去培养,去增强自己的学习能力。学生会无论在评优还是提干的时候,总会有人后悔自己当年没有好好学习,以至于在工作上花费了很多精力时间,到头来没有被留下来。许多同学,因为学生会的事情,到头来挂了科目,这很不好。

再次,我想谈一下,对本届学生会的一些看法。

本届学生会,总的来说,比较好,我还是比较满意的。这一届的部长们,都很有才华,很有干劲,做起事情来,比较踏实,这是我所欣慰的,我相信,我们这一届能够很好得率领大家完成好各项任务,同时,我也相信,部长们一定会有能力非常突出的同学来接人下一届的学生会工作,把工作做好。

最后,我想谈一下学生会的发展方向:

第一,希望系里加大对学生会的支持力度,通过各种机制为学生会开展各项活动创造有利条件。目前来看,我系缺乏一整套学生曾和评定机制,好多活动学院学生组织不起来,或者是及时组织起来,积极、热情也不高。比如,宿舍卫生检查,因为院里尚缺乏一套考核评价体系,对拒不执行安排的学生或者宿舍没有任何考核评价制度,所以检查结果可想而知;再比如,各项评优,评奖,班主任仅仅也是唯一看重学生的考试成绩,这在一定程度上打压了学生参加其他活动的积极性。

第二,构建学生会制度体系,加强学生会制度建设。

历史的经验以及现实的经历告诉我们,没有一个好的制度是不可能产生一个优秀的团队组织。所谓国有国法,家有家规,我们学生会就应该有自己的规章制度。下面我简要介绍制度建设的基本架构:学生会制度包括学生会会议制度、财务制度、干部选拔制度、活动申请制度、奖惩制度、纳新制度、值班制度、报账制度。

但是更重要的是具体执行到位,使制定制度切实可行,行之有效。

第三,构建日常工作运行机制,完善学生会各项职能。

学生会的日常工作应该形成条理化、系统化,形成系统化并不是把我们的思想僵化,而是以质量第一,效率优先的原则,以最少的时间,最高的效率,使任务的完成质量达到最高。当然这个机制的构建是需要不断地总结和探讨的,不是一朝一夕便可完成的事,所以对于学生会日常运行机制的建立,还需要进一步的总结思考。

第四,构建重大活动运行机制,提高学生会的应变能力。

这套机制的建立主要是应对重大活动的组织及紧急事件的处理,比如说即将到来的“食品安全进校园”等重要的活动预案力,让学生会在组织活动中,能够以最短的时间组建活动负责小组,安排各项工作,同时使得活动负责人能够尽快以最饱满的精神状态投入到工作中,保证活动的有章可循有条不紊,提高学生会的组织能力和应变能力。

以上是我在经济管理学院学生会两年多来的工作心得体会,相信在系领导的正确指引,在学生指导老师刘莹莹的直接领导下,通过大家的共同努力,我院的学生工作一定能够蒸蒸日上,我院学生会的明天一定会更加美好!

实用心得: 销售实训心得感悟


时间过得太快了,在忙碌中结束实习工作,回想这段时间的工作,给我们留下了弥足珍贵的经历。为了帮助我们今后选择合适的岗位和行业,我们可以写一篇实习心得,写实习心得要从哪几点入手呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“实用心得: 销售实训心得感悟”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

在这个学期,我选了电话营销这一门课作为我的选修课,经过了一个学期的学习与实践操作,我掌握了基本的电话营销的方法,还有领略了一些本行业的一种经营方式。受益匪浅。

早在选修之前,我就知道在当今的.时代,电话作为一种快捷、方便、经济的通讯工具,在咨询和购物方面已日益得到普及。现代生活追求快节奏、高效率,电话销售应此而生。电话销售是指通过电话推销产品和宣传公司业务。电话销售要求销售员具有良好的讲话技巧、清晰的表达能力和一定的产品知识。电话作为一种方便、快捷、经济的现代化通讯工具,正日益得到普及,现代生活追求快节奏、高效率,电话销售作为一种新时尚正走进千家万户。

