优秀实习生发言稿(9篇)。

行是知之始，知是行之成。职业生涯的起点往往是我们的第一份实习工作。写实习范文可以帮助我们回顾整个实习过程中遇到的问题，对我们今后的工作很有帮助。怎么样才能写好一篇实习范文呢？小编特地为大家精心收集和整理了“优秀实习生发言稿(9篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

优秀实习生发言稿 篇1

各位领导、老师、同学们：

大家好！

我是15级高职高专计算机艺术二班的曾庆铮。我非常感谢领导的认可和同学的信任。20xx年2月和8月，我在西安紫苹果装饰学校进行教学实习。

初到西安，怀箱忐忑激动的心情，春着周围陌生的环境，开始了实习生活。由于装修公司的要求，他们有自己的专业培训管理系统，因此不需要扮演现场老师，西安紫苹果装修的学生都由我负责。公司安排的宿舍在北郊，工作地点在西郊。我们每天都早起挤公共汽车。我们担心迟到，而且总是走得很快。

早餐在路h就己经解决了。不敢回忆在学校的日子，中午如同早晨，早餐总是在梦中解决。北郊的宿舍容纳了将近一半的学生。他们来找我帮忙：

工作不顺心找我；有问题了找我。每周，我还会向老师和导师汇报西安紫苹果学生的情况。每月固定交水电物业费，安排宿舍健康价值日表。

今年5月，公司启动了狼训练营，以提高团队的凝聚力、执行力和战斗力。凝聚力一一这是“齐眉杆”游戏引发的思考。十几个人用手指轻轻的托着这根杆子（不能有一个人的手指离开杆子）却怎么也下降不了，不是队员不想放下，而是没找到正确的方法。

于足我们队以最快的速度调整方案，由队长负资传达指令，然后将十几个队员组合成三个点，屮间点负贵配合，旁边两个点听从队长的口令是左边下降还是右边下降，很快我们在第一时间完成了这项任务，所有队员都激动的跳了起来，这个游戏，我们队是唯一一个以最快的速度下降成功两次的队。这个游戏充分说明了一个好的团队，每个岗位都有各自分工任务，都是团队的核心力试，学会配合在这里显得尤为重要， 正确的方法可以使我们完成的更出色。

我们都知道做生意很累，顾客是上帝，业绩是一切。周末是我们的时间，人们休息，我们打架。给之前约好的客户打， 他们总是有无数的理由来掂塞，我见招拆招，打得火热，谁技高 -筹，谁就掌握话语权，完全就是一场没有硝烟的战斗。

事实证明， 我被爽约了。没有客户的我只能接受惩罚。虽然日子很苦，但都是我自己挣来的。

实习是我们大学全部课程屮的最重要的实践环节，通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，知道家装的水电改造，材料与施工，装饰风格，客户需求心理等等，这也是对几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我意识到实际工作和书本上的知识有一定的距离，我想进一步学习。只有六个月的实习期，我会受益终生。

在这里，非常感谢学校领导安排的实习。 也希m我的学弟学妹们能继续发扬食品学院人粘神，传承食品学院人文化，继续努力学习，奋斗拼搏，让自己的人生更加出彩。

曾庆铮20xx年12月6日

优秀实习生发言稿 篇2

尊敬的各位老师各位同学大家好:

时光飞逝，记忆中一个鲜活的六月刚刚过去，记忆中一批人刚刚离开那片熟悉的土地，可是转眼又到了这个似曾相识的时节。首先我做自我介绍，我是来自***学校***物流班的***，今年19岁，曾在学生会担任过纪保部干事，现是一名在校实习生，现在舟山甬舟集装箱码头****实习。很荣幸为大家做此次演讲。

和大家一样，我也是学物流专业的，这也许是一种缘分，大家对物流有什么不太清楚的地方也可以来问我，我知道的也会和大家一起分享。

首先，让我们谈谈我在公司实习三个多月的经历！

第一要有坚持不懈的精神

作为一名在校生，我们不管到那家公司，一开始都不会立刻给我们工作做，一般都是先让我们熟悉公司的企业文化和工作环境，时间短的要几天，长的要几周或者更多，在这段时间里很多人都会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃，所谓坚持就是胜利!

