心得阅读： 关于大学生实习心得体会之四。

时间过得真快，实习工作已然落下帷幕，回首这段时间的经历，我们从中学到了很多知识，为了我们今后的工作顺利进行，此时我们不妨将这些写成实习心得，那么实习心得要包括哪些内容呢？下面是小编为大家整理的“心得阅读： 关于大学生实习心得体会之四”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

从夏天的短袖到现在秋天的外套，意味着三个月这时间已经偷偷的溜走了，我也即将从__饭店的试用期员工，转为__酒店的正式员工了，这一刻对我来说意义非凡，意味着我能在这个岗位上继续深造自己，继续为__酒店效力了，这段时间真的过得很开心，也很充足，我能在这份工作中看到自己的不足，也能在工作中慢慢的完善自己自身的缺点，这短短三个月的试用期真的让我成长了好多，心性更加成熟了，性格更加稳重了，为人更加和善了，能找到一份适合自己工作真的是人生中的一大幸事，下面我就是我对这三个月试用期的工作总结。

一、个人总结

我在到__饭店工作之前，我换了无数份工作，都是试用期还没结束，我就像领导提出辞职了，理由很简单，我觉得那些工作都不适合我，我对工资的要求其实并不高，但是我对工作却的要求却很苛刻，一份工作一旦下定决心去做，那就意味着日复一复，年复一年的做着重复的工作，我本着对自己负责的心态，想找一份十分满意的工作，所以我才换了那么多份工作，我对工作有三点要求：

1、工作环境要好，室内、有空调、不在鱼龙混杂的场所。

2、工作内容是我能完后的，能胜任的，我不想花太多的时间在上岗培训上，我更多的是想要自己立刻就可以熟悉工作流程，并在接下来的日子里在这个基础上进步。

3、领导和同事的为人要好相处，好说话，毕竟大家是要在一起工作很久的，要是抬头不见低头见的全是自己讨厌的人，那我可不喜欢。

所幸__酒店前台这份工作满足了我对工作所有的美好期望。

二、工作总结

我身为饭店的前台，主要的工作就是负责为每一位来用餐的顾客提供便利，为他们答疑解惑，比如告诉他们几号桌在哪，厕所在哪，我们的打烊时间等等，他们需要打包餐具、袋子、儿童座椅等等都要给他们准备好。更主要的工作就是每一桌用餐的结账，这点很重要，是万万不可以出差错的，一旦出了差错，自己扣罚工资也就罢了，关键是会损失饭店的形象，会让别人下意识的觉得我们饭店不靠谱。

所幸我在这三个月的试用期内，没有犯过任何的失误，也没有引起任何顾客的反感，这一点我也感到很自豪，一个第一次接触前台职位的新人，长达三个月的工作，一次错都没犯过，所以引起了领导的极其重视，自主要求给我转正后加工资，我的对我三个月的试用期工作也是十分的满意。我有信心在酒店前台这个位置发光发热，尽自己最大的能力为饭店增加毅力。

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【心得范文】大学生实习心得体会其四

时间从指间流逝，实习工作马上也要结束了，回顾这段时间的工作，收获了丰富的知识和一群志同道合的朋友，为了帮助我们在今后的工作中少犯错误，我们可以写一份实习心得，那么大家的实习心得要怎么写呢？小编收集并整理了“【心得范文】大学生实习心得体会其四”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

在刚刚过去的暑假中，我们进行了本科阶段一个重要的实践过程，那就是生产实习，虽然仅有短短的十天时间，但是我得到的收获却很多。

同学们在以前的学习生活中，知识的来源往往限于课本和老师的讲解。对于很多东西了解的也很抽象，而通过这次在生产第一线的观察和相关工人师傅的介绍，我们对本专业基础的生产实际就有了一个比较直观的了解。甚至有些东西我们想的很简单，但在具体的生产中却又是另一种情况。这正验证了学校实验楼上的一句话：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”下面就具体谈谈我在本次实习经历的所见所闻和感受。

我们这次实习的目的地是被誉为“千年古都，牡丹胜地”的洛阳。这是一个工业相当发达的城市，有好多著名的机械行业的企业都坐落在这里。能来这里实习我的心情非常激动。在7月17号下午我们到达了主要的实习地点——中国第一拖拉机制造厂。这是一个具有历史意义的老企业，门口那座伟大的毛主席雕像就能够说明这点。

