[感悟借鉴] 顶岗实习的心得感悟(篇一)。

不知不觉之间，在忙碌中结束实习工作，回忆这段时间的工作，我全身心投入其中，收获良多，为了帮助我们今后选择合适的岗位和行业，我们可以写一篇实习心得，那么实习心得如何书写呢？下面是小编帮大家编辑的《[感悟借鉴] 顶岗实习的心得感悟(篇一)》，仅供参考，希望对您有所启发。

因国培计划的需要，服从学校安排，我们从学校出发前往实习地点“楚雄苍岭镇中心小学”，开始了接近三个月的顶岗实习。现在为期近三个月的实习就快结束了，总的来说我们的实习生活进行的还算比较顺利，不过已不乏崎岖，这段时间的经历使我们实现由学生向教师的角色转变。下面是我们对这段实习工作的一些总结。

一、学校位置。

学校位于农村集市，人流密集。一个学校体育运动的开展，最大因素在于该学校的场地等，学校地处相对比较平的坝区，有利于学校场地的扩建，现已建成一块长宽为50米平整水泥地。

二、学校教师及其领导。

学校配有专业体育教师两名，该校领导非常重视体育活动在学校教育中的作用。因此学校体育教师成为专职体育老师，不从事其他科目的教学。这一情况在小学校园中式及其少见的，很多学校的体育教师一身兼数值，既要教体育还要教语文数学等。但在该学校这种情况是决对没有的。

1、建立激励制度，搞活动体育教学工作。

学校长期以来，坚持每天对各班进行广播操评分考核以外，还对各班参加体育活动，参加体育锻炼活动的情况和体锻达标率、优秀率作为评选文明班、优秀中队的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，无怪乎，在操场上，经常可以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。

2、抓常规，出成效。

本学期日常工作中我校注重加强学生的行为规范教育，班主任平时做了大量的工作。现在每天早晨，学生一听到广播操铃声响了以后，就会自觉地在教室门口列队，排着整齐的队形，随着音乐的节奏，精神饱满地列队进入操场，班级的组织性纪律性得到了加强，增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，班级的凝聚力得到了加强，为良好班风的形成创造了有利的条件。在参加楚雄市小学生运动会中，我校克服了人员少，每年都取得了第一名的好成绩。大课间操各班积极参加。规范要求。

3、合体育课程标准，因地制宜制订教学计划。

学校要求体育教师，因地制宜上好每堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。

⑴、抓教学进度和备课。

⑵、抓常规纪律。

⑶、抓安全教育。

⑷、抓运动密度。

⑸、抓锻炼实效。

⑹、抓听课评课。

三、学校积极开展校园足球。

学校在大方针指导下积极开展校园足球运动。每天应用学生下午最后一节活动课的时间，从三至六年级中选择出喜欢足球的学生，组成校园足球队，积极开展训练，每个星期五都按照全国校园足球楚雄赛区次序册安排的场次，时间到各个小学进行比赛。互相交流学习。

四、学校田径运动队。

学校成立了田径运动队，每年在镇范围小学举行运动会，每两年全市举行运动会。学校田径运动队每天训练时间为；早7点至8点，下午4点到5点30分，主要项目为60米、100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、铅球、铝球。学校在每年的比赛中都能取得团体总分第一的好成绩。

五、个人经历及反思。

在校顶岗实习期间我参与了学校两块篮球场的画线及其运动场跑道的规划及其画线。每天训练运动队及其足球队。

1、在画球场及其运动场线期间，因为场地和画线器材的原因，还要考虑到场地的美观，还要让开也有的花坛等。进度相当缓慢，这不仅要细心的计算比例，最难得是在没有什么工具的情况下画出来。

2、训练队方面，从选材到定下人数，是个很关键的部分，因为在小孩子当中，有听话刻苦，但是自身条件不够好。有的自身条件很好，但是，因为自身和家庭的原因养成了软弱，懒惰的性格。遇到什么事情都要找原因，不能吃苦的。而且很多时候还要想办法哄着才能积极训练。使得训练成果不够明显。

3、在足球队方面，因为在边远地区不是主流，很多人都是初次接触。虽然很多人感兴趣，但是足球自身的特性决定了这项运动不是在短期就能够见效的，然而小学生自身又因为年龄和身体情况，一般要在三年级以后才能看出他对足球的感觉，还有自身的身体状况，是否适合足球。但是新的问题是在能够形成一定规模时候，这些学生开始毕业了。所有足球在小学阶段很难形成很好的球队战斗力。但是却能给学生形成以个相对不错的足球环境，为以后发展奠定下基础。

4、在就是在上课当中遇到的很多问题，以2年级为例，很多学生因为年龄小的问题，以上课集队为例：今天拍好的队形，在反复的提醒和练习下，当天他能很好的站出来，但是过一晚后，再次上课让集队，如果不把排头给他们拍好，就会出现一大群学生站在一起不知道自己站在那里的情况。这只是教学中的一个小小的例子，所以时时都要想办法，动脑去迎合学生本阶段的心理很生理特点，找到适合不同班级的不同教学方法。通过上述对初到学校对学校的了解还有自身遇到的各种问题的总汇，自身有了很多的感想：

1、我们在学校中学到的东西部可能全部不变的放到现实的工作中来，因为不是很么时候你遇到的情况都是一样的，必须要学会灵活的运用自己所学，发挥自己的创造能力，找到适合本职工作中的正确方法。如果一味的按照死方法来的话，永远不可能完成好哦一项工作。

2、而且子一项工作当中不可能只运用到自己的本行知识，我们必须要不断的探索，学习。不断充实自己，要活到老学到老，如果不学习，停止不前的话，很快就会被淘汰。sXw9.COM

3、必须学会了解学生的所想，因为教学中学生才是课堂的主体，只有抓住主体，让学生在课上能学到东西，能学的快乐，学生才会听你的，才愿意配合。课堂才能开展。如果没有学生的配合那上课就是一次“无米之炊”。

4、对待一个工作，必须要摆正自己的位置，用积极饱满的心去面对，只有热爱这份工作，才会有激情去把它干好。摆正学生在心里面的位置，才能保证工作的顺利开展。

总之来说，只要把学生的成功和快乐当成是一种成功，那么在教学中就会有激情，有目标，工作也会轻松无比。

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[感悟借鉴] 交通实习心得感悟(篇一)

