接触网工实习感悟之四。

自古圣贤之言学也，先以躬行实践为先，识见言论次之。实习是磨练自身，锻炼自己动手能力的一个有效途径。通过写实习范文可以复盘我们工作中的得与失，才能从中获得成长。怎样才能写好一篇实习范文呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“接触网工实习感悟之四”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

我是**供电工区**，自从20xx年退伍后进入上海铁路局**供电上南车间上南电力工区实习，半年后分配至上海维管段江桥接触网工区劳务。工作中认真学习接触网各项技能，不懂得地方虚心向维管段工长求教，自身业务水平不断提高。在20xx年段要求去萧勇线直管分配至**洪塘乡工区。期间对接触网检修过程中发挥自身的业务水平，也得到了领导的肯定。现如今高铁的飞速发展我又再一次分配回上海高铁车间虹桥供电工区，也取得了高级工职称。

在铁路电气化区段牵引供电系统已和信号系统、工务系统一同成为不可或缺的重要组成部分。尤其是动车组自身不带发电设备，车内各种工作和生活用电均直接从接触网上取电。一旦发生断电将会直接影响列车和旅客的工作生活。因此如何确保牵引供电设备的正常运行已成为牵引供电专业急需解决的问题。

结合自身业务水平总结了接触网故障现象：

(1)弓网故障。

(2)接触网参数变化。

(3)接触网线索、零部件脱落。

(4)接触网零部件变形，脱落。

一、原因分析：

(1)施工质量不合格，尤其是各部螺栓未按规定紧固到位，造成螺栓在运行过程中松动、脱落，使触网参数(如拉出值、线岔参数)发生变化，当其参数超 越受电弓的工作范围时，常常会发生钻弓、打弓故障。

(2)接触网部件变形或零部件脱落，由于接触网部件结构问题、长期运用过程中的振动疲劳或施工原因造成带病投入使用，都有可能造成接触网部件变形或零部件脱落。随着车速的提高，接触网部件成为接触网弹薄弱环节，即所谓的硬点。由于该处弓网压力加大，其各部螺栓更容易振动脱落引起弓网故障。

(3)接触网结构不合理，由于施工或设计原因，接触网个别处所在结构上存在问题，当温度变化时由于接触悬挂的热胀冷缩致使相应的线索驰度发生变化(如悬挂间电连接线、中锚辅助绳、开关引线等)。当线度过大时在动态情况下也易形成弓网故障。

(4)接触网零部件本体和安装形式不合理，由于接触网个别零部件本体或安装形式不合理，在外界自然环境的影响下发生脱落变形，造成设备或弓网故障。如目前在接触悬挂上安装的各种标示牌，由于其面积较大，且用简易铁线固定，极易在风力作用下脱落，当位于受电弓范围内时即形成弓网故障。

(5)产品质量问题，由于接触网产品质量不合格，使零件在长期动态工作过程中疲劳损坏，或在外界力量的冲击下发生变形，进而使接触网参数或结构发生变化，形成弓网故障。

(6)自然灾害，由于接触网露天设置，受自然环境影响较大(如雨、雪风等恶劣天气条件下造成的塌方造成的支柱倾斜，接触网参数变形等);同时由于设置位置限制还会由于外界动力机械的撞击造成接触网支柱及接触悬挂参数的变化等。

二、接触网故障处理措施：

(1)严格验收程序，在验收阶段不仅对接触网各部参数进行测量验收，还要对接触网各部螺栓进行检查，防止设备带病投入运行。

(2)加强对接触网参数的监测，严格按照测量、巡视周期对接触网进行监测，掌握设备技术状态，发现问题及时处理。接触网参数测量主要对影响弓网取流的接触网参数进行测量，如线岔、锚段关节、分段、分相、中心锚结、接触线参数等。对测量后参数要进行综合分析，以发现和解决缺陷。

(3)加强对接触网各部螺栓、螺母、弹垫、防松垫片的平推、检查，在设备投人时要对各部螺栓进行平推紧固，在此基础上通过抽查逐步摸索螺栓动态松动周期，及时进行紧固，确保各部参数处于标准范围，同时在有条件的情况下尽可能多地使用防松螺母及垫片。

