野外实习心得感悟精选一篇。

日子过的很快，充实又忙碌的实习工作落下帷幕，回忆这段时间的工作，我全身心投入其中，收获良多，为了指导我们今后的工作，我们需要写一份实习心得，写实习心得要从哪方面入手呢？以下是小编收集整理的“野外实习心得感悟精选一篇”，相信能对大家有所帮助。

一.实习目的

1. 通过对实习区域人文地理要素、现象及综合景观的观察、感知和分析，深化对人文地理各学科相关理论知识的认识和理解。

2. 通过对实习区域人文景观形成机制以及人地关系的探讨，初步掌握综合分析研究区域人文地理问题的一般方法。

3. 培养学生观察分析和研究解决实际问题以及撰写实习考察报告的能力。

4、扩大地理视野，提高地理思维能力。

5、培养野外考察研究能力。

6、 推动“统一地理学思想”的实现。

7、 有助于引导学生关注地理学发展的前沿领域。

二．实习单位综合概述

我们此次实习的地点主要有颐和园、什刹海胡同、燕京啤酒总厂、故宫、北京市规划展览馆、王府井、关中村、超图公司、长城、明十三陵、清华大学、北京大学。

1.颐和园：

中国现存规模最大、保存最完整的皇家园林，中国四大名园之一。利用昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖风景为蓝本，汲取江南园林的某些设计手法和意境而建成的一座大型天然山水园，也是保存得最完整的一座皇家行宫御苑，被誉为皇家园林博物馆。

2.什刹海：

什刹海也写作“十刹海”。 位于北京城西北隅，四周原有十座佛寺，故有此称。元代名海子，为一宽而长的水面，明初缩小，后逐渐形成西海、后海、前海，三海水道相通。自清代起就成为游乐消夏之所。三海碧波荡漾，岸边垂柳毵毵，远山秀色如黛，风光绮丽，为燕京胜景之一。

3.燕京啤酒总厂：

燕京1980年建厂，1993年组建集团。经过30年快速、健康的发展，燕京已经成为中国最大啤酒企业集团之一，连年被评为全国500家最佳经济效益工业企业、中国行业百强企业。

4.北京故宫：

故宫位于北京市中心，旧称紫禁城。于明代永乐十八年（1420年）建成，是明、清两代的皇宫，无与伦比的古代建筑杰作，世界现存最大、最完整的木质结构的古建筑群。

5.北京市规划展览馆： 北京市规划展览馆位于北京前门东大街(老北京火车站东侧)的北京市规划展览馆是在原有建筑基础上改造而成。改建后的展馆共分4层，分别以展板、灯箱、模型、图片、雕塑、立体电影等形式介绍、展示了北京悠久的历史和首都城市规划建设的伟大成就。

6.王府井大街： 王府井大街，南起东长安街，北至中国美术馆，全长约三华里，是北京最有名的商业区。王府井的日用百货、五金电料、服装鞋帽、珠宝钻石、金银首饰等，琳琅满目，商品进销量极大，是号称"日进斗金"的寸金之地。

7.中关村：

中关村科技园区是1988年5月经国务院批准建立的中国第一个国家级高新技术产业开发区。中关村科技园区覆盖了北京市科技、智力、人才和信息资源最密集的区域。

8.超图公司：

北京超图软件股份有限公司是中国和亚洲领先的地理信息系统平台软件企业，主要从事GIS基础平台和应用平台软件的研究、开发、推广和服务。

10.长城：

居庸关长城，是京北长城沿线上的著名古关城，国家级文物保护单位。是北京旅游局评定的国家AAAA级景区。位于昌平县城以北20千米的峡谷中，地形险要，是长城重要的

11.清华大学：

清华大学是中国最高学府，中国综合实力最强的大学之一。中华人民共和国教育部直属高等学校，名列211工程、985工程，在中国历次重点大学建设中均被列入重中之重的建设序列，是中国最杰出的高等学府，也是亚洲和世界最重要的大学之一。

12.北京大学：

北京大学，简称北大，创办于1898年，初名京师大学堂，是中国近代第一所国立大学，被公认为中国的最高学府，也是亚洲和世界最重要的大学之一。

三．实习内容及进度

第一天

实习地区：颐和园

实习内容：旅游地理，通过游览颐和园深化对旅游地理学的认识。

实习地点分析：1.地理位置优越，位于北京市海淀区，距北京城区十五公里。

2.风景优美秀丽，让人流连忘返，利用昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖风景为蓝本，汲取江南园林的某些设计手法和意境而建成的一座大型天然山水园，也是保存得最完整的一座皇家行宫御苑，被誉为皇家园林博物馆