中国一拖简介：1955年，作为新中国“一五”期间156项重点建设项目之一，经毛泽东主席批示，中国最大的拖拉机制造厂——一拖在洛阳涧西区破土动工。经过三年的建设完善，1958年7月20日，一拖第一辆拖拉机下线。1959年11月1日，一拖正式落成。发展至今，中国一拖集团有限公司现有17000多台设备。职工40000余人，曾于1997年上市，该企业实行全面质量管理。“东方红”成为我国的第一个机械驰名商标。它们的“东方红”系列产品已远销50多个国家和地区，具有很强的产品开发、工艺、工装设计能力。并且已通过中国质量协会ISO9001-20xx。实习于7月18日早上正式开始，我们没有直接进工厂，而是在实习接待中心的教室内进行安全性教育。这个看似形式的东西在血淋淋的事实下显得格外重要，任何一个工厂都要把安全生产和工人的生命放在首位。每一个即将入厂的工人都要进行严格的安全考核才行。工厂内的安全危害有机械性危害、化学物质危害(Pb、Hg、强酸强碱、有机溶剂)、燃烧爆炸危害。热危害、电气危害和其他危害(照明、紫外线、低温、辐射)。因此，入厂前必须做到：1、按规定穿戴好劳保用品，不穿拖鞋、凉鞋;2、凡运转设备不准跨越，不准站在旋转物及切屑可能飞出的正前方，离岗前停车;3、修理机械时必须在动力开关处挂警示牌，谁挂谁摘;4、一切电气的外露可导线有接零维修物绝缘可靠;5、行人走制定通道，不跨越危险区，在吊物下不准停留。另外，我还学到了几种安全色，分别是红色代表禁止停止，蓝色代表指令以及遵守规定，黄色代表警告注意，绿色代表通行和安全状态。这对我们的今后实习参观时非常有帮助的。

我们来到的第一个厂子是发动机一分厂，共分若干个车间，例如机加工车间、零部件车间、装配车间、试验车间。发动机作为一台机械设备工作的动力部件具有举足轻重的地位。在机加工车间，主要生产发动机关键零部件，它们从毛坯件到成品都是由完整的生产线来形成，其中又分多道工序，每一道工序只需加工几个特定的面或孔，一般是先面后孔，大一点的零件比如箱体类零件都是固定在类似传送带的机构上，通过传送机构缓慢的运动来完成每一个加工过程，这样既保证了加工速度又有利于产品的大批量加工。在加工完成后，我看到工人会抽出其中几个零件用千分尺等精密仪器加以检测，如不满足要求或尺寸过大还会进行二次加工。在装配生产线，整条生产线用的是悬挂链转弯大链轮。一台发动机在试验合格的基础上，就可以贴出合格证出售了。

第一装配厂是中国一拖集团有限公司履带机械及其变型产品的制造企业。主要生产东方红40-60马力系列履带拖拉机、东方红系列液压挖掘机、东方红100-130马力运输机及农用式轮式拖拉机等三大系列，几十种产品，是国内唯一的履带式拖拉机制造基地。经过40多年的发展，东方红牌拖拉机和工程机械遍布中国各省、自治区并远销至欧洲、北美、南美、非洲、东亚、中东等50多个国家和区域，深受用户欢迎。近十年来已实现15项重大技巧改革项目，涉及冷、热、涂、装、焊等工艺环节并新建一条总装配线，进一步前进了工艺设备程度和生产能力，加强了企业产品的竞争实力。本厂拥有各类现代化设备近千台，包含加工中心柔性加工线。第一装配厂还具备各种拖拉机变型新产品的改良、开发、销售能力;拥有中高级技巧人员百余名，能够适应国际国内市场的发展变更及用户不同的需求。一条完整的大型拖拉机生产线在这里可以尽收眼底，它是由发动机工位、驱动轮工位、台车工位、水箱工位、柴油箱工位、车架工位这六个大的工位组成，中国东方红拖拉机就是在这里诞生的。在这个厂里我们还有幸在带队老师的努力下翻阅了这里部分图纸资料。这些图纸都是五、六十年代的资料。每个零件的加工过程都是一本图集，每一张图表明了它的加工位置、尺寸大小和表面精度要求。