(4)对不能适应列车运行条件的接触网部件和处所进行改造，如高速动车组运行区段的分段、分相和抬高受限处所。对容易脱落打弓的部件进行更换。

(5)严格按照温度曲线安装、调整设备，保证设备不致因温度变化而产生卡滞、过紧、过松而使接触网参数发生变化。

(6)加强设备抵抗自然灾害的能力，如给支柱修建护坡和设立防护桩等。

我在平时工作空闲之余，与单位同志一起探讨管内设备现状，以及需要作为重点监控的区段设备。再次就是学习业务，只有不断的提高自身业务水平方能保铁路安全。以了解现阶段接触网的发展。学习是我乐此不疲的一件事。**站是上海路局的重中之重，看这一趟趟飞驰的列车我心里充满是幸福。默默奉献在铁路上，让更多的人能平安的回家。

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工厂实习感悟之四

经不起实践检验的理论，是毫无用处的。职业生涯的起点往往是我们的第一份实习工作。写实习范文内容要求实事求是，简明扼要，能反映出实习单位的情况和本人实习体会。那么如何写一份实习范文呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《工厂实习感悟之四》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

作为一名大二学生，暑期我按照学校要求，寻找实践单位，但由于时间有限，我找不到与专业有关的实践单位，最后决定在亲戚的厂里实习。我所实习的`赢鑫塑料制品厂，是我亲戚开的一间小型企业，主要经营塑料买卖，塑料加工等五金塑料行业。

公司是这样的：塑料厂有50人左右，分原料车间和生产车间。两个生产车间即两条生产线有20多人，在办公室有10人左右。

在实习期间，单位让我代理业务部经理助理的工作，实际上就相当于是秘书。每天早上七点上班，傍晚六点下班。

在厂里，我大部分时间是坐在办公室里的，所负责的工作有三个：排班与工作通报，整理客户文件资料，接电话。但是有时候我也会到车间去看工人们的工作流程，学习相关的生产和产品的知识，了解厂里的经营概况。

时间过的很快，短暂的实习转眼就过去了。我在实习的过程中，我学到了很多在学校学不到的东西，或者是在书本中有，但经过实践才能够真正的体会的东西。首先，工作要有谦虚的品性，社会与学校毕竟不同。在一个与专业无关陌生的行业，我几乎是什么都不懂，所以必须抱着认真学习的态度去投入工作。而且，在实际操作中，即使没有很高的文凭但已经做了十来年的人，真是比我强多了，只有虚心求教，才能做好这份工作。其次，要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是书本上学不来的。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。经过实践，我与同事们相处融洽，谈话自如，比以往好了很多。

采油厂实习感悟之四

一般而言，只有实践能克服经验的错误。通过实习我们能够获取更多的实用知识，写实习范文是我们实习工作中必不可少的一部分。最近是否在寻找一些优秀的实习范文呢？下面是由小编为大家整理的“采油厂实习感悟之四”，但愿对您的学习工作带来帮助。

作为职业技术学院09级302班的一名学生，我很高兴学校为我们组织了这次实习。20xx年7月7号 我怀着激动的心情踏上期待已久的实习之路——延长石油定边采油厂，我想我将会经历一段不平凡且充满收获的成功。

我作为一名在校生，所学的知识只是理论上的，而要将这些理论的东西投入到工作中，并能够加以很好的利用，就需要通过一段时间的理论实践，发现两者之间的不同，找到它们的联系，从而用理论指导实际，也能够用实践来完善理论，只有这样，才能够更好的学习，从而提高自己的能力。

通过这近三个月的见习，使我认识到了两者的差异，理论上所学的东西，在现场应用上并不行得通，很多实际总结出来的规律在书本上是找不到的。！

见习的这三个月时间里，也让我对油田工作有了新的认识。这近一年的时间里，我大部分的学习和操作都是在前线进行，这让我充分理解到了油田工作的累和辛苦。很多时候干完活，发现自己满身都是油，对比在学校时候的我，就会觉得自己完全变了一个人，刚开始还不适应，但慢慢的也就习惯了，最后和油气接触时间长了，竟然发现自己喜欢上了那种味道，也在那一刻，我发现自己已经喜欢上了油田的这种工作。

石油前线的工作都是在人烟稀少的地方进行的，尤其是钻井，这充分锻炼了我独立处理问题的能力。

实习过程中，可以让我遇见很多有能力的师傅，他们对于处理工作中的各种复杂情况都有着丰富的经验，记得刚去采油区的时候，工程组的师傅带我们去处理一口事故井，那口井的光杆由于断脱掉入了井筒中无法打捞，他试了一次没有成功，但他果断地判断出断脱的光杆贴在了井筒上，下入的打捞筒无法卡住断节。于是，用来一个五米长的钢棍，在井筒中来回搅动了几次，再次下入打捞筒后，一次性就抓取成功了。而之前，大家都在讨论是否要上作业队的问题，如果是那样的话，则整个运营成本就会增加的。