3.具有很强的季节性，适合春夏秋游，给其旅游收入的增长造成一定影响。 第二天

实习地区：什刹海胡同、燕京啤酒总厂。

实习内容：聚落与社会文化地理、经济地理。

实习地点分析：

什刹海胡同：什刹海地区也是老北京胡同保存完好的地方。这里的胡同和四合院组成了老北京的风俗文化，组成了老北京的历史，今天，这里仍旧保存着十分难得的自然景观和人文胜迹交相辉映的历史风貌。它不仅为我们展示了不同于其他地方的聚落特点，也生动的展现了旧的文化，成为北京市一道亮丽的风景线。 燕京啤酒：1.燕京啤酒借助北京广阔的消费市场，是明显的市场指向性企业。

2.燕京啤酒集团公司拥有雄厚的技术力量，先进的成套设备及最先进的产品技术。

3.燕京啤酒集公司借鉴国内外先进的管理经验，积极参与国内外市场竞争，创造最佳社会效益和经济效益。

第三天：

实习地区：故宫、北京市规划展览馆、王府井。

实习内容：旅游地理、城市规划。

实习评价：故宫：1.北京是一座历史悠久的历史文化名城，故宫就是其历史的见证，旅游资源丰富，来者参观的人数不胜数。

2.故宫位于北京市中心，地理位置优越，交通便利，有利于吸引游客。

北京市规划展览馆： 展示内容包括北京城的悠久历史、奥运场馆规划,以未来北京在绿化美化、改善交通状况、实现市政基础设施现代化等方面的规划蓝图。

王府井： 1.王府井大街，南起东长安街，北至中国美术馆，全长约三华里，是北京最有名的商业区。

2.地理位置极佳，紧邻地铁，交通便利，附近还有教堂。 第四天：

实习地区：中关村、超图。

实习内容：地理信息技术。

实习评价：中关村：

1.从地理上讲，它位于北京城的西北部海淀区一带，在西北三环路西北四环路中间。

2.中关村是北京的高科技中心，它被誉为“中国的硅谷”。

超图公司：

1.超图是地理参考的多媒体系统，点击地图上的要素并得到该要素及其他与该要素有关的信息。

2.SuperMap GIS系列软件已经广泛应用于数字城市、国土、水利、环保、海洋、测绘、农业等数十个行业，前途十分关阔。 第五天：

实习地区：长城、明十三陵。

实习内容：旅游地理。

实习评价：长城：1. 居庸关长城在北京昌平县境内，距北京市区60公里，是长城的一个重要关口，古代北京西北的重要屏障，形势险要。

2.旅游资源丰富吸引了众多游客，收入十分可观。

明十三陵：1.明十三陵是中国明朝皇帝的墓葬群，坐落在北京西北郊昌平区境内的燕山山麓的天寿山。

依山建陵，风景秀丽 形象生动地描绘了明陵建筑与自然景观的有机结合，吸引了众多游客。

第六天：

实习地区：北京大学、清华大学。

实习内容：参观清华、北大，感受一下他们精英的学习氛围和学习方式，今后可以借鉴一下，为我们今后的学习和工作树立良好的榜样。

实习评价：

1.他们都很刻苦，都是边走路边吃饭节约时间用来学习。

2.学校内几乎见不到情侣，都很独立，很要强。

3.学习氛围很活跃，他们教室很小好多人围成一圈坐在老师身边，讨论很激烈。

4.各种讲座很多，也有很多活动。

四．实习体验与心得

为期一周的地理实习活动在我们紧张而又忙碌的奔走中不知不觉过去了，但我们实习时的每一幕却都深深地烙印在我的脑海中，挥之不去。更重要的是积淀在我内心已久的对地理学理论知识的认知也在实习结束的那一刻得到升华，也许这就是我们此次实习的目的吧！通过此次实习将我们所学的理论知识与实践结合起来，加深我们对理论知识的理解，增加我们对地理学的热爱，扩大自己的知识面与视野，为今后地理学的学习打下坚实的基础，使我们今后的学习朝着更深的层次迈进。我想今后不论我是否能够从事与地理学相关的职业，此次实习所取得的收获都将成为我人生中一笔宝贵的财富。