时间过得真快，实习工作即将落下帷幕，回头看我们的实习经历，我获取了很多知识和为人处世的道理，为了报告我们这段时间的工作成果，我们可以将这些写成实习心得，写实习心得要注意些什么呢？以下是小编收集整理的“[感悟借鉴] 交通实习心得感悟(篇一)”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

通过这次实习，可以对刚学过的交通学调查知识有一个综合应用的机会，也可以更好的巩固理论教学知识，提高实际操作的技能，并在理论知识与实践相结合中得到进一步升华。同时在这场实习中让我再次认识到团队精神的重要性。每个人的粗心、大意，都将直接影响实习的进度。实习要完整的结束,单靠个人的力量和努力是远远不够的,只有小组成员团结起来才能让实习快速而高效的完成。这次实习培养了我们小组既分工又协作的能力,同时也增进了同学们之间的友情。在这次实习中，我们小组每个成员都尽了120%的努力来完成这次实习任务，不求最好，但求更好地学得知识。

6月21号，在老师的带领下我们来到福州南高速公路收费站，参观学习了高速公路收费系统，在老师的解答下，我大概了解到了高速公路是分车种，按重量级别，按行程公里数收费。收费站的收费方式与我想象中的人工收费有很大差别，收费站采取的有：半智能化的人工打卡收费和智能化的自动感应收费（ETC）.除此之外，我们还了解到超载处罚等相关知识。之后，我们又坐校车参观湾边立交桥。

经过实践前的准备，在测量学实习间隙，我们在7月2日上午对建新的三路交叉口进行了延误和通行能力的调查，我们与7月4号来到燎原调查四路交叉口的通行能力和延误，这次调查，大家都对调查方法有了更深的认识，很快就完成了任务。

实践总能发现许多问题，在这次调查实习中也同样存在，我们在完成任务过程中，不可避免的遇到了一些困难。实际一般都比理论复杂，刚开始调查时，出现了几次错误，不得不重新开始，耽误了好些时间，错过了高峰小时，而且在车辆的划分上大家也存在分歧，摩托车到底该划再机动车还是非机动车呢，所以我们必须要掌握过硬的基本理论知识，每个组员都必须亲自实践，而且要分工明确，合作完成一项工作。

作为二组的组长，我认为选调查点很重要,测点的好坏决定了调查的速度与质量，我事先去踩点，找到了建新三叉路口，和燎原四岔路口，这里的车辆相对来说较少方便调查。准备工作很重要，如果不准备好就开始调查，就会陷入极大的盲目性误区，最终导致工作的杂乱无章与失败;这次实习我们组先开了个会，确定了16人分为四小组，每组四人，大家讨论了调查的具体内容及方法等细节，绘制好了数据表格。

通过这次的实习，我学到了很多东西但同时也碰到了许多问题，综合这些问题我总结了。希望在以后的实习中能够多增加一些调查工具，力求使每一个小组都拥有一套完整的工具，并且更新调查方法，运用先进点的仪器设备进行交通调查；希望有具体的老师的整体安排，说明各种事宜，有情况具体指导；

通过实际的实习,让我学到了很多实实在在的东西,学会了课堂上无法做到的东西,很大程度上提高了动手、动脑和绘图的能力,同时也拓展了与同学的交际、合作的能力.这次也是我明白责任的意义，虽然说当组长会有一定的压力，但我还是坚持做完了本质的工作，即使在身体不适的情况下，这锻炼的我的毅力，更体会到班委们平时工作的辛苦。这次实习与测量学实习赶到一起了，如何能在不耽误测量实习的同时把交通工程实习也做了，让大家能顺利回家，这成了我那几天经常思考的问题，而且在最后的报告撰写过程中，幸好有组员们的帮忙，才使得报告顺利完成。一次实习要完整的做完,单单靠一个人的力量和构思是远远不够的,只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成.

心得借鉴: 顶岗实习感悟范文

时间川流不止，实习工作就在忙碌中划上句号，回头看这段时间的工作，我们从中收获了很多宝贵的经验，为了帮助我们在今后的工作中少犯错误，我们可以写一份实习心得，我们在写实习心得要注意些什么呢？小编为此仔细地整理了以下内容《心得借鉴: 顶岗实习感悟范文》，仅供参考，欢迎大家阅读。

一.安规教育：

在电厂工作随时都可能出现危险，在锅炉上有可能发生高空坠落，在汽轮机旁可能会有高温高压的气体喷射导致烧伤，在电源箱旁可能因为电缆漏电而触电受伤，因此我们只有时刻将安规牢记心中才能避免威胁人身安全的情况发生。同时认真按照安规进行工作安排也可避免重大事故的发生。例如当锅炉例行停机检修时，如果不按照步骤停炉则可能会造成锅炉MFT,造成严重后果。原因就在于我们对所学知识不扎实并且在不清楚的情况下擅自操作。

从2月10号到，第二天我们就在安全专工丁师傅的带领下开始学习电厂安全规则，通过丁师傅的讲解与视屏相结合我们加深了对电厂安全规则的了解 ，并在周末进行了考试，并顺利通过安规开始。

通过对安规的学习，总结出事故原因大多是安全意识淡薄，安全责任心不强，现场设备不了解，通过学习我们对安规有了一个新的认识，对自己的行为规范有了更高的要求，在对我们的日常工作进行谨慎中认真遵守规章制度，认真按安规办事。

二.顶岗实习内容：

2.1电厂系统认识:通过在学校的学习在来电厂之前对电厂的基本知识有一个基本的认识，通过结合电厂实际情况对火力发电厂有一个更加清晰的认识:火力发电厂的原料就是原煤。原煤由火车运到电厂，再由输煤皮带输送到煤斗。然后由给煤机送入磨煤机磨成煤粉，并同时送入热空气来干燥和输送煤粉。形成的煤粉空气混合物经分离器分离后，合格的煤粉经过排粉机送入输粉管，通过燃烧器喷入锅炉的炉膛中燃烧。燃料燃烧所需要的热空气由送风机送入锅炉的空气预热器中加热，预热后的热空气，经过风道一部分送入磨煤机作干燥以及送粉之外，另一部分直接引至燃烧器进入炉膛。燃烧生成的高温烟气，在引风机的作用下先沿着锅炉的倒“U”形烟道依次流过炉膛，水冷壁管，过热器，省煤器，空气预热器，同时逐步将烟气的热能传给工质以及空气，自身变成低温烟气，经除尘器净化后的烟气由引风机抽出，经烟囱排入大气。锅炉给水先进入省煤器预热到接近饱和温度，后经蒸发器受热面加热为饱和蒸汽，再经过热器被加热为过热蒸汽，此蒸汽又称为主蒸汽。由锅炉过热气出来的主蒸汽经过主蒸汽管道进入汽轮机膨胀作功，冲转汽轮机，从而带动发电机发电。