[体会模板]教育实习感悟之四

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实习是大学生通往职场的第一步，写实习范文是对工作进行一次全面系统的回顾，对于自我提升有着十分重要的作用。在写实习范文需要注意什么呢？下面是小编帮大家编辑的《[体会模板]教育实习感悟之四》，仅供参考，希望对您有所启发。

这周我所带班级的班主任再一次听评了我的课，这也引发了我对一节好课的理解，什么是一节好课呢？我们一起顶岗实习的学生一起讨论了这个问题。其实，无论哪个时期，每个人心中都有一个好课的评价标准，这就是所谓“教无定法”吧。

但在我看来好课总的来说就是教学内容广泛，创造性、理解性使用教材，而不是教教材。教学信息的选择有梯度，注意挖掘生活中的课程素材，最大程度使教学内容生活化。收放得体，处理好教与学的关系，重点放在学生的学上，通过画龙点睛的讲，达到学。

尽管好课的形式千姿百态，但是他们有一个共同点，那就是都千方百计地调动学生的积极性，在有限的课堂上，无限的提升学生的能力。我认为好课至少应该包含下面几个要素：

一、教学观念先进，能充分张扬学生个性；尊重学生人格；关注学生差异。体现以学生为中心、以发展为根本、以合作交流探究为手段，使不同层次的学生得到不同程度的发展。

二、教学目标富有灵活性，既遵循目标又不拘以目标。能根据课堂具体情况及时调整目标，真正体现出不为了目标而教学。在知识目标和能力目标的基础上注重发展性目标，适时渗透人性、人格教育，集教学与教育于一身。

三、教学内容广泛，创造性、理解性使用教材，而不是教教材。教学信息的选择有梯度，注意挖掘生活中的课程素材，最大程度使教学内容生活化。

四、收放得体，收而不死、放而不乱。处理好教与学的关系，能体现“教是为了不教”的观念，重点放在学生的学上，通过画龙点睛的讲，达到学生豁然开朗、茅塞顿开的效果。

五、语言精练准确，诙谐幽默而不失感召力。驾驭课堂的能力强，善于捕捉课堂中意外的精彩，并使之成为新的教学契机。

总之，一堂好课的关键在于，我们教师在备好课的前提下，能很好的处理课堂上的生成问题。要想给同学们上一堂真实的、有效的课，我们教师就必须有扎实的基本功、广泛的知识、高超的教学技巧、灵活的课堂应变能力。有了这些准备，也许我们才会给同学们带来一定意义上的好课。当然，好课的最高境界是一种艺术，这就需要我们的教师不断地探索和努力。

热门体会: 个人实习感悟之四

常言道，实践出真知。许多同学在实习时多多少少会有困难，写实习范文可以帮助我们总结工作中的薄弱环节，为我们指引成长的方向。那么，我们应该如何着手写实习范文呢？下面是小编精心为您整理的“热门体会: 个人实习感悟之四”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

转眼间大学四年就快要结束就还剩下一年了，即将踏上社会的我而很懵懂，不知道社会的酸甜苦辣，之前一直是学生，也没有到社会上去实践工作过，这很是不好。终于在即将踏入社会之前有了一次社会实习的机会，我当然不能放过，兴高采烈的去参加实践去了。希望在毕业之前能够了解工作生活的艰辛，在毕业以后踏上社会也不至于无所依赖。

在实践结束以后我感觉这个暑假过得异常的丰富，其中最大的收获就是第一次真正的接触了与中药学专业有关的社会部门，进行了短期的社会实践活动。这次活动让我亲身经历了本专业的工作流程，仿佛是一次模拟的职场人生，受益匪浅。

联系到中医院实习是通过一位要好的初中同学，她所读的专业是药学(中药学方向)。今年过年的同学聚会上，我便听她聊起了她在寒假时14天的到中医院实习的经验药学专业。当时的我兴奋不已，直说暑假的时候也要一起加入她们的行列。

八月初，我带着从辅导员那开的证明信，和好朋友一起来到了中医院报道

首先去科教科和那里的医生说明我们是来进行短期实习的学生，然后科教科开介绍信给财计科和药剂科说明我们的来意。在财计科交完费后，一位李老师带我们去中药房熟悉环境。

第二天开始正式上班。我们的实习期虽短，但实习的内容和其他大大四的实习生没有什么区别。每天和专属的指导老师一样时间上下班，在药房里协助老师抓药，有空的时候将缺的药材及时补够。