每一本图集的首页标有工序序号、工序名称和对应加工的机床型号，末叶是具体的明细表。图纸虽然是手绘的，但都粗细分明非常漂亮，值得我们工科学生学习。作为一名机电专业的学生，不仅应该掌握坚实的自然科学知识，也应该有严谨的科学态度。另外值得一提的是，作为一个大型企业，拥有深厚的企业文化是必不可少的。企业文化象征着一个企业的灵魂，一拖的每个分厂都有自己的企业文化。在一装厂和发动机厂内的墙上都写有“5S”管理模式，即整理、整顿、整洁、清扫、素养。分别是整理：区分必需品和非必需品，现场不区分非必需品;整顿：将寻找必需品的时间减少为0;整洁：将岗位保持成为无垃圾、无灰尘、干净整洁的状态;清扫：将整理、整顿、整洁进行到底;素养：对于规定事情养成自觉遵守执行。什么是4R?R1：结果定义清楚;R2：一对一责任;R3：不相信任何人;R4：制度执行要点。这些科学的管理模式在产品的加工中无疑起到了重要作用，减少了废品率。这和我们在上学期学的《全面质量管理》这门课程紧密联系起来，而在这里得到了充分的应用。

20日下午去了燃油喷射有限公司。它最早起源于1955年的燃料车间。它的主要产品是生产油泵，主要作用是把低压油转换为高压油，为发动机提供雾状柴油因为燃料的燃点比较高，在220℃-240℃之间。此外，还有三个重要零件分别是凸轮轴、推力盘、下体。参观中看到主要加工车间内有三条流水线。凸轮轴的加工工艺过程：

1、打中心孔

2、车右外圆

3、车轴颈

4、车左外圆及锥面(数控车床一次加工)

5、车右外圆

6、精车凸轮面

7、热处理

8、磨削等精加工工序。由于凸轮的外形本身比较特殊，因而它的加工采用的是仿形机床，类似于配钥匙的过程。

需要注意的是：车削和磨削的区别，仿形器的位置是不同的，前者安装在刀具上，后者在工件上。

油泵下体的大致主要加工工艺过程：

1、粗铣上下面

2、钻孔

3、镗左右孔

4、镗孔(缸体内4个孔)

5、钻前面孔，铣前面孔

6、铣孔(缸体内4个孔)

7、以4个孔定位，铣前后左右面

8、以4个孔为基准，镗左右孔

9、倒角

10、钻孔

11、攻丝。

此外还有两个不太大但是很重要的两个零件分别是喷雾器偶件(包括油针和油针体，油针体通过特种电火花加工)和柱塞副偶件，它们的加工涉及到特种加工领域。后来经过专业人员介绍，我们知道柱塞和柱塞套属间隙配合，间隙仅有2到3个纳米，因此对周围环境和加工设备有很高的要求。这使我对现在的一些新的加工方法有了新的感官认识。

在学校里我们已经见过不少通用机床，而在这里我们有机会看到很多专用机床。我们参观的下一个厂就是齿轮厂。这里涉及到了齿轮的多种加工方法，也有许多加工齿轮的专用机床，重要设备有摇臂钻床，用于零件的深孔加工、台式钻床、立式起落台铣床、半主动花键轴铣床、滚齿机、卧式矩台平面磨床、多刀车床、直齿锥齿刨齿机、电气把持柜等各式机床、

【实用体会】 大学生实习心得体会(篇四)

时间走太快，实习工作也画上圆满的句号，回忆工作中的种种，我们学到了很多新的知识，为了帮助我们更好的理解实习的目的与意义，我们必然要写实习心得，那么实习心得如何书写呢？下面是小编为大家整理的“【实用体会】 大学生实习心得体会(篇四)”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

转眼之间，实习的工作就结束了，接受了实习的洗礼之后，我感觉自己更加的充实，现在能够用这么一个好的心态在这里，我真的感到非常的高兴，不管是现在还是未来，都还有很多很多事情等着我去做，我也非常感激这段实习经历，虽然说现在实习已经结束了，但我还是需要用自己的状态去迎接接下来的学习生活，不管在什么时候，这一点都毋庸置疑，回顾这段实习经历，我作为一名以将要毕业的大学生，有很多很多的感受，也看到了自己在学校里没有看到过的东西，接受到了很多新鲜的事物。

在工作上面，我经常都会感觉到有非常多的东西，是我没有接触到的过去，在学习当中，也总是给自己找一些理由，比如说自己遇到不会的问题，总是会去抱有侥幸心理，觉得自己还有充分的时间，但是在工作当中遇到不会的，就一定要去请教，因为这是自己的职责，做不好就会受到批评，一定要让自己时刻处在一个好的工作环境下面，这一点不管在哪里都如此，实习当中，确实让我看到了自己工作当中与那些同事的差距，在这里跟学校完全是两回事，必须要让自己强大起来，要给自己的工作定好方向。

