领班实习总结(篇一)。

常言道，实践出真知。参加实习能够拓宽我们的视野，实习期的工作结束后马上就要写实习总结了，我们撰写实习总结可以看到自己的不足和优点。那么，我们应该如何着手写实习总结呢？下面是小编帮大家整理的《领班实习总结(篇一)》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

转眼间入职百亨商务酒店工作已一年多了，七月份根据酒店领导的工作安排，任职大厅领班，主要负责餐厅大厅的日常工作和管理，辞旧迎新，回顾xx年度工作情况作总结汇报，并就xx年的工作展望作简要概述。

一、在服务方面：

1、礼节礼貌培训，要求员工见到客人要礼貌用语，有问好声，把礼节礼貌应用到工作之中，员工之间相互监督，共同进步。

2、班前坚持对仪容仪表的的检查，仪容仪表不合格者要求整理合格后方可上班，上班期间发现仪容仪表问题立即指正，检查对客礼仪礼貌的运用，让员工养成一种良好的习惯。

3、严抓站姿站位和服务意识，提高服务效率，针对服务人员在用餐高峰期的时候进行合理的`调配，机动人员随时支援较忙的区域，其他人员各负其责，明确各自的工作内容，进行分工合作。

提倡效率服务，要求员工只要有客人需要服务的立即进行为客人服务。

在服务质量方面加大了管理力度，要求服务人员每餐勤更换骨碟，多添茶添水，本人也严格要求自己在完成工作安排的同时查看服务员的服务情况，增加巡台的次数，及时补台，遇到比较重要的客人，我也会协助服务员做好餐中的服务工作，交待好重要事项，及时的送果盘。我认为领班的工作是每天都应该与员工生活在一起，多沟通交流，不管在上班还是下班都要起到带头作用，学会观察员工的精神面貌、心理动态、及时的关心员工。对犯错误的员工根据酒店制度做出相应的处罚，并对其做心理疏导工作。对于表现优秀的员工，给予精神和物质的表扬，让其不断进步。想办法让大家的工作热情都高涨起来。在做管理员期间，我学会了很多东西，懂得了承担责任，独立思考问题，掌握了正确的处理客诉的方协，学会协调和安排员工的工作，在带领员工进步的同时，自身也得到了极大的锻炼。

二、在卫生方面：

在酒店的卫生大检查中，我们大厅出现了很多问题，我也深刻的认识到了管理上的漏洞，首先是我对员工的卫生要求不高，检查力度不够，其次是带头引导不够，我重新对以前的卫生标准进行了学习，制定了详细的周计划卫生跟月计划卫生，各卫生区域责任人明确到位，对不合格的及时进行整改，保证酒店的复查合格，把严格的卫生标准贯彻到日常工作中。我们会定期进行彻底的清理，保持一个良好的卫生状况，给客人一个舒适的用餐环境。

节能减耗方面，我们一直强调低值易耗品的回收，并跟踪落实。客到开空调，客走第一时间关灯、关空调。

三、我工作中存在一些问题：

1、容易将个人情绪带到工作中，高兴时热情周到，不高兴时有所怠慢，以后在工作中尽可能克服这种情况，在思想中真正树起：顾客就是上帝的意识。

2、在工作的过程中不够细节化，工作安排不合理，工作较多的情况下，主次不是很分明。

3、各区域之间欠缺沟通，常常是出了事以后才发现问题的存在。

4、班前例会互动环节不多，减少了生气和活力

5、大厅公共区域的清洁卫生有待进一步的提高。

6、大厅员工的服务规范及技巧需要进一步加强。

7、交接班时由于考虑不周，认为小问题不须特意交接清楚，致使这样那样的问题发生，小事易造成大错，今后一定严加防范，以免出错。

四、xx年的展望，我的计划是：

1、认真做好每一天的每一项工作。

2、细化服务措施，提高客人的满意度。

3、加强教育培训，强化员工的素质。

4、提高服务效率，做好日常卫生。

5、将酒店发生的案例整理好，仔细总结分析，然后跟员工一起学习，分享服务经验，激发思想，减少客人投诉的几率。

6、听从主管、经理的工作安排，并认真做好各项工作，及时汇报。

7、注重员工的成长，时刻关注员工的心态，要求保持良好的工作状态，不定期组织员工进行学习，发现不足之处及时弥补，每月定期找员工谈心做思想工作，了解他们近期的工作情况从中发现问题解决问题。