[体会借鉴] 酒店毕业实习感悟之四

古人曾说，力行而后知之真。实习对我们今后成功就业有着重要的促进作用。写实习范文可以帮助我们回顾整个实习过程中遇到的问题，对我们今后的工作很有帮助。怎样才能写好一篇实习范文呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[体会借鉴] 酒店毕业实习感悟之四”，仅供参考，希望对您有所启发。

经过近十一个月在三源汇酒店的实习，在领导和同事们的关照和指导下，及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。在公司我学到的不仅是理论知识，更多的是自我综合素质方面的认识。最主要的是不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人。对培养我的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我由衷感谢花园，给了我这么好的一次机会。

经过两年的大学理论知识的学习，对旅游管理专业的知识已经有一定的了解了，但那只是感性的认识，所以每批毕业生都要参加毕业前的实习，使我们对我国旅游企事业单位及其管理的历史、现状、发展有基础的正确认识，使我们能把所学的理论知识与实际工作相结合，加深对知识的理解，增加我们分析解决问题的能力，为毕业后工作打好结实的基础。我们也不例外，我被安排在三月进入酒店学习

针对这次实习我主要从这几个方面来说说我的感受及所取得的进步。

我经过几天的找实习工作单位的艰辛后，体会到知识的可贵，感觉自己还有很多东西要学习的，三月我到了酒店面试，通过面试我被安排在餐饮部的西餐厅做服务员。酒店地处成都东门 ，新华公园旁，火车站六公里，距机场二十公里。是国有企成都交通运业有限公司下的酒店，由成都市交委主管，一直以自住管理为经营管理模式。楼高29层，占地4879平方米，总共可出租客房215间，其中有豪华套房6个，普通楼层第6～9层，环保家居楼层第10、11层，行政商务层第12、15、16层，生态无烟楼层第19层，不设有13、14等人们禁忌数字的楼层和房间号。

部门设有总经办，人力资源部，财务部，销售部，前厅部，餐饮部，客房部，物资供应部，管事部，工程部，保安部等机构。按总经理，部门经理，主管，领班，基层员工的体系进行垂直管理，酒店一致贯彻“情感的交流，从酒店开始”的服务理念。要求每位员工用真诚的微笑待每一位走进酒店的人。服务要求有 “微笑露一点，行动快一点，脑筋活一点，效率高一点，理由少一点，做事勤一点，度量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，动作轻一点。

将尽十一个月的实习结束了，从对酒店操作的一无所知到现在能熟练的掌握酒店技能;从实习前的冲动鲁莽到实习后的耐心细致这一切的改变都是我再在酒店实习期间所学到所感受到的。在那儿我学到了许多东西，无论是专业知识还是人际关系。接下来我就详细介绍一下我实习的情况以及我的个人感受。

怀着期待的心情我进入了酒店，三月六日我们六位实习生在酒店人事部的陪同下来到了酒店。第一次与酒店接触是酒店开车接我们在车里看到的。那时的酒店还在全面施工，这和我们想象中的完全不同。本以为来到酒店就可以试营业了没想到还是一片工地一片黄泥地!那时侯我们心里都有些不高兴，一路上都没什么话一直到酒店员工宿舍我们才感觉好些!因为宿舍很漂亮设施也很好这才让我们感觉到了些凯悦的不同!接下来就是入职培训了，这才是我们正式接触酒店的文化。一周的入职培训让我对酒店有了初步了解。集团以为客人提供最优质的服务为宗旨，通过豪华完善的设施，一流的服务来吸引和留住客人。

集团采用四级管理模式即———服务员，领班，副理，经理!这样的管理模式将权利下放给员工，更有利于员工自身的成长。酒店把员工当成自得客人。我们再做入职培训的时候说过在酒店有四个客人即————客人，业主，集团，员工，其中最重要的客人就是我们的员工!在酒店他给你的不仅仅是一份工而是一份职业。集团会给你制定你的发展计划会给你做最系统的培训。

我们旅专的六个实习生有四个被分到餐饮部有两个被分到客房部，我被分到宴会服务部实习!因为酒店还在建设当中所以酒店给我们作系统培训。内容设计餐饮的各个方面包括中餐西餐酒水等。我们的培训员都是各个餐厅的进理副理他们都有丰富的经验还有先进得理念!下面我就介绍一下我们餐饮部的组织架构：

酒店餐饮部下设八个经营部门，包括：咖啡厅、送餐部、扒房、荔枝吧、沁园、大堂吧、松山茶居、宴会厅这八个经营部门。每个餐厅都各有特色!