本人之前也曾经作为一名被营销的客人接触过电话营销。当初就觉得电话营销只是一种骗人的营销方式。但是经过学习之后,其实好多公司也是采取这种电话营销的方式,推销他们公司或者是他们公司的产品。在此次选修过程中,首先前几节课,我们是对电话营销的方式有了一个基本了解。了解了电话营销的注意事项,例如最基本的礼貌问题。不管你是向什么人推销,都应该要有礼貌,要有耐性地向客人推销。第二,就是要有规律地语言组织。作为一名营销者,必须具备的就是口才,我们在电话营销过程中,已经没有了面对面的尴尬,但是同时也需要我们在语言组织方面需要具备好更好的能力,只有通过不拖拉,简洁,明了的语言组织,才能让客人能够更直接地了解好你所要推销的产品。第三,我们作为营销者,一定要学会收集资料,

这资料包括了,我们产品的资料,消费者群体资料,市场发展的资料等等。俗话说得好,知己知彼百战百胜,作为一名营销者,我们不能够打没有准备的仗,我们要利用最详细的资料去想到一个更好的营销方案,这样才能使得我们能更多地推销我们的产品。

经过了半个学期的理论学习之后,我们终于在分好组之后,进入了真正的电话营销推销阶段。在我们实践之前,老师曾经给过我们之前的师姐们营销的录音,也给我们分析了她所存在的营销问题,我在听完之后,也自己有所总结。在本次电话营销实训的过程中,我曾经向一位同学推销过我家乡所生产的oppo智能手机。由于我个人本身对这个品牌有所了解,而且对其产品也曾经试用过,所以我选择了这款商品作为我的推销。在于同学的电话对话中,我知道了,电话营销是一门很讲耐心的工作,因为你所选取的时间段打给客人,客人可能处于一种繁忙或者休息阶段,首先要有礼貌地对客人说,不好意思,打扰一下。还要表明自己的身份,礼貌工作要做足,才能获得客人的好感。之后可以慢慢向客人了解其日常所用的产品还有对我本人所推销的产品认识度。通过对话之后,可以慢慢向客人开始逐步介绍我们的产品,最重要当然是要介绍我们产品的相对于别的智能手机产品所具备的优点,要利用我们产品的优势去吸引客人。这一次的推销,通过我本人的介绍,我所推销的客人,也表示对oppo这个智能手机品牌表示了会关注,并很有兴趣地跟我聊了好多有关智能手机品牌,功能方面的多种内容。

虽然仍是大学生的我,电话营销只是我短暂的选修课的实训。但

是我对其中所给我带来的知识还是很受益。不单单是营销方面的知识,还有更多的与人交流的时候所要注意的问题。当然也锻炼了一下我的胆子,通过这样的实训,我提高了与陌生人交流的时候大胆,敢于去说,而不是怯场的这个好习惯。不管我以后会不会从事有关营销的工作,不过我相信在此营销课上所学到的东西,对于我以后的工作,生活也会带来好大的作用的。

「实用心得」大学毕业生实习心得感悟(经典版)


时间从指尖溜走,充实又忙碌的实习工作落下帷幕,回顾这段时间的工作,让人记忆深刻,非常难忘。为了帮助我们更好的理解实习的目的与意义,我们必然要写实习心得,写实习心得要从哪方面入手呢?下面是小编为大家整理的“「实用心得」大学毕业生实习心得感悟(经典版)”,仅供参考,欢迎大家阅读。

实习的时间快而短暂,不知不觉时间已悄然流逝。回想这段日子,我有失落过,开心过,认真过,我觉得这段日子很值得我珍惜。

通过这次的实习,将课堂的理论知识与实际操作的实践相结合,了解他们之间的异同点,也更清楚地认识到,理论学习与实践操作之间存在着怎样的差距。

众所周知,毕业实习是学生大学学习很重要的实践环节,实习是每一个大学毕业生的必修课,它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野,增长了见识,为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深入地接触专业知识,进一步了解环境保护工作的实际,了解环境治理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题,并通过撰写实习报告,使我学会综合应用所学知识,提高分析和解决专业问题的能力。