第二要勤劳，任劳任怨

我们在公司实习。因为我们不是正式员工，大多数公司都把我们当作学生对待。在此期间，公司一般不给我们重要的事情做，也不想让我们闲着。因此，他们会给我们一些简单的工作。与此同时，我们应该主动找一些事情来做，从小事做起，从身边事做起，刚开始一般都是这样的。

第三要虚心学习，不耻下问

在工作过程中，我们肯定会碰到很多问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西就要虚心向师傅和同事们请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错就改，同样的错误不要犯第二次。

第四，我们需要确定明确的目标并纠正我们的态度

平时，不管我们做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你对待工作的态度，态度对了，即使以前没学过的知识也可以在工作中逐渐掌握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中一定要多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己应该怎么样做，然后自己动手多去做。只有这样，我们才能把一切都做好。

通过三个多月来的实习，我真的成长了很多学到了很多收获了很多，但我还发现自己以前学习中的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同是也为将来的工作打下了一个良好的基础。但这次的实习为我们提供了一个良好的锻炼机会，使我们及早了解一些相关的知识以便以后运用到以后的业务中去。我知道，只有通过努力学习和提高业务知识的熟练程度，我才能在实际工作中得心应手。

其次，我给我的弟弟妹妹们的意见如下：

1.要尽快明确自己的目标，所谓“条条大路通罗马”，实习工作，高级工，高复都是不错的选择，它们个有利弊，建议自身情况慎重考虑，不要盲目跟风，毕竟自己内心自己的选择，才能让我们坚持的更久。这是我自己的生活。我得自己处理。

2.一旦做出决定就要全力以赴，努力争取，机会永远是留给有准备的人的!奋斗的过程中，沿途可能出现很多美丽的风景，但请记住这不是终点。

我们必须坚持我们的意志，决不动摇，否则我们可能浪费宝贵的时间，达不到我们的目标。找一些志同道合的朋友也是一个不错的选择，一来可以在意志动摇时相互鼓励，二来可以在身边建立一道无形的“防火墙”帮助抵御外来的**。

三。不管时间多么紧迫，我们也应该和父母和朋友交流。也许只是拉拉家常，说说琐事，却能产生意想不到的效果，你会发现，自己的压力小了，动力足了前途也变的清晰明了了，毕竟，人是群居动物，需要感情的支持。

请记住，没有一个有斗志的人可以长时间单独战斗。是爱，让世界变得温暖；是爱使我们在斗争中更加勇敢和坚强。

我在学校比较遗憾的是我没有在校专业队文旅之星调酒队好好学习技能，记得我刚来学校的时候，学校的文旅之星调酒队在选人，出于我对调酒的喜爱，我对调酒也比较感兴趣，让我高兴的是我成功的选入了。在调酒队的快乐时光，是我永远都不会忘记。每天午休后，我们都会主动去调音室练功。

直到有一天我进了学生会，我每天都去学生会工作。渐渐地，我就没有多余时间去练习调酒技能，起初天天向调酒老师请假，到后来，大家们的技能都逐渐提升了，而我也落在他们后面，直到期末考试他们都过了而我不及格。后来，我离开酒保去了学生会。

我十分伤心，十分后悔。我很难过地回忆起这件往事，它在我心中留下了深深的印记，上面写着遗憾。

我对大家的忠告是:

1.从进入学校起就为自己规划好目标，我之所以这样说，主要是基于两个原因：第一，职校是我们人生的中转站，也是自我塑造的**时期，我们以后的职业方向几乎都是在这个时期确定的或者说跟这个时期的自我发展状况有着密切的关系，因而在这个时期及时而正确地为自己规划好人生目标对自己以后的发展影响甚大；第二，我周围已经有太多太多的人直到快毕时都不知道自己该追求什么、该往哪走，以致于职高生活都在迷芒中度过，甚至在毕业这天都没有为自己找到人生归宿——这种惨痛的教训更是让我意识到及时为自己规划好人生目标的重要性。

因此，每次在跟学弟学妹们交流时，我都会告诫他们及早为自己定好目标并且趁早就要为实现自己的目标而做准备。

2。不要沉迷于网络游戏。有人说，职业高中的电脑主要有两个用途。男孩习惯于玩游戏，女孩习惯于上网聊天和看电影！而“早晨醒来第一件事是开电脑，晚上睡前最后一件事是关电脑”也似乎已经成为了我们职高生里面的一种普遍的生活模式。

男生在游戏世界里杀得天昏地暗（通宵在玩）、时空错乱（白天睡觉、晚上“工作”），直到精神紊乱（精神恍惚、意志消沉），甚至在临上课、吃饭乃至要去与女生约会时都不忘喊一句“ready to work！”（魔兽争霸中的一句术语）女生则喜欢沉浸在网络的虚幻与韩剧的浪漫之中，一方面这有助于我们从现实的烦恼中获得一种解脱，但另一方面却使我们从思想上太喜欢“逃避现实”，从而没有为踏上社会做充分准备，直到毕业时四处碰壁才如梦方醒！

最后和大家分享一段话:“选对伴侣幸福一生，选对老师智慧一生，选对环境快乐一生，选对行业成就一生!”