2.2火力发电厂主要系统有：

（一）汽水系统：汽水系统由锅炉、汽轮机、凝汽器、加热器和给水泵等组成，它包括汽水循环、化学水处理和冷却水系统等。水在锅炉中被加热成蒸汽，经过过热器变成过热蒸汽再通过主蒸汽管道进入汽轮机。由于蒸汽不断膨胀，高速流动的蒸汽冲动汽轮机的叶片转动从而带动发电机发电。作功后的蒸汽温度和压力很低，被排入凝汽器冷却，凝结成水经过加热和除氧又经给泵打入高加进入锅炉。

（二）燃烧系统：燃烧系统由锅炉的燃烧部分、输煤部分和除灰部分组成。锅炉的燃料――煤，由皮带机输送到煤粉仓的煤斗内，经给煤机进入磨煤机磨

成煤粉，风粉混合后经燃烧器进入炉膛燃烧，烟气经除尘器后排出，炉渣经碎渣机成为细灰排到储灰场。

（三）电气系统：发电机发出电，进变压器升高压电后通过高压配电装置和输电线路向外输送。有一部分厂内消耗。 电气设备有：发电机、主变压器、厂用变压器、高压配电装置和厂用配电装置等。

（四）化学制水系统：除盐水系统流程：清水→清水泵→阳双室双层床→除碳器→中间水箱→阴浮床→混床→除盐水箱→除盐水泵→凝结水箱

（五）除灰除渣系统：灰浆泵、灰渣泵、振动筛、浓缩池、柱塞泵、程排灰管燃料及输煤系统：公司现有#2、3、4煤场；火车/汽车运煤－煤沟－给煤机－皮带－原煤仓；煤场－滚轮机－皮带－原煤仓

2.3对发电机和电气设备的认识

通过安规考试之后我们在电厂师傅的带领下，我们参观了主控制室。发电厂的主控制中心设在主控制室，又称中央控制室。对我们所在小型容量的电厂，对电气设备进行集中控制，而对大中型的发电厂则更多的采用对机、炉、电统一调度的单元监控单元控制方式。当电厂容量大、机组台数、接线复杂、出现回路数较多时，还设有网络控制室，简称“网控”。

电厂在电厂电气设备控制系统集控室内有六台监控用的电脑，由于火电站内条件恶劣，各类干扰信号多，集中控制系统六台电脑采用光缆连接共享。工作人员可通过电脑CRT监控画面直观的了解到机组各个部分的运行情况及技术参数。监视包括曲线画面（趋势画面）、参数画面等，可以使电厂的全程运行全部在工作人员的监控中。六台监控电脑之外还有两台电脑，一台用于历史数据备份，另外一台作为DCS系统的工程师站，能够修改DCS程序，改变系统运行模式。

电气主接线是电厂的的主系统，反映着发电厂的总装机容量，台数及主要电气设备的数量、布局、技术规范、连接形式及各回路间的关系。接线的基本形式可归纳为母线制形式如：单母线、双母线，一个半断路器接线等和无母线制接

在发电厂中变压器可用作电压升高或降低，将电能传送给用户或电力系统，通常称为主变压器，用于不同的升高电压系统之间，作为相互能量转移的变压器，通常称为联络变压器。供给发电厂本身用电的变压器称为厂用变压器。

厂用电系统是发电厂不可缺少的一部分，其接线形式多为单母线或单母分段式。在大中型火力发电厂多采用：按炉分段原则。且以6KV高压和

380/220V低压两种电压等级供电；而水电厂则多采用380/220V一种厂用电压等级，对坝区水利枢纽用电则有变压器供给。厂用低压开关设备广为采用的有闸刀开关、接触器磁力启动器、自动空气开关等。为了对高压电气设备进行测量保护，需要借助仪用互感器，把高电压变为100V的低电压，把强电流变为5A的弱电流。不仅可以使高电压与低电压分离，有利于人身和设备的安全，而且使二次侧仪表、继电器等自动化元件标准化，小型化，有利于系列生产。

仪用互感器包括：电压互感器和电流互感器。其工作原理都是根据变压器原理构成的其工作原理是根据变压器原理构成的。采用适当的一、二次绕组的闸数，来满足二次侧的要求。电流互感器N1《N2原边接于主电路，副边的仪表及继电器等负荷均串接，为了安全二次绕组必须接地并在运行中严禁二次侧开路。

发电厂为保证安全运行，对各主要的电器设备都采用纪电保护装置，并分别由几种保护构成主保护和后备保护。相互配合反映其事故与异常。例如利用电路在发生短路故障时，会出现电流增大的特点，通过继电器及辅助设备构成过电流保护装置，利用比较被保护设备各端的电流大小和相位差别，用继电器构成差动保护装置等。

近年来计算机在发电厂的广泛运用已经逐渐深入并拓宽了应用面。除了新型大容量机组现代化的新建电厂，都使用了计算机检测与控制外老厂亦随微机的发展而逐步实现单项自动化的技术改造。

大气过电压对发电厂的配电装置及建筑物构成了威胁。为防范雷击常采用避雷针；防止感应雷和行波的侵入而采用避雷器。发电厂为了人身和设备的安全，必须对设备进行接地和接零。接地一般分为工作接地、保护接地和防雷接地。