在实习当中，我遇到的每一个人都非常非常的热情，自己处在这么一个好的工作环境下面，实习于我而言，反而比较轻松了，我现在也非常的感谢能够用这么一个好的状态去面对生活，面对学习，这是对自己的一个肯定，不管在接下来遇到什么问题，都应该鼓起勇气去面对实习，教会了我很多，也让我学会了不轻易的去放弃，要坚持自己的原则。

[推荐心得] 大学生实习心得体会

不知不觉之间，实习工作也马上要结束了，回顾这段时间的实习经历，我们收获了很多宝贵的经验，为了给我们指引成长的方向，我们不妨来写一篇实习心得，应该从哪些方面来写实习心得呢？小编特地为您收集整理“[推荐心得] 大学生实习心得体会”，希望能为您提供更多的参考。

今年的这个暑假，我并没有回家宅着避暑，而是就在学校所在的城市进行暑期实习。

在我的实习生活中，我明白了很多的道理：在平常的工作中上级欺压、责备下级是难免发生的。虽然事实就是如此，但这也给我上了十分宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人给你的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心的听他讲话。即使被批评是很难受的，也要明确表示你是真心在接受他们的批评。只有这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功展路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是假如你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可琐屑较量，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和四周的人沟通思想、关心别人、支持别人。

实习的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是实习生活的全部吧。我不知道多少实习的人有过这种感觉，但总的来说，这次的实习生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的实习生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历往应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期实习。暑期虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛劳，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。由于很多的大学生都清醒得知道。

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。由于知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严重的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期实习作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进进社会后可以尽快走上轨道。

在这次假期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益很多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的实习是一个开始，也是一个出发点，我相信这个出发点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

[心得分享] 学生实习心得体会之四

时间不停流逝，实习工作也马上要结束了，回首这段时间的工作学到了很多知识，让我们受益匪浅，为了总结我们的此次工作中的表现，就需要我们写实习心得，优秀的实习心得应该如何书写呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[心得分享] 学生实习心得体会之四”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

光阴似箭，转眼间，时间如白驹过隙般迅速地从手中溜走。在这一个月的实习当中，我领悟到了很多的东西；同时对我的感触也很深；给我以后的学习打下了良好的基础。

实习对我们每个人都是非常重要的，通过实践和我们学的理论结合，就变得容易懂了。实习虽然枯燥，而我却多学了一些东西。在实习中，老师告诉我要想学好这一样东西，必须具有较强的实际操作技能，因此要求我们要勤于动手，熟练操作，切实掌握实际操作技能。同时还要求勤于思考，善于将学到的内容与实际结合，并不断归纳、总结，逐步培养触类旁通的能力。这样才能成为一位合格的人才，才能把这一样东西学好。

这次实习，我学到了很多的知识，认识很多的朋友与老师，同时也参加了一些活动。从同学们的身上，我学到了乐于助人及充满朝气；从老师的身上，我学到了兢兢业业，办事认真；经过活动，我明白了自己应该要大胆、不要害羞，要乐于参加活动等等。

总之，在这将近一个月里，我经历了许多，也学到了不少！最后，我要谢谢老师和同学们，谢谢他们对我的支持与帮助，是他们让我懂得了更多！

[心得模板]大学生实习心得体会

时间川流不止，实习工作已然接近尾声了，回忆起刚加入公司的时候，还是一个什么都不懂的新人小白，为了帮助我们在今后的工作中少犯错误，我们可以写一份实习心得，那么怎么才能写好实习心得呢？以下是小编为大家精心整理的“[心得模板]大学生实习心得体会”，仅供您在工作和学习中参考。

首先，工作方面。我作为一名电子商务专业的学生，在校就读三年后应学校的顶岗实习要求出来寻找工作机会。投递了十多份简历，挑选了七八家公司，经过一层层面试的筛选后进入了xx电商公司做一名运营助理。

刚开始接触这份工作的时候，带领我的老师特别忙，让我自己先看一看公司的后台管理网站，以及同事们的工作内容。我只好顶着一头雾水的状态，去看同事们那眼花缭乱的操作，看网站上那似曾相识的专业名词。好在下午的时候，老师就开始手把手的教我怎样去更新、上新产品、维护后台等等一系列的基础操作。

经过一下午的培训后，我对工作的基本内容有了大概的了解，也逐渐明白这个岗位的职责所在。在整个实习期间，我一直记得老师在第一天和我说过的那句话：不懂就要问，切记不要不懂装懂，失误带来的麻烦不是你一个人能承担的。所以实习期间我一直认真谨慎的工作，丝毫不敢倦怠。