咖啡厅以意式烹饪及新鲜的海鲜而著名。“现烧现卖”能最好的描述这个餐厅的特色。全开方式的厨房能让每个客人都能欣赏到厨师精湛的技艺。

送餐部是全年无休的为酒店内的客人提供 高质量的服务和美食。

扒房：被设置在一个阳刚的氛围内，一传统为特色。餐厅为顾客提供 来自世界各地的优质肉类及海鲜。顾客 可从餐厅的开放式厨房观赏到肉类制作的全过程，从而给客人 带来全心的餐饮体验。

荔枝吧：是一个高雅的，具有现代气息的鸡尾酒吧。专业的的调酒师会调制出具有创意的鸡尾酒，。荔枝吧以其出色的，品种丰富的高质量的饮品而闻名，还配以个性化的服务和爵式背景音乐。

沁圆：采用全新的用餐理念，整个餐厅全部有私人包厢组成。私人包厢的用餐理念再亚洲十分流行，并成为中餐里比不可少的元素。沁园以提供顶级粤菜为理念配以豪华的包厢设施吸引本地高端市场!

大堂吧：是一个休闲场所，设在酒店的大堂。再这里顾客将享受有更多的空间去休息或阅读。

茶居：其设计灵感来自与时至今日仍十分受欢迎的传统“大排挡”。他的设计风格具有现代的风格，同时又结合了地方茶室的特色。即与所有酒店的建筑风格融为一体，但又快乐为客人提供随意，友善和没有压抑感的舒适环境。茶居还可被描述成一个整日饮茶的餐厅。

宴会厅：被优美的松山湖所环绕，建筑设计注重现代气愤和实际结合。先进的视听技术，高雅的桌面装饰品，精致的食品和漂亮的鲜花相结合，构成了这里最大的特色!

在我们培训阶段我们系统地学习了餐饮的各方面知识。知道了许多以前从不知道的东西见到了许多以前没见过的的东西。培训的内容很细致，从怎样收盘子怎样擦杯子开始都一一讲到。可培训的最终目的是为了作用于实践让我们有统一的服务标准。但在培训阶段我们接受的实践几乎就是没有，只能凭空去想象怎么服务。虽然有时回搞一些模拟实操可还是不怎么真实，没有哪个人能进入状态。

这一点是我在培训阶段最郁闷的事!培训的前一阶段很有新鲜感所以听的也格外认真。可随着对知识掌握程度的加深对培训的内容有些厌烦了。可不管怎样我的收获很的!餐饮的专业知识也了解的差不多了!我们的培训也不是只是讲，有的时候回有一些实际的东西让我们去尝试!比如说再讲到咖啡的时候他们就搬来了咖啡机拿来了咖啡豆现做咖啡给我们品尝，这样我们对知识的掌握就更深入了!

培训阶段给我最大的感受就是自己的英语欠缺太多!没有英语几乎不能交流。尤其在这种国际管理集团可人大部分是外国人，你不会英语就等于是哑巴!不过每天的英文培训也使我的英语水平慢慢的提升起来。

结束了长达十一个月的培训终于等到了酒店试业。酒店的运营也慢慢开始。我们也都进入自己的部门!刚进酒店的一段时间我们很闲。因为就点的一些小工程还没有完工还不能正式对外营业所以我们都去到自己的部门进行小部门培训!我到宴会厅接受的第一个培训————其实与其说是培训还不如说是自学。就是认识各种杯子。当时刚到我们宴会厅的员工就被调去验收那些杯子!那些作过酒店的老员工都清楚杯子的名称和用途而我却不知道，所以我就边做事边问他们!这是我进入酒店学到的第一样东西!

随着时间的推移，酒店的设施也渐渐完善。虽然还不能对外营业可已经可以内部试营业了。就是把内部客人当成真正的客人去对待!那一段时间我们的员工没天都再不同的餐厅用餐。测试每个餐厅的服务。有什么不足有什么需要改进的都和会回馈给这个餐厅让他们改进!那一段时间对员工都是一个提升。作服务的员工提高了自己的服务技能，用餐的同事看到别的同事的不足也自己也会加以改进的。

[计划范文] 城市规划实习感悟之四

一分耕耘，一分收获。实习可以使学生更好地巩固课堂知识，写写实习范文一定要明确内容主题，要有重点，有自己的想法。优秀的实习范文是什么样子的？以下是小编为大家精心整理的“[计划范文] 城市规划实习感悟之四”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