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总结范本: 野外实习总结篇一

行是知之始，知是行之成。实习是我们开启职业生涯的第一站，我们可以将自己在实习生活中的收获进行一个总结，一份优秀的实习总结能够体现出我们良好的态度。在写实习总结需要注意什么呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《总结范本: 野外实习总结篇一》，供您参考，希望能够帮助到大家。

20xx年 *月**日，化学与生命科学学院生物科学班圆满地完成了为期一个星期的植物学野外实习考察教学任务，虽然大家都感到植物学野外实习考察教学任务非常疲惫，但也收获颇多。课本的知识死板，繁多，而实习的观察整理使我们更加容易的掌握。在老师们的指导下，在野外对常见的植物野外学习，通过实物学习，掌握植物常见科的特征，认识野外大多数常见的植物种类及其用途，了解当地的植物资源，培养我们的大自然情怀。并且通过这次认识实习，我们学到了很多课本上没有的知识。虽然这几天确实很累，但是一分耕耘一分收获，通过辛苦的工作，我们学到了很多技能。脑子中的东西也得到了空前的补充和升华。

本次实习得到了学校相关部门的大力支持，出发前院里各领导对此召开动员大会，老师们给我们讲解了野外的安全性，强调实习过程中的纪律及注意事项。20xx年X月X日，化生院生物科学班人在带队**老师带领下踏上实习之路。

实习第一天中午我们到达*****，因为暴雨天气，第一天老师没有带领我们出去认植物，但同学们学习的热情并未下降，在没有老师的带领下，各自观察了宾馆周围的植物。在金鸡谷里我们遇见了黄冈师范学院的学生，并与他们召开联谊会，各种文艺表演拉近了彼此的距离。

实习第三天，经过近8小时的步行，同学们终于到达实习目的地九宫山。一路上老师沿途为我们介绍植物，同学们在艰辛中学习，在学习中快乐，在快乐中建立了深厚的师生情及友情。

本次实习在纪律与组织上，同学们都认真遵守，但前几天仍然出现了迟到现象。后几天在同学们相互督促下，迟到现象几乎杜绝，这体现了同学们高度重视此次实习，并在实习中渐渐增强组织性与纪律性。在学习上，大多数同学都认真学习老师讲的每一种植物，但仍有少数同学跟不上老师的步伐，以至后来不认识此植物或植物名弄错。 植物的辨认是我们此行的目的，确定野外实习的重点，草本植物的种类繁多，科属众多，根据在课本里所学的知识，掌握了各科各种的基本特征后，把不同的植物鉴定开来，并系统地归纳比较，达到辨认的目的。采集标本也是我们这次野外实习的重点，我们在野外实习动员大会时老师给我们讲了标本采集的相关事项，采集标本时一定有采集具有代表性的标本，如有完整的叶、花、果实是再好不过了。实习中白天老师带领我们认植物，晚上同学们一边压标本一边询问一些不认识的植物名称及科属。我们对采集的标本进行比较，选出最好的标本，并且对其整理。如整整叶子，把叶子摆弄呈两面都有，花果的摆放，对一些多余的东西都可以剪掉，留下最突出的，能够体现此标本特征的东西。整理完后，我们在标本夹上铺好吸水纸把标本原本不动地放在里面，再把吸水纸平铺叠在一起，要在上面放另一个标本，待放的标本差不多时，在最上面多放些吸水纸，最后把另一个标本夹放在上面，用绳子捆紧。时隔一天，我们给标本换纸，标本的水明显失了很多，标本颜色等有些改变，观察后，我又按原来的步骤弄好。一天一换纸，明显，标本比上次换纸时更定型了。