对颐和园、故宫、长城、明十三陵、鸟巢、水立方等游景点的实习，我深刻的感受到地理学与旅游的紧密联系以及旅游业的发展对地理学的深远影响；对什刹海胡同的实习，我认识到自然环境及社会经济坏境的多样性，使北京四合院这种传统的民居建筑深深地打上了地理环境的烙印，逐步形成了其不同与其他地方民居的建筑形式，生动地反映了人与自然的关系；对王府井的实习，让我亲身体验了经济与地理位置的密切关联，要想取得良好的经济效益必须选择好的地理位置；对北京超图公司、北京城市规划展览馆的实习，我亲眼目睹了信息技术与地理的结合所取得的重大成就，而且李总的一番话也让我深刻认识到平凡与成功只有一步之遥，要想取得成功就得努力加坚持；对北京大学及清华大学的参观，是此次实习中让我感触最深的事情，跟他们北大、清华的学生一比感觉自己好渺小、好平凡，也很后悔高中为什么没那么努力的学习，不过世界上没有卖后悔药的一切还得向前看，考研也许是一个很好的选择，我不奢望去清华大学和北京大学，但我会努力考上一所重点院校的，只有这样我才会在今后的职业生涯中立于不败之地。

五．提案改进与建议

谈到此次实习的不足，我认为主要有以下几点：

1.不是每个同学都能够认认真真的学习，其中有些比较注重参观，忘记了此行的主要任务是学习。

2.组员之间合作沟通较少。

建议：

针对以上不足，我们应该反省自己，态度上端正自己，以后再实习时，紧跟老师步伐和思路，以学习为主，参观为辅；多和同学合作、沟通和交流，丰富自己的视野，扩大自己的知识面，实现我们实习的价值。

六．结论：

这一次实习给我的学习和生活留下了永不褪色的记忆，我们大家一起实习，一起同甘共苦，将来回想起来一定会感觉很美好。更重要的是这次实习充实了自我，让我从现实生活中了解和理解了课本上的知识，对自己所学的知识有了新的认识，同时也让我对生活有了新的理解，有了新的奋斗目标，我坚信有了这次实习我的明天会更加美好！

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在收到野外实习的消息时，我们就兴奋不已，因为我们终于有机会与自然新近感受绿色的气息。当我们真正地站在展览的天空下，翠绿的事例，清新的空气中是，更使我心旷神怡。

在老师的带领下，我们边爬山，边认植物。老师会采集各种植物在现场给我们讲解，我们也分为几个学习小组，有的在植物上作标签，有的跟着老师记笔记，有的采集食物样品。最后，我们一起把这些做成了植物标本。

通过这为期三天的实习活动，让我们学到了很多书本以外的知识。我们的专业是园艺，这本身就是一个与自然密切相关的。在这之前，我们知识在教科书上认识各种植物，了解他们的生长环境和生存条件，感觉过于沉闷，死板。背诵时也是死记硬背。而这次的实习活动让我们对植物有了更深的认知，这让我们有了感性认识。所以，我很珍惜这次野外实习的收获，也希望今后有更多的机会去野外实习，在绿色的氛围中获得新知。

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x月15日，我们依照学校安排到上川岛进行了第二次野外实习，此次野外实习内容除了认识沙滩上常见的贝类、海螺等动物，还对海边的相关植物进行了一定的学习，并再次去到了红树林进一步深入了解海陆两栖的红树林植物。除了记认相关生物，我们还学习并实践到了生物多样性的调查方法。这次的实习内容非常丰富，不仅仅眼观认识各种生物，还亲自动手操作，通过这次理论联系实践的机会，深化了我们对生物知识的认识，深刻了我们的印象。对于学习科教专业的我们来说，这次实习使我们不仅对生物理论知识有进一步的了解，更重要的是，让我们亲自接触到了生物调研的实践机会，使我们对生物调研领域有了浅显的认识，对我们日后向相关方向发展也有一定的奠基作用。

这次实习主要分为动物实习与植物实习两部分，在老师介绍实习路线、区域背景、野外观察与调研方法的情况下，我们分组进行了调查、收集数据、展开讨论、认记常见生物、最后进行成果总结交流与考试等任务。