我的演讲结束了，谢谢大家!

优秀实习生发言稿 篇3

我工作的大区是北京石景山区，在北京的西4环到5环之间，别看到已经到5环了，但是房价并不低每平米在3w到6w的区间，刚开始的工作就是熟悉周边的楼盘，我的商圈经理也就是我的面试官真的很照顾我，给我分到了带死新人率最高的店长手下，因为他就是放养，他带出来的新人要不就是都升了店长要不就是都辞职了。去年的夏天真的很热，尤其北京，闷热闷热的空气质量也不好，我就顶着30多度的天儿，每天走20多公里去熟悉楼盘还要边走边记，因为回到店里要考核的。我那时候就有一个信念，我要赚钱，既然选择了我就不可能出来一趟空着手回去，我想要闯出一片天。

那时候身边的同事给我的感染力也是特别的大，他们都很拼，我们的工作时间是早上9点上班，晚上8.30开会之后就下班了，但是基本开完会之后是没有人走的，都有自己要做的事，很多入职时间长一点就会留下在内网发一发**帖子，像我一样刚刚入职，手里资源很少，就会拎着包去社区里贴贴条啊，或者在店里背一些优质的**，因为销售这个工作就是这样，你要了解你的产品，还要时刻有压力，而且资源都是积累的不可能你刚去工作从天而降一个客户死活就要在你手里买东西，这个也不太现实。甚至说很多的客户都是自己精心维护了一个月或者更久，才会在你手里成交，我的第一单是在十一长假的时候，是一套240万的房子，到手的业绩是7w多，除去转正的2w业绩，到我手差不多1万5千块钱。

这也是我在北京赚的第一笔钱了，有些人可能觉得做销售薪酬很高而且运气成分很大，这个说法我不反驳，但是你的收获跟你的付出一定是成正比的，就像我如果没有那两个多月的积累，也不可能很顺利的帮助客户成交。

在北京生活就是假如你一个月挣3000，你月底可能会啃馒头，当你一个月挣30000的时候你可能月底还在啃馒头，没错那说的就是我，可能在北京最大失败就是我没保持住本心吧，我没攒下钱，虽然我挣到钱了，但是都花掉了而且我都不知道是怎么花了，那时候就是哪贵去哪，什么贵吃什么，毕竟还是太年轻虚荣心太重了。

之后跟家里通**，家里也是不放心我自己在北京拼搏，毕竟儿行千里母担忧么，家里就一直劝我回家工作，因为有几单还没过户，那都是钱在拴着我也不想着走。当我把手里的靠谱客户都成交了，也陷入资源匮乏的时候，家里又劝我回去，这次我妈妈明显是带有目的性的，因为我一个叔叔在沈西物流园开了一个物流，毕竟我是学物流的我也想去物流公司去实习实习，然后我从北京来到了沈阳。

我去的物流是沈阳和吉林的铁路运输专线

到了沈阳之后，心里的落差可以说比较大，因为物流园的环境真的很差，晚上我就住在物流园里，我的主要工作就是看，我叔叔也知道我是学物流毕业的所以他告诉我，你在学校学的知识很多的用不到这些小物流里，你现在来了什么也不用你**就是看你去观察。等我差不多熟悉了这些基本的流程，我开始了跟司机提货，送货，业务开单，整理报表，联系收货人，与发货人协商运价，联系司机装货，与司机协商运价，处理货场紧急情况等等一系列工作。有时候经常加班到八点左右，相较于我的体格子，虽然我挺高的但是也确实感觉有点力不从心，我曾和两个装卸工一起，三个人一天卸一车半挂，有时候卸两车，偶尔司机来帮帮忙。

一车9米6 10吨或者50方左右的货，即使有些货直接用叉车，大部分也要靠手工去卸，比如说洗衣粉，酸菜，奥利奥，整包的衣服都没办法用叉车都是直接对到火车皮里装货。更何况有的货到了但是火车皮没到就要卸下来要先放到货场然后才能装卸，一卸一装搞得我每天回去都累的瘫软在床上，我去的物流主要是铁路运输，车皮发车是有固定时间的，每天早上去提货有的时候提货回来就下午3点多了，6点车站不管你装没装完他都要发车的，所以装卸的时间很紧张，很多时候都是所有人去帮忙装车,铁路运输最大的优势就是准时准点，而且运费低，因为车皮的弹性很大装不满每天也要走车，所以**自然可以做到很低，一开始我就一直在纠缠飘货一方应该要多少钱，重货一吨要多少钱，后来才发现只要给钱货就可以收，因为运输成本真的很低，而且本身公司刚起步，宁可赔本赚吆喝也不能让车皮空跑，再后来网上的货已经不够要了，我就开始跟着我叔叔天天跑各个工厂，去拿着公司的简历去谈合作去要货，在物流公司我学到的最多可能就是怎么跟客户斡旋吧。我是亲眼看着一个物流公司是怎么从一天200多的货做到每天发2万的货，最开始一节车皮都装不满，后来5节车皮都装不下，还多加了一节车皮。