得益于__市规划管理局对人才培养的大力重视，我有幸参加了城市规划培训班。二十天的脱产培训学习，已经结束，整理笔记、盘点收获、几多感悟在心头：

(一)收获知识，转变思维

就自身而言，以我本科所学的法律专业，来搞规划可谓是专业不对口。进入这个行业后我渐渐的感觉真是力不从心。虽然在工作中边实践，边学习，可一直没有系统的学习过专业理论知识，而城乡规划这是个复杂的学科体系，它涉及了多个学科的综合知识。只有实践和单一学科的理论虽然能够应付一般的工作要求，却很难达到一个高度，因为专业知识是一个基底，没有基础，难为大厦。

现代的普遍教育方式是，首先系统地学习专业知识，然后付诸实践，运用学到的知识更好地指导实践。这种教育方式显然在实践中可以提高效率，可它的缺点就在于有时受到专业知识的束缚，可能不能很灵活地运用到实践中。而我们这次参加培训的学员恰恰相反，我们没有系统的学习过城市规划专业的知识，只是在实践中学习，实践中掌握工作的技能与方法。通过这次培训，我学习了城镇公共建筑设计、城镇景观设计、住宅建筑设计、测量学、规划原理等理论基础，再我结合自身的实际情况，总结出自己的优缺点，以积累的工作经验来更好地理解专业的知识。在未来的工作中我想通过实践更好的巩固所学知识，让两者互相渗透，更好地提升工作效果。城市规划是一个复杂的体系，光靠经验或是理论都是不能够走下去的。只有把理论和实践很好地结合起来，才最为正确。古人说读万卷书，行万里路。这两者在现实中都是不可或缺的。

(二)体味刻苦，感受奉献

这次培训学习的同学们克服了工作、学习、生活等多方面的困难，可谓是“抛家舍业”。二十天的时间看似漫长，其实是将正常几年的课程压缩在这二十天完成，其压力之大可想而知。经常是完成一天的课程，放学后已经是身心疲惫。回到宿舍后依然要完成作业到深夜。可同学们都很珍惜这次难得的进修机会，勤奋学习、刻苦钻研。而给我们上课的老师们更是殚精竭虑，诲人不倦。为了我们能在有限的时间内能够学到更多的知识，经常是利用课间休息时间跟我们交谈经验、辅导课程，这种敬业奉献的精神更激励我们奋进。我们邢台市规划局组织的这次培训，同学们的学习精神受到院领导的一致好评，特别是在邢台市规划局副局长王计根也一直陪同我们学习。

(三)扩大视野，拓展思路

这次培训是在河北农业大学城乡建设学院进行的，给我们授课的大都是研究城市规划知识多年的教授、副教授，除了学习专业理论知识，通过多种形式授课使我们了解了相关技术领域的动态，更新观念，扩大视野，拓展技术创新思路，在一定程度上起到了提升学员们研发和科技创新能力的作用。

(四)加强交流，收获友谊

参加培训的30多名学员来自不同县市的城乡规划局各个科室，大家所处的岗位不同，从事工作的内容各异，其中不乏各个单位领导，真可谓 “群英荟萃”。课堂上经常是由老师讲授转到学员和老师间的“学术交流”。不同的思想，不同的方式给了我很大的触动和启发，让我受益匪浅。

虽然大家的经历不同，但都赤诚相待，力将自己最热情、最精彩的一面展现给大家。同学之间、师生之间由陌生到相识、到相知、到亲密无间的同学和良师益友。学习与生活中大家相互帮助，一次次的团队活动大家拼搏进取，勇夺胜利，无不体现我们是一个团结奋进的团队。收获知识的同时，我们也收获了友谊。知识虽然难得，友谊更为可贵。

时间如梭，培训的时间不多。在以后的时间里，我们一定会坚持学习不放松。只有不断深入学习，以专业知识为主，以相关知识为辅，不断完善提升自己的素质水平，我们才能触类旁通，深入对象的本质，我们工作思路才会清晰有方向，才能找准工作的切入点，达到事倍功半的效果。

虽然培训的学习是辛苦的，但是回味其中的过程是快乐的;虽然培训的时间是短暂的，但是带给我们的启发是巨大的。感谢邢台市规划局为我们提供了宝贵学习机会，感谢单位领导、同事和家人给予我们的理解支持，感谢河北农业大学城乡建设学院老师们给予我们的谆谆教诲……

思想在我们的头脑中，工作在我们的手中。我们追求卓越，拒绝平庸。坐而言，不如起而行! 路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们播种希望，收获成功;继续乘风破浪，扬帆远航。

[精选总结]提升工 见习总结

常言道，实践出真知。实习是我们开启职业生涯的第一站，写实习范文可以将这次实习中的成功经验分享给大家借鉴。怎样才能写好一篇实习范文呢？下面是小编为大家整理的“[精选总结]提升工 见习总结”，希望能对您有所帮助，请收藏。