其次，学习方面。实习期间我不仅学到了工作上的相关技巧，还学到了如何更有效率的去完成一份工作。合理的安排时间就是节约时间，这句话在工作学习中体现的淋漓尽致，作为助理，我一天下来要做的琐事很多，如果不好好规划，一通乱来是不仅忙的焦头烂额效率不高，质量也得不到保障。如果有一个合理的安排，便可以条理清晰、轻松自如的完成任务。

最后，在生活方面。实习也算是正式步入了社会中，和同事、领导之间的相处是需要好好琢磨的，但无论怎样，待人真诚是最基本的一点。除此之外，一个人的精神面貌是这个人给别人第一印象好坏的重点，所以在上班期间无论何时，都要让自己有一个积极的心态，温暖的笑脸。工作中难免会遇到不顺心不如意的事情，这个时候就要学会调整好自己的状态，不把情绪带到工作中来，做一个合格的员工。

以上就是我近三个月来的实习心得体会，总之，实习不仅锻炼了我在本专业的实际操作能力，还为我今后的工作打下了社会基础，是我人生中一笔宝贵的财富。

心得阅读： 顶岗实习教师心得体会之五

时间走太快，实习工作即将圆满结束，回首这段时间的工作学到了很多知识，让我们受益匪浅，为了给我们指引成长的方向，我们不妨来写一篇实习心得，写实习心得要从哪几点入手呢？下面的内容是小编为大家整理的心得阅读： 顶岗实习教师心得体会之五，希望能对您有所帮助，请收藏。

20xx年9月20号，几个稚气未脱的“小老师”在讨论着什么，他们神情激动，围坐在一起。男生做沉思状，往往做最后的总结发言。反观女老师就又是另一番光景了。她们如同雨前急需透出水面呼吸的鱼，咕噜噜的冒出头来，思维之花冒出泡来。他们时而争辩，空气变得凝固起来。时而因观点一致发出欢欣的声响。

最后一致决定由我来完成大家的设想。设想的思维性，思维本身的抽象性，如何让抽象变为具象，便是摆在我们眼前我们急需解决的问题。我从学生最怕的文言文着手。让活在文本里的人物进入课堂，让学生与古代人物有更“亲密”的接触。让学生成为课堂的主体，学生课堂的参与度变高。老师成为配角！不得不说，这是一次向传统发起的挑战。那天，我怀揣着不安，双手因紧握书本掌心沁出了汗珠。我起初以只有在我周围能听到的分贝，小声道出我想让大家排演课本剧的想法。大家只听到了我发出课本剧的尾音，然后孩子们呼喊了起来。我悬着的心才算落了下来。我郑重的告诉孩子们，大家排演的剧目要有剧本！剧本要依据文言文的内容而来。文言文教学理论性强，记叙散文中的人物由于年代久远，学生无法理解人物情感。这都是客观存在的问题。孩子们能完成吗？！这不仅是在问他们，也是在问我自己。这也是对我们平山中学一行8人的考验，当时是未知的。9月21日我准备翻开书备课的时候，一个男生堵在门口，我示意他进来。

“有事？”我以试探的口吻问道。

“嗯，我想借用你的电脑上网查找几张图片，就是荆轲刺杀秦王的背景图”看的出来这句话花光了他所有的勇气，因为他在我教的班里是一个很腼腆的男生。或许我和他都没意识我们俩在那个下午的讨论中，关系在不知不觉中拉近了。我更了解我的学生了。当然后来很多人也来找过我，只不过都没有他给我的印象深刻罢了。

到了正式演出的那一天，孩子们饰演的荆轲受了剑伤，然后直接躺在了地板上。我急忙让他们起来，边说地上凉边拉伸手去拉他们。他们眼中有迟疑却又坚定的告诉我说：“不行，荆轲受了剑伤，不能站起来！”这样的固执有点可爱，又让人心疼。我本来是这个课本剧的组织者，但如今我却更像一个参与者。那一刻我才明白把课堂交给学生的真正含义。或许我们几个这步棋下对了，并且下的很漂亮。

如何让你的课堂变得有趣，就是要明白你的角色定位，老师是导演，不要抢戏，学生是你的演员。形式可以多样，但学生是课堂的主体，这一点永远不要变。

【热搜感悟】 大学生实习心得体会之五

时间过得太快了，实习工作已经接近尾声，回首这段时间的经历，我们从中学到了很多知识，为了帮助我们在今后的工作中少犯错误，我们可以写一份实习心得，那么实习心得要包括哪些内容呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“【热搜感悟】 大学生实习心得体会之五”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