实习中，老师带领我们把理论与实践相结合，巩固和提高课堂所学的知识。通过野外实习，进一步培养独立工作能力。学会植物学野外工作方法。学习懂得用科学的方法观察和研究植物的基本特征，达到能够系统地归纳和概括出各科各种植物的主要特征。初步掌握植物的采集、压制、标本制作、种类鉴定等工作的基本操作方法，为以后的学习和工作打下初步基础。 此次实习是艰苦的，虽然没有太阳照射的炎热，也没有大雨倾盆的湿漉，但30多公里的路程，一线天上千个的台阶，危机悬浮的丛林对于90后的学生来说确是摆在面前的一大难题，但同学们迎难而上的勇气克服了一个又一个的难关。实习过程中，能吃苦耐劳，团结互助同时与当地村民的相处也非常融洽。在实习中，保护环境、欣赏大自然的风光、感受祖国河山的伟大，加深了热爱祖国大好河山的情感，也加深了对课本知识的理解，提高了自己的自我思考、自我动手的实践能力。再者是带队领导和指导老师与同学们同吃同住、身先士卒的实际行动深深感染着我们的学生，为学生做出了好榜样。

返校的前一天下午，书记、副院长和班主任老师到山上看望了同学们，同学们仿佛成了***的主人，热情的接待老师们的到来。在这最后一个晚上，同学们还不忘弄好自己的标本，这说明同学们已经把学习放在了首要位置，认真的对待每一分能学习的时间。老师的谆谆教诲，同学们的勤奋学习在九宫山上形成了一道独特而靓丽的风景。 通过对实物的观察和老师认真的讲解，我们已经能够辨认出很多植物了，虽然不一定能准确的说出某某植物的特点，但是起码的名称和科属，我们已经能够辨认出来。此次的野外实习，不仅使我们开拓了眼界，更让我们对植物有了更深的了解。通过这次的野外实习，我

对植物研究产生了浓厚的兴趣，对专业知识有了进一步的提高。与此同时，在实习过程中大家互相帮助，也充分加强了同学之间的感情。在实习过程中老师的谆谆教诲，以及同大家的细心交流，更加增强了师生之间的情谊。相信这次实习一定会成为我们大家在大学生活中难以忘怀的美好记忆。

[总结分享] 教学实习总结篇一

行是知之始，知是行之成。实习生活肯定给你留下了深刻的印象吧，当实习期通过后，我们要做好写实习总结的准备，一份好的实习总结可以促使我们不断进步。那么，怎么样动笔写实习总结呢？小编收集并整理了“[总结分享] 教学实习总结篇一”，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

一、实习目的：

理论，运用所学知识实践，实践教学经验，为以后的教学基础。

二、实习过程：

1、实习前

起初是本专业的老师对的试讲点评，去xxxx上课的同学意见和建议，这组的同学便在老师的指点下对教案再，对教案知识再熟悉。

13日的下午，专业老师带领与xxxx的实习老师见面，初次碰面，便忙开了，因xx的同学期中考试完，便帮忙改试卷。改试卷，只是以后教学中必阶段，现在是提前体验吧。在于我看来，改卷其实我在做一份试卷，考的仅是我的知识，我的和耐力，我的判断力。我需琢磨答案的优劣，给的分数。也下午，得知只需要一堂课的讲解。只讲一节课，刚知道时多少有点失望，我本以为可以讲星期呢。

然而既然此次实习一节课的，那就更应该好好机会。虽说一节课，，俗话说“台上一分钟，台下十年功”，能出色地此次教学实习，有质量的上完堂课，在上课之前，我仍用心的做了。我借阅了多本参考书，有蔡清富《毛泽东诗词大观》、公木《毛泽东诗词鉴赏》、臧克家《毛泽东诗词鉴赏》（增订二版）、郭金荣《走进毛泽东的最后岁月》、刘修铁《毛泽东妙评古诗书鉴赏》、孙琴安《毛泽东与著名学者》（这本书是讲完课之后借阅的，课程结束，但我这在在毛泽东的知识的作用）。阅读参考书，我整理了许多有参考价值的资料，有出入的地方，我也了的取舍。