2.4对电厂汽轮机和锅炉更加明确的认识：

(一)汽轮机是以水蒸气为工质，将蒸汽的热能转变为机械能的一种高速旋转式原动机。与其他类型的原动机相比，它具有单机功率大、效率高、运转平稳、单位功率制造成本低和使用寿命长等一系列优点，它不仅是现代火电厂和核电站中普遍采用的发动机，而且还广泛用于冶金、化工、船运等部门用来直接拖动各种泵、风机、压缩机和船舶螺旋桨等。在现代火电厂和核电站中，汽轮机是用来驱动发电机生产电能的，故汽轮机和发电机合称为汽轮发电机组，全世界发电总量的80%左右是由汽轮发电机组发出的。除用于驱动发电机外，汽轮机还经常用来驱动泵、风机、压缩机和船舶螺旋桨等，所以汽轮机是现代化国家中重要的动力机械设备。

汽轮机设备是火电厂的三大主要设备之一，汽轮机设备包括汽轮机本体、调节保安及供油系统和辅助设备等。

我实习的电厂采用的是N25－3.43/435型25MW中间再热空冷凝汽式汽轮机为中压、单轴、中间再热、双缸双排汽、空冷凝汽式汽轮机。采用数字电液调节系统（即DEH），操作简便，运行安全可靠。高中压部分采用合缸反流结构，低压部分采用双流反向结构。

主蒸汽从锅炉经1根主蒸汽管到汽机房后通过Y型异径斜插三通分别到达汽轮机两侧的主汽阀和调节汽阀。并由6根挠性导汽管进入设置在高压外缸的喷嘴室。6根导汽管对称地接到高中压外缸上、下半各3个进汽管接口。

高压部分蒸汽由高压第七级后的向上的1段抽汽口抽汽至#1高压加热器。高压缸排汽从下部排出经再热冷段蒸汽管回到锅炉再热器。其中部分蒸汽由2段抽汽口抽汽至#2高压加热器。从锅炉再热器出来的再热蒸汽经由再热热段蒸汽管到达汽轮机两侧的再热主汽阀与再热调节汽阀，并从下部两侧进入中压缸。

[感悟借鉴] 认识实习心得感悟一篇

时间转瞬即逝，实习工作马上也要结束了，回头看这段时间的工作，我们从中收获了很多宝贵的经验，为了给我们指引成长的方向，我们不妨来写一篇实习心得，写实习心得要注意些什么呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[感悟借鉴] 认识实习心得感悟一篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

经过了一学期的理论学习，使我对广告学有了基本了解，也对于这个专业有了一个系统的学习和掌握。第一次寻找广告方面的单位实习，还是比较忐忑的，因为没有多少实践，平时学习的也都是理论，满担心自己胜任不了的。

因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种平面设计的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。

我认识到，仅仅通过在学校所学的理论知识是远远不够的，需要我们去实践，走进广告公司，将所学理论与实践相结合，这也是我们这次实习课程的目的。

从我进入公司至离开，公司员工稳定在10人左右，其中稳定的长期客户有10家左右，其中包括中国银行太仓分行、建行、工行等，以及一些外资企业的会务，有德企慧鱼，舍弗勒等。还包括一些未知客户群，有商场活动，公司庆典，开幕式等，同时经纬公司还承揽一些政府会务布置，大型活动，如太仓郑和航海节的开幕式，武港码头有限公司成立的开怒视等。据我所知公司效益良好，处于稳步上升时期。公司内部设置为：老板即公司总经理，负责整个公司的统筹与管理；下设客户服务部、礼仪部、创作部、执行部等。因为公司规模不大，内部员工可以灵活的交叉运作，实习期间，我也得以参与了数个客户的文案、创意、客服等方面的任务，获得很多难得的学习和锻炼的机会。

第一天来到经纬公司，就觉得他的工作氛围很轻松，也很自由，与副经理进行了简单的面谈，大致了解过我的情况之后，他先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等，简要的把情况介绍了一下。然后让我一同参与对公司十周年宣传册的设计与策划。

这个宣传册的设计与策划是我此次实习的重点，一进公司便能参与的设计项目之中，这是一个非常好的实践操作机会。副经理让我先把想法以及反感表达出来，再用实际软件操作，其实在学校没学过Photoshop和corelDraw，这次正好得到机会可以向同事们请教了，他们先让我模仿教程做一些简单的图片，有不懂的就问，这使我受益非浅。于是，我学以致用，很快在一天之内做出了几个不同的方案，包括文案写作，版面设计等。写文案也让我学到很多，开始我写的文案经理都不满意，觉得太书面，太死板，因为创意是广告的灵魂。以下是我经过多次修改并最终被录用的一些文案：“经营之道，犹如作人，我们看重的不在于一事一物上的利益得失，而是与客户的合作过程呕心呖血地创作，精心地对待每一个设计项目。在您的飞速发展之路上与您相伴，以您的成功作为我们最大的成功，以您的欢乐作为我们最彻心的欢乐。我们更看重并珍惜在合作过程中与客户的友谊。做广告，交朋友，我们期待着与有您在内的广大客户合作，我们珍视与您相处的每个日子。我们秉承“诚实守信、勤奋高效、追求卓越”的宗旨，专业系统一条龙，真诚希望与各界朋友交流合作。”再之后，同事们陆续带熟悉了后期制作方面的相关事宜，包括怎样使用写真机打印里面的图片，以及如何使用刻字机等，让我认识以及熟悉了一个作品从策划，设计，再到成品出来的整个流程。同事们都很热心的教我如何使用软件，几天后，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上的机会更是非常的少，也得不到很实用的指导。本来并不会什么软件的我，在我的同事同时也是老师的带领下，慢慢学着用PhotoShop，和corelDraw，而这两个软件也是他们运用最为广泛的。

经过几天设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场的发展。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到广告的营销与管理的重要性。

同样，在学校，我们也学习了相关的市场营销和广告经营管理以及广告心理学的课程，作为一个广告人单单会设计或者策划一个广告是不行的。公司副总原是室内设计出身，然而现在公司的市场这一块全部由他负责，在管理这方面我们的经验的确还是很欠缺的。实习期间，我也跟着他跑了几次市场，收获非常多，包括如何得到一个客户，以及发展潜在客户，这就要求广告人的综合素质都比较高了。

由于实习的时间有限，我在经纬广告有限公司实习的期间就遇到了公司十周年宣传册设计这样一个比较完整的策划案例。通过这次的实习，我认识到了很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。我也认识到团队合作是多么重要，一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与分配，将最合适的人安排在最合适的位置；团队精神同样在经纬公司十分信奉的一点工作态度，我也将team这一点单独列出，放在十周年宣传册中，老板同样也很赞同团队合作的重要性。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，同事之间一定要经常沟通、交流，在共同的探讨中发现问题、解决问题。在共同商讨的过程中很容易就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。