虽然沈阳这边已经做的很好了，但是毕竟总公司在吉林，沈阳这边每天是能保证上万的货发过去，但是很多时候吉林过来的车一节车都装不满，这就意味这沈阳要负担两边的成本，一天两天行，可是这样运行了几个月，大家也可以猜到很自然的我失业了，因为过完年沈阳的点就没再开。沈阳吉林这趟线就停了。

回到家以后，也是父母的关系他们不太希望我离开他们去别的地方工作，但是家里本身就是小地方，工资并不高，一个月的平均工资是1500~2000左右。毕竟在北京我也是月薪上万的人很自然的没有心思在家这边打工，但是总不能一直在家待着，我决定自己创业，本身没有太多经验，资金也是问题，所以我只能先从小本买卖坐起，我开了个麻将馆，兑了一个门市，那句话真就是这么说的，当你真正去做一件事的时候才知道这件事什么地方最难，当时兑的房子是70平，房费是3万，一共9台麻将机，外面大厅的麻将机是2手的，里面包间的麻将机是新的，一共花了1万块钱不到，加上运营成本每天我店门打开成本就是120块钱，也就是说我每天必须要挣够了120才能回本，刚开始开业的时候每天店里都没有人，一天50块钱都赚不上，每天净赔几十块钱，这么赔也不是办法，我天天就开始琢磨怎么能让我店里上人，后来我朋友就跟我说，你既然开店，你得让你朋友们都知道啊，哪怕他们来了你赠送他们几瓶水，你朋友那么多不用这资源不是浪费了么，然后我就开始在我的朋友圈宣传，差不多一个月我的店天天都爆满，现在人的心理就是这样，哪人多就去哪，当你店里没有人的时候，就一直没有人，人越多来的顾客就越多，每天我的营业额能达到二百六七十块钱，但是我并不满足，虽然现在不赔钱了但是挣得钱并没有达到我预期的标准，我就开始琢磨，我是不是能用我现在的资源创造别的资源呢，我就联系了一个卖手抓饼烤冷面的摊，我让他来我店里卖，因为我店里有客源，所以我的底气很很足，他卖一份给我提1块钱，几天下来发现卖的并不是太好，因为都是来玩的，谁有心思吃东西啊。一般打完麻将都是就直接吃饭去了，我就想既然吃的行不通，那我就弄喝的如何，你来玩总要喝水吧，因为我店里的人主要是年轻人我的同龄人多一点，我就在叫了我一个朋友就在我店里卖饮品，结果发现反响很好，每一桌来玩的基本都会买3、4杯，一杯5块，这就相当于每一桌会带给我额外15元左右的净收入，总体来说我今年的第一次创业是成功的，因为我在上个月已经把麻将馆兑出去了，算上半年的房费还有机器一共兑了4万5，还小赚了一笔，虽然不多但是我感觉比我在外面上班要轻松的多，我很喜欢这种自由的方式。

创业，其实就是想做事，想做实事，但不一定是什么惊天动地的事，而是把自己的事做好，一点一滴积累，到一定程度就是大事了。在创业途中，一个人的知识、经验、能力、资本并不重要，敢想敢做是创业的前提，拥有超人的胆略才能在创业路上乘风破浪。这个月我又在我家的步行街兑了个门脸，地方很小但是房费很贵，因为地点太棒了守着火车站，这次我打算做一些小吃，小吃的成本一般都非常低低而且我的地点**量很大，现在已经简单的布置完了，一些配套的东西也已经买完了，这次从学校回去，就会打算开业了。

虽然日夜做零食会很辛苦，但毕竟我年轻，我有精力和时间，我相信我能成功。我已经做好别人付出十分的努力我就付出12分的打算。

这就是我这一年的实习与创业经历，希望学弟学妹们能从我的经历中有所收获，最后祝学弟学妹们都能找到理想的工作，因为你曾经看不上的行业可能就会让你发家致富。谢谢。

优秀实习生发言稿 篇4

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好，我是外国语学院xxxx级专接本4班的张xx，很高兴作为优秀实习生代表在此发言。我参加了这次xxxx年的国培小学英语顶岗置换项目，本学期初我们接受了为期3周的顶岗置换岗前培训，有外国语学院优秀教师和一线教师为我们提供的最新的小学英语教学理念，以及一线教师给我们带来的操作性很强的教学方法的培训。离校前，赵院长和牛书记分别就实习要求和实习中可能遇到的问题作了全面细致的讲解，他们严格统一的要求，细致入微的关怀，既有现身说法，又有事例分析。可以说准备工作做得相当充分，我们也收益匪浅。