除了借阅参考书之外，我也上网查找了许多资料，如“沁园春长沙教案”、“沁园春长沙精品教案”，输入的关键词相同，但得出的结果却是不一样的，值得一看，但却不值一翻。下载完资料后，我便对资料整理和，有参考价值的资料，并增添的见解，再从参考书中整理的资料，了一份满意的教案。在正式上课之前，我的任务关于《沁园春长沙》的知识。

2、教学阶段

上课当天是十一月十八日星期三，教学实习的同学都起了大早，相邀前往xxxx。鞠老师（的实习老师）我和两位同学，很凑巧的是，三个人都有课，于是便听对方讲课，吸收经验，鞠老师也在旁边给。上午最后一堂课上课，看到前两位同学出色的，我既镇定又紧张，既希望能和一样有出色的，又希望能。

上课铃声就在我的忐忑不安中响起来了，下一刻，我便要站在讲台上面对“我的学生”了，那会是一番样的情景呢，既期待，又不安。

上课了，我微笑地和同学们打招呼，并很自然地开始了这堂课。但渐渐地却又有一丝紧张感，很欣慰的是，课堂活跃的气氛也渐渐地了我紧张不安的心情。

此次教学，我图片道具便吸引了学生的注意力，继而打开学生思想的匣子，鼓励发言，尽多的说出毛泽东的事迹，我则在一边和帮助，进而引到这首词，分析该词的创作背景，解释词牌名的由来，并向学生介绍的词牌名，如“卜算子”、“蝶恋花”、“浪淘沙”，便是全文的讲解和词句的分析，全文分析结束之后，给同学问题，比如说文中对比手法的使用、诗人情感的体现。，在一分钟一分钟的，似乎是在毫无意识之中，下课的铃声便响了，我匆匆地了课后作业，就，我结束了我的次课。但我，紧张之感突又袭来，抑或说这是激动吧。

3、实习心得

教师，教书育人，既要教书，也要育人，育人是一件不简单的事情，其实教书也非易事。教是你人的事情，学却关系到班上所学生，这就需要师生互动的过程。而这互动说是嘻嘻哈哈的过程，而应该是寓教于乐的过程，个过程中，教师握度，又握面，即难度太高，而且需要在学生的基础知识面上有的，让学生既有兴趣，又易于吸收。

在的教学过程中，对课堂产生的因素是非常多的。而教师主导，学生主体，更是在程度上决定了教学的质量。不管是次的教学中在今后的教学中，我都应该注意到这两个主要因素。

通过这次的实践教学，我也认识到了许多的缺点与：

（1）、朗读教学。除播放朗诵录音和要求全班朗读之外，仅点名叫了一位同学朗诵。在我，的做法应该是在的基础上，在全文分析的过程中，讲解完上阕之后，对上阕朗读，讲解完下阕之后，再要求学生对全文朗诵，以学生对全文的整体印象。

（3）、教学经验。初次教学时，应尽量把知识体系完完整整地写下来，即使是很小的，你自非常有把握的，你都应该把它写下来，以免到时候的紧张而遗忘知识，给你的课堂带来缺憾。此次教学我便了的情况，上课之前，我，完全相信我不会失误，但课后我便我遗漏了知识点。遗漏的是点，但学生失去的就有是面。

（5）、头重脚轻的问题。词的上阕写景，景物描写多，来说容易讲解，可讲的内容也多；而下阕抒情，除了参照参考书上的内容讲解之外，并多少的意思，且限制，词的下阕讲得匆忙，最后也并未对全词总结性的概括，显得虎头蛇尾。

（6）、课前应多和你的老师沟通，询问班级信息，尽多的班上学生的情况。别让一开始就陷入了一无所知的境地。

这的实习，可以说，我学到了东西的，这是我的次实践教学，它让我品味了教书的甜与乐，苦与累。教书，并想象中的那么，但它也想象中的那么简单。要做的教师，那就用心去教书。这是我的堂课，我得感谢学校给了我机会，我也得庆幸我，起初我并意愿说要去上课，理由是我得考试。我不否定我的观点，我把可以暂时缓一缓的事情当做借口而辞了这件事情。知识是的，的，可以触类旁通的，只要你是在学习，那就浪费，谁又能说这会一无所获呢？，机会需要去把握的，否则机会失去的时候，别抱怨社会的不公。