在几个月的实习生活里,我学会了很多东西,也懂得了很多在学校没法体会到的知识和道理。回顾几个月以来,从那天真的我到经历了生活中的挫折和失败,到现在稳重和冷静的我,使我明白了一个道理:人生不可能是一帆风顺的,只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败,才能通往自己的罗马大道。在这几个月里,我有失落过,烦恼过,悲伤过,失败过,但我知道这是上天对我的一个考验,在每次失败的时候我都会反省自己,告诉自己清楚自己应该做什么,在挫折面前我们应该善于用扬长避短的方法来促进自己,提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡,但我会努力提高,做到最好,不管遇到什么困难我都不会气馁,我会努力不懈,争取做到最好。

【实用心得】 银行实习心得感悟其一


日子悄然流逝,实习工作也圆满结束了,将这段时间的经历进行一个回顾,我们都积累了不少宝贵的经历,为了帮助我们总结实习中的经验教训,我们可以写实习心得,写实习心得要从哪几点入手呢?下面是小编为大家整理的“【实用心得】 银行实习心得感悟其一”,仅供参考,欢迎大家阅读。

将近一周的公司客户经理岗位实习,我对这个岗位有了近乎全面的了解。他们为重要客户供给优质服务,经过客户经理的关系营销使重要客户成长为有价值客户,为银行创造出化经营利润。

我们xx银行的客户经理不仅仅着眼于信贷业务联系方面,更重要的层次是争夺有价值的基础客户,经过培育和发展长期目标客户来获取稳定的经营利润。他们是在业务第一线工作的、全职管理特定的银行客户、全面协调客户与银行业务关系的业务代表。他们的综合水平决定着银行发展的水平,他们把握的风险尺度,将关系到行里的风险控制系数和管理水平。

银行业的竞争,归根结底是人才的竞争。客户经理制旨在建立一套良好的激励体系,实行能上能下、能进能出的人事机制,不仅仅有利于业务的拓展,也有利于充分调动客户经理的工作进取性,充分发挥他们各自的潜能。同时我行还实行客户经理岗位等级的晋升制度,使人才培养和个人的自我发展在原有行政序列晋升途径之外,开辟了一条新的、宽阔的发展晋升途径,为我行员工中的金融营销人才脱颖而出、为我行很多吸纳高素质的金融人才创造了全新的机制。

今日感受:客户经理岗位的重要性不言而喻,虽然工作中出现很多困难和问题,但大家都干的很充实,由于激励体系的广泛存在,业绩绩效与个人收入挂钩,大家在压力中前进,在压力中成长。

实用心得: 暑假实习心得感悟(标准示范)


时间过得太快了,实习工作即将画上句号,回想这段时间的工作,给我们留下了弥足珍贵的经历。为了我们今后的工作顺利进行,此时我们不妨将这些写成实习心得,我们从哪些方面来写实习心得呢?下面是小编精心为您整理的“实用心得: 暑假实习心得感悟(标准示范)”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

在黄埔区文化局实习迈入了最后一个星期,最近几天,多多少少会从队员口中听到一些不舍的声音。回想起第一天来上班,作为领队的自己首次得知实习并没有补贴,然后焦头烂额地跟区团委的欧阳主任沟通,跟老师报告,向队员坦白……那段时间,我其实是非常生气的,除了抱怨,剩下的就是无奈。最后,当人,我们也并没有得到该有的补贴,只是,队员居然都留下来了,继续做下去!我不知道该说什么好,在我看来,如果算上机会成本,我们的收益其实真的并不大,甚至亏了,只是我们是讲求team work的,所以,他们不走,我也不走!