我实习的地点是献县东禅房完小，刚到学校的时候，校长让我担任了三年级的班主任兼任英语、语文两门科目。三年级的小朋友，活泼可爱、热情好问。第一天我就活脱脱地被问成了“十万个为什么”。有了第一天的手忙脚乱，我已经基本掌握要领。首先，把班上学生的名字全记住了，因为他们每个人都有自己的特点。男生调皮的较多，所以在管理上比较困难。通过与学生交朋友，不断地走近了解他们，慢慢地我和学生之间开始有了不同以往的互动，而互动中也渐渐有了默契。

作为一名师范生，走上讲台，一直是我心中的期待。在那之前，我做了大量的准备。教案、课件总是改了又改，再交给指导老师检查，听了她的评价后再做修改。在我顶岗的老师离校参加培训前的几天时间里，我全面熟悉小学三年级的英语、语文教材，听指导老师的课，在听课中，我学到了老教师多年的教学经验，对课程如何处理，对课标如何准确把握，如何吸引学生的注意力，不断充实自己的教学水平。在深入了解课堂教学的要求和教学过程后，我了解到，制定一堂课的教学计划或设计教学思路前，必先了解授课班级的学习情况，而这些就可以从批改作业以及和学生交流中获得，贯穿这些过程中最重要的就是细心观察、细心收集、细心总结。

对于第一次上课的我来说，之前的紧张都是虚惊一场。慢慢适应后，就比较放松了。但是上课声音小，粉笔字，与学生互动等等都是我难以回避的问题。于是我在课后努力改正，以确保在下一次的教学中不出现同样的错误，在这样的努力下，我的教态、语速、板书、提问技巧、与学生互动等各方面都有了显著的提高。

在生活上，对我们来说也是个不小的挑战。宿舍环境不能说是艰苦，但也算是简陋了，我们两个人住在一个不到20平的小空间里，地面是洋灰地，还开辟了一个小角落做我们的厨房，每天早中晚，自己买菜做饭，衣食住行，柴米油盐，精打细算。还有今年冬天这场大雪后，学校接到上级通知第二天放假，通知来得急，于是我在办公室挨个给学生家长打电话，几十个电话打完，我的手冻成雪糕了，嗓子也哑了。还有段时间，我们班的数学老师因为家里特殊情况请假了，连续三个星期我每天上8节课，英语、语文、数学全部承包，备课、上课，写教案，批改作业，写班主任计划，累得我每天晚上一回宿舍倒头就着，不过孩子们看我声音沙哑，上课不乱说话了，表现更积极了，看到孩子们这么懂事，我觉得一切都值了。

在这段时间里，我和我的学生建立了很深的感情。他们活泼可爱，纯真善良。有一次下雨，我去厕所没带伞，一群孩子争先恐后地给我打伞，我非常感动。还有一次班上一个学困生,下课偷偷塞给我一个小纸条，我打开一看，上面画着一个小人，写着好好学习，天天向上，“向“字还写成了“响”，当时我的内心非常震撼，透过纸条能感受到这个孩子已经下了要好好学习的决心。孩子们经常送我一些他们自己制作的小礼物，有他们画的画、小手工作品等等，透过他们送我礼物时眼神里的真诚，我感受到这些礼物的背后是孩子们满满的纯真的爱。

两个月的实习生活我爱上了这群纯真可爱的孩子，并深深爱上了教师这个职业，在此，我想感谢学校领导、老师们给我们提供了一次这样好的实习机会，让我们学到了这么多书本上学不到的东西，体验了一把当老师的瘾，甚至从此改变了我职业生涯的规划！实习终究告一段落，我们就要为前程踏上征途了，我会一如既往努力学习，不断完善，争取成为一名真正的人民教师！

谢谢大家！

优秀实习生发言稿 篇5

实习是每一个人必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了从课本中无法学到的知识，打开了视野，增长了见识，作为一名优秀实习生，应该怎么制定演讲稿呢？以下是20年优秀实习生代表的讲话内容。希望你能有所收获！

各位领导、各位同事：

大家上午好!