推荐总结： 电工实习总结(篇一)

常言道，经历过总有感悟和收获。经历过实习的学生会更明白自己未来的方向，实习期结束之后，我们需要写下实习工作总结，实习总结可以起到透过现象看本质的作用。最近是否在寻找一些优秀的实习总结呢？下面是小编精心为您整理的“推荐总结： 电工实习总结(篇一)”，仅供参考，希望对您有帮助。

在这段时间里，工作方面我从一个懵懂者渐渐入了门，又开始想更深的层次发展，下面是我段时间的工作总结。 工作是一个从新学习的过程，大学里我们基本上在学习理论知识，很少从事实践活动，理论学习没有实践支持往往是不牢固的，实践得真知，通过实践来验证理论，在通过正确的理论来指导实践，两者相辅相成。将近一年的实践，使我对我所学的理论知识有了新的认识，以前许多不懂的，模棱两可的，现在已经充分理解了，回过头去指导实践，两者都得到很大的提高。

爱岗敬业的职业道德素质是每一项工作顺利开展并最终取得成功的保障。遵守公司的各项规章制度、兢兢业业做好本职工作是我自己的工作原则，用满腔热情积极、认真地完成好每一项任务、并履行岗位职责。因为工作的特殊性，在工作中我严格要求自己要做到零误差，以提高自身安全和工作效率

工作是人生活的重要部分，不论是消极还是积极，都会给人带来不同感受。而精彩的生活往往有来源于有意义的工作中，所以我不会让自己因工作的烦恼、困难和压力，困扰自己，使自己工作情绪化、生活情绪化。遇到困难我会用平常的心态实际看待问题，告自己凡事要先做人、后做事。

对于电工来说，一年的实践太少了，学到的只是沧海一粟，电学的知识浩瀚无边，需要经年累月的 不断学习，以后的时间里我会边工作边学习。工作为主，工作之余我会挤出所有时间学习 ，好在日后更好的工作，也以便提高工作效率和工作质量

[总结]宠物实习总结（一篇）

俗话说，只有通过实践而发现真理。通过实习我们能够获取更多的实用知识，做完实习工作后紧接着就是撰写实习总结，撰写实习总结可以帮助我们总结经验。在写实习总结需要注意什么呢？下面是由小编为大家整理的“[总结]宠物实习总结（一篇）”，仅供参考，希望能够帮助到大家。

1：实习岗位的基本业务流程与工作要求

工作流程：（1）身着工作服（2）兑香波（3）打湿犬身（4）挤肛门腺（5）揉搓犬毛并冲洗（6）复洗一次（7）吸水毛巾抹干犬身水渍（8）利用吹水机和吹风机吹毛（9）遇到结，征求意见是否开解（10）剪指甲、剃脚底毛、掏耳朵。

工作要求：（1）热情对待客户，有基本的涵养和素养（2）观察犬的整体特征，眼耳口鼻有无异样（3）主动接过客人手中的犬只，摸其骨架，确保其无变形、骨折（4）询问客户的基本要求以及爱犬昵称

2：实习岗位所需知识技能与自身适应情况

所需知识技能：（1）具备常规病理学知识（2）常规解剖学犬身术语（3）能熟练使用针梳、排梳、吹水机、吹风机、剃刀、指甲刀等美容工具。（4）狗笼、地板、墙壁、水池定期消毒盒清洗