通过这次实习，在设计与策划以及实际的操作方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的设计任务。使我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事广告方面工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作、如何与客户进行沟通等等。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，广告行业在中国还不算特别成熟，好的广告很少，好多创意更是少之又少，所以广告行业的发展空间还是很大的。我认识到，今后我们还需更完善自己的实际操作能力，以及更加灵活的思维和良好的沟通能力。

[感悟借鉴] 关于寒假实习心得感悟篇一

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就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒假实践。寒假虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的无形资产，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把假期期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，我负责整个节目的编排，表演，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的实践是是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的知识，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

[感悟借鉴] 教学实习心得感悟一篇

光阴匆匆而过，在忙碌中结束实习工作，回头看这段时间的工作，我们从中收获了很多宝贵的经验，为了帮助我们更好的理解实习的目的与意义，我们必然要写实习心得，优秀的实习心得应该如何书写呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[感悟借鉴] 教学实习心得感悟一篇”，仅供参考，希望能为您提供参考！

作为一个新手老师，在教学上，总会有许多的不足。老师说，每一节课都要有总结，沉淀。看看自己到底有所得是什么，有所欠缺又是什么？

“处处留心皆学问，人情练达即文章;”对于老师，在教学上，需要的便是总结成功。每每讲一节课，我们在课下，总会有许多的反思，有许多的想法，这节课讲的好的地方在哪里，我们要做教学的有心人，坚持把这种成功之处记录下来并长期积累，教学经验会日益丰富，有助于形成自己的教学风格。经常写教学总结，有利我们自身的提升。

在实习期间，我有了这样的了解，学生如果喜欢这门课的老师，那么他便会渐渐地对这门课产生兴趣，所以说，做一个学生喜欢的老师，是非常重要的。

还有就是要注意自己课讲的不好的原因是什么？

课堂的设计需要我们精心的准备，教学的实践需要我们准确的把握。每一节课，难免都会有遗憾的地方，课后要静下来，认真反思，仔细分析，查找根源，寻求对策，以免重犯，使教学日渐完善。

每一节的把握，是需要对学生进行了解的。作为老师，我们需要善于观察学生，帮助学生解决困难。对于学生出现的问题，要及时的进行记录。有利于针对性改进教学。鼓励学生在课堂上发言，学生在课堂上发表的独到见解，可以拓宽教师的教学思路，要及时的记录下来，师生相互学习，可以实现教学相长。这是对于老师，在后期的教学过程当中，有极其大的作用的。

总而言之，学生既是老师的教学对象，又是老师的合作伙伴。

心得借鉴: 顶岗实习感悟wps文本

时间过得太快了，实习工作即将圆满结束，回首这段时间的工作学到了很多知识，让我们受益匪浅，为了帮助我们更好的理解实习的目的与意义，我们必然要写实习心得，我们在写实习心得要注意些什么呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《心得借鉴: 顶岗实习感悟wps文本》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

时间如流水转瞬即逝，为期两个月的顶岗实习在忙碌的生活中悄然而去，回首那些与学生相处的日子真是令人难忘，虽然有过伤痛与疲惫，有过彷徨与失落但当我要离开他们的时候内心又是那么地不舍，在乐民中学实习的两个月将会成为我人生中最有收获的岁月。

在乐民中学实习两月期间，得到了学校领导的细心安排，指导老师的耐心教诲，其他老师们班帮助，这是我的实习顺利的完成。在这次实习中，我对自己有了更进一步的了解，我的思想也进一步得到了提高，处事的能力更上了一层楼，学习的能力也提高了。此次实习对于我今后的人生有很大的影响，因为我开始慢慢的培养自己的为人处事的方法。我今后的发展很大程度都会受益于此。我想到的很多东西，悟出了一些道理。

刚开始时，我不了解情况我高估了学生的自觉性，高估的他们的英语水平，也高估了自己的教学水平以至于刚刚和接触他们的时候就感到有点小问题，自己准备的不够充分。在教学上我很里地去上好每一堂课，虽然很少学生听课，但是我还是尽量让每个人都学到一些东西。为了上好一堂课，我都对学生和知识点做一个分析，会把课本、教参和练习本翻了又翻，认真的写好教案并且记住上课的步骤，因此我在上课的时候基本上能脱离课本。当课上得好的时候，心里就会很满足；如果上的没有自己想的那么好，会让自己难过的同时也促使自己去反思与改进。我在课堂中尝试着去创造一种比较轻松愉悦的氛围，让学生们在这种气氛下通过有意识记和无意识记提高学生的学习效果。因此我每堂课都会和学生有很多互动，在讲知识点时穿插一些幽默笑话，吸引他们的注意力。事实证明这种方法确实可以让学生更加愿意接受。在班主任工作中，我主要是跟着原班主任学习，同时这也让我有更多时间与机会去和学生们接触，增加我们师生间的相互了解，使得我在教学上更加了解我教学的对象，从而促进学生学习的效果。实习期间，我听了很多老师的课，让我领略到不同老师教学方法及风格，让我受益匪浅。总之我对中学教学和中学学生有了一个更好的了解，让我知道作为一个老师所要必备的东西；我也发现了自己在工作上锁存在的不足。

这两个月所做的事情充实了我们的生活，丰富了我的阅历，增长了我的见识。也叫我懂得了要有一种不怕苦，不怕累，不抛弃，不放弃的精神。经过总结我发觉做事就要有不服输、不怕丢脸的态度。有了这个认识我就没什么好害怕的了。我反省本人，努力的充实本人。在进修和任务中总结经历，在这段实习生活中我根本顺应了学校里的生活，顺应了教师这个职业，更理解了教师的职责与义务，看到先生的进步教师付出的一切都觉得是值得的。所以即便有再艰难的成绩我都不会害怕，我有百折不挠和勇于反省的性格，还有什么好害怕的呢？