我是职工住宅综合楼项目部的。

自20 年8月1日来公司报到，经过为期半个月的岗前培训后，我被分配到柳北(原北站货场)职工住宅综合楼项目部。该工程总造价为4716万，为框支剪力墙结构，包括4#、5#、6#、7#楼四栋职工住宅楼，和一个2#地下室。其中4#、5#、7#楼为十一层，层高均为3 ，主体建筑高度为34.

3 ；6#楼共十四层，层高3 ，主体建筑高度为43.4 。地下建筑面积为7925.

3㎡，人防建筑面积1718.6㎡(其中，掩蔽面积1270.8㎡)。

项目部下辖工程一队和工程二队两支施工队伍。我是第二工程队的建筑工人。我们队负责建造六栋和七栋大楼。7楼已于6月30日封顶，6楼计划8月5日前封顶。

从基坑开挖到建筑主体的施工，我积极参与了这一时期的各个环节，基本掌握了各环节的技术要求。现将本工程房建施工的各个环节简单介绍一下：

第一，基坑土方开挖。

根据施工设计图，把建筑物轮廓线在现场实地标定出来，在此过程中需要用到全站仪进行施工放样，然后用挖掘机进行土方开挖；因为基坑开挖的深度大于5 ，为了防止土方坍塌以及消除其它的安全隐患，根据施工设计图，在基坑西侧靠近既有居民楼部分，采用土钉墙喷锚支护的方案。

第二，独立基础的浇筑。

独立基础的混凝土采用分层浇筑的方案，在第一层浇筑的混凝土初凝前要进行第二层混凝土的浇筑，避免水化热过于集中烧坏混凝土及混凝土的分层离析。

第三，地下室施工。

由于地下室包括人防部分，结构比较复杂，而且大多都是在夜间施工，现场环境情况复杂，给正常施工带来了一定的困难。地下室人防部分顶板厚度与其他部分顶板厚度不同，在模板安装的时候要控制好标高，而且钢筋绑扎比较复杂，在验收的时候要特别注意钢筋型号、数量、加密区的绑扎是否符合规范要求。

地下室顶板混凝土浇筑前，应检查其支撑体系是否符合技术交底要求。主要检查支撑系统的立杆、纵距、横距、步距是否符合要求，扫帚、地杆是否按技术交底要求安装。

第四，主体部分的施工。

每层楼板都要进行施工测量放线，这虽然是一个重复的过程，但在这个过程中，可以熟练掌握各构筑物的尺寸，这也是一个优秀施工员的基本要求。

砌砖的时候，在构造柱与砖墙的衔接处，要留置马牙槎。根据设计图和相关规范规定，在砖墙与砼构件之间每隔500 (或者400 )设置一道拉结筋。榫、拉筋的设置是为了满足砖墙的抗震构造要求。

第五，装饰工程。

我们的下一步建设主要集中在装饰工程和水电安装。这就是我接下来要关注的。

时光荏苒，转眼我已经过了见习期。以上前四点是我在今年工作中所学到的东西的概述。在此过程中，我不仅加深了对原有书本知识的理解，而且对以前书本中没有接触过的或者接触不深的知识有了一定的认识，基本上完成了从学生到技术人员的角色转变，可以独立的开展一些工作。

工作以来，在项目部领导的精心培养和指导下，我通过自己的不断努力，取得了很大的进步，总结如下：

一、学会适应工作环境

在为期两周的岗前培训过程中，我学习了公司的规章制度，公司"以人为本"的管理理念，诚信、创新的核心价值观，不畏艰险、勇攀高峰的工作态度以及领先行业、创誉中外的魄力。

从学校到施工现场，可谓天壤之别。刚开始觉得干工程是枯燥的，加上气候的不适应，使我产生了一些心理落差。但我并没有被它压倒，而是振作起来，告诉自己既然不能改变环境，我会改变自己，适应它。

努力调整心态，尽快适应新角色，融入新生活。为了能尽快的适应工作，我业余时间不断学习房建施工有关方面的知识，看图、看规范，熟读《施工指南》，不懂的地方向领导和同事虚心请教，边学边干，将自身所学与实际工作相结合。

二、培养吃苦耐劳，勇于实践的精神

优秀实习生发言稿 篇6

尊敬的领导，亲爱的姐妹们：

大家晚上好!