在这里,我想给下一届的暑期挂职的负责人一点建议:如果可以的话,请不要再选择黄埔区了。我们实习,其实是双方互利的,我们能帮他们处理一些他们平时没有时间完成的事情,而从中获得一些工作经历等等。但是事实上,参加过挂职的同学可能都有一个共同的感受,就是我们或者每天都在做一样的事情,这样的工作环境工作经历其实一个星期就已经完全适应了,后面那3、4个星期就是白做的;又或者我们很可能去到办公室每天就是看报纸闲聊,并没有实质性的工作。更何况,面对一个没有补贴的地方,心里难免难受甚至不值!如果真的要选择黄埔的职位,那么请事先确定每个人到底有多少补贴。刚开始跟他们谈的时候,他们都是说:“补贴的事情我们会跟各单位讲的,我们会帮你们争取的。”去到单位后,团委那边又说:“我们并没有硬性要求每个单位发放补贴,所以每个单位情况都不同,大家都不要去比较!”结果,正式上班后,几乎所有单位都没有不贴了……整件事下来,我只有一种被人玩弄的感觉!

除去上面所讲,在这一个月里,我还是见识到不少东西的!可能自己就在文化局办公室,接触的都是领导,福利还算不错的!什么乞巧节开幕式,我跟着去了,见识到了这个传说中的“千年庙会”,人真的很多。什么公务员报告会,我也跟着去听了,而且真的讲得很精彩,讲师把最近的社会热点事件都给予了尖锐的评价!

一个月,我几乎都是对着近几年文化局的公文、档案。归档、校对、整理……我都做过了。我想,如果我的公文写作课是下学期才开的话,我应该可以考得很高分的,毕竟在那每天对着的都是区府办、区委办的正式公文,我偶尔也会停下手中的工作,详细地看看手中这些公文的写作规范以及写作技巧的!

除了档案工作,我的主要工作便是经常被派出去送文件,有时候是去区府拿文件,有时候是送文件给某领导签名,我每一次都庆幸,还好都很近,要不然不累死都热死!其次就是影印,传真……在这里的人其实都很年轻,也很好人,会很耐心教我用那台经常卡纸的打印机,也会很认真地教我用传真机,真的,要对他们说谢谢。也是他们,让我觉得,职场其实没那么的黑暗与勾心斗角,起码我看到的都还是挺和谐的。

上司是一个很nice的中年女人,叫晖姐。据我了解她已经在那里工作了10几年了,典型的公务员。我也是后来才知道,我给她的感觉是非常文静的人,我第一次听到这个评价有吓一跳。不过,也难怪,因为即便是我来了,办公室也只有我和她两个人,而上班时间,我几乎不讲话,除了遇到工作上的问题,除了她聊我讲话。她是一个很开朗的人,土生土长的广州人,会跟我讲华农的环境很好啊之类的话题……还有刑主任,其实7月8号去单位熟悉环境的时候,我有被他吓到,因为我一走进办公室,正在打电话的电话,很客气地叫我坐,我当时不好意思坐下,因为他老人家还站着,后来在他的眼神的提示下,还是坐了。

华农黄埔区的挂职,人数最多的单位应该就是文化局了,17个人中就有5个是文化局的。在这一个月里,每天都是跟他们一起吃饭,一起聊天……其实真的算是一段快乐的时光!天天屈我装饭的星星,极度感性的啊锋,订餐从来不会发生延误情况的jenny,傻更更跑去南海神庙的秋姜,而且加上酷mancoco,叫我明姐姐的文蕾,以及那对经常被我们yy的广大童鞋,简直就是一个perfect的组合!我说过,好吧,继续帮你们装几天的饭装几天的汤,然后让你们记得XX的暑假,有我这个人走进过你们的故事。

谨以此文献给我的第一次暑期实习!