在以后的工作中我的课堂也要下功夫提升。实习是一个大舞台，只要你敢于在上面尽情地展示自己，那么这个舞台就是专为你而准备的，我在这里收获了教学技能，收获了交际方法，收获了友谊。不管将来怎样，我将会永久记得我在这两个月里所得到的经历，它们将会使我一生受用。关于将来，我愈加热爱教师这个事业了，我将会在以后的进修中愈加努力，将本人武装成一个合格的群众教师。并在将来本人的职业上尽职的任务，不断保持着进修的态度，努力的进修、任务。勇敢坚强的面对将来。

[感悟借鉴] 暑假实习心得感悟精选一篇

时间过得太快了，实习工作即将画上句号，回顾这段时间的工作，让人记忆深刻，非常难忘。为了帮助我们发现工作中存在的问题，我们不妨来写实习心得，我们在写实习心得要注意些什么呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[感悟借鉴] 暑假实习心得感悟精选一篇”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

时间如白驹过隙，暑假挂职也悄然到了尾声，回望这挂职的点点滴滴，真是感慨良多。我很高兴能有这次暑假挂职的机会。感谢为这次暑假挂职活动付出辛苦劳动的人员。

暑假挂职就像是一条纽带，它把大学这个象牙塔与真实的社会连接起来，让我站在象牙塔上能看到纷繁复杂的社会的一个侧面，让我有机会在社会实践中体验社会，体验人生。它无疑将成为我人生中一笔宝贵的经验财富，充实我的人生，引导着我思考人生的价值，引领我走向更有价值的人生。

挂职最让我受益的是让我学会了如何在职场中待人接物——用谦卑的心态去待人，用精益求精的态度去接物。在实习单位里有很多工作经验丰富的老前辈，他们很乐意在工作上为我提供建议和指导，在此特别感谢他们在这些日子里的教导与照顾。平时大家都很友善，每天都工作在和睦相处的气氛中，有时还会有幽默笑话，让大家可以开心地笑一下，化解一天工作的压力。在工作上，每个人都是精益求精的，都力求很好地完成工作任务。记得，我第一次来动手整理资料时，燕姐（单位里的老前辈）认真地教我制作收文登记表，她一丝不苟的态度深切地感染了我，让我明白即使是简简单单的工作也要以百分百的投入，那样才可以把工作做好。做事先学会做人，只有逐渐圆满了自身，才能一步一步地走近成功。在社会实践中健全自身的人格，不断提升自己的人格魅力，这样才能走得更远。

挂职让我在实践中体验到了自身所学专业的基层工作，锻炼了自己的实践中应用课本知识的能力。由于自己所学的专业是土地资源管理（房地产开发与物业管理），自己挂职的单位就是在海珠区国资局旗下的江南城建开发集团有限公司，我被分配到了物业部。在这里接触到了有关征地与房屋拆迁补偿的文件与案例，这开阔的我的眼界与增加了我的知识。通过自身的社会实践，我对本专业基层的工作有了一定的了解，这为我的职业生涯规划提供了宝贵的经验。

经过了学习，我更是对自身的缺点有了更深刻的认识。 我缺乏对不断更新的知识的了解和专业技能不过硬。房地产正处在飞速的发展之中，这需要我跟上知识时代的步伐，紧跟时代的节奏。因此，在以后的学习中不仅仅要学习课本上的基础知识，更是要努力提升自己的学习能力。这才是学习的最重要的收获。

“千里之行，始于足下”，走出校门后就是要面对社会的考验，职业生涯之路也是每个人的必经之路，而这次暑假挂职就是千里之路的第一小步，准确地说是热身运动吧。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，人生价值的实现就是要每一件小事情做起，人生的成功也是一个积累的过程。这次挂职就是人生的一个小小经验的积累，就是人生智慧的积累。我会在以后的人生航路中扬起奋进的风帆，不断实现人生的价值。

[感悟借鉴] 毕业顶岗实习心得之三

时间从指尖溜走，实习工作已进入收尾阶段，回想起这段日子的朝夕相处，从同事们身上学到了很多工作方法，为了增强我们在今后工作中竞争力，我觉得可以将想说的话写成实习心得，写实习心得需要注意哪些问题呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[感悟借鉴] 毕业顶岗实习心得之三”，希望能对您有所帮助，请收藏。

时光匆匆，眨眼之间实习的日子已经度过了大半，从刚开始数着手指头过日子到现在的巴不得再多几个月，如此的心路历程皆因那群即将毕业的孩子们。

我接手九年级的“熊孩子”们也快一个月了。在这段时光里，孩子们给了我很多的感触，有感动也有生气，有努力拼搏也有深深的无奈。各方面的原因都有吧，我所接手的两个普通班成绩平平，最好的学生也只差强人意。当然，我之前也表示过，成绩的好坏并不是评价学生的唯一标准，只要有自己的目标并为之努力的都是好学生，好孩子。

我教的这两个班里的学生性格各异，成绩也参差不齐。因此，平日里对他们的要求也是各不相同。说实话，九年级的孩子们都很成熟了，不再需要老师像对待七八年级的学生那样来要求他们。基本上所有的学生都知道自己要什么，该做什么。爱学习的学生总是在争分夺秒的学习，而对学习无所谓的学生则在懒懒散散的混日子。因此，一个班级里基本上会呈现以下三种状态：一是爱学习的学生认认真真地听老师讲课，二是处于中游的学生时听时走神，三是不学习的学生在课上则趴着睡觉或者小声聊天。刚开始，我很不适应这样的上课氛围，我尝试过各种方法来鼓励他们，也尽量在上课时加入适当的有趣话题来提高他们的注意力，但最终效果甚微，自己的教学动力仿佛也在一点点的消失殆尽。

因为教毕业班，我开始了解当地的教学机构，向老师们打听高中的录取分数线。当地的老师们告诉我，因为地区的差异和教学机制水平的不同，我实习的.地区高中的录取分数线不算太高，这让我又多了几分教学的动力与自信。和众多的老师一样，我也希望我教的孩子们能够考上自己心仪的学校，继续自己的求学之路。每当我在课堂上聊起大学的学习生活与趣事，我都能从很多的孩子眼中看到渴望与向往。我知道，他们还是很想考上大学，去外面的世界看看。

只剩下一个多月了，时间很紧迫，学生们的学习压力也很大。其实到现在这个时期，学生们的知识储备量已经足够了，缺少的是做题的方法与训练。到目前为止，我经历过学生们两场大型的模拟考试，考试过后，我分析过学生的试卷，发现有很多题并不是学生的知识能力不够，而是缺乏做题技巧出现失误或者考试时间不够用。因此，我在给学生复习时，会注重做题的技巧与方法，平时卡着时间让学生做习题和试卷，训练他们的做题速度。