16号，我们正式开始了我们的实习内容。早上听老师讲了一定的理论知识要点与实践要求后，下午带上工具，到圣山进行生物多样性的调查。圣山是一个砾石滩，在此同学们克服了不少困难，对于第一次接触生物调研的我们来说，连理论知识都是相当欠缺，何况是要亲自动手操作。一开始我们束手无策，不知道如何找点，不知道工具应该如何使用、不知道使用在哪些地方，早上老师说的情况在实际中也对不上号，现状与我们想象的完全不符。面对这样的情况，我们在旁观看师弟师妹的做法，先从模仿做起，对应着老师早上说过的一些步骤，边做边悟。虽然开始时做得很慢，但到后来掌握了技巧，也悟出了其中的道理，渐渐就熟悉起来了！在小组成员齐心合力下，最终在规定时间内完成了工作。

到了晚上，我们要对找到的生物进行分类，但对于沿海动物，我们之前的学习不深入，基础基本没有，书本也是在师妹那里借来的，每组也只有两、三本，一个晚上要逐一核对并准确地找出我们找到的每种动物的名称，这一开始看似根本不可能，所以小组成员的积极性都不高，我们试图寻找老师帮忙解决，但老师正忙于处理师弟师妹的问题，学生太多，老师也无暇应付，在彻底失望后，我们还是决定靠自己查询书本，三个人一组用一本书，每组处理两个样方，处理完了才休息，最后发现，原来这看似不可能完成的任务还是可以解决的！在之后的几天，我们早上认植物，下午做样方认动物，晚上分类并复习。每天都出现不同的问题与挑战，我们从束手无策到熟练应对，每天都过得十分充实！

在这次实习过程当中，老师及时对我们实习的内容进行反馈以及对相关专业知识进行讲解，帮助我们及时巩固、消化实习内容。对在实习中出现的特殊情况，老师也作出了及时的调整，力求让我们实习的有效性发挥到最大程度。

但是，我们认为，对于只有五天的实习时间来说，这次的实习内容相对繁杂，既要认识动物及其多样性的调查，又要记住沿海植物并思考其特性与适应性等等。白天在作动物的调研，晚上还没来得及对早上的调研作处理，就要赶着认植物，显得学习内容相对零散且认识不深刻。五天以来，每天都赶着完成每一项接踵而来的任务，并没有充足的时间予以我们自行回顾、整理与思考每天新学习到的知识，犹如走马观花，应付式地完成这个课时。但我们并不想这样，我们希望能有更加充分的时间，让我们更加深入地了解与思考这些知识，而不是蜻蜓点水那样走过场就算了。如果实习内容可分两个学期进行，或者时间延长并把动、植物实习分开，而不是安排在同一天，可能会相对有规律性，更有利于我们深刻认识。

总的来说，这次的野外实习让我受益匪浅，我对沿海生物知识的认识有了一定的提升，这次实习学习到的知识无论是对我们现今的学习还是日后的工作都会用一定的帮助。更有意义的是，这次的实习出现了很多状况，我们在实践中发现问题，努力寻找解决办法，提高了我们自主学习与克服困难的能力，给了我一次深刻且宝贵的体验。

2022感悟推荐 野外实习心得感悟(篇四)

时间的脚步不停歇，实习工作已经画上圆满的句号，回顾这段时间的实习经历，我们收获了很多宝贵的经验，为了帮助我们发现自身的亮点与不足，我们可以写实习心得，写实习心得要注意些什么呢？小编为此仔细地整理了以下内容《2022感悟推荐 野外实习心得感悟(篇四)》，仅供您在工作和学习中参考。

1.澄江帽天山之探索发现

6月19日，我们踏上了本次野外实习的最后之旅，这一天我们来到了闻名世界的特异化石库——澄江帽天山。在澄江动物化石博物馆，我们有幸见到了寒武纪生物大爆发时期的各种生物化石，这些来之不易的化石不仅保存完美，而且种类繁多。他们生动的体现了当时生物的形态特征，使我们如实看到了地球海洋中最古老的动物原貌。澄江动物化石博物馆的参观，使我们深刻了解了动物起源的奥秘，认识了动物演化的漫长历程，同时也深刻体会到人类占据地球的来之不易。