现今，企业在招聘时普遍要求具有一定的工作经验，对于应届毕业生，也看重学生是否参加过专业实习和社会实践。因此，大学生们对于实习越来越重视，很多学生刚刚进入大学便开始寻找实习机会，就业前大学生实习应做好职业生涯规划。

虽然更清楚认识到了实习的重要性，但是，由于缺乏职业生涯规划设计，大学生们却容易忽略自己的特长，兴趣和能力，对于实习本身的技术含量缺乏关注，盲目参加多个实习，只顾积累实习次数，忽略了实习本身对个人能力的锻炼和培养。有的大学生就为了简历能够更加丰满，或者是为了盖上“实习章”，不顾个人兴趣、实习岗位、所学专业，只要有机会就绝不放过，使得不少实习经历成了走过场。甚至很多人纷纷投身“促销”、“发传单”等低技术含量、重复劳动的实习之中。这样的实习，效果可想而知。

实习作为很多大学生从学校迈向社会的第一步，是自身职业生涯的一个重要起点，大学生真正需要的实习经历是一份对自己的职业生涯发展更有帮助的实习，能够为以后的职业发展打下基础，保持职业生涯的连续性和可持续性。在实习过程中，大学生可以大概知道自己需要什么，和公司的实际运作情况。由于职业生涯还没有正式开始，一些调整可以无成本地开始。在实习中，必须要取得的收获是了解行业，认清自我，找到人职匹配点，制定合理的目标，在实习的过程中有效调整职业生涯规划。

职业生涯规划专家建议,大学生一进校门就应有职业规划，在大一、大二时就要开始分析自己将来可能从事何种职业。从大三、大四开始，学生们就可以开始在最后圈定的两三个行业去实习，用实践来证明自己最适合何种职业，以免走弯路。在实习中，学生最初级的目标就是要对所从事的行业、所在的企业进行充分了解，同时也可以认识自己的兴趣爱好和优势，做到“知己知彼”，看看自己和公司的匹配度，再选择自己所喜欢和擅长的职业。同时，不同年级的学生，实习侧重点也不一样。大一、大二应以接触社会、素质储备为主，根据自己所缺乏的能力可以适当安排实习。大三应寻找适合自己的方向，以技能储备特别是与自己长期目标相匹配的技能储备为主，如在公司实习则应有意识地了解公司面试流程和技巧，向同事学习职场生存技能。大四的实习是要找好目标，争取能够在实习中胜任主要工作，最大程度地表现自己，把实习变成工作。

精选心得: 大学生实习心得体会范本

时间从指间流逝，实习工作即将结束，过往工作中的一幕幕涌上心头，给我们留下珍贵的记忆。为了反馈实习单位的情况和个人的工作成果，我们可以书写一份实习心得，应该从哪些方面来写实习心得呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《精选心得: 大学生实习心得体会范本》，仅供您在工作和学习中参考。

转眼间，为期3个月的实习始终还是要结束了。我很庆幸自己能到一所国家教育改革试点学校进行实习，因为在这里的时间里，我不但增长了不少见识，还学到了很多教师职业方面的知识与技能，其中不但包括传统的教学方法，更重要的是还能学到xx中学的四环节教学等教育改革教学模式。总之，在实习期间我可谓是受益匪浅。

在教学方面，实习期间，让我感受最深刻的是这里的小班化教育，以及与之配套施行的分层教学和四环节教学模式。在这里每一个班都不超过25个学生，不但班级管理难度大大降低，而且在教学过程中，对老师观察每位学生的差异并进行因材施教极为有利，这在提供学科辅导之时深有体会：不同学生提出问题，可以根据其情况做出方式不一样(甚至内容不太一样)的回答。至于分层教学，在我亲身在不同层次班级授课之后，也感触良多。当从B层突然到A层授课时，会明显发现之前为B层学生所安排的教学设计已经不太适合了。不同层的学生接收能力以及积极程度不一样，自然就应该备不一样的课。面对这种情况，知道老师也明确指出每节课都应让每位学生都能在原来基础上有所提高，而分层也是更好地实现这个目标。对于四环节教学(预习、交流、展示、评研)则更是精彩。教学过程中以学生为主，将课堂绝大部分时间都交给了学生，而教师则扮演着引导者的身份。这样学生是真正在学而非被“灌输”。在实习期间，我通过不断虚心请教老师，逐渐熟悉这所学校经过改革的教育方式，增长见识之余还能获取一定经验。