我不知道自己的努力会不会有结果，未来的事情谁也无法预料，我只知道，尽自己最大的努力做到最好，无愧于学生，也无愧于自己。

心得借鉴: 护理实习心得感悟（一篇）

光阴匆匆而过，实习工作已进入收尾阶段，回首工作中的一点一滴，我们不仅锻炼了自己更学到了很多，为了反馈实习单位的情况和个人的工作成果，我们可以书写一份实习心得，写实习心得需要注意哪些问题呢？下面是由小编为大家整理的“心得借鉴: 护理实习心得感悟（一篇）”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

进入医院医院实习已经有将近一个月的时间了，这一个月来，每天跟在老师的屁股后边，每天接触形形色色的病人，终于有点进入状态了，所以，今天整理一下自己的心情，也算是医院实习心得吧。还记得我们一行人在老师的带领下踏进了医院。带着彷徨与紧张的心情，开始了为期10个月的临床护理实习。临床医院实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业前的最佳锻炼。所以，我们加倍的珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房的那段时间，总有一种茫然的感觉。看着提前进入临床医院实习的学生们端着操作盘忙前忙后，心里不由得羡慕，我什么时候才能这样啊！那时，对于护理工作还处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还没有一种成型的概念。 带教老师们都有丰富的临床带教经验，让我很快的适应了护理工作，很快的适应了医院环境，为以后的医院实习奠定了良好的基础。但是当我慢慢投入到这份工作时，我突然发现这是件很有意义的工作，刚开始的时候我确实什么都不懂，以至于天天都要收到批评但是我想既然我选择了这一行，我就会认真努力下去，刚开始的时候我进的是门诊部，我在那里呆了大概两个星期，虽然时间不长，但是我却受益匪浅，我学到了抽血、做皮试、配皮试液、灌肠等，还有明白了“三查七对”，三查指：操作前、操作中、操作后；七对是指：对床号、姓名、药名、计量、浓度、时间、用法、批号。在这两星期中，我真真切切的体会 护士的职责，而后的两星期是在儿科，在儿科应该是我感触颇深的，因为我一直认为儿科比较难，小孩子很难哄，所以我一直担心，但是当我融入到那个氛围时，我感觉一个护士的责任心很重要，我不仅学习到打静脉、配药，尤其是无菌特别重要，而且我还知道一个护士要理解家属，要处理好护患关系，明白护士要做好解释与安慰工作，多说“对不起”，减少不必要的误会或过激行为的发生。在老师的指导下，我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作。特别是明白无菌的重要性，在工作的同时我也不断的认真学习和总结 经验，能勤于、善于观察患儿病情，从而及时地掌握病情变化，作出准确判断。

我觉得在这段医院实习的日子里，我学到了很多，虽然我还只是学生，也许我的能力有限，但是我用我的努力充实我的知识与技能，希望能用我的微笑送走病人健康的离去，渴望在学习中成长，真做一名默默歌唱、努力飞翔的白衣天使。护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有感悟，但是真正进入病房后，感触又深了。的确，护士的工作很零碎，还可以说是很低微，我们用自己的双脚一遍遍的丈量的病房的路程；但是，护士也有独特的魅力。医院不可能没有护士，医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓麻雀虽小，五脏俱全。

这就是我医院实习一个月来的一点心得 体会，也可以算的上是医院实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长！

热门感悟: 顶岗实习的心得感悟750字

光阴匆匆而过，实习工作也画上圆满的句号，回顾我们工作的瞬间，和在学校时的成长是不一样的，为了给我们指引成长的方向，我们不妨来写一篇实习心得，写实习心得要从哪方面入手呢？小编特地为您收集整理“热门感悟: 顶岗实习的心得感悟750字”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

上周末，杨老师和我说要听我的公开，心里有一点点的雀跃，但更多的是紧张。恰逢周末，我急急忙忙地做，竟做了一天。

因为《植树的牧羊人》的教案是海景姐帮我看过的，单老师还帮我分析过讲内容应该把重点放在哪部分，刘丹还和我透露了“杨老师讲机密”，也有要求学生们在双休日也要预习一下这篇。总之，准备的算是很充分了。

星期一到了，因为学校的语大多都安排在上午，所以组长康老师都统一将公开安排在了下午。

上午的那节，因着孩子们刚到校，我便只是简单的将生字和内容大概顺了一下。

公开的内容我定为“景物、人物描写及这篇的主旨”。上时我以回忆上节的内容为引，是学生们再次深入的了解了。然后引入“故事正”，让同学们自读，找出高原的变化。最后通过“描写角度”引出高原的变化其实是对牧羊人形象的侧面烘托，从而引入对牧羊人形象及其精神的探讨。

我将自己从这篇看到的牧羊人“坚韧的毅力，无私奉献的精神；不畏将，不念过去的精神；对生活的满足；不与世争，不计得失的精神”出示在了上。

下午了，老师们早早地了六班，让我原本稍稍安静的心顿时又揪了起，而且，霍老师也听我的了，最后在台下坐着的不仅有语组的老师们，还有三位数学老师，紧张的我在下之后便忘了自己讲的是啥。

听完我的后，语组的成员们便到阶梯教室开教研会。我先进行了一下自我评价，我自己也知道自己的音量是一大弱项，原本打算戴扩音器的我也因为紧张忘记了。

老师们详细地指出了我的优点和不足。第一，我的一大缺陷是音量太小，可能会使后面的孩子们听不清楚。第二，在回忆上节内容时，我直接出示了字词的读音，老师们说还是应该让学生们自己说，这样可以看看他们是否掌握了。第三，我没有充分利用好学生的学习小组，在他们讨论、回答完问题后没有及时而又准确地给予评价。还有就是因为紧张竟然忘记写板书了！真是太不应该了。

当然，老师们也说了我很多优点，但我个人觉得自己仍需要在这些方面努力。

这次的公开让我受益颇多，虽然很紧张但也锻炼了自己，希望自己以后能够更加认真地对待教学。加油吧！

[体会借鉴] 电工实习心得感悟(篇一)