实用心得: 工程造价实习心得感悟篇二


时间川流不止,实习工作即将画上句号,回想起和同事们相处的点点滴滴,都是非常珍贵的回忆,为了分享我们工作中的成功案例,我们可以将这些写成实习心得,优秀的实习心得应该如何书写呢?以下是小编为大家精心整理的“实用心得: 工程造价实习心得感悟篇二”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位,开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任,凡事得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价,再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

我在实习过程中有不少的收获,实习结束后有必要好好总结一下。作为一名刚刚接触专业知识的学生来说,如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的,这次实习活动让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识,为今后专业课的学习打下坚实的基础。

实习任务主要来说就是看会图纸、做简单的造价和下工地等一些实践。首先我来说一下看图纸。为了能更明白的了解设计者的设计原理,我将办公室里的图集看了个遍,对图纸进行了深入的研究,在这个过程中还提出了很多有见解性的问题,我和大家也进行了激烈的讨论,争取把每处不明白的地方都弄明白。因为实习过后就要进行工作了,看不懂图就不能做出合理的造价,所以看图对我说确实很重要。

实习期间我们也下工地进行了实践,建设服务中心位于新华西路离我实习的公司不远,所以为我在工地实习创造了有利的条件,在工地切身地了解到配管和管内穿线,插座的安装,桥架布线,线路的走向,等等在图纸上不能完全理解的内容,也感受到工人的辛劳和他们有序的工作安排。使我学到了不少在书本上所不能学到的知识。

一、顶岗实习单位简介

江西省中核建设工程有限公司现有注册资金1500万元。公司下设有分公司,共有职工1168人,一、二级建造师30人.具有工程技术人员158 人,其中高、中级职称人员32人。几年来公司在省、市、县有关部门的关心和支持下,企业的规模逐年扩大,综合能力不断提高,使企业步入了正规化,专业化的轨道。同时加强企业内部管理制度,先后培训了一批技术骨干,并向社会招聘了一批优秀的高级专业人才,使公司的形象在实践中不断提高,在稳定中求得发展,公司建立了一套以总经济师为主的经营管理责任制,以总工程师为主的生产指挥管理制,以总会计师为主的经济核算管理制,健全了各类工作岗位目标责任制,在质量、安全、技术施工管理及财务部门都明确了各自的管理职责,真正充分发挥了领导的决策才能与职能部门的作用。先后承建:地基与基础工程施工;公路与桥梁施工;地质灾害治理。上述工程无论在竣工时间,工程质量和使用功能上都受到用户和有关部门的好评几年来,工程质量竣工验收合格率达100%。优良率达 70%以上,均未发生过重大安全事故,曾多次荣获建筑部门颁发的质量管理荣誉奖。

目前所处的岗位是预算员,但是不是主要做预算,主要在现场观摩学习,作为作为实习生,也没什么重要的事情让我着手干自己虽然在公司担当预算员,但是我基本不做预算,只是有些时候要跟着正式的资料员跑出去联系监理方和甲方,甚至质检站也会有我的身影。而在这多方的交流和联系上,我觉得自己的交际能力也得到了提高。

在现场时,我也跟着学习一下抄平、放线并且在砖块砌筑前后进行观察。在砖块砌筑之前,砖的准备工作极为重要:砖的入场和保养要按规范操作。砖要按照规定及时进场,按要求的标号、外观、几何尺寸进行验收。无出厂证明的要送试验室鉴定。在砌筑前一天或半天(视天气情况而定)应将砖垛浇水润湿,以免在砌筑时因干转吸收砂浆中的大量水分,使砂浆流动性降低,砌筑困难并影响砂浆的粘结强度。但也不能将砖浇得过湿,使砖不能吸收砂浆中的多余水分而影响砂浆的密实度、强度和粘接力,还会产生堕灰和砖块滑动现象。使墙面不洁净,灰缝不平整,墙面不平直。一般要求砖块湿润到半干湿(即从表面浸入1cm左右)为宜,并应尽量不在脚手架上浇水,如砌筑时砖块干燥操作困难,可用喷壶补充浇水。

施工现场的钢筋弯曲用的是弯单根钢筋的手摇扳手,感觉还比较有意思钢筋的绑扎都是在现场模内进行的,我注意到了,钢筋绑扎的工具很简单,常用的有钢筋钩,卡盘和扳手、小撬杠等。