在班级管理方面，经过几个月的时间，在班主任的悉心指导下，学到了很多东西，在这方面的能力也得到很大的提高。班主任很热情，总会主动传授一些她的经验予我。例如：要想教育好学生，先教育好家长是关键；平时要熟悉学生的情况，对他们要提出不同的目标，并即时给出响应的奖惩，惩罚是必须的，但不能体罚，这样的激励制度拿捏的好，班级管理基本上没什么问题了，等等。而我就这样在班主任的指导下，通过日常与学生的相处，不断提升自己的班级管理能力。

很感谢朱老师以及xx中学的各位老师给予我的指导，让我能在实习这段时间过得充实，获益良多。

[推荐心得] 地质实习心得体会之四

日子过的很快，实习工作已进入收尾阶段，将这段时间的经历进行一个回顾，我们都积累了不少宝贵的经历，为了帮助我们在今后的工作中少犯错误，我们可以写一份实习心得，写实习心得要从哪方面入手呢？下面是由小编为大家整理的“[推荐心得] 地质实习心得体会之四”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

为了将基础理论知识与课外实践研讨相结合，在20xx年11月5日至20xx年11月7日，我跟随我们工程地质的授课老师周德泉教授进行了为其三天的工程地质野外实习。

这三天，我们桥梁一班和二班60余名同学在周教授的带领下先后走过了南郊公园湘江西岸，远眺毛主席雕像近观泥质砾岩，领略着湘江长沙段的地质历史演变。 而后攀爬了河西的岳麓山巅，其间经正门·云麓宫·鸟语林·黄兴墓·白鹤泉·爱晚亭，了解了产状三要素的倾向走向倾角的含义，知晓了沉积层、断层面的概念以及地下水的分类。而第三天下起的蒙蒙细雨也没能阻挡我们寻找探求的脚步，和着雨声我们走遍了动物园和石燕湖的沿线，看遍了单斜构造向斜构造的沉积岩风情。最后我们还参观了刚刚建成的湖南地质博物馆新馆，感受着展览大厅的众多岩石带给我们的震撼。

从老师的讲解中我知道了长沙的地质演变历史，也懂得了湘江这一河流的地质作用对周边的影响。但在这之前，我对工程地质的理解仅限于书本上那一行行枯燥的文字，可以说，真正是在实习的时候才终于把课堂上所学到的理论知识掌握理解并且运用起来。由此可见，真知出于实践。而我们的课程实习也是多么有必要开展的。

这次的实习，除开知识的掌握熟悉，我还从老师那学会了一种仪器的使用方法，并依据老师的分析形成了一种看到节点后的思考规律。

仪器是罗盘，我们这次的实习主要是用它来测量岩层的产状：倾向走向和倾角。三种要素的测量都是通过所测角度来表示的。一开始我一直没搞清楚哪种是定住圆柱形水泡，哪种是定圆形的水泡，而读数时读哪根也没分清，另外测量不同的东西罗盘放置的位置也是不一样的。和同学争论，询问老师，最后在车开走之前终于把它的使用搞清了。测倾向是垂直测量面竖着放，测走向也是垂直测量面只是是横着放，而倾角特殊一点，需要把罗盘那个盒子上下面保持90度然后把上部贴着测量面来进行测量。在这里老师还告诉我们一个小技巧，当测量面不平的时候还可以把实习日记贴在测量面上保持面的水平。就这样，到实习最后，我已经能熟练的使用罗盘进行测定了。

而那种面对对象便能开始进行一系列分析则始于老师的认真介绍，从实习日记的记录中，我发现老师每次讲解一个点，都会分析那个点的植被以及岩层的分布情况，还有岩层的岩性，构造，岩层和边坡的产状中的倾向走向，并且通过分析岩层和边坡的走向或倾向关系来判断该处的稳定性，如果是走向或者倾向是相同的，那么显然该处事极不稳定的，而如果两者的走向或倾向是斜交关系，则证明了该处岩层稳定，适合开挖。于是每看到一个点，我便会沿着岩层的分布、岩性、构造、产状和稳定性来依次进行分析。这样，对地质知识的研究就显得更为透彻了。

这次难得的实习，在学到很多东西的同时，也暴露了我很多不足。如对课本知识的无印象，体现在老师在讲解中蹦出的好多名词我竟然都写错甚至不知道写。如砂质砾岩中的“砂”字我从头到尾就写成了“沙”字，到后来写实习报告查阅书本时才发现了其中的错误。还有“上层潜水”就一直没反映过来那个潜字如何写。另外一反面也有课本知识的不连贯还有对日常生活常见的地质现象无观察。丁字镇处出产着长沙极少的岩浆岩作为一个望城人的我竟然一直不知道，平时生活实在缺少留心观察。这些以后都要多加注意才好!