时间的脚步不停歇，实习工作即将圆满结束，回首这段时间的工作学到了很多知识，让我们受益匪浅，为了帮助我们认识自身的不足，我们可以写实习心得，那么你知道实习心得应该怎么写吗？小编收集并整理了“[体会借鉴] 电工实习心得感悟(篇一)”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

回顾一年来的实习历程，我主要做了以下几方面的实习：

一、较好的完成了所下达的术指标，电工个人实习总结。

截止到12月份，我村足额完成供电量，电费回收达到了月月结零，安全生产实现了“三无”，保持了较长周期的安全记录，优质服务诚信服务取得了较好的成绩，全年达到“零”投诉。

二、安全生产保持了较稳定的局面。

一年来，我按照所年初提出的“明责任、严纪律、强监视、重奖罚”的要求，把安全检查生产放在一切实习的首位，加强安全实习落实，建立建全全方位，全过程的安全生产，积极参加局、所组织各项安全活动，在安全上重视调查研究到施工现场了解实情，解决实际题目，注重工程建设期间的安全治理，在今年紧张的农网改造中，由于配合得力，确保了全过程的安全生产，杜尽了事故的发生，设备检验和树障处理到位，减少了配电事故率，配电设备完好率100%，针对实际实习抓重点，查隐患，查事故苗头和不安全因素彻底清除安全死角。

三、认真落实服务承诺和规范化治理。

一年来，以政策法准则，以优质服务为宗旨，农户服好务，进步服务质量，多购多供电的积极性，规范实习程序，对客户实行承诺服务，坚持全?4小时电话保持畅通，随叫随到。对孤寡老人不方便的客户坚持上门服务，把”心连心”工程落到实处。只要接到报修电话就立即上门检验，一般事故立即修，特殊事故说明情况作好解释实习不过夜。对于行动不方便的用户，主动上门往收费，一个月跑上三四趟，诚信服务尽最大努力减少欠费停电，受到用户好评。在实际实习中更是积极主动，今年8—9月份，在北京举行举世瞩目的奥运会和残奥会，为了确保群众能收看到电视节目，安全、及时保电，我放弃休息时间，天天实习都在十多个小时以上，查看线路、设备，及时处理各种隐患，从而保证了在此期间没有停电现象发生，实习总结《电工个人实习总结》。在今年的秋季用电高峰中，没有发生一次因我的责任造成停电的情况，保证了农户生产用电。用辛勤的汗水和热情的服务，换来了客户满足。总之，不论是白天、夜晚、刮风、下雨，只要接到事故电话，都能以最大学毕业论文格式快的速度往帮助客户排忧解难，抄、核、收是我们实习的重点，直接牵涉到我们的经济效益，在实习中，我们实事求是，每月按时抄表，不估抄，不漏抄，抄后及时审核，把该收的收回来，未几收，不少收，按照供电所制定的考核办法，按月计算，把电费回收实习责任落实到位，做到有电送的出，一趟找不到人就早上往堵，晚上到家里往要，真是费尽千辛万苦，想尽千方百计，经过不懈努力，保证了每月电费的按时回收结零。全年无投诉案件，使农村用电治理走向规范化，减轻了农民负担，也在农户中树立了我们供电企业的良好形象。

尽管在20__的实习中，我取得了一定的成绩，但也要重视存在的题目和不足，在新的一年里行业作风和实习作风为更高目标进行进步，实习纪律要进一步加强。优质服务诚信服务的意识需要进一步加强。

以上是我个人，有什么不足之处，敬请领导批评指正!

[感悟借鉴] 文员顶岗实习心得怎么写

日子悄然流逝，实习工作也画上圆满的句号，回忆起刚加入公司的时候，还是一个什么都不懂的新人小白，为了帮助我们在今后的工作中少犯错误，我们可以写一份实习心得，写实习心得要从哪几点入手呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[感悟借鉴] 文员顶岗实习心得怎么写”，仅供您在工作和学习中参考。

一个星期下来自己对这个幼儿园的整个流程几乎完全成陌生转向熟悉了，来到这边老师们称赞我的第一就是字写的好看，很多自己在学校觉得很基础的东西和知识在这里会让人对自己刮目相看。这让我想到了“只要你播撒努力和希望的种子，用汗水和智慧浇灌，总有一天会发芽的”，但我也知道这些优势只是因为这里的老师大多是中专的，所以告诉自己要更努力，不努力，一直被夸奖就会被拉到中专的水平线上去，因为很多夸奖不是自己已经足够优秀了而是别人在用较次的水平来评价自己，所以更需要对自己的定位，不要盲目的相信别人对自己的评价，第二个星期，副园长开始带我去亲子班，并耐心的培养自己，让自己慢慢接触亲子班，很多东西会随着时间慢慢显示出来，两个星期在这里的实践让自己知道自己的知识跟经验还远远的不足，自己还需要很长的历练及经验沉淀，所以第三个星期园长让我接手亲子班的时候，我会选择推辞，因为自己觉得还没准备好，但很巧的一次老师有事外出，需要的带班，一次的尝试就是新的开始，第一次后副园长就完全让我自己一个人接手亲子班，虽然自己之前想过要推辞，但还是接了下来。

三个月说起来那么长，可一眨眼的工夫，在《xxxx》为期三个月的实习今天就正式结束了。回想这三个月，在磨砺自己的同时，我对电视新闻有了更深的了解，尤其是民生新闻又有了新的认识，使自己的专业理论知识和实践充分地结合起来。我深切意识到，生活在象牙塔里的大学生不要以单纯的想法去理解和认识社会，只纸上谈兵是远远不及的，而是要步入社会，进行深入地探索。在学校学会更多得书面知识，在实践中好好利用知识进行运作。接触、了解社会，从实践中检验自我。

我叫xxx，是四川外语专修学院旅游英语的应届生。在毕业的前夕我到自贡阳光旅行社私企进行了实习，以下是我的实习报告。

正所谓“初生牛犊不怕虎”，当我抱着巨大的热情把学校得来的知识作为试金石，来投入到工作中时，却发现处处事与愿违。一些小小的生活细节，一些平平常常的琐碎小事，都可以把我整得“鼻青眼肿”。我发现，实践中的事实都不是学校中可以学到的。有些事情尽管教授们讲到过，但是要做到活学活用，却非一日之功。