3,：实习过程以及自身适应情况

（1）于20xx年6月6日正式上班，初期在范蕾老师的规范操作下能学会基本的犬洗澡流程，但自己做的粗糙，并且不熟练。

（2）同月20日我于半月记中提到，生活上已经安排妥帖有序，工作上能基本独立操作，但犬只拉毛技术有待提高。

（3）7月5日的半月记中我写到，当工作忙时，做活难免粗糙，后经小范师傅教育，再次细心，耐心对待本职工作。

（4）半月后，我能独立完成除剪毛、修毛、剃毛以外的各项工作，拉毛技术已经很好了，受到好评。

（5）到8月中旬为止，我在美容部许多人的帮助下，学会了剃毛，并逐步熟练操作。

（6）8月末，即将返校。我已经能够独当一面，掌握了宠物美容的基本技术。洗澡干净、拉毛蓬松、犬只剃剃毛后无明显剃刀印记、无伤口。

4：实习任务完成情况

（1）一开始需要接受师傅手把手的培训技能（2）后来独立操作但不熟练（3）能独立操作，并且操作的好（4）能主动学习剃毛知识

5：所在岗位的问题分析与建议

问题：开始时都能主动做活，学习知识，后来逐渐丧失洗狗的积极性，只能被安排洗狗。众多实习生都会有一样的认识，无论洗再多的狗狗得到的收益相同，实习生没有像正式职工的奖金和提成。

建议：单位适时推出合理积极鼓励的办法，提高实习生业务的积极性。

6：实习的感受和收获

站好最后一天岗，洗好最后一只狗。

时间过得太快了，转眼间就结束了。人总是这个样子，每天的工作都盼着它早点结束，可是真到了落幕的时刻，却又真的舍不得了。这是我的最后一篇半月记了，也是在XX的最后一天吧。领导劝我留下，我说要回去接本，问我可以退钱吗？我说不好退，之后我们聊了一会，她说我很有天赋，做的蛮好的。真的很开心，因为这是一种被认可的心理。这三个月，我没有虚度，至少我学到了很多东西，容物美容的技术，认识了很多朋友，并与她们相处都很好，没有矛盾，没有摩擦。我想这是我人生中一段美好的回忆，那一年我与狗狗结下了不解之缘。

我师父范蕾，我是等不到她学成归来了。我和领导讲我接完本可能还会回来的，到时候一定要教会我剪毛，她欣然同意。我很认真的洗完最后一只泰迪犬。一如既往的，结果客人手中的狗狗，询问相关的讯息以及客人的要求，穿上工作服，兑上一瓶四分之三的香波，一切都很从容，打湿全身，挤肛门腺，撒上香波，细心搓洗每一个部位，之后冲洗干净，用吸水毛巾抹干净水渍，抱到美容桌子上，打开吹风机，拿起针梳，拉毛，一直以来我拉毛都很快，这次很慢却更加用心了。之后剪指甲，套二毛，剃脚底毛，腹线，肛门圈、、、细心、严谨。店外的天空还是阴霾的，逐渐下起了小雨，大家要我有空一定常回来看看，这时候不知道该讲些什么，只好说必须的！！

希望自己能努力做得更好，希望XX能继续走的更好！

希望XX那些同事能工作更加顺心！！！

7：本人在职业素质和岗位综合能力等方面需要提高的内容

希望自己能够学会犬只的剪毛以及修毛技术，做成一个真正意义上的宠物美容师。

热门总结: 教育实习总结(篇一)

熟读经书三百卷，才知修行学道难。实习能够加深同学对自己专业的理解，实习一结束，我们就需要去写一份实习总结，实习总结是我们实习工作成果的集中体现。好的实习总结模板是什么样的呢？以下是小编为大家收集的“热门总结: 教育实习总结(篇一)”，仅供参考，欢迎大家来阅读。

姓名：xxx

学号：xxx

院系：xxx

时间过得很快，看似漫长的三个月的实习生活已经结束了，此时回想这珍贵的三个月实习生活，觉得紧张、短暂而又精彩，虽然在工作中免不了有许多的辛苦，但是，却仍然充满了乐趣，在实习的日子里，学到了很多课堂上没有学到的东西，受到了很多的热心老师的热心的指导，获得很多的宝贵的建议，并觉得受益匪浅，同时，工作得到了班上的学生的大力支持，而且还有一群好热情友好的实习队友，这一切的一切，都是值得珍惜的，让我以后的生活中，将它们当成事人生的美好的记忆，当然，实习生活中也有困惑，也有不习惯，不过，此时看来，这都是一次宝贵的经历。实习结束后，对于实习，对于生活都有了很多的新的认识，感觉自己实习回来以后，又成长了许多。