另外关于实习，我也有一点自己的小想法。第一，我觉得实习的地点选择过于狭义，可能是都在长沙市内没有出去看看的原因吧。长沙的地质方面可以说还是相对匮乏的，岩石三大类中只有沉积岩和岩浆岩，而且我们实习所看到几乎大部分都是沉积岩，隧道专业的同学还去了丁字湾研究花岗岩，我们桥梁专业的视野却只停留在了长沙市区的沉积岩。其实我们完全可以去大围山这些地方甚至走得更远。读万卷书，行万里路，才是当代大学生该有的追求不是吗?第二，我觉得实习的时间是不是能稍微长一些，经过实践，我们发现了野外实习确实比单纯的课程教学要更能让人有宽度和广度的吸纳知识，也能激起相当一部分同学对地质的兴趣。如此，实习时间延长更有利于知识的获取和课程的推广不是吗?

我坚信着，知行合一，定会把学习的境界推到圆满。这次的实习，我真的学到了很多很多。真心的希望能在多来几次。以后的日子，我也会更好的学习地质，因为，我发现，学习地质，原来是一件如此美好的事情。

精选心得: 法院实习心得体会之四

时间转瞬即逝，实习工作已经接近尾声，回头看我们的实习经历，我获取了很多知识和为人处世的道理，为了增强我们在今后工作中竞争力，我觉得可以将想说的话写成实习心得，我们在写实习心得要注意些什么呢？小编为此仔细地整理了以下内容《精选心得: 法院实习心得体会之四》，希望对您的工作和生活有所帮助。

此次实习，我主要是在刑事审判庭工作，同时我也经常参与旁听开庭审理，参与倾听案件的讨论和相关法规文件的学习。在实习中，我以明确的目的和端正的态度参与到工作中，努力地将自己在学校所学的理论知识运用到平常的工作中，向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。

记得我在法理课上曾学过：法律是社会的调节器，而法官-则是社会疾病的疗救者。刑事领域是一个不断创新、与时俱进，-学无止境的领域，更是一个纷繁复杂，扑朔迷离的世界，因此相-比之下，刑庭的法官们要花更多的时间与精力来学习日新月异-的法律业务，钻研审判艺术，探寻司法规律，而且还要面对物欲-的诱惑而忠诚奉法，全身心地追求公平与正义，永远保持性情的-冷静与人格的独立，他们需要更超脱的精神境界与价值追求，这-些他们身上所体现出的本色都是我今后要努力培养与塑造的，只-有这样，我才能时刻准备着接受漫漫法律人生中一切困难和挫折-的考验与挑战！我一直很喜欢这样一句话：人生因为经历而美丽。我想在-法院实习的这段工作经历将永远成为我记忆中一抹靓丽的色彩，-因为它教我懂得了如何独立地生活，如何凭借法律人的智慧和真-诚赢得他人的尊敬和信赖，如何尽己所能关心需要帮助的人。

具体说来，我在实习中主要有以下收获：第一，基层法院法官的优秀素质加深了我对法官职业的认识。我实习的刑庭的法官都具有长期司法审判工作经验，在审判案件时对庭上情况的发展具有很强的掌控能力。法官之所以威严，除了法官职业本身的威严外，还需要法官自身的人格魅力。廉洁公正，自省自重，是对法官的基本要求，欲望永无止境，欲望也是不能自拔的深渊。

法官的个人魅力还体现在法官较高的文化修养和法律专业素养，时刻清晰的理性。第二，我较为熟练的掌握了司法文书的写作要领。实习期间，我整理了大量的案件材料，这些经历在很大程度上弥补了我在学校所学知识的不足。

一份完整的一审案卷材料是由公安机关的预审材料(其中包括接警记录、各类证据、拘留和逮扑证件、审讯笔录等)、一审正、副卷(包括目录、立案书、起诉书、答辩状、辩护书、附带民事赔偿起诉状、委托律师函、开庭笔录、合议庭讨论笔录、阅卷笔录、审判委员会讨论记录、判决书、送达回证等组成)。案卷订装存档前应当逐页加印页码、在封底贴封条加盖审判庭骑缝章，最后由整理人和案件承办人签字盖章存入档案室保存。关于体会转眼间，两天的法院实习生活很快就结束了，在法院的实习的日子是充实而快乐的，不仅学到了许多专业知识，还结识了很多的法官、律师以及社会上其他的人。这两天的实习经历将是我一生中难忘的回忆，也是一笔宝贵的财富。最后，再次感谢海淀区人民法院给了我这次实习的机会！谢谢！