2.圆通山动物园之行

参观了解了古生物霸主恐龙之后，6月25日我们又来到了圆通山动物园，虽然之前也曾来过，但是这次总感觉和以前的不同，因为这一次我们是带着专业的知识来学习参观的。

动物园里的动物很多，无论是天上飞的，还是地上跑的，或是水里游的，应有尽有。我们的观察和普通的游客不同，我不仅观察动物的外形特征，还要识别每种动物是哪个纲，哪个目，哪个科的动物，它与其他动物的区别等，并且详细了解它们的各种特征。通过对动物园动物的观察，使同学们加深了对动物学理论知识的理解，同时也大大培养了同学们对动物学这门学科的兴趣。圆通山动物园之行，让我们体会到的不仅仅是知识水平的提高，我们更加深刻的体会是保护野生动物的重要性，在笼子里面供人们观赏的动物中，有很多的种类野生型已经灭绝了，由于人们对环境的破坏和滥猎杀，很多动物已经从地球上消失了，动物灭绝的速度也是越来越快，所以学会养成保护动物的意识，宣传保护动物和提高生物多样性等的知识，也是我们本次参观动物园的最大收获之一。

3.昆明动物博物馆之参观学习

时隔几日，6月26号这天我们来到了昆明动物博物馆来参观，在各位动物学专家的详细介绍下，我们又充实了不少。看到那一个个栩栩如生的，活灵活现的动物标本时，我们不由自主的惊叹动物学专家们那精湛高超的手艺，简直就是巧夺天工。

动物博物馆的参观时间虽然不长，但是我们收获良多，我们不仅了解了生物的起源与进化等知识，而且知道了保护动物的重要性及其意义，也知道保护动物的困难性，同时明白了保护动物就是保护人类自己的道理。

4.禄丰恐龙谷之初探

6月29日全班同学怀着激动的心情踏上了前往恐龙谷的路上，坐在车上大家纷纷议论和猜测恐龙真正的样子到底是什么样的，一想到自己马上就可以与几千万年前的地球霸主恐龙零距离接触，心情就别提有多激动了。

大约两个小时的车程，我们来到了神奇的恐龙谷，这里有很多的与恐龙体型比例1：1的恐龙塑像，看见这一个个实体比例的塑像我不禁感叹恐龙之大。当我们来到化石馆，看到这一具具恐龙的化石时，首先给我的印象就是震撼二字。身边的这些恐龙化石让我不由得幻想起那个几千万年前恐龙称霸的繁盛世界。在导游的介绍下，我们了解了有关恐龙的许多知识。恐龙是生活在距今大约2亿3500万年至6500万年前，能以后肢支撑身体直立行走的一类陆生动物，是群中生代的多样化优势脊椎动物，大多数属于陆生爬行动物，但能直立行走，支配全球陆地生态系统超过1亿6千万年之久，它最早出现在约2亿4千万年前的三叠纪，灭亡于约6500万年前的白垩纪所发生的中生代末白垩纪生物大灭绝事件。关于恐龙的灭绝原因，普遍为大家认可的是陨石撞击说。6500万年前的一天，突然一颗直径约为10公里的小行星撞上地球，强烈的撞击导致海啸和火山爆发，撞击产生的铺天盖地的灰尘使地球数月乃至数年不见天日，地球气温随之骤降，植物无法进行光合作用而不能生长，恐龙因缺乏食物等原因而永远从地球上消失了。

本次野外实习总结：

此次野外实习使我们受益匪浅，不仅巩固了我们的专业知识，也丰富了我们的课余文化知识，是理论与实际的相结合，达到了学以致用的目的，同时也培养了我们学习和组织的能力和对动物学知识的兴趣。

精选心得: 酒店实习心得感悟一篇

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终于盼来了寒假，是可以解脱了?不，更大的问题还在后面呢!怀着期待与迷茫的心情，全系学生都参与了院上组织的寒假实习活动。我因为各种原因被分配到xx度假酒店实习，xx度假酒店是一家由xx斥资xx亿打造的由xx酒店集团管理的五星度假酒店。是西南地区最大的温泉酒店。