浅析副井提升系统

弹指一挥间，半年的实习期就要过去了。实习是大学步入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者的一个良好的过渡阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好学习内容，培养好工作能力，显得尤为重要。这半年是我难得的人生经历：大学毕业、参加工作、步入社会，角色在转变，我也在努力地做好自己。在这半年中，我从一名刚刚步出校园懵懂无知的学生逐渐地成长为了一名成熟且又普通的矿山工人。

参加工作以来，我认真了解了矿业公司和杏山铁矿的发展概况，学习了矿部的相关规章制度，熟悉了本单位的生产、施工工序以及本作业区的一些工序工艺知识，为自身汲取实践知识和迅速成长奠定了坚实的基础。

一、副井提升系统的设备概况

首先在这里我了解了副井提升系统的设备概况，矿井提升系统主要由矿井提升机、电动机、电控设备、拖动系统、安全保护装置、提升信号系统、提升容器、提升钢丝绳与平衡钢丝绳、井架、天轮、井筒装备及装卸载附属设备等组成。

1、副井提升机的型号是JKM2.8×6（Ⅲ）E多绳摩擦式提升机 型号的意义：J—卷扬机类；

K—矿井提升机；

M—摩擦式；

2.8—摩擦轮直径，m；

6—提升钢丝绳根数；

Ⅲ—单电机不带减速器；

E—改进代号；

2、提升机的主要技术性能和参数

(1)摩擦系数:0.25；

(2)电动机主要参数：ZKTD215/40,U=660V,功率N=1000KW；

(3)提升容器：2m3矿车双层单车多绳罐笼配平衡锤；

(4)罐笼自重：14500KG(包括首、尾绳悬挂装置及配重)；

3、提升设备的极限参数

(1)副井罐笼每次乘坐人数最大值为80人；

(2)最大提升速度：提升人员时8m/s，提升物料时10m/s，提升高度612m，加速度0.7m/s2；

(3)电机的运行电流不超过额定值的1735A；

(4)各部轴承温度不超过65℃；

二、矿井提升系统具体岗位操作方法

矿井提升系统担负着提升全矿的矿石、矸石、材料、设备及人员的重要工作，通过井口与井下各水平信号发送信号，操纵着副井罐笼的提升和下放。矿井提升系统在矿井生产中有特别重要的地位，其运转的安全性、可靠性、经济性不仅影响整个矿山的生产，而且还涉及人员的生命安全。因此，对于每个部件的功能作用我们都必须了解清楚，要做到轻车熟路的地步，为以后的提升工作打下扎实基础。在以后的工作中要确保“消除隐患，安全生产”的方针得以贯彻落实。

1、开车前的准备工作:

（1）操作台上的制动手柄、主令手柄均置于零位，“手把零位”指示灯亮；

（2）操作台上各转换开关均在正常位置；

（3）高、低压系统均正常；

（4）操作台的各仪表的指示位置正常；

（5）硬件、软件安全回路均正常，如有异常排除故障；

至此，准备工作完成，可依据信号指令开车。

2、启动提升机的具体步骤如下：

主风机启动—液压站启动—装置风机启动—装置启动。以上的四种电器启动必须按照顺序。如果提升机上一次运行后出现故障灯显示要先按“安全复位”按钮，待故障灯灭后，再按照上面的启动顺序启动提升机。若复位后轻故障灯仍不灭不能动车，并应及时通知井口信号工，并向车间点检和维修工汇报。

3、关闭提升机的具体步骤如下：

装置关闭—装置风机关闭—液压站关闭—主风机关闭，关闭的顺序是固定不变的。接到信号工打来的停车信号后依次按下此钮。

4、开车的基本工作方式及简单步骤如下：

（1）半自动（8m/s）：通过操作台上工作方式转换开关选择半自动后，要听清楚提升信号指令和认准开车方向，根据所要运行的方向，操作主令手柄“提升”或“下放”开车，绞车将自动完成启动，加速，等速，减速及停车的过程。开车过程中不能触碰操作台上的任何一按钮。若触碰操作台上的某一按钮，容易造成罐笼急停，发生重大事故。

（2）手动(0-8m/s)：通过操作台上工作方式转换开关选择手动运行后，要听清楚提升信号和认准开车方向后，将制动手柄向前，将主令手柄根据所需要运行的方向将其向前（提升）或向后（下放）推开。当罐笼以爬行速度到达正常终点需停机时，将制动手柄放在最下方，主令控制手柄放在中间位置。手动时的运行速度要根据深度指示器的显示值调节主令手柄的推开程度，推开程度越大速度越大，反之速度小。