今天我演讲的题目是《青春在平凡中闪光》。我和在座的许多姐妹们一样，是一名非常平凡的护士。天天身穿护士服，头戴燕尾帽穿梭巡回于病房和走廊之间，重复着打针、发药、量体温、测血压等繁琐的护理工作，不分春夏秋冬，不分白天黑夜。

一如葱郁的精神田园还有什么坚实的东西可成为心灵的依托呢？一份春雨，一份秋实，一份汗水，一份收成。当我们辛勤劳作后，一个个病患者褪去满脸的愁苦康复出院之时；当我们在内心布满震撼和激动中迎来一个崭新的生命之时；当我们累积一份份病人康复后工整的病历归档之时；当街头巷尾在似曾相识的笑脸中追忆熟谙声影之时，我们会感到满心的幸福和骄傲。对病人来说，我们象一缕春风，又似一道阳光。一声亲切的问候，会令病人放下几丝忐忑，一个鼓励的眼神，会令病人增加几分力量，一双轻柔的手，会令病人减去几分病痛我们是微小的水滴，在最需要的地方，默默地奉献着自己。有人说：揭开人生帷幕的是护士，拉上人生帷幕的也是护士。的确，在现代社会中，几乎每个人的一生都和护士分不开。它是一项与人的健康、生命息息相关的职业。我为自己曾经对这个职业的迷惑感到深深的羞愧。我要毅然拒斥浮躁的诱惑，固守这份平凡和质朴。不为护士的职业自轻，不为护士的职业自贱，更不为世俗的眼光自卑。

我要坦然接受真实生活的层层磨砺，让柔韧的生命在反复摔打，潮起潮落间呈现坚定的成熟。我要用真心与耐心诠释人生的真谛，用同情心与爱心呼唤着沉睡的生命我不再害怕青春在平凡中流逝，我要让青春在平凡中闪光！

优秀实习生发言稿 篇7

各位领导、带队老师、各位同学：

大家好！

很荣幸获得了这个“优秀实习生”的荣誉，今天作为优秀实习生代表在此讲话，首先谢谢各位领导的肯定， 其实每位实习生都是这么的优秀， 选中我， 我也很意外。

其实刚开始的那两个星期， 我也有想放弃， 工资那么低又那么累， 别的同学是我的工资的两倍又那么轻松。 我常常想这星期做完，下星期不做了。可是每星期都这么想 ，我依然在做，因为我想通了，日子再也不能过得这么浑浑噩噩的了， 一生总要有个目标 ，工作了， 不能象在学校里一样没有目标的过下去！

当时我就给自己定了一个目标，我的目标就是把这份工作做好了，并且去争取“年度优秀实习生”这个称号。一是要有前进的目标；二是让别人认识自己。再接下来的日子里， 我不断努力的去学习东西 ，努力的去干活， 虽然很累 ，但是发现有了目标以后， 生活变得充实了

现在， 我的努力获得了大家的认可 ，荣获了“优秀实习生”这个称号 。在周总给我颁奖的时候说的颁奖词到现在我还记得“宴会的忙碌就像一场战争 ，每一位员工都在为客人创造最好的服务而积极的准备着， 他在这群人中间， 会细心的关怀客人， 会主动的学习专业知识， 会努力的完成任务， 因为有他 ，我们拥有更多积极的笑容 ！”然后周总说了：

“ 你是一个男人， 长大了。” 周总的这段话 ，激励我到现在。我将不辜负你的期望，继续努力工作。

谢谢！

优秀实习生发言稿 篇8

5月12日是国际护士节，下面是由本站小编为您收集整理的一些内科护士节演讲稿，欢迎阅读与借鉴。

内科护士节演讲稿(一)

各位评委、各位朋友：

大家好!

种子歌唱春天，蜜蜂歌唱花朵，小鸟歌唱黎明，而我要歌唱你——美丽圣洁的白衣天使。

一袭素洁的白衣，一双仁爱的双眸，将你定格为永恒的纯洁。从此，你便选择了一种责任，一种高尚;从此，白色成了你的象征，天使成了你的代名词。为了驱赶病魔，为了给千家万户带去笑语欢歌，你将爱心与汗水汇成一条清澈的小河，一路吟唱，滋润着一片片焦虑，让生命重放绿色。

站在四月的嫩绿上，我在观望五月，五月正扇动着翅膀，她的笑声正翻山越岭悄悄地进入果园、城市与村庄，原来五月已经与大自然中耀眼的辉煌紧紧地连在一起了。5.12护士节正以崭新的姿态从春天迷人的风景中向我们走来，粉红了岁月，嫩绿了枝叶，鲜活了五月，笑醉了季节。

粉红色的五月在护士的眼中最美丽，因为五月能给护士带来太多的欣慰，五月是快乐的，她总是在护士的歌声中穿行;五月是惬意的她，总是在护士的足迹中溜跶;五月是无私的，她的心总是与护士的.心贴得很近，她赠给护士甜甜而又无穷的智慧，护士再把这些智慧拧成健康洒给患者，用来丰润病人失去血色的脸蛋;五月里印有护士温存幸福、荡漾笑意的温泉，五月为护士带来了自豪。