在酒店过了新鲜期之后，每天都在重复，机械一般的生活，开始厌倦，开始想逃避，却又不得不停留，学分啊，我亲亲的学分。每天都会感觉到很辛苦，即使在来之前就已经做好了心理准备，我们不是来度假的，我们是来锻炼的，但是，年轻的身体好像还是承受不了这突如其来的负荷，工作车的分量可以减，我的压力谁来减，每天辛苦的工作之后感觉身体都不是自己的，腰酸背痛，我知道，我的灵魂正在脱离我的身体。想到还在无限量增加的工作量，想到自己微薄的实习工资，数着手指盘算着还有多长时间可以结束这样的实习，就忍不住感觉到疲惫。

一个酒店，只有员工忠诚，才会有顾客忠诚。如果一个酒店员工每天都想着跳槽，酒店管理者每天都得烦恼怎样才能留住员工，想着怎样最大限度的利用劳动力，进行成本控制，那么，这个酒店无疑是非常失败的，即使现在赢利，可是终有一天员工散去，谁来做一线，谁来为客人提供基本的日常服务?

的确，一个酒店成立的时间不长，管理上难免存在着漏洞，人是不断学习成长的，一个企业也该是这样，好吧，大家一起加油。如果是人力资源的确缺乏，多招聘几名员工难道就这么难么。“一个只剩下钱的企业，是没有生命力的，在追求利益的同时，更应该让自己的后方充实起来。”

总之，在酒店进行社会实践见习这么长时间，学到了不少，更看到了不少，一句话，我仍然怀着极大的热忱愿意加入酒店业，希望自己能够和酒店一起进步。

[感悟参考] 客服实习心得感悟精选一篇

时间匆匆而逝，实习工作也圆满结束了，回顾这段时间的工作，收获了丰富的知识和一群志同道合的朋友，为了帮助我们今后更好的就业，就需要我们来写实习心得，你知道写好一篇实习心得的关键是什么吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[感悟参考] 客服实习心得感悟精选一篇》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

进入大学快2年啦，真正的实习其实已经有2次啦，第一次在苏宁，这一次在支付宝，但是工作都是同一个种类——客服，我的理解就是无条件为来电的顾客服务，你必须是抱着一种敬畏的心态对待顾客，在交谈的过程中，你必须是客气，耐心，亲切。这差不多是必须的。其实经过这两次的实习，我发现自己并不适合那种静坐在办公桌，虽然我热衷与交谈，我觉得沟通是交流的最好的方式，是桥梁。拉近彼此的距离，但是我似乎不喜好听声交谈，我喜欢face to face这样的方式似乎更能满足我。客服就是一种听声沟通，根据对方的语速，根据对方的语气，来判断，臆测对方的表情变化，我想这样的工作更适合腼腆型的人，这样似乎更能发挥这类人的优势。一般来说不害羞的人，一般都是有那么点大大咧咧，那么其实这类在做客服时，他的情绪就不那么好克制，语气容易产生很大的波动。我想我就是属于后者吧。其实现在社会，一个充满在各种交流方式的社会，再加上网络世界的不断发展，人们可以足不出户就能做任何可以再网上完成的事，那么随之而来有很多的问题就摆在那，那么什么方式可以解决这些矛盾呢。这样客服的队伍就这样在不断的扩大，这一个行业其实也解决了很多就业问题。我想我们有时把这个职业想的太简单啦，做一个合格的客服其实真的很难，一个合格的客服，必须了解的事情太多，企业内部的，企业外部，与企业有着密切联系的，相关的业务知识，当然回答问题时的用语也应该是相当有要求的，起码的口齿清楚，专业的用语规范，亲切的回答，很好的语言组织能力，我想这个就是一个客服必备的。

[推荐感悟] 护理实习心得感悟精选一篇

时间从指间流逝，实习工作已经接近尾声，回头看这段时间的工作，我们从中收获了很多宝贵的经验，为了分享我们工作中的成功案例，我们可以将这些写成实习心得，怎么才能写好一篇全面的实习心得呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[推荐感悟] 护理实习心得感悟精选一篇》，希望能对您有所帮助，请收藏。

时间一点点的过去，长达x月的护理实习，也终于在20xx年的x月x日结束了。在这次的实习中，我真正的感受到了作为一名护士的感觉。尽管我们能做的都还只是一些简单基本的工作，但即使如此，我也觉得自己可以让自己受益良多了。实习中历经千辛万苦，但是在离开后，反而有种不舍的感觉。