关于实习工作

实习对我们师范专业的学生来说，是一门非常重要的课程。实习走到真正的教育教学岗位，面对的是一群可爱的学生，走出大学的校园，到实际的教学环境中，锻炼了我们的实践教学能力。提高了对教育工作的认识。在实践中我体会了教书育人的重大责任。实习期间，我虚心的向我的指导老师学习，并得到了指导老师的热情指导。认真的听取老师们对我的评价和建议。从听老师讲课开始，到帮助同学们辅导作业，进行班级管理工作，到参加同学们的期中考试等等，我参加了教育教学的各行工作，熟悉了教

育教育的各个流程，同时，在工作中学到了很多的东西，因为，自己过去一直都是学生，这些对我来说都是第一次的，在工作中也犯了很多的错误，这里我要感谢老师的包容和理解，同时也非常感谢他们对我的工作的指导和提出的宝贵的建议，让我从实际的工作中，学到了很多的教育教学的宝贵知识，吸取了很多的老师的宝贵的教学方法和工作经验。教学实习的过程中，认真听取老师的建议和教导。同时，热心帮助和关心同学，在学习上给同学们提出自己认为合理的建议，生活中关心他们，尽全力做好一名有责任心的好老师。班主任实习工作上，观察学生的上课出勤情况。针对学生在学习和生活上存在的问题进行耐心的教导。同时在工作上也得到了其他老师们的帮助和关心。工作中得到了学生的配合和支持。几个月的实习生活，给我留下了很多美好的回忆。同时也让我收获了很多的课本上学不到的知识。

实习工作中，参加了很多的教育教学的工作，也就是做老师的日常工作，在这些日常工作的过程中，对工作也有了新的认识，也许没有了过去对老师的工作的那种神秘感，但是，却有了新的认识，在实际的工作中我发现，工作的过程中也许并不一定时时刻刻做的都是惊天动地的大事情，而很多的时候，我们所做的事情是我平凡的工作，也就是日常工作，然而，就是在日常的工作中我发现，其实有很多看起来很简单的工作，在自己实际去做的时候，会发现里面其实还有很多的学问，如果，不细心仔细，就会把简单的工作也做的很糟糕，所以，做好小事情，也是一门学问，同时也可以反映自己对待事情的态度，小事情会出问题，在做真正的大事情的时候，就很难保证自己不会出现问题，所以能过静下心来，将小事情做好

也是一种重要的品质，这正是自己所缺乏的，工作中，在总结经验教训的同时，我刻意的改正自己做事情粗心大意的习惯，让自己成为一个可以静下心来做好小事情的人。更加深刻的理解了长立志和常立志的区别，感受到了脚踏实地的重要性。

关于实习生活

实习生活，我觉得在我人生中都是一段快乐的回忆，在一个陌生的地方，并不会是事事如意，也会有不适应的地方，但是在这里，我感受到了学校的关心和同学们的热情，更重要的是这里首先我遇到的是一群可爱的队友，大家都非常的热情，友好，在平常的日常生活中大家在一起经常交流，沟通，解决学习和工作中的困惑，有困难大家都互相帮助，有时候大家还一起郊游，晚上一起沿着贡水河散步，阳光明媚的日子里游后山的橘园，游龙洞遇雨在雨中狂奔等等，都是忘不了的记忆，在这三个月的实习生活中，我们建立了深厚的友谊，在这样的一个团队里面，我觉的自己的实习生活更加充满了乐趣，同时也让我感受到了团队的力量和团队精神的重要性，也让我明白了很多和人交流很相处的道理，真诚，互相帮助包容理解等等，都是一个团队中各个成员和谐相处的必要因素，

同时，在这里我也受到了很多热心的老师的关怀，他们对我也提出了很多建设性的建议，这里都非常的感谢许许多的关心过我的老师的热心的帮助

然而我也在实习的过程中发现了很多的自己的性格的缺陷，有时候，对事情缺乏冷静的思考，对于生活，有时候太过于随意了，这些都是我以后步入社会需要不断改正的习惯，

三个月的实习生活，不管是生活中还是工作中，我都有了自己的一些感悟，工作和生活中不断总结和反省，并适时的调整自己的工作和生活状态，让自己不断成长，有意识的从各个方面锻炼自己，为自己将来走出校园，步入社会，走上工作岗位做准备，这段时间的实习经历对我以后的生活、学习、工作都会有很深远的影响，我也会不断努力，争取做最好的自己。