一次夜间浇筑混凝土,我真正看到了混凝土浇筑的连续性的必要。几个混凝土工在下雨的夜里一直连续不断地浇捣混凝土楼面达数小时之久。若不是顾及混凝土浇捣的严谨和连续的必要性,混凝土工人们也不用冒雨赶工这样的行为就为了保证混凝土有良好的整体性

二、 实习内容及过程

我这几个月来的实习任务主要是施工现场资料员和预算员。其实做得最多的还是在施工现场观摩,熟悉施工环境并且结合施工现场学会更好地识图。

初入公司,做任何事情我总是小心翼翼:小心翼翼地跟在施工员后面观看现场施工情况,不懂的地方也不敢问,害怕闹笑话;学着做资料时也不敢确定自己打印的文件是否会符合要求;看图纸时遇到不懂的地方也不敢请教……在公司待了一段时间后,我胆子变大了,该做的工作也慢慢上手了。为了熟悉图纸,我将办公室里的工程项目图纸看了个遍,对图纸进行了深入的研究,还找来图集对照着看,在这个过程中难免遇到问题,我都十分诚恳的请教了办公室里的前辈们,争取把每处不明白的地方都弄明白。因为实习过后就要进行工作了,看不懂图就不能做出合理的造价,所以看图确实十分的重要。

实习亦可称为实践,学习。也许正是我们从大学踏入社会的必径之路;也是开启我们踏入工作,适应社会的大门的钥匙;是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习,我们每一天都在接触不同的事物,每一天都在学习。同样我们每一天都在做不同的事,每一天都在实践。有哪件事物,我们不是从实践开始认识的呢?我们的第一次洗脸、第一次刷牙、第一次自己穿衣服等等,只因我们不断的在学习,不断的在实践,不断的将它们成为自己所拥有的资本。

路在前方,当我们大步前进的同时,难道我们不应该停下脚步来回首一下自己曾走过的路。回想一下这一路走来,我们做对了多少,同样又做错了多少需要我们来加深认识,有则改之,无则加冕?我的实习环境与实习生活较好也较有规律,也许是某些机遇,我来到了杭州二建七分公司,结识了很多学长,学姐。同样也拜了个年轻的师傅。随后也觉得实习并不像言传的那样恐怖与让人不知所措,面对同事们的的热情与关怀,师傅的平易近人,我的实习生活就在这样轻松的环境里开始了。实习工作中,我学到了很多很多在学校所接触不到东西。无论是在我们的专业技术方面还是在人情世故及工作程序上面我的认识在不断的加深,学到的东西也不断的增加。在这期间,我算的第一份图纸是“和家园d组团的5#、6#楼”,那时刚上手,一看图纸是一惊一炸,和学校做的完全不一样,复杂也复杂了点、要算的东西也多了点、建筑面积也大了点、楼层也高了点、装饰也复杂了点。当时确实有点心虚的,也不知道自己仅有的小小的资本能否抵得住如此强大的攻势,但我知道我必须克服它哪怕有千万个心慌,这是我的职业我必须走下去。从而意思到,算图纸心不可急。首先,看图纸总体阅览一下总说明及其有关于此图纸纸的补充和联系单等,其实较完整的翻阅一下整图纸纸是很重要的,这样心里会对它有个整体的了解,知道自己所算的是什么样的房子。其次,算图纸时要从基础一步一步的算起,扣除该扣的,比如后浇带每层都应扣除,加该加的,如上翻梁之类的。不可以想以前一样挑自己喜欢的先算了,要一点点的算这样漏掉的会少点,省的`到后来再去翻算这样会更麻烦同样也比较容易出错。第三,每层都有不同的东西,要细细研究,不要急,不要自己闲麻烦因为工程量小而忽略不计。宁可先算了以后不计入价了再删。 在此图纸纸中也接触到了没接触过的东西——砖胎膜。是在地梁和板之间的,一般以体积计算:长宽乘以地梁和板之间的高,是要抹灰的。