一、个人的成长体验

在这实习时间里，自己真的感受到了很多的成长。不仅仅是知识方面的成长，作为实习，在亲手的操作上，我们也收获了很多的经验。

还记的在刚进入医院的那几天，我一直在慌张，如果让我扎针，我犯错了怎么办？但是跟着带教看了这么几天，我从她的身上感觉到一股非常的自信！是啊，如果自己都不自信，又怎么能做好呢？又怎么能让病人们相信呢？

在之后的实习中，我加强了自己的练习，尽管很累，但是在第一次扎针被护士长表扬后，我所培养的自信更加的坚定了。

二、实习的体验

在实习中，我们前期跟着带教老师一从一些简单的护理工作中学习。在这个阶段，我感觉到老师的手法非常的出色，老师在教导中还常常给我们说一些书本中没有提到的细节小知识。这让我们在学习中收获匪浅，但是让人感到可惜的是，在这个阶段，我们还不能亲自去实践，只能在学习后慢慢的练习。但是我们都明白，这是护理，是医院！我们不能讲受伤的病人当做练习对象，我们必须要有足够的经验和能力的时候才能上手。

在之后的学习中，我还经常去和护士长交谈、学习。在期间，我学到了不少护士长的亲传，但是我也感到很抱歉，因为自己的缘故，在工作内外都给护士长添了很多的麻烦。

其实，在医院里面，所有人都可以是我们的老师，都可以学到很多。在这里的所有护士都比我更有经验，更加的熟练，为此，我也感到了一股压力。作为护士，要做，要学，就要做到最好，要学无止境！我还差很远，我要继续前进！

今日体会: 野外实习心得感悟范本

时间的脚步不停歇，实习工作即将圆满结束，回想起这段时间的工作，学到了很多课本中学不到的东西，为了给我们以后的工作打好基础，我们可以准备写实习心得，那么大家的实习心得要怎么写呢？小编收集并整理了“今日体会: 野外实习心得感悟范本”，仅供您在工作和学习中参考。

对许多人来说，植物是人们种植的绿色生物。其实植物的概念不是这样的。有些细菌如蓝细菌也属于植物的范畴。植物是一种能将无机物转化为有机物的自养生物。它是自然的生产者，维护自然生态平衡意义重大。我很喜欢植物，喜欢研究植物的根、茎、叶、花、果、种子，喜欢了解植物的药用价值，所以很期待植物学的野外实习，可以实地考察，近距离接触，更好的了解和掌握书本的知识。

我记得刚开始学植物学的时候，我哥跟我们说，以后会有野外实习。从那时起，我非常期待它，认为我终于有机会去大自然，感受和探索。实习的日子终于到了！带着兴奋和期待，我们踏上了旅程。真正的实习比想象中要累的多，也难的多。爬山的时候要穿长袍长裤，大家都怨声载道。从表面上看，人们怨声载道，但在野外练习时并不粗心。每次认识一种植物，都要仔细收集或者拍照，然后看到不认识或者听不清的东西，就会拉着老师提问。为了澄清一个问题，老师百无聊赖，不肯停下来。在这次实习中，我们收获了很多，觉得即使再努力也是值得的。即使下雨，也不妨碍我们练习。我们仍然撑着伞，穿着雨衣，一路辨认植物。

上山后，我们被分成几组，每组在相应老师的带领下，用树枝剪刀和收集袋去收集植物。我属于张老师的指导。张先生带着我们一大群人去了山里。当我们看到一种常见的植物，张先生给我们解释什么科，属，种，果型或花序型或两者兼有。有时候，他也会介绍植物背后的小故事。我们听着，记下它们，然后老师让学生把它剪下来做标本。不知不觉就到了午饭时间，于是收拾好工具带着标本回去了。

因为植物不具备像动物一样活动的能力，早上的收获不会少。同时我也学到了很多：第一，观察的时候首先要注意这种植物的整体形态(木本还是草本？直立还是攀爬？)，然后从叶形、叶缘、叶脉、气味、花朵、果实等细节进行观察鉴别。以前一直认为一棵树上的叶子是一样的，不会有太大的区别，现在我不这么认为了，因为判断叶子是否一样的标准包括叶形、叶尖、叶缘、叶脉；第二，要把理论知识应用到观察和识别植物的实际过程中。我们不能只听老师说什么。我们只需要提供手来记录老师说的话。但我觉得这里面有一些不足：一是全是老师教，学生记，不能培养学生分析问题、解决问题的实际能力；第二，大家跟着老师走，没有机会独立观察和识别植物，不能提高学生独立工作的能力；第三，学生“保护资源，珍爱生命”的意识不强。采集标本时，学生不考虑这种植物的现存量，只知道采集，而且毫不留情，就像鬼子扫荡敌人一样，要消灭。