护士是一个与爱相连的称谓，是一个远离死亡点燃生命之光的名字。想到护士，人们自然就会联想到白衣胜雪，心地善良，拯救人类生命的白衣天使。作为护士，我们在平凡的工作中感受着人生百味，奉献自己的爱心。我们是健康的使者，驱除病魔，让死神望而却步，托起患者生活的希望。我们是人类幸福的希望之星，用不断的努力去圆人类的健康梦想，真诚投入于平凡的护理事业中。曾几何时，我们放弃了万家团聚的日子奋战在护理一线;曾几何时，我们舍弃了花前月下的漫步相依相偎的浪漫去照顾病人;曾几何时，我们不怕脏和累，冲在抢救的第一线去挽救生命;曾几何时，我们已全无了生物钟的作息规律，在手电筒微光陪伴下巡视于病房。

我们踏着南丁格尔的足迹一路走来，用热心和赤诚向世人展示着天使的风采，我们将热心、耐心、细心、关心、责任心融化成一颗颗滚烫的爱心，为患者撑起一片希望的天空，为生命送上一片真诚的祝福!

我的演讲结束了，谢谢大家!

优秀实习生发言稿 篇9

尊敬的各位公司领导、各位来宾、同事们：

大家下午好！

我是来自于土城矿采煤二区的技术员，我叫何勇。20xx年7月份毕业于贵州大学采矿工程专业，同月到城土矿参加工作。

今天，我非常荣幸能代表公司所有的见习生在此发言，首先感谢各位领导的支持和同事们的帮助，使我能速迅成长，成为一名优秀见习生。

来到盘江公司，分到土城矿。选择了煤矿行业，也就意味着必须怀揣一颗吃苦的心，俗话说“上天容易，下地难”。每天的工作就是和大自然搏斗，煤矿五大自然灾害——煤尘、瓦斯、水、火、顶板，处处对我们生命构成威胁，一起起煤矿事故的发生，让人触目惊心，“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，作为采矿人，我们有责任，有义务为矿山的安全发展做出自己的贡献。

自从来到盘江公司土城矿，处处感受到公司和矿领导的殷切关怀和帮助，能到土城矿工作我感到非常荣誉，土城矿人文环境好、工程技术水平高，为我们的学习和成长提供了得天独厚的条件。刚到土城矿的前一个月矿领导为我们安排了经验丰富的老师为我们作了系统、全面的培训，让我们从大学到工作岗位有了一个很好的过渡。

到采区工作后，我坚信一个真理：经验在一线总结，因此，我主动申请到了采煤队，到一线去、到最艰苦的地方去锻炼自己。采煤队的工作是很艰苦的，为了尽快的掌握采面的相关知识，大部分时间和工人同上同下，跟着机组司机看班队长指挥割煤，实践是检验真理的唯一标准，后来我开始从各岗位操着开始学习，在实践中总结，在实践中摸索，九个月下来，我掌握了采面的安装工艺，采面回采过程中的不等长回采、采面超前距的控制、支架对接、以及采面过断层、石门、老巷的技术知识，采面的回收工艺及现场管理方法。

20xx年6月份，我担任综掘队队长一职，在学习管理方法的同时，不断请教老技术员，在技术业务知识方面也得到了进一步完善和提高，从中掌握了大样图的设计要求和施工方法。因此，我明白了一个道理，我们的任何设计必须来源于现场、服务于现场，科学合理、简单易行、可操作，最终让工程技术变为现场生产的动力。

回想一年的见习期，我没有将之浪费。在思想态度上，虚心学习，不懂就问，努力进取，我没有什么惊天动地的事迹，只是从小事做起，从平时的点点滴滴做起。在技术业务上，敢于提出独立见解；在工作上，认真负责，尽职尽责，取得较好成果的同时，我也体会到了无法言喻的乐趣和充实感。在生活中，尽自己的所能热心帮助同事排忧解难，体现一名党员的模范带头作用。但是，我也清楚的认识到，学习是无止境的，只有不断的充实自己，不断地更新自己所掌握的知识，才能迎接新的挑战。

当然，一年的时间是短暂的，没有掌握的知识也还有很多，在今后的工作中，我会一如既往，虚心学习。

最后再说一声感谢，感谢公司和矿领导对我们的支持、帮助和培养。我们一定不辜负公司和矿领导的精心栽培。以矿山为家、扎根盘江，踏实工作。

为把我们盘江建设成为安全、高产、高效、节能、环保的现代化企业而努力奋斗！以实现十二五计划。

我坚信，只要我们心往一处想、劲往一处使，一年一个台阶，共同建设我们的盘江，我们的盘江，一定会走向更加辉煌的明天。

谢谢大家。