（3）检修（0.5m/s）：通过左操作台上工作方式转换开关选择检修后，之后要听清楚提升信号和认准开车方向后，此运行操作与手动操作方法相同，但是在验绳的工作方式下速度是一定的，为0.5m/s，在操纵主令手柄时只需将其推至最大程度即可。

（4）特运（2m/s）

下炸药：与下料时的开车方法相同，唯一不同之处是“种类选择”要打到“特运”灯亮，速度控制在2m/s。

（5）下长材

下长材：与提物时的开车方法相同，唯一不同之处是“种类选择”要打到“下长材”灯亮。

5、针对故障的应对措施

副井提升机是自动化程度最高，也是最容易发生故障的地方。同时也与人员

的生命安全紧紧的联系在一起。

（1）过卷后的操作

过卷后的正确操作方法：罐笼过卷后，只能按过卷方向的反方向运行。若罐笼在井口(或井底)过卷，则安全回路断开，将操作台左侧的“过卷转换开关”拔到进口(或进底)过卷复位的位置，按“安全复位”按钮接通安全回路，然后按正常方式开车，当离开过卷位置并停车后，将“过卷转换开关”拔至正常位置，保证下次能够正常运行。

（2）故障开车的操作方法

在选择故障开车方式后，启动主风机，通过“安全复位”按钮接通安全回路，液压站自动启动。提升机工通过故障开车方向和可调闸松闸开关使提升机运行，提升机以固定的较低速度运行。此方式不需开车信号，不需选择方向，提升机不会自动停车。完成提升任务后，将故障开车转换开关置于(中间)正常位置，断开安全回路，停装置，检查并排除故障。

三、实习感受

1、在思想方面，我不断加强党政学习，提高自己的政治思想素质。我在政治思想方面能够严格要求自己，始终以正确的政治观、思想观和人生观要求自己，坚决拥护党的方针政策。热爱集体，尊敬上级，团结同事，乐于助人，在与同事的积极协作中提高自身的思想政治素养。另外，在工作中，我严格要求自己，充满激情，敢于承担责任，认真学习同事们精湛的技能，较高的安全意识，丰厚的防护技能和设备故障处理能力；在为人处事方面，我乐于助人，和大家和睦相处。在觉悟上，我积极的向党组织靠拢，不断地学习着单位的一些政策和文件。

2、在工作方面，我不断加强技术理论学习，注重现场技能和经验的提高和积累。而且还养成了记笔记的好习惯，每天把自己要干的工作和工作中取得的经验教训记到本子上，闲暇的时候翻阅，及时总结成功和失败的原因。期间，我还不断地查阅关于信号的相关资料，力争在短时间内提高自己。另外，无论是工作还是做人，我都时刻提醒自己要求自己，要不断向其他同事学习，工作认真细致，不断提高自己的工作水平，力求能把工作做到尽善尽美。

四、存在的不足和下步打算

半年的实习使我受益匪浅，可是也有不足之处：针对专业知识了解的太少，解决现场问题的经验和能力还有很大的欠缺，需要不断的积累现场经验。

下步打算：1、在向书本学习的同时更向实践学习，努力提高对提升机的更深层的理解；2、进一步学习现场故障应对及其处理，在实习过程中不断的丰富的充实自己的工作阅历；3、继续保持良好的学习习惯，做到谦逊、虚心，积极调整个人心态，在以后的工作中要不断加强学习，提高自身的工作能力和工作效率。4、增加自己多方面的学习，除了做到对自己工作的熟练，还要做到对其他工种的熟知。

五、结束语

这段时间是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了许多美好的回忆。在我的实习过程中，我得到了领导和师傅们的谆谆教导和无微不至的关怀，学到了许多书本上没有的知识，获得了宝贵的工作经历，对提升机的认识从空白到熟知。在思想行动上努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满地完成了本阶段的实习任务。

半年的实习期就要结束了，这是终点，也是下一步起点。“继往开来，百年矿业”的宏伟蓝图需要我们这一辈矿山人去实现，领导的帮助与鼓励，同事的支持与信任，给我前进道路上很大的动力。在今后的工作中，我将立足实际，多看、多听、多学、多问、多做，使自己能够快速成长起来，未来的矿山需要我们，我们必须勇敢的承担老一辈矿山人没有完成的事业，踏着青春的足迹，踏踏实实，为了祖国的钢铁事业，为了矿业“继往开来，百年矿业”的伟大构想，为了杏山铁矿的宏伟蓝图，扎根基层，在有限的工作岗位上，作出自己更大的贡献！

20xx年x月x日