在植物学野外实习的短短几天里，我亲身感受到了植物的魅力，在这个过程中，我明白了野外实习对专业的巩固和提高的重要性。是检验理论的试金石；是课堂内外的互补；是理论与实践的统一；是教与学的互动；是感性与理性的升华。这些天的实践也培养了我们的勤奋精神，提高了我们的综合和分析能力，使我们钦佩和热爱大自然的`新奇和美丽。我们学会了独立思考，团结互助，不断探索。

野外实习巩固了我们的课堂知识，我们积极利用课堂知识观察和识别各种植物，仔细区分相似植物之间的差异。理论联系实际不仅加深了我们对教科书知识的印象，而且培养了我们使用教科书知识的能力。我们亲眼看到了百合科、豆科等科、属的代表植物。

在4A国家级风景名胜区缙云山，我们看到了许多从未见过的花草树木。有些花开得很灿烂，有些果实长得很奇怪。这个时候学生很兴奋，有很多问题。这激发了大家的学习兴趣，开阔了视野，增长了见识！因为这次实习几乎是在野外，条件比较艰苦，所以这次实习也考验了大家的体力和意志力。虽然每个人在实习期间都是苦、热、累，但是他们互相帮助，互相配合，遇到困难也互相团结，互相努力配合，很好的完成了实习任务。实习的时候，大家都忙着偷音乐，说笑。在实习的路上，不仅留下了学生的汗水，也留下了学生的欢笑和欢笑。当然还有很多难忘美好的回忆

忆!

这一次实习已经归来了，我们在实习中也遇到过困难，也有苦闷的时候，但是在我不断的努力后，我找到了更多的实习方法，我也找到了很多的实习经验，不过在野外有的时候怕怕的，真的是有点发怵，不过我都克服了。

通过参加野外实习，我们们巩固了已学过的基础知识、学到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物与环境之间的相互关系、初步认识了人与自然的关系、实现了自我锻炼与提高。总体而言，野外实习基本上实现了预期目标。感谢老师的指导!

精选心得: 顶岗实习教师心得感悟精选一篇

时间快速流逝，实习工作已然落下帷幕，回顾这段时间的实习经历，我们收获了很多宝贵的经验，为了增强我们在今后工作中竞争力，我觉得可以将想说的话写成实习心得，你知道写好一篇实习心得的关键是什么吗？以下是小编为大家收集的“精选心得: 顶岗实习教师心得感悟精选一篇”但愿对您的学习工作带来帮助。

在手忙脚乱中就度过了顶岗实习的第一周，这一周好像过得很慢，又好像过得很快。尽管在之前就已经在学长学姐们的经验中做好了心理准备。但是，当自己切身体验时，还是受到了一定的冲击。

我们是开学第一天到学的，刚好是周一，原本以为会有一直两周的培训、听的学习时间。但情况大出所料，学校太缺老师，校长安排我们直接上任，中午领到本，下午竟就开始教学了！在一天内，角色突然真的由学生变成了老师，内心既激动又有些惶恐。

我一直认为第一堂很重要，第一堂奠定的是我今后的教学风格、学生对我的态度。所以第一堂我并没有直接开始程，而是跟学生“立规矩”。我按照之前设计好的，跟学生宣布本学期的语将实行我个人设计的“综合表现积分制度”，这个制度将从堂表现、作业、考试、以及外活动四个方面进行加分或者扣分。并且跟学生定下堂纪律，强调清楚，为日后的管理做好基础。

第一堂完成得很顺利，基本在我的预料之中。有了第一节的基础，后面两天的，我尽量的让同学们熟悉我上的规矩和习惯以及气氛。但是在周五这天，可能临近放假，同学们心情比较激动，有了一点纪律散漫的现象。我发现后，通过严肃批评的方式进行及时调整，有所改善。不知下周情况又会有什么不同，还需细心观察才是。

学生的整体语成绩虽待提高，但是不至于到很差。希望本学期我能带领着他们得到一些收获吧。