总结收藏: 最新实习总结篇一

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实习可以说是最为锻炼人品性的手段，实习一结束学校就会需要我们递交实习总结报告，撰写实习总结可以正确认识全面、系统的理论知识。怎样才能写好一篇实习总结呢？下面是由小编为大家整理的“总结收藏: 最新实习总结篇一”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

工程预算是确定工程造价和工、料消耗的文件，是考核工程投资经济合理的依据，土建预算实习总结。所以做好工程预算的审查工作，将有利于提高设计水平和投资效益。

现笔者结合多年的工作实践，浅谈建筑工程土建预算的审查技巧。

一、重视搜集完备的依据性文件

审查人员必须向有关部门和人员搜集完备的编制预算的依据文件、材料，包括：

1、建筑和结构专业提交的全套土建施工图；

2、总图专业提交的土石方工程和道路、挡土墙、围墙等构筑物的平立剖图；

3、工程所在地区的综合预算定额、建筑材料预算价格、间接费用和计取费用的有关规定文件；

4、工程所在地的类似工程预算文件及技术经济指标(供参考)。

二、抓住审查重点

工程量计算、单价套用和间接费的计取是审查工作的重点，应认真对待，一丝不苟。

1、工程量和单价的审查 审查时应注意：a、编制预算时所使用的综合预算定额是否适用于本工程；b、预算书中不得重列综合定额中已包含的工程量范围；c、是否按定额规定的规则计算工程量；d、防止出现张冠李戴，错套单价的现象，

各分部审核的重点不同，现按分部分述如下：

(1)土石方分部 应注意、本分部仅适用于土石方、满堂基础及基础定额中未综合的土石方项目。 运土数量中，是否已扣除了回填土数量。如有地下室土石方工程时，在计算承台或砼基础时应扣减挖、填、运土的含量。计算挖土高度时，不得把底板(或承台)的底标高作为挖土高度，应扣除原泥皮线标高。地下室土方量要计入工作面的土方量。 要辨明挖土的土壤类别，以防止套错单价。对高地下水位地区应注意增列地下水排水费用。

(2)基础分部： 打桩分部的定额仅适用于工业和民用建筑的陆上桩基工程，不适用打试桩及在室内或支架上打桩。 审查时应注意有否忘列各类桩基所对应的机械进、退场费用及组装、拆卸费用。对于冲(钻)孔桩、灌注桩、人工挖孔桩等1米内的砍桩头费用，定额已包括，不得重列。超过1米砍桩头及吊运机械费用，不得漏计。 人工挖孔桩定额已包含扩孔5cm砼工程量，预算中不得重计，人工挖孔桩的弃土工程量不得漏列。

(3)墙体分部 砧石墙定额仅适用于平墙，非平墙每m3应增加1.4工日。 墙基与墙身的分界线划分应符合规定。内墙、外墙、框架间墙与非框架间墙应分别计算。墙体工程量不应包括门、窗洞口及0.3m3以上的孔洞数量。 计算墙身长度中，属于框架间墙应扣柱位。墙体高度计算，墙顶是梁应扣梁高，墙顶是板应扣板厚；设有构造柱的砧砌体应计算拉接筋的工程量，一层砌体檐高在3.6m以下者，均应扣除定额内的垂直运输机械费。墙体计算中不得把门连窗、异形门窗按矩形门窗扣除。

(4)脚手架分部 审查时应注意满堂脚手架的计算有否漏计增加层；住宅底层层高低于2.2m的柴火间不能计算脚手架；六层以上或檐高达20m以上应计算高层建筑增加费；临街房屋应增加防护措施增加费；天棚高度超过3.6m时应计算满堂脚手架；有装饰墙面(天棚)之一为装饰、刷浆或勾缝时满堂脚手架应计算50%；墙面和(天棚)均为勾缝或刷浆时应计算20%的满堂脚手架。