三、实习收获

经过这2个月的实习,现在我对于施工的一些注意事项和如何做预算有了初步的了解。

施工中我重点了解的注意事项是现场钢筋绑扎的安全要求和梁柱节点不同 强度等级混凝土施工预防裂缝。

现场钢筋绑扎用的钢丝(镀锌钢丝)可采用20~22号钢丝,其中22号钢丝只用于绑直径12mm以下的钢筋; 检查钢筋的出厂合格证,按规定进行复试,并经检验合格后方能使用。钢筋无老锈及污染,成型钢筋经现场检验合格;钢筋应按现场擅长平面布置图中指定位置堆放,钢筋外表面如有铁锈时,应在绑扎前清除干净,锈蚀严重的钢筋不得使用;绑扎钢筋地点清理干净; 基础钢筋的绑扎一定要牢固,脱扣松扣数量一定要符合本标准要求;钢筋绑扎前要先弹出钢筋 位置线,确保钢筋位置准确。

在这一套算完后,也可以说是稍有成就和经验了,对于小高层心里也有点底了。我的算 的第二图纸纸是近期刚投标的“西子发展大厦”位于杭州天目山路上的,我们的办公室三人分工,师傅算地下室,师姐算办公楼,我算科研楼的结构部分。因为时间紧的缘故,甲方要求我们在十天之交出预算书,所以我们每天埋头苦干连着加班。工作也如同一场戏,每一个环节都是很重要的。这次我便要作一下自我批评了,由于甲方要求紧十天之内要上交预算稿,我怕师傅他们就因为我在这一块没跟上而拉后腿。我也以我最快的速度拼命的算,可因为追求速度,忘了一些小小的东西,忽略了细节。只知道大体上的东西算了,在算墙的时候也没有扣除梁高,同时构造柱也设少了。师傅让我把自己算的汇总下给他,同样是第一次汇总,也不好意思问具体该怎么汇总。只好硬着头皮翻着定额一项项列。但是还是汇总的不好,有点乱,以及某些数据不准确。其次因自我主观能动性将一些东西归类错了。

汇总时在于砌筑工程方面:砖墙要分几分之几的砖墙,是什么材质的。例如:是页岩砖还是标准砖墙。在钢筋混凝土与混凝土(模板)中:梁,板套模板的时候如果层高超过3.6米时要另算支模超高费,按超高多少/米计算。雨蓬,楼梯模板是按其投影面积计算的。在钢筋混凝土与混凝土中:梁,板,过梁,构造柱,圈梁等无规则说明,应按结构图纸分混凝土等级。在屋面与防水工程中:嵌缝既分仓缝一般按轴线设,以延长米计算。同时一般上面会覆盖防水卷材,以起展开面积算。一般屋面四周都会有上翻。烟道顶部有烟帽,不应忘算。同时也没分清楚梁上面有外挑时,应该在什么情况下把其算作异形梁,什么时候可以算作雨蓬计算下折实厚度就好。还时不时的忘算,以后要慢功出细活了!小型构件一般是指预先做好的混凝土构件,如搓衣板之类的东西。

“天下英雄皆我辈,一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了角色,老师变成老板,同学变成同事,相处之道完全不同。在这巨大的转变中,我们可能彷徨,迷茫,无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用,所干的只是一些无关重要的杂活,自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时,会有来自各方面的压力,老板的眼色同事的嘲讽。而在学校,有同学老师的默默关心和支持,每日只是上上课,很轻松。常言道:工作一两年胜过十多年的读书一个月的实习时间虽然不长,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问。

通过实习主要是为我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用,增强了我们今后的竞争力,为我们能在以后立足增添了一块基石。这次实习丰富了我在预算这方面的知识,使我向更深的层次迈进,对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用,但我也认识到,要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的,还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累,不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的,需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我不得不承认打从我从学校出来实习到现在,我学到了比较多的曾经未接触的事,同时也觉得自己在慢慢成长,吸收更多自己在一路上学到的知识。在于自己专业方面,我比以前懂的更详尽了,出来工作了觉得更应感激我们的老师,实习了觉得很感激我的师傅。在接下来的路上,我会好好的走,努力的学习与实践,不断的提高自己,好好